Tháng: Tháng Mười Một 2021

Mẹ “tập 1” chưa có nhiều kinh nghiệm thường băn khoăn không biết bế bé thế nào để con dễ chịu, mẹ không mỏi tay. Bí quyết cho mẹ đây ạ! Chỉ cần áp dụng cách bế trẻ sơ sinh không khóc trong bài viết dưới đây, bé ngoan ngoãn trong vòng tay của mẹ thôi ạ!

1. “Giải mã” tiếng khóc của trẻ sơ sinh

Bé sơ sinh chưa biết nói nên con thường dùng tiếng khóc để giao tiếp và gọi mẹ. Vậy con thường khóc khi nào? Góc của mẹ sẽ “phiên dịch ngôn ngữ của con” để mẹ hiểu hơn nhé!

1 – Bé đói bụng: Bé đói bụng sẽ khóc kèm với các biểu hiện mút tay, nhóp nhép miệng hay dụi đầu vào ngực mẹ. Dạ dày con còn nhỏ, các bữa ăn của bé được chia thành nhiều lần trong ngày, cứ 2 – 3 giờ/lần. Vì thế, trong một ngày, bé sẽ khóc đòi ăn nhiều lần lắm đấy ạ. Mẹ chỉ cần để ý rồi cho con bú thêm, con sẽ bình tĩnh ngay thôi mẹ nhé!

2 – Bé bị đầy hơi: Bé thường bị khó chịu ở bụng do nuốt phải nhiều không khí thừa, gây đầy chướng, khó tiêu, đau bụng và quấy khóc sau ăn. Lúc này, mẹ giúp bé đẩy không khí thừa ra ngoài bụng bằng cách vỗ ợ hơi cho con, đặt con nằm ngửa, nắm hai chân và đưa hai chân bé chuyển động như đang đạp xe. 

Mẹ tham khảo thêm: Cách bế bé sau khi bú tránh đầy hơi hiệu quả! 

3 – Bé buồn ngủ: Khi buồn ngủ nhưng không được ngủ bởi không gian ồn ào, ánh sáng chói mắt, bé sẽ khóc để nhờ mẹ giúp đỡ. Nếu thấy con buồn ngủ với biểu hiện: Dụi mắt, gãi đầu gãi tai, ngáp liên tục… mẹ chọn không gian ngủ yên tĩnh, không để ánh sáng mặt trời, đèn điện chiếu thẳng mắt bé rồi ôm ấp, vỗ về và hát ru để con được ngủ ngon hơn mẹ nhé!

4 – Bé làm nũng, muốn được ôm ấp: Khi làm nũng, bé khóc không ra nước mắt, lúc cao lúc thấp, chân tay quơ múa liên tục. Thực ra, lúc này bé chỉ muốn được bố mẹ ôm ấp nhiều hơn, để được ấm áp, và an toàn hơn như đang ở trong bụng mẹ thôi. Cách bế trẻ sơ sinh không khóc lúc này là mẹ bế con vào lòng, dỗ dành bằng lời nói yêu thương hoặc những cái vỗ nhẹ vào lưng là con sẽ ngưng khóc ngay đó ạ! 

5 – Bé quá lạnh hoặc quá nóng:

• Khi thấy nóng, bé khóc đổ mồ hôi nhiều, nhất là ở vùng đỉnh đầu, mặt đỏ ửng. Mẹ cởi bớt quần áo cho con, dùng điều hòa, quạt mát làm dịu không khí trong phòng để bé thấy dễ chịu hơn.
• Khi thấy lạnh, bé khóc da tái, môi nhợt, chân tay lạnh. Mẹ quấn thêm chăn cho bé, ôm ấp con vào lòng để hơi ấm của mẹ làm ấm con nhanh hơn.

6 – Tã bỉm ướt: Tã bỉm ướt làm con thấy bí bách, khó chịu vùng kín. Bé sẽ khóc thét lên, dàn dụa nước mắt, mẹ ngửi thấy mùi hôi, chua khi bế bé. Lúc này, mẹ nhanh chóng thay tã và vệ sinh vùng kín cho con sạch sẽ. Tốt nhất, mẹ kiểm tra tã của con khoảng 2h/lần xem con có đi ị không, nếu có mẹ thay tã luôn để con dễ chịu nhất nhé! Nếu con không ị, mẹ cũng thay tã 3 – 4h/lần, tránh để con tiếp xúc lâu với nước tiểu vì vừa bí bách, vừa dễ gây hăm cho con.

7 – Bé hoảng sợ: Bé thường hoảng sợ, khóc lớn và dẫy dụa mạnh khi có tiếng động mạnh hoặc người lạ bế (tư thế bế và mùi hương khác biệt là bé nhận ra ngay đó ạ!). Lúc này, mẹ bế và dỗ dành và an ủi con nhiều hơn, đưa bé đến nơi yên tĩnh để con được an toàn.

8 – Bé mọc răng: Bé mới mọc răng có các biểu hiện: nước dãi bé chảy nhiều, bé thích cắn đồ chơi, núm ti… Giai đoạn này, răng mới nhú làm sưng đau nướu, khiến bé quấy khóc bất thường. Mẹ cần giảm đau cho bé bằng cách cho bé ăn thức ăn lạnh, hoặc dùng kem bôi nướu cho bé theo hướng dẫn của Dược sĩ mẹ nhé!

2. Cách bế trẻ sơ sinh không khóc

Khi bế bé lên hay đặt bé xuống, mẹ cần vững tay, thao tác nhẹ nhàng, dứt khoát. Chú ý đầu, và cột sống bé, không để con bị vẹo, hay lệch cột sống.

2.1. Cách bế trẻ sơ sinh lên không khóc

Mẹ thường phải bế con lên khi con đang nằm trên nôi, nằm thay tã… Nhìn con nhỏ bé, yếu ớt vậy thôi nhưng con cứng cáp hơn mẹ nghĩ rất nhiều đấy ạ. Điều duy nhất mẹ cần cẩn trọng là cổ bé lúc này còn yếu, chưa tự đỡ được đầu nên mẹ chú ý nâng đỡ đầu khi bế con lên mẹ nhé.

2.1.1. Bế bé sơ sinh lên theo tư thế nằm ngửa

• Bước 1: Mẹ cúi người về phía bé, một tay luồn dưới gáy, đỡ cổ và đầu bé, tay kia đỡ mông bé.
• Bước 2: Mẹ đưa tay đang đỡ đầu bé vào sâu hơn để vừa đỡ được đầu, vừa đỡ được lưng bé (như hình vẽ trên), rồi từ từ nâng đều hai tay và đứng thẳng người lên. Chú ý giữ đầu, lưng và mông bé thẳng, đầu bé cao hơn mông bé. 
• Bước 3: Đưa bé lại ngang tầm ngực mẹ, sau đó luồn cánh tay đỡ mông lên đỡ cả đầu bé. Cánh tay còn lại mẹ gập ngang với thân người, đầu bé tựa trên chỗ gập khuỷu tay, cẳng tay và bàn tay ôm lấy bé.
• Bước 4: Rút cánh tay đỡ mông về đỡ mông bé như ban đầu. 

Mẹ chú ý: Thao tác nhẹ nhàng, cẩn thận, nhất là khi bé đang ngủ, tránh làm con giật mình. Nếu thấy bé quấy khóc, mẹ trấn an, xoa dịu bé bằng cách gọi tên con hoặc dùng những lời nói thân mật dịu dàng như “mẹ đây” “không sao”…

2.1.2. Bế trẻ sơ sinh lên theo tư thế nằm sấp

Bé hay lăn mình khi ngủ, mẹ đặt bé nằm ngửa nhưng đôi khi bé xoay mình, nằm sấp là điều không thể tránh khỏi. Vì thế, bế bé sơ sinh lên từ tư thế nằm sấp là kĩ năng mẹ cần nắm vững:

• Bước 1: Mẹ cúi người về phía bé, dùng lòng bàn tay đặt dưới má để đỡ đầu bé; tay kia luồn giữa hai chân, lòng bàn tay đỡ ngực bé.
• Bước 2: Từ từ nâng đều hai tay và đứng thẳng người lên. Chú ý giữ đầu, lưng và mông bé thẳng, đầu bé cao hơn mông bé. 
• Bước 3: Xoay bé về tư thế ngửa, đưa cánh tay giữa hai chân về phía mông đồng thời, xoay đầu bé trên cẳng tay còn lại để đầu bé tựa vào chỗ gập khuỷu tay. Để dễ dàng hơn, mẹ đưa bé vào sát người mẹ, lấy thân mẹ làm điểm tựa sau đó mới xoay người bé. 
• Bước 4: Gập cánh tay đỡ đầu bé lại ôm dọc thân người bé. 

