Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến

Mẹ bầu được mách ngải cứu trị cảm cúm và tiêu chảy tốt nên dự định bổ sung vào thực đơn. Thế nhưng, mẹ vẫn băn khoăn không biết bầu 3 tháng cuối có được ăn ngải cứu không, muốn tìm hiểu kỹ rồi mới quyết định ăn để tránh gây những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và em bé. Để giúp mẹ có câu trả lời chính xác nhất, bài viết dưới đây sẽ đem đến những kiến thức bổ ích, cùng theo dõi mẹ nhé!

Bầu 3 tháng cuối có được ăn ngải cứu không?
Mẹ bầu 3 tháng cuối có được ăn ngải cứu không?

1. Bầu 3 tháng cuối có được ăn ngải cứu không

Có 2 trường hợp nhé mẹ ơi! Nếu mẹ bầu thể trạng tốt có thể ăn ngải cứu và ngược lại, mẹ bầu yếu, cơ địa nhạy cảm không nên ăn ngải cứu đâu ạ. Mẹ kéo xuống dưới để tìm hiểu chi tiết hơn nhé.

1.1. Mẹ bầu có thể trạng tốt có thể ăn ngải cứu

Mẹ bầu 3 tháng cuối có thể trạng tốt, thai kỳ ổn định có thể ăn ngải cứu nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn. Bởi hợp chất thujone (một chất dẫn truyền thần kinh) có trong ngải cứu kích thích tử cung co bóp gây sảy thai hoặc sinh non và có thể là nguyên nhân gây suy thận cấp tính. 

Mẹ bầu 3 tháng cuối
Mẹ bầu 3 tháng cuối có thể trạng tốt có thể ăn ngải cứu nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhé

Mẹ bầu 3 tháng cuối, thể trạng tốt bổ sung ngải cứu vào thực đơn với lượng phù hợp (theo lời khuyên của bác sĩ) sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời như:

1 – Đánh bay cảm cúm – hạ sốt

Artemisinin là hợp chất có trong ngải cứu sở hữu tác dụng chống lại cảm cúm, sốt rét. Artemisinin đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các gốc tự do chống lại vi khuẩn xâm nhập, nhờ thế mà đánh bay triệu chứng cảm cúm, giúp hạ sốt và tăng sức đề kháng cho mẹ bầu. 

2 – Hạn chế trào ngược dạ dày

Sự gia tăng của hormone progesterone và kích thước thai nhi lớn dần chèn ép lên dạ dày của mẹ, gây giãn ruột, làm giảm hoạt động của hệ tiêu hóa. Vì thế trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ rất hay bị trào ngược dạ dày. Trong ngải cứu có hàm lượng Artemisinin và chất xơ dồi dào, góp phần tăng nồng độ axit dạ dày, giảm đau bụng, đầy hơi, cải thiện hệ tiêu hóa và “đánh bay” triệu chứng ợ chua, hỗ trợ cải thiện trào ngược dạ dày.

Lợi ích của ngải cứu với mẹ bầu
Hàm lượng Artemisinin và chất xơ dồi dào trong ngải cứu giúp mẹ cải thiện hệ tiêu hóa và “đánh bay” triệu chứng ợ chua

3 – Giảm đau cơ hiệu quả

Trong ngải cứu có nhiều tinh dầu, có tính ấm và vị đắng, các thành phần này hoạt động như một hợp chất gây tê ở mức độ nhẹ giúp giảm triệu chứng đau cơ tức thì.

4 – Mẹ ngủ ngon hơn

Ngải cứu có mùi thơm thảo mộc nhẹ nhàng, vị đắng hậu ngọt, thanh mát. Mẹ bầu ăn ngải cứu có công dụng làm ấm cơ thể, giảm lo âu căng thẳng, giúp an thần và có giấc ngủ sâu, trọn vẹn hơn.

Mẹ ngủ ngon hơn nhờ món ăn từ ngải cứu
Mẹ ngủ ngon hơn nhờ món ăn từ ngải cứu

1.2. Mẹ bầu yếu – cơ địa nhạy cảm không nên ăn ngải cứu

Mẹ bầu yếu, cơ địa nhạy cảm  không nên ăn ngải cứu vì sẽ mang lại những tác hại xấu không mong muốn dưới đây:

1 – Khiến mẹ bị ảo giác

Trong ngải cứu có chứa một hợp chất hóa học được gọi là thujone, đây là thành phần chính và có thể khiến mẹ bị ảo giác, hưng phấn. 

2 – Dị ứng da

Nguyên nhân chính gây dị ứng ở rau ngải là do phấn hoa. Theo các