2.2. Cách đặt trẻ sơ sinh xuống không khóc

Khi đặt bé xuống, mẹ giữ vững đầu bé, không để đầu bé trượt ra khỏi tầm tay, dễ làm bé bị nghẹo cổ, giật mình và khóc toáng lên. Ngoài ra, mẹ chú ý đặt đầu bé xuống trước, sau đó mới đặt lưng và mông bé. Nếu làm ngược lại, bé rất dễ giật mình và tỉnh giấc. Cụ thể, mẹ thực hiện theo các bước sau nhé:

• Bước 1: Mẹ cúi người về phía trước, một tay đặt sau gáy giữ cổ và đầu bé, tay còn lại đỡ mông bé, nhẹ nhàng đưa người bé về phía nôi, giường của con.
• Bước 2: Từ từ hạ phần đầu và cổ bé xuống nôi. Khi đầu con chạm mặt phẳng, mẹ từ từ rút tay ra.
• Bước 3: Rút tay còn lại để lưng và mông bé nằm thoải mái trên nôi. 

3. 3 Mẹo bế dỗ trẻ sơ sinh ngừng khóc

Khi bé khóc, trước hết, mẹ cần hiểu ý con. Con đang cần gì? Tã của con có ướt không? Bé có đói hay buồn ngủ không?… Nếu con chỉ đang bất an, quấy khóc đòi mẹ; mẹ xoa dịu bé bằng cách ôm bé và đi lại nhẹ nhàng; cho bé nghe âm thanh, bản nhạc êm dịu, hoặc để bé nằm sấp nếu con bị đầy bụng, khó tiêu. Con sẽ bình tĩnh và hết khóc ngay thôi mẹ ạ! 

3.1. Mẹo 1: Ôm chặt bé vào lòng và đi lại nhẹ nhàng

Khi bé khóc, mẹ bế bé lên, ôm bé và đi lại nhẹ nhàng giúp bé được đong đưa như lúc mẹ đi lại khi còn trong bụng mẹ. Bé sẽ cảm thấy ấm áp, yêu thương, an toàn và nín khóc ngay thôi ạ. 

Nếu mỏi chân, mẹ có thể ngồi trên võng, nhịp nhàng đu đưa qua lại. Con sẽ thiu thiu ngủ dần. Nếu bé vẫn quấy khóc, mẹ hát ru kết hợp xoa vỗ lưng bé. Tiếng hát ru và những cái vỗ lưng chậm và đều tạo cảm giác thân mật, quen thuộc. Bé sẽ được xoa dịu rất nhiều đấy ạ

Mẹ chú ý đổi tư thế bế để tìm được tư thế mà bé thấy dễ chịu nhất. Có bé thích nằm ngang, áp mặt vào ngực mẹ; nhưng có bé thích mẹ vác bé trên vai, cằm tựa vào vai mẹ. Tư thế thoải mái giúp bé bình tĩnh và đi vào giấc ngủ nhanh hơn. 

3.2. Mẹo 2: Bế bé kết hợp với nghe nhạc hoặc tiếng ồn trắng

Tiếng ồn trắng là những âm thanh đều đều, nhẹ nhàng, giúp bé thư giãn và chìm vào giấc ngủ. 

Trước hết, mẹ ôm bé vào lòng để bé được ấm áp và an toàn hơn. Sau đó, mẹ bật những khúc nhạc nhẹ nhàng, có âm thanh êm dịu. Mẹ có thể lên youtube, tìm kiếm “tiếng ồn trắng cho bé”. Sẽ có rất nhiều lựa chọn cho mẹ như: tiếng mưa, tiếng nước chảy, tiếng sóng… Chú ý chỉ để âm lượng nhỏ, nhỏ hơn tiếng nói chuyện bình thường một chút, không quá to, dễ làm con ù tai, khó vào giấc. 

3.3. Mẹo 3: Bế bé nằm sấp để tránh bị đầy hơi

Với những bé bị đầy hơi, khó tiêu; bế bé nằm sấp giúp đẩy không khí đầy trong bụng bé ra ngoài, bé sẽ thấy dễ chịu, thoải mái và không khóc nữa.

Mẹ đặt bé nằm sấp dọc trên một cánh tay, đầu bé ở phía khuỷu tay; tay còn lại mẹ đặt sau lưng để giữ người bé. Sau đó, mẹ đưa tay từ trái sang phải, đung đưa bé nhẹ nhàng trên tay mẹ. Lưu ý giữ vững tay, không để bé bị ngã mẹ nhé!

Nếu tay mẹ yếu, mẹ ngồi trên giường, giữ chân gập vuông góc, sau đó đặt bé nằm sấp trên đầu gối, một tay nâng đỡ đầu bé, tay còn lại mẹ massage hoặc vỗ nhẹ vào lưng bé để đẩy không khí thừa ra ngoài giúp con.

3. Lưu ý khi bế dỗ trẻ sơ sinh khóc

Ngoài cách bế bé đúng, để chăm sóc con được tốt hơn, khi bế dỗ bé mẹ cần lưu ý thêm những điều sau:

• Vuốt ve, bồng bế con nhiều hơn giúp bé cảm thấy được yêu thương; không bất an, lo lắng. Những tiếp xúc nhỏ của mẹ có sức mạnh trấn an và giảm bớt cơn khóc của bé đấy ạ!
• Mẹ đặt bé ở trên giường, để bé khóc một chút, khoảng 3 – 5 phút, sau đó mới bế để dỗ dành bé. Nếu bé cứ khóc là được mẹ bồng bế ngay sẽ tạo thói quen xấu, làm bé nhõng nhẽo và đòi mẹ nhiều hơn. 
• Luôn bế con đúng cách, giữ đầu, lưng và mông bé thẳng, tránh làm bé mỏi cổ, vẹo cột sống. Mẹ tham khảo: Hướng dẫn cách bế trẻ sơ sinh đúng nhất theo từng tháng

• Khi bế bé, mẹ không đeo trang sức, tránh trầy xước da con và chú ý rửa tay sạch, không để bé tiếp xúc với bụi bẩn vi khuẩn trên tay mẹ. Con có hệ miễn dịch non yếu; bụi bẩn, vi khuẩn dễ làm bé đổ bệnh và làm mẹ lo lắng.
• Trong một số trường hợp, mẹ cần đưa bé đi khám bác sĩ nhanh chóng khi thấy bé khóc kèm các biểu hiện:
  • Viêm đường hô hấp: Khóc khàn tiếng, liên tục, thở khò khè, khó thở, sốt.
  • Suy tim: Tiếng khóc yếu ớt, khóc xen lẫn tiếng rên ngắt quãng.
  • Não: Bé khóc liên tục, theo từng đợt kèm nôn mửa.
  • Viêm đường tiết niệu: Bé khóc khi đi tiểu, vùng kín bé tấy đỏ, sưng.

Cách bế trẻ sơ sinh không khóc không hề khó đâu ạ. Mẹ đừng quá lo lắng nếu con khóc mẹ nhé. Bình tĩnh, yêu thương và xoa dịu con bằng những cái ôm ẵm, xao lưng là bí quyết để con được chấn an nhanh chóng thôi. Nếu còn thắc mắc, mẹ để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhanh nhất!

Khi cho con bú, mẹ thường gặp tình trạng con ọc sữa, nôn trớ, quấy khóc. Mẹ bế dỗ bé mãi chẳng được. Cách bế bé sau khi bú chuẩn khoa học dưới đây sẽ giúp bụng bé tiêu hóa hóa dễ hơn, giúp cả bé và mẹ đều được thoải mái. Mẹ theo dõi để hiểu rõ nhé!

1. Cách bế bé sau khi bú 

Sau khi bú, tư thế bế bé tốt nhất là để bé nằm ngang, đầu bé cao hơn mông giúp sữa dễ dàng đi từ miệng và họng con xuống dạ dày. Nếu mẹ đặt đầu bé thấp, dạ dày cao hơn miệng, sữa sẽ dễ chảy ngược ra ngoài làm bé nôn trớ đó ạ!

Cụ thể, mẹ bế bé bằng hai tay, một tay giữ đầu và cổ bé, cẳng tay nằm dọc theo sống lưng đỡ thân trên của bé, đầu bé nằm trên khuỷu tay mẹ, tay còn lại mẹ ôm lấy mông và hông bé. 

Lưu ý nhỏ cho mẹ:

• Không đung đưa bé quá mạnh: Bụng bé sau khi bú đang đầy sữa, chuyển động qua lại tạo áp lực lên hệ tiêu hóa của con. Dạ dày không chịu được sẽ đẩy sữa ra ngoài, làm con nôn trớ. Lúc này, mẹ chỉ cần ôm bé trên tay, vỗ nhẹ vào lưng, hay mông bé hoặc hát ru cho con để con được ngon giấc.
• Giữ đầu, lưng và mông bé thẳng hàng: Đây là cách bảo vệ cột sống của con, giữ lưng con không vẹo lệch. Đặc biệt trong giai đoạn sơ sinh, xương bé còn mềm và đang phát triển từng ngày, bế bé đúng tư thế để cột sống của con luôn thẳng mẹ nhé!
• Vỗ ợ hơi cho bé: Trong những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, con rất dễ đầy bụng, nôn trớ khi nuốt phải nhiều hơi không khí. Mẹ thực hiện vỗ ợ hơi cho bé khoảng 5 – 10 phút sẽ giúp đẩy khí thừa ra ngoài, giảm nôn trớ, đầy bụng cho con đó ạ!

2. Cách bế bé vỗ ợ hơi

Thời điểm vỗ ợ hơi cho bé không nhất thiết phải sau khi cho bé bú. Mẹ vỗ ợ hơi sau khi cho bú hoặc ngay trong cữ bú, khi con mới bú được nửa bình hoặc khi chuyển sang bú bên kia ngực. Ngoài ra, nếu bé đang bú nhưng lại quấy khóc, gồng mình hoặc quay mặt đi tỏ vẻ khó chịu, mẹ ngừng cho bé bú, vỗ ợ hơi sau đó mới cho bé bú tiếp vì đây là dấu hiệu cho thấy bé đang bị đầy hơi đó!

Các bước bế bé vỗ ợ hơi cụ thể như sau:

• Bước 1: Lót một khăn bản to, phủ toàn bộ vai mẹ lên vai để tránh nước bọt, sữa trớ của bé bám vào quần áo mẹ. Mẹ lưu ý chọn khăn cotton mềm để không làm xước da bé khi con áp má, cằm vào khăn nhé!
• Bước 2: Bế vác bé trên vai, đặt bé đối diện với ngực mẹ, lấy vai làm điểm tựa, cằm bé tựa vào mỏm vai. Người bé lúc này hơi ngả về phía trước, một tay mẹ đỡ mông, tay còn lại đặt lên lưng bé.
• Bước 3: Dùng tay đặt trên lưng xoa lưng bé theo hình tròn hoặc chụm các ngón tay lại và vỗ nhẹ vào lưng bé theo chiều từ dưới lên trên. Xoa, vỗ lưng nhẹ nhàng, đều đặn khoảng 5 – 10 phút, đến khi bé phát ra tiếng ợ hoặc bé ngừng khóc, không còn khó chịu do đầy bụng nữa. 

Lưu ý nhỏ cho mẹ:

• Vỗ nhẹ nhàng (tạo âm thanh “bồm bộp”), không vỗ quá mạnh tay vì sẽ làm bé đau, sợ hãi. 
• Vỗ ợ hơi trong 6 tháng đầu đời. Sau 6 tháng, hệ tiêu hóa của bé đã hoàn thiện hơn, bé đã ngồi vững, cơ thể có thể tự đẩy khí ra ngoài nên mẹ không cần lo bé bị nôn trớ, đầy hơi nữa đâu ạ!
• Vỗ ợ hơi kể cả ngày và đêm bởi dù là thời điểm nào, bé đều dễ bị đầy bụng, ọc sữa. Mỗi lần cho bé bú, mẹ dành thêm khoảng 5 -10 phút để đẩy khí thừa ra khỏi bụng bé, bé sẽ ngủ sâu và ngon hơn, không quấy khóc, thức giấc giữa chừng do bụng đầy chướng.

Xem thêm: Cách bế em bé mới sinh theo khuyến cáo của chuyên gia

3. Lưu ý khi bế bé sau khi bú

Cơ thể của con còn yếu, bé hay gặp các vấn đề về da, đầy chướng bụng. Để con luôn được khỏe mạnh, khi bế bé sau khi bú, mẹ chú ý thêm những điều sau:

• Lau miệng cho bé khi bé bị trớ sữa: Sữa bám lâu trên miệng bé dễ làm sinh sôi vi khuẩn, gây chàm sữa, nổi mẩn, ửng đỏ da bé. Vì thế, mẹ dùng khăn ướt vệ sinh miệng cho bé ngay sau khi bú. Lưu ý chọn khăn ướt chuyên dụng cho bé sơ sinh có thành phần kháng khuẩn, dưỡng ẩm tự nhiên, cao cấp đảm bảo an toàn, lành tính nhất với da con. Tuyệt đối không chọn khăn có thành phần tẩy trắng vì có thể gây kích ứng, mẩn đỏ da bé đấy ạ!
• Giữ đầu bé cao hơn thân và mông: Đầu cao hơn mông là tư thế thuận lợi để sữa đi dọc theo đường tiêu hóa, từ miệng đến dạ dày và xuống ruột, giúp bé hấp thu sữa dễ dàng hơn. 
• Hạn chế rung lắc, cười đùa: Bụng bé đang no đầy sữa, mẹ không rung lắc, trêu cười bé ngay sau khi bú. Nếu không, bé sẽ dễ bị ọc sữa, trào ngược dạ dày, nôn trớ. 
• Chú ý giữ đầu bé: Cổ bé sơ sinh còn yếu, đầu bé to, nặng nên bé chưa thể tự giữ đầu mình được. Vì thế, khi bế bé, mẹ chú ý nâng đỡ đầu bé, không để con bị mỏi cổ, vẹo cổ mẹ nhé!

Khi bế bé sơ sinh sau khi bú, mẹ bế bé nằm ngang, đầu cao hơn mông để hệ tiêu hóa của con hoạt động dễ dàng hơn. Với bé dưới 6 tháng tuổi, sau hoặc trong khi cho bé bú, mẹ cần vỗ ợ hơi cho con để tránh tình trạng đầy bụng, ọc sữa, nôn trớ. Nếu còn thắc mắc về cách bế bé sau khi bú, mẹ để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhanh chóng mẹ nhé!

Mẹ bỉm mới sinh con đầu lòng chắc hẳn còn bỡ ngỡ, thấy cổ và cơ xương của sinh linh bé bỏng mới ra đời chưa cứng cáp, không biết nên bế con như thế nào để không ảnh hưởng đến sự phát triển và sự thoải mái của con. Thấu hiểu được băn khoăn đó, Góc của mẹ chia sẻ cách bế em bé mới sinh theo kinh nghiệm và tham vấn từ chuyên gia trong bài viết dưới đây. Tham khảo ngay mẹ nhé!

1. Nguyên tắc khi bế em bé mới sinh

Bé mới sinh được 0 – 4 tháng tuổi, xương cổ yếu ớt chưa thể đỡ được sức nặng của đầu, chiều dài đầu lại chiếm đến ¼ chiều dài toàn thân. Khi mẹ bế con trong tư thế thẳng đứng, toàn bộ trọng lượng của đầu sẽ dồn xuống xương sống dẫn đến nhiều hệ lụy như: chùn xương sống, cong vẹo cột sống. Tốt nhất mẹ nên bế bé theo tư thế nằm nằm ngang, tay luôn đỡ đầu, đỡ cổ bé và thao tác thật nhẹ nhàng. 

Nếu cần bế vác sau khi bé ti để vỗ ợ hơi, mẹ chú ý để cơ thể con áp sát ngực mẹ, hạn chế áp lực lên cột sống, tay đỡ gáy và đầu, để cổ bé ngả tự nhiên ra sau vai mẹ. Nếu sau khoảng 5 phút bé vẫn chưa ợ được, mẹ nên bế nằm để cơ thể con được nghỉ ngơi, sau đó mới tiếp tục thực hiện. 

2. Cách bế em bé mới sinh đúng chuẩn

2.1. Cách bế em bé mới sinh lên

2.1.1. Bế em bé mới sinh lên từ tư thế nằm ngửa

Nằm ngửa là tư thế quen thuộc với bé sơ sinh, kể cả khi nằm ngủ, thay tã, hay mặc quần áo. Trước khi bế bé lên, mẹ nên cúi sát xuống, dịu dàng cười và nói cho con yêu rằng: “Mẹ thay tã cho con nhé!”, “Mẹ bế con lên nhé!”… hoặc những câu tương tự để thông báo cho các cô cậu nhóc rằng sắp được thay đổi tư thế, tránh tình trạng con bị giật mình. 4 bước thực hiện cho mẹ đây ạ!

• Bước 1: Mẹ cúi sát người về phía con, một tay đỡ gáy và mông, một tay đỡ đầu và cổ bé. Mẹ cũng có thể luồn tay từ bên hông hay từ giữa hai chân bé.
• Bước 2: Nhẹ nhàng dùng hai tay nâng bé lên, đỡ lấy toàn bộ trọng lượng của cơ thể bé vào hai bàn tay, bảo đảm đầu của bé được giữ vững. Mẹ nhớ tươi cười và nhìn vào mắt con để con không cảm thấy sợ hãi nhé. 
• Bước 3: Bế bé lên ngang tầm ngực, áp sát vào lòng mẹ và xoay cho bé nằm ngang. Lưu ý giữ đầu bé hơi cao so với thân mình, giúp con dễ dàng quan sát mẹ hơn và không bị dồn máu lên não. 
• Bước 4: Cuối cùng, chỉ cần ôm bé vào sát ngực bằng cách đặt đầu bé lên chỗ gấp của khuỷu tay, bàn tay ôm lấy phần hông ngoài của bé. 

2.2.2. Bế em bé mới sinh lên từ tư thế nằm sấp

Ngoài nằm ngửa, nhiều mẹ bỉm đôi khi dạy bé nằm sấp để giúp xương khớp của con phát triển. Khi bế bé lên từ tư thế nằm sấp, mẹ thực hiện theo 3 bước sau: 

• Bước 1: Nhẹ nhàng trò chuyện để thông báo cho bé.
• Bước 2: Mẹ luồn một tay từ giữa hai chân lên, bàn tay đỡ lấy ngực bé, cánh tay đặt lên chính giữa bụng bé. Tay còn lại mẹ luồn từ lưng lên, đặt bàn tay dưới má, giữ vững đầu và cổ bé. 
• Bước 3: Từ từ nâng con lên, xoay bé lại bằng cách đặt bàn tay giữa hai chân xuống dưới mông bé. Hạ thấp cánh tay còn lại để đầu bé tựa vào vị trí gập ở khuỷu tay và cẳng tay của mẹ.

Lưu ý cho mẹ: Mẹ không nên nâng đầu bé ngửa ra phía sau nhiều hơn so với cơ thể hay để tay đè mạnh vào cổ bé, tránh làm bé khó thở.

2.2. Cách đặt em bé mới sinh xuống

Tương tự như khi bế bé lên, khi đặt bé xuống mẹ cũng nên thực hiện nhẹ nhàng, kết hợp giữ đầu và cổ bé, tránh con bị nghẹo cổ, giật mình. Mẹ tham khảo 4 bước sau: 

• Bước 1: Đặt phần chân, rồi đến mông bé xuống trước.
• Bước 2: Rút tay đỡ mông ra, đưa lên đỡ đầu và cổ bé. Sau đó rút dần cánh tay đỡ đầu cổ ban đầu ra.
• Bước 3: Dùng hai bàn tay cùng đỡ đầu và cổ bé, nhẹ nhàng đặt đầu và cổ bé xuống.
• Bước 4: Chỉnh tư thế cho bé nằm ngay ngắn, đầu cổ và thân mình thẳng hàng tránh gây vẹo cổ, cong cột sống.

3. Lưu ý khi bế em bé mới sinh 

1 – Ngoài việc bế bé đúng cách, mẹ nên vệ sinh tay sạch sẽ, tháo bỏ các trang sức trên tay, tránh làm trầy xước, hạn chế tổn thương da bé. Sau khi rửa tay, mẹ lau tay sạch sẽ bằng khăn vải khô đa năng để khử sạch vi khuẩn còn sót lại, nhanh chóng thấm hút hết nước thừa, cực tiện lợi và đảm bảo an toàn cho bé yêu. 

2 – Trong giai đoạn 1 tháng đầu, phần cổ của bé rất yếu, chưa thể ngóc dậy, mẹ luôn đỡ cổ và đầu khi bế bé lên và đặt bé xuống mẹ nhé! 

3 – Mẹ nên bế, đặt bé xuống nhẹ nhàng, cẩn thận, tránh thực hiện quá vội vàng, hay siết chặt cơ thể khiến con sợ hãi, đau đớn. 

4 – Khuyến khích mẹ tâm sự, trò chuyện, thông báo với con trước để trấn an tinh thần, giúp bé xao nhãng phần nào, mẹ bế bé cũng dễ dàng hơn. Trong trường hợp bé khóc, mẹ nên bình tĩnh, không bế con nhanh, vội, để sự dịu dàng, bình thản của mẹ khiến bé cảm thấy an toàn và nín khóc.

Mẹ bỉm lần đầu lên chức đã tự tin hơn và tự tin rằng mình biết cách bế em bé mới sinh chưa ạ? Sự yêu thương, vỗ về, bồng bế là hành động thể hiện tình yêu, gắn kết sợi dây tình cảm giữa bé và mẹ. Vì thế, mẹ đừng lo lắng và tích cực bế ẵm con yêu nhiều lần hơn nhé! Nếu còn điều gì thắc mắc, mẹ hãy để lại bình luận để được giải đáp nhanh nhất!

Nhiều chuyên gia nhi khoa đã chứng minh bé được luyện tập nằm sấp mỗi ngày sẽ hạn chế méo đầu, thúc đẩy các cơ cổ và vai phát triển toàn diện do hai cơ này cần vận động liên tục khi bé ngóc đầu quan sát xung quanh. Tuy nhiên, cách bế trẻ nằm sấp thế nào giúp bé yêu an toàn và đạt được hiệu quả như mong muốn của mẹ? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây mẹ nhé!

1. Cách bế trẻ nằm sấp trên bụng

1 – Tác dụng: Bế bé nằm sấp trên bụng là tư thế được các nhóc tì yêu thích vì ngực bé gần với ngực mẹ, bé nghe được tiếng tim đập của mẹ nên thấy rất an tâm, thoải mái và gắn kết với mẹ hơn. Hơi ấm từ ngực mẹ truyền sang giúp điều chỉnh thân nhiệt, giữ ấm cơ thể bé, giúp con dễ dàng đi vào giấc ngủ. 

2 – Các bước thực hiện: 

• Bước 1: Đặt bé lên bụng mẹ, áp sát vào người mẹ.
• Bước 2: Từ từ ngả dần người ra sau và tựa vào thành giường, thành ghế sẽ giúp mẹ đỡ mỏi hơn đó ạ. 
• Bước 3: Điều chỉnh để đầu bé nghiêng sang một bên, má áp vào ngực mẹ hoặc đầu thẳng, cằm tựa ngực mẹ.

3 – Lưu ý cho mẹ: Dùng hai cánh tay đỡ, giữ bé khi cơ thể con bị lệch. Nếu con vẫn nằm đúng vị trí, mẹ nên để con thoải mái, tay chân vận động nhẹ nhàng trên ngực mẹ.

2. Cách bế trẻ nằm sấp trên đùi

1 – Tác dụng: Cách bế nằm sấp trên đùi giúp bé luyện tập cơ cổ, vai và giữ thăng bằng tốt hơn, tạo tiền đề cho hoạt động lẫy, bò sau này. Cách bế này cũng giúp con chủ động khám phá không gian, môi trường xung quanh dễ dàng. 

2 – Các bước thực hiện:

• Bước 1: Mẹ đặt bé nằm ngang trên đùi.
• Bước 2: Một tay mẹ giữ phần mông, hông của bé. Tay còn lại luồn dưới ngực giữ cổ và ngực bé, để đầu bé ngóc lên tự nhiên.

3 – Lưu ý cho mẹ: Mẹ nâng bên đùi gần đầu bé cao hơn một chút để bé ngóc đầu lên dễ dàng hơn.

3. Cách bế trẻ nằm sấp trên tay

1 – Tác dụng: Với cách bế bé nằm sấp trên tay, con yêu sẽ được tập giữ thăng bằng và phản xạ não bộ cực hiệu quả. Trong quá trình mẹ bế, chân tay bé được hoạt động tự do, thoải mái sờ, cầm nắm đồ vật xung quanh. Còn gì thích hơn mẹ nhỉ!

2 – Các bước thực hiện: 

• Bước 1: Đặt bé nằm trên tay mẹ, má áp vào khuỷu tay.  
• Bước 2: Mẹ dùng 1 tay luồn vào giữa 2 chân bé, tay còn lại luồn từ cổ xuống, đỡ phần thân trên cho bé.
• Bước 3: Nhẹ nhàng bế bé quanh phòng và giới thiệu với bé những đồ vật xung quanh để tăng sự kích thích. 

3 – Lưu ý cho mẹ: Trong quá trình khám phá, con rất tò mò với mọi thứ xung quanh, thường xuyên nhoài người ra khỏi vòng tay mẹ. Mẹ nhớ bế bé thật chắc tay và điều chỉnh lại tư thế của con để đảm bảo con không bị ngã nhé. 

4. Cách bế trẻ nằm sấp trên gối

1 – Tác dụng: Cách nằm sấp này giúp mẹ quan sát được mọi cử động của con, kịp thời khích lệ, động viên bé khi bé thực hiện được những động tác mới. Tay mẹ cũng không bị mỏi và không cần di chuyển, cực nhàn mẹ ạ!

2 – Các bước thực hiện:

• Bước 1: Mẹ cuộn tròn một chiếc khăn tắm hoặc chăn mỏng để làm gối kê.
• Bước 2: Đặt bé nằm sấp xuống, kê phía thân trên và tay bé lên chiếc gối hoặc chăn cuộn đã chuẩn bị. 

3 – Lưu ý cho mẹ: 

• Mẹ cuộn tấm chăn/khăn mỏng để bé có tầm nhìn tốt, không dùng gối hoặc chăn kê quá cao khiến con khó vận động.
• Mẹ treo đồ chơi phía trước, hoặc gọi bé để thu hút, gây sự chú ý và kích thích bé ngóc đầu lên, luyện cơ cổ, đầu tốt hơn.

5. Lưu ý khi thực hiện các cách bế trẻ nằm sấp

Nằm sấp đem lại nhiều hiệu quả tốt như phát triển toàn diện trí thông minh, thúc đẩy phát triển các kỹ năng vận động. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

1 – Mẹ nên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và lau khô tay bằng khăn khô đa năng có tác dụng khử khuẩn để đảm bảo vệ sinh, tránh gây nhiễm khuẩn chéo từ tay mẹ sang bé.

2 – Tập cho bé nằm sấp sau khi ăn ít nhất 1 tiếng, tránh trường hợp con bị nôn, trớ do tức bụng. 

3 – Khi bé khó chịu không hợp tác mẹ hãy bế bé lên, đưa cho con một vài món đồ chơi yêu thích hoặc nói chuyện đánh lạc hướng bé. Không nên lo lắng, vội vã, di chuyển nhanh hơn vì sẽ càng khiến con bất an và bất hợp tác hơn.

4 – Chỉ nên cho bé nằm sấp 1 đến 2 phút mỗi lần, lặp lại 1 – 2 lần một ngày. Sau khi bé đã biết lẫy, mẹ cân nhắc tăng dần thời gian lên 10 – 15 phút mỗi lần, 2 – 3 lần 1 ngày, tránh để con nằm sấp quá lâu gây chèn phổi, khó thở. 

5 – Tháo hết vòng, trang sức đeo tay, tránh làm trầy xước, tổn thương làn da non nớt của bé.

6 – Luôn đỡ phần gáy, phần đầu của bé khi bế bé lên hoặc đặt bé xuống vì cổ con còn rất yếu. 

Với 4 cách bế trẻ nằm sấp trên giúp con cứng cáp để luôn hứng thú khám phá thế giới xung quanh hơn đó. Nhớ thực hiện đúng cách và ghi nhớ những lưu ý trên giúp con yêu luôn khỏe mạnh, hoạt bát mẹ nhé! Nếu còn thắc mắc gì, mẹ hãy để lại bình luận để được giải đáp nhanh nhất.

Mùa hè nắng nóng, con đổ mồ hôi nhiều làm mẹ không khỏi sốt ruột. Nhưng mẹ đừng quá lo lắng. 15 nguyên tắc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè sau đây sẽ giúp mẹ và bé có một mùa hè khỏe mạnh nhất. Tham khảo ngay mẹ nhé!

1. “Điểm mặt” những nguyên tắc chung chăm sóc bé vào mùa hè

Dù bé ở bất kỳ độ tuổi nào, mẹ cũng cần đảm bảo những nguyên tắc sau: 

1.1. Cho bé ngủ đủ giấc

Theo National Sleep Foundation, trẻ sơ sinh ngủ khoảng 12 – 17 tiếng mỗi ngày. Lúc bé ngủ là khi các cơ quan phát triển mạnh mẽ nhất nên mẹ cứ yên tâm nếu con ngủ nhiều mẹ nhé!  Tuy nhiên, nếu bé ngủ liên tục 4 tiếng, mẹ chủ động đánh thức con dậy bú, tránh để con “ngủ quên ăn”, bị đói, suy dinh dưỡng, chậm lớn.

Ngoài ra, để con được ngủ ngon nhất, mẹ chú ý đặt bé ngủ nơi thoáng mát, không để bé nằm ngủ cạnh cửa sổ vì ánh nắng từ cửa sổ gây chói mắt và làm bé thấy oi bức. Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè mẹ cũng lưu ý không để các đồ vật như gấu bông, chăn bông vào nôi, cũi của con vì có thể làm con bí bức, đổ mồ hôi nhiều và khó ngủ hơn đấy ạ.

1.2. Cho bé ăn đủ lượng sữa 

Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất trong giai đoạn đầu đời, bổ sung dinh dưỡng giúp bé lớn nhanh, khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt. Tuy nhiên, đừng vì thế mà cho bé bú quá nhiều mẹ nhé. Dạ dày bé sơ sinh còn non yếu, bé ăn quá nhiều sẽ dễ bị nôn trớ, trào ngược dạ dày. Mẹ chỉ cho bé ăn vừa đủ lượng sữa theo nhu cầu của con, không ép bé ăn thêm sữa nếu bé thấy no, bé từ chối bú sữa, đẩy ngực mẹ ra hoặc không chịu ngậm ti mẹ.

Để hiểu rõ hơn về lượng sữa chuẩn cho bé theo từng tháng tuổi, mẹ tham khảo bài viết: Bảng chuẩn lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tuổi và cân nặng 

Mẹ lưu ý: Mùa hè, thời tiết nóng bức làm da bé nhạy cảm hơn. Cặn sữa thừa hay nước bọt bám trên da dễ sinh sôi vi khuẩn, gây mẩn đỏ, chàm sữa. Vì thế, sau khi cho bé bú, mẹ nhớ dùng khăn mềm lau sạch cặn sữa thừa quanh miệng con để bảo vệ da con tốt nhất.

1.3. Mặc trang phục phù hợp cho bé

Chất liệu mềm mại, không cọ xát da: Đây là yếu tố quan trọng nhất trọng nhất khi chọn trang phục chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Mẹ không nên chọn vải jeans, polyester, nilon. Thay vào đó, chất liệu phù hợp với con phải thoáng mát, êm ái, không làm xước da bé, thấm hút mồ hôi như: vải cotton, vải lanh, đũi, lụa mát, than che. 

Kích cỡ vừa vặn với bé: Bé sơ sinh lớn rất nhanh, kích thước bé thay đổi theo từng ngày. Khi quần áo bé đã chật, bó sát người, làm bé nóng bức, ra mồ hôi nhiều, khó cử động; mẹ thay quần áo mới rộng rãi hơn cho con mẹ nhé!

Mùa hè, mẹ chỉ cần mặc cho bé 1 lớp quần áo mỏng: Ở trẻ sơ sinh, đỉnh đầu, lòng bàn tay, lòng bàn chân là nơi tiết mồ mạnh mẽ nhất để điều hòa thân nhiệt. Nếu mẹ dùng bao tay, bao chân hoặc mũ che đầu, mồ hôi không thoát ra được, bé sẽ nóng bức hơn, dễ viêm da đầu, nấm tay, nấm chân… Do đó, mẹ không cần dùng bao tay, bao chân hay mũ che thóp nữa, chỉ cần mặc cho con một bộ quần áo cộc tay là được.

Riêng với bé dưới 1 tháng tuổi, cơ thể bé còn non yếu, bé đang quen với sự ấm áp trong bụng mẹ. Vì thế, trong tuần đầu sau sinh, mẹ dùng cả mũ và bao tay, bao chân cho bé. Sang những tuần tiếp theo, mẹ không cần đội mũ cho bé nữa đâu, còn bao tay, chân mẹ chỉ dùng khi đêm muộn, nhiệt độ xuống thấp dưới 25 độ C. 

Mẹ không giặt chung quần áo của mẹ với bé: Quần áo của mẹ thường bám nhiều hóa mỹ phẩm, nước hoa, dễ gây kích ứng da bé. Hơn nữa, các sản phẩm giặt rửa thông thường thường có chất tẩy rửa mạnh, không an toàn với da con. Mẹ giặt riêng quần áo của con với những sản phẩm giặt xả chuyên dụng cho bé có nguồn gốc thực vật, không dùng chất lưu hương hóa học, không chất bảo quản paraben, an toàn với trẻ sơ sinh.

Góc của mẹ gợi ý mẹ set quần áo cao cấp cho trẻ sơ sinh DESTINY BOX gồm 14 sản phẩm sơ sinh từ sự hợp tác của 2 thương hiệu Mamamy x CHAANG gồm quần áo, mũ, yếm, bao tay, bao chân, chăn ủ, khăn xô và 3 gói khăn ướt Tropical Mamamy. Chỉ với 1 lần mua, mẹ đã sắm được đầy đủ đồ dùng cần thiết cho bé cưng rồi!

Với kết cấu các sợi đồng đều, liên kết chặt chẽ, chất liệu cotton chải vô cùng an toàn cho làn da trẻ sinh non và sơ sinh. Độ thấm hút cực tốt của cotton chải sẽ đánh tan nỗi lo của mẹ về những vấn đề về sức khỏe của da như hăm, mẫn, ngứa,… Khi chạm tay vào sản phẩm của Mamamy x Chaang, mẹ và bé sẽ cảm nhận được một sự mềm mại đến mướt mịn và mát mẻ vô cùng, có thể nói là “chuẩn mềm mại”. 

Đặc biệt, khi mua trong ngày hôm nay, mẹ sẽ được tặng miễn phí 3 gói khăn ướt nhiệt đới Mamamy Tropical và được giảm 200k đó ạ! Chỉ có 500 box cho các mẹ nhanh tay nhất thôi, đặt mua ngay TẠI ĐÂY mẹ ơi!

1.4. Sử dụng tã dán cho bé

Mẹ thay tã cho bé sơ sinh thường xuyên, tránh để tã bé ướt trong thời gian dài, nhất là vào mùa hè nóng ẩm oi bức vì đây là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi phát triển gây hăm tã, mẩn đỏ trên da bé.

Thời gian thay tã cho bé tùy thuộc vào từng độ tuổi, mẹ theo dõi bảng dưới đây nhé!

Tháng tuổi	Số lần bé đi vệ sinh/ngày	Thời gian thay tã cho bé
Bé 1 tháng tuổi	8 – 10 lần/ngày	2 – 3 tiếng/lần
Bé 2 – 5 tháng tuổi	6 – 8 lần/ngày	3 – 4 tiếng/lần
Bé 6 -12 tháng tuổi	5 – 6 lần/ngày	4 – 5 tiếng/lần

Ngoài ra, chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè mẹ cần chọn size tã phù hợp với con. Nếu tã quá chật chội, da bé phải cọ xát nhiều với một lớp tã dày, viền tã hằn lên da, da con sẽ dễ bị tổn thương và mẩn đỏ. Ngược lại, nếu tã quá rộng, con dễ tràn tã, rò rỉ nước tiểu, dây ra quần áo, chăn gối, mẹ lại phải mất thời gian vệ sinh, giặt giũ.

Mẹ tham khảo bảng kích thước sau để chọn size tã vừa vặn theo độ tuổi của con:

Size	Cân nặng phù hợp
Newborn	Trẻ từ 0 – 1 tháng tuổi, 0 – 5 kg
S	Tùy hãng, có thể chia trong khoảng từ 4 – 8 kg, 3 – 7 kg, 3 – 8 kg
M	6 – 11 kg
L	9 – 14 kg
XL	12 – 24 kg

 

Mẹ ưu tiên các loại tã có chất liệu mặt bông không thô ráp, êm ái và nâng niu da bé. Đặc biệt, để da bé được khô thoáng nhất, mẹ chọn tã chứa thành phần hạt SAP siêu thấm hút. Theo phó giáo sư Arn Mignon, chất liệu này có khả năng thấm nước gấp 30 lần trọng lượng của nó, giữ cho da bé được khô thoáng tối đa, chống tràn và ngăn ngừa hăm tã.

Cuối cùng chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè, đừng quên kiểm tra tã trước khi mua mẹ nhé! Quan sát trực tiếp bằng mắt và ưu tiên tã có mặt trong nhiều lỗ thoát khí. Bề mặt lỗ sẽ đưa chất lỏng ngay lập tức thấm hút vào trong tã, hạn chế da bé tiếp xúc với ẩm; bảo vệ da bé khỏi vi khuẩn.

Xem thêm: Cách lựa chọn tã dán phù hợp nhất cho bé 

1.5. Tắm cho bé đúng cách

Thông thường, bé sơ sinh chỉ cần tắm 2 – 3 lần/tuần. Vào những ngày mùa hè nóng bức, bé ra nhiều mồ hôi, mẹ tắm cho bé 1 lần/ngày để da bé bớt nhớp dính khó chịu. Không tắm nhiều lần trong ngày mẹ nhé! Tắm nhiều lần sẽ rửa trôi độ ẩm tự nhiên trên da bé, làm da bé nhạy cảm hơn, dễ kích ứng và mẩn đỏ. 

• Thời điểm thích hợp để tắm cho bé trong ngày: Khoảng chiều tối, từ 16h – 20h. Lúc này, tiết trời dịu và đỡ nắng gắt hơn. Nếu mẹ tắm sớm cho bé lúc tiết trời còn oi bức, bé dễ bị sốc nhiệt khi tiếp xúc với nước đấy ạ!
• Mẹ tắm cho bé với nước ấm 36 – 38 độ C: Đây là nhiệt độ ngang với thân nhiệt của bé. Mẹ không tắm cho bé với nước quá lạnh hay  quá nóng. Nước lạnh, dưới 35 độ C làm bé dễ bị cảm, viêm phổi. Nước quá nóng lại khiến bé bỏng rát da, tổn thương da non yếu của bé. 

• Thời gian mỗi lần tắm cho bé là khoảng 5 – 10 phút, tắm cho bé quá lâu sẽ dễ làm bé bị lạnh đó ạ. Với bé trên 3 tháng tuổi, cơ thể bé đã cứng cáp hơn, mẹ bắt đầu tắm chậu cho bé được rồi. Mẹ đổ nước vào chậu cao khoảng 5cm, sau đó nhẹ nhàng đưa bé xuống nước, tắm cho bé với khăn mềm và dầu tắm gội. Mùa hè nóng nực, được tắm mình trong chậu nước sẽ làm bé thoải mái lắm đấy ạ!

Mẹ tham khảo hướng dẫn chi tiết về cách tắm cho bé qua bài viết: Lời khuyên cho mẹ về chăm sóc bé sơ sinh

1.6. Chăm sóc da cho bé

Việt Nam có mùa hè nóng ẩm. Đây là thời tiết lý tưởng cho muỗi và côn trùng sinh sôi, tấn công da bé nhiều hơn. Vì thế chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè này mẹ chú ý giữ nhà cửa khô ráo, sạch sẽ, quét dọn nhà hàng ngày, bung màn cho bé khi ngủ, tránh để nước đọng để muỗi không có cơ hội phát triển. 

Ngoài ra, thời tiết nóng ẩm, bé ra nhiều mồ hôi cũng là nguyên nhân khiến bé dễ bị viêm da, hăm rã, rôm sảy. Khi da bé bị mẩn đỏ, dù nguyên nhân là gì, mẹ cũng luôn phải giữ da bé sạch sẽ bằng cách tắm rửa nhẹ nhàng tránh làm xước da con; lau miệng cho bé sau ăn, không để nước dãi hay sữa sót lại trên da.

Bên cạnh đó, mẹ dùng thêm sản phẩm xịt chăm sóc da có thành phần 100% từ thiên nhiên, sử dụng tế bào gốc có tính kháng viêm, kháng khuẩn, để da bé nhanh hồi phục. Các sản phẩm dạng xịt phun sương tạo các tia nước có kích thước siêu nhỏ, giúp sản phẩm nhanh thẩm thấu vào da, làm dịu da, giảm đau rát ngay lập tức. Hơn thế, mẹ cũng không cần dùng tay lấy sản phẩm như dạng hũ, lọ thông thường, giảm tình trạng lây nhiễm vi khuẩn từ da vào sản phẩm và vào những vùng da khác. 

1.7. Vệ sinh tai mũi cho bé 

Mẹ vệ sinh tai và mũi cho bé 2 – 3 lần/tuần để tránh bụi bẩn, vi khuẩn lâu ngày đọng lại gây viêm nhiễm cho niêm mạc nhạy cảm non yếu của con. Lưu ý thao tác nhẹ nhàng, không chọc ngoáy sâu, khiến bé bị đau mẹ nhé!

Cách vệ sinh tai cho bé để mẹ tham khảo đây ạ!

• Bước 1: Dùng khăn bông mỏng, mềm, ẩm lau nhẹ nhàng quanh vành tai của con.
• Bước 2: Xoắn nhẹ một góc khăn thành hình kén và đưa vào bên trong tai của bé. 
• Bước 3: Xoay khăn qua lại trong tai để làm sạch ráy tai cho con.
• Bước 4: Thực hiện tương tự với bên tai còn lại mẹ nhé.

Vệ sinh mũi cho bé:

• Bước 1: Chuẩn bị nước muối sinh lý, khăn mềm.
• Bước 2: Nhỏ vào một bên mũi 2 – 3 giọt nước muỗi sinh lý.
• Bước 3: Dùng tay day nhẹ nhàng mũi bé từ trong ra ngoài để nước muối làm mềm gỉ mũi.
• Bước 4: Dùng khăn mềm lau sạch nước mũi chảy ra.
• Bước 5: Thực hiện tương tự với bên mũi còn lại.

1.8. Kiểm tra thân nhiệt thường xuyên

Thông thường, ở người lớn, khi nóng quá mức, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn để làm mát cơ thể, duy trì thân nhiệt trong khoảng 36,5 – 37 độ C. Bé sơ sinh có ít tuyến mồ hôi hơn, các tuyến mồ hôi cũng chưa phát triển hoàn toàn. Vì vậy, thân nhiệt bé rất dễ tăng cao, gây sốt, mệt mỏi, mất nước. Nên khi chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè mẹ chuẩn bị sẵn nhiệt kế đo thân nhiệt trong nhà để kiểm tra thân nhiệt cho bé thường xuyên, nhất là khi bé có các biểu hiện như:

• Người bé nóng ran, đổ mồ hôi nhiều. 
• Nước tiểu vàng đậm.
• Đi tiểu dưới 6 lần/ngày.

Khi đo nhiệt độ cho con, mẹ chú ý thân nhiệt 36,5 – 37,2 độ C là thân nhiệt bình thường của bé. 2 mức nhiệt mẹ cần quan tâm là: 

• Sốt nhẹ (37,5 – 38,5 độ C): Mẹ hạ sốt cho con bằng các phương pháp vật lý như chườm ấm, chườm mát để an toàn, tuyệt đối không dùng thuốc hạ sốt vì có thể gây tác dụng phụ không tốt cho con. Ngoài ra, mẹ cho bé nằm ngủ nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo để con thoải mái nhất mẹ nhé!
• Sốt cao (trên 38.5 độ C): Nhiệt độ sốt này dễ gây biến chứng nguy hiểm như co giật, truỵ tuần hoàn… mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn chăm sóc bé nhanh chóng.

1.9. Duy trì nhiệt độ phòng ở mức 26 – 28 độ C

Vào mùa hè, thời tiết oi bức, mẹ làm dịu phòng ngủ của bé bằng cách dùng điều hòa, quạt, kéo rèm che cửa sổ, lau dọn nhà sạch sẽ với nước mát… 

Lưu ý nho nhỏ: Nếu dùng điều hòa, mẹ không hạ nhiệt độ đột ngột mà cần giảm dần nhiệt độ, đặt điều hòa ở mức 30 độ C trước để bé quen dần, sau đó mới hạ xuống nhiệt độ 26 – 28 độ C. Ngược lại, khi đưa bé ra ngoài hay đi tắm, mẹ cần nâng dần nhiệt độ điều hòa lên dần dần, tránh để bé bị sốc nhiệt mẹ nhé!

1.10. Chăm sóc bé qua thói quen sinh hoạt 

Những thói quen nhỏ hàng ngày tác động lớn đến sức khỏe của con. Mẹ duy trì 3 thói quen sau để con luôn khỏe mạnh: 

1 – Tắm nắng cho bé 10 – 15 phút mỗi ngày: Đây là cách giúp bổ sung vitamin D tự nhiên cho cơ thể, từ đó giúp xương khớp bé chắc khỏe hơn. Mùa hè nắng gắt, mẹ tắm nắng cho bé vào sáng sớm từ 7h30 – 8h hoặc lúc chiều tối, từ 17h – 17h30, tránh để bé tắm nắng lúc mặt trời trên cao, dễ gây bỏng rát, cháy da.

2 – Chú ý che chắn cho bé mỗi khi đưa bé ra ngoài. Với bé trên 2 tháng tuổi, cơ thể con đã cứng cáp hơn, mẹ có thể đưa bé ra ngoài nhưng chú ý không cho con tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp nhé. Mẹ để bé đi dưới bóng râm, đội mũ hoặc sử dụng xe đẩy có vành che. Ngoài ra, mẹ tránh để bé gần với người ốm, người ho, hắt hơi, dễ lây bệnh cho con.

3 – Vệ sinh răng miệng cho bé sau khi ăn. Sữa thừa bám trên lưỡi bé rất dễ lên men, gây mùi hôi khó chịu, thậm chí, sinh sôi vi nấm gây tưa lưỡi cho con. Mẹ dùng một chiếc khăn sạch quấn quanh một đầu ngón tay và nhúng khăn vào nước ấm. Sau đó, đưa ngón tay vào miệng bé, nhẹ nhàng lau lưỡi và toàn bộ khoang miệng của con. Các thao tác chỉ mất khoảng 30 – 60 giây nhưng lại giúp khoang miệng bé luôn thơm và khỏe mạnh.

2. Chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi vào mùa hè

Dưới 1 tháng tuổi là giai đoạn bé nhạy cảm nhất. Ngoài những nguyên tắc trên, mẹ cần lưu ý chăm sóc, vệ sinh rốn và vùng kín cho bé.

2.1. Giữ vệ sinh rốn và vùng kín cho bé

Cuống rốn và vùng kín  là vùng da dễ đọng nước,tạo môi trường cho vi khuẩn tấn công bé yêu. Vì thế, mẹ chú ý chăm sóc bé cẩn thận hơn mẹ nhé!

2.1.1 Vệ sinh rốn cho bé

Khi bé mới sinh, cuống rốn là vết thương hở. Nếu mẹ không giữ rốn con khô ráo sạch sẽ, vi khuẩn sẽ phát triển, gây nhiễm trùng huyết, uốn ván… ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con.

Mẹ vệ sinh cuống rốn bằng gạc tẩm nước muối sinh lý, sau đó sát khuẩn cuống rốn bằng gạc tẩm cồn 70 độ. Khi bé đã rụng rốn, vết thương hở đã lành, mẹ không cần sát khuẩn cuống rốn cho con nữa. 

Mẹ lưu ý: Mùa hè nóng bức, mẹ đừng bịt kín cuống rốn của bé vì dễ khiến rốn đổ mồ hôi nhiều gây mưng mủ. Thay vào đó, mẹ để hở, hoặc dùng 1 miếng gạc mỏng vô trùng che cuống rốn giúp con nhanh lành hơn.

Mẹ tham khảo thêm bài viết: Chăm sóc rốn bé sơ sinh ĐÚNG CÁCH tránh nguy cơ nhiễm trùng

2.1.2 Vệ sinh vùng kín cho bé 

Mẹ vệ sinh vùng kín của bé sạch sẽ trước khi mặc tã mới, tránh để phân và nước tiểu bám trên da bé trong thời gian dài, dễ sinh sôi vi khuẩn gây mẩn đỏ, hăm da.

• Với bé gái: Mẹ dùng khăn ướt lau nhẹ nhàng từ ngoài vào trong, từ trước ra sau để tránh kéo vi khuẩn từ hậu môn lên bộ phận sinh dục của con. Mẹ chú ý lau kỹ các nếp gấp như: mép âm đạo, bẹn, vùng kín… mẹ nhé!
• Với bé trai: Mẹ dùng khăn ướt nhẹ nhàng lau phần bao quy đầu và quanh dương vật của bé. Sau đó, mẹ thay khăn và lau quanh vùng kín, mông, bẹn. Lưu ý: Mẹ không kỳ cọ mạnh tay hay vén bao quy đầu vì sẽ làm đau con đấy ạ!

Xem thêm: 

• Vệ sinh vùng kín cho bé trai: 90% mẹ bỉm vô tình bỏ qua nguyên tắc này!
• Vệ sinh vùng kín cho bé gái đúng cách và 5 sai lầm mẹ thường gặp

2.2. Quấn tã vải khi ngủ đêm hoặc khi ra ngoài

Bé mới chào đời chưa thể thích nghi ngay với môi trường sống mới, thường cảm thấy trống rỗng, dễ giật mình khi ngủ. Quấn tã vải tạo cho con cảm giác được ôm ấp , an toàn như đang ở trong bụng mẹ. Bé sẽ ngủ ngon hơn, đỡ quấy khóc hơn đó ạ!

Mẹ tham khảo hướng dẫn quấn tã vải chi tiết qua bài viết: Quấn tã con nhộng

Mẹ lưu ý: Mùa hè tiết trời nóng, khi quấn tã mẹ chỉ cần mặc cho bé một áo body cộc mỏng hoặc một bộ cộc mỏng. Nếu nhiệt độ phòng quá 26 độ C, mẹ chỉ mặc bỉm cho bé, sau đó cuốn bé lại với khăn là được.

3. Chăm sóc trẻ sơ sinh từ 1 – 12 tháng tuổi vào mùa hè

Với bé từ 1 – 12 tháng tuổi, cơ thể bé đã có nhiều thay đổi. Mẹ chú ý thêm những điều sau để bé được phát triển tốt nhất.

3.1. Bổ sung lượng nước cần thiết cho con

Mùa hè, bổ sung đủ nước là cách để làm mát cơ thể bé từ bên trong, bù lại lượng nước đã mất qua mồ hôi. 

• Với bé dưới 6 tháng: Giai đoạn này, bé được bổ sung nước chủ yếu qua sữa mẹ. Mẹ cho con ti nhiều sữa hơn bình thường khoảng 200 – 300ml (1 – 2 cữ bú) để bù nước cho con. 
• Với bé trên 6 tháng: Tổng lượng nước cần thiết cho bé tùy thuộc vào cân nặng của con (100ml nước/kg/ngày). Ví dụ, nếu bé nặng 6kg, tổng lượng nước cần thiết là 600ml nước/ngày. Mẹ bổ sung nước cho bé thông qua sữa, nước hoa quả, nước canh… mẹ nhé!

3.2. Cho bé ăn dặm từ giai đoạn 6 tháng tuổi

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, 6 tháng tuổi là thời điểm lý tưởng để mẹ bắt đầu tập cho bé ăn dặm. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé có khả năng tiết ra các enzym tiêu hóa thức ăn như amylase, pepsin, lipase, protease, lactase…; sẵn sàng để tiêu hóa các thức ăn khác ngoài sữa mẹ rồi đấy ạ! 

Mẹ lưu ý: Nếu mẹ cho bé ăn dặm quá muộn (sau 8 tháng), sữa mẹ không cung cấp đa dạng các loại dinh dưỡng cho bé; bé sẽ đứng cân, chậm lớn, thậm chí suy dinh dưỡng.

Mẹ nắm vững 7 nguyên tắc cho bé ăn dặm như sau:

1 – Cho con ăn từ ít rồi tăng dần lên: Ban đầu, để bé quen dần với thức ăn mới, mẹ cho bé ăn ít, khoảng 5 – 10ml thức ăn/lần và cho bé ăn dặm 1 lần/ngày. Khi bé đã ăn ngoan, mẹ dần dần cho bé ăn thêm 2 lần, 3 lần, 4 lần/ngày mẹ nhé!

2 – Bắt đầu với lỏng rồi mới đến đặc: Răng của bé còn rất ít, bé cũng chưa quen với việc nhai thức ăn. Mẹ bắt đầu với các thức ăn lỏng như: bột loãng, cháo loãng… sau đó tăng dần lên cháo rây, cháo nguyên hạt, cơm nát… để con làm quen tốt hơn.

3 – “Măm măm” cho con đủ chất: Cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất: chất đạm (đậu nành, đậu đỗ, thịt, cá, trứng, sữa…); chất béo (dầu, mỡ, bơ, các loại hạt…); chất bột đường (tinh bột, gạo, khoai, bắp…) và các vitamin khoáng chất (rau củ, trái cây các loại) sẽ giúp bé yêu phát triển toàn diện cả về thể chất và trí não, mẹ chú ý nhé!

4 – Mẹ đừng ép con ăn: Thay đổi món ăn lạ, không hợp khẩu vị, bé sẽ từ chối ăn, lắc đầu, hoặc phun nhè thức ăn. Mẹ không ép bé mà hãy thử cho bé ăn lại vào buổi hôm sau. Sau 3 – 5 ngày, nếu bé vẫn không đồng ý ăn, mẹ đổi món khác cho con mẹ nhé!

5 – Cho bé ăn từ ngọt đến mặn: Thức ăn cho bé cần ngọt một chút để có vị giống với sữa mẹ. Khi mới bắt đầu, mẹ chỉ cần chế biến chín, không cần nêm gia vị, giữ nguyên vị ngọt sẵn có của thức ăn là đã “vừa vặn” với con rồi.

6 – Thời điểm “bắt đầu” và thời điểm “kết thúc” phải chuẩn: Mẹ chọn cùng một thời điểm ăn trong cách ngày khác nhau để tạo cho bé nhịp ăn uống tốt. Mỗi lần ăn, mẹ không để bé ăn quá 30 phút, không để thức ăn của bé nguội lạnh vì bé sẽ khó ăn, chán ăn đấy ạ!

7 – Để bé làm quen với một loại thức ăn từ 3 – 5 ngày: Mẹ để bé làm quen dần dần với một loại thức ăn, sau 3 – 5 ngày mới cho bé ăn thêm thức ăn khác. Điều này giúp mẹ phát hiện những trường hợp bé không may dị ứng, đồng thời, cũng giúp bé không bị nhàm chán khi phải ăn đi ăn lại món ăn cũ.

Xem thêm: “Bỏ túi” ngay 7 nguyên tắc ăn dặm cho bé mẹ phải nhớ! 

3.3. Vệ sinh vùng kín cho bé

Với bé 1 – 12 tháng tuổi, vùng kín của con còn rất nhạy cảm. Mẹ vệ sinh vùng kín cho bé cẩn thận khi thay tã hoặc khi tắm cho bé: 

Với bé gái: Mẹ thực hiện vệ sinh vùng kín với khăn ướt theo chiều từ ngoài vào trong, từ trước ra sau như hướng dẫn chăm sóc bé dưới 1 tháng tuổi ở trên.

Với bé trai: 

• Với bé chưa lột bao quy đầu: Mẹ vệ sinh vùng kín cho bé mỗi lần tắm và thay bỉm như đối với bé dưới 1 tháng tuổi.
• Với bé đã lột bao quy đầu: Mẹ cần vệ sinh vùng kín cho bé cẩn thận hơn, tránh để chất bẩn kẹt quanh dương vật của con dễ gây viêm nhiễm, mưng mủ. Mẹ dùng một tờ khăn ướt lau sạch bẹn, mông, tinh hoàn và phần ngoài bao quy đầu. Sau đó, mẹ lộn bao quy đầu cho con bằng cách nhẹ nhàng dùng tay vuốt ngược da quy đầu về phía bụng, dùng một tờ khăn ướt khác lau phần trong bao quy đầu. Mẹ lưu ý: Không tuột bao quy đầu quá mạnh, không kéo quá nhanh làm con bị đau, chảy máu. 

Mẹ tham khảo hướng dẫn chi tiết cách vệ sinh vùng kín qua bài viết: Vệ sinh vùng kín cho bé trai: 90% mẹ bỉm vô tình bỏ qua nguyên tắc này!

Hy vọng bài viết trên đã giải đáp được tất cả thắc mắc của mẹ về cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè. Mùa hè nóng bức, mẹ chú ý không đưa bé ra nắng vào giữa trưa và duy trì nhiệt độ phòng trong khoảng 26 – 28 độ C để bé thấy dễ chịu nhất nhé! Nếu vẫn còn băn khoăn, đừng ngại để lại bình luận bên dưới để được hỗ trợ mẹ nhé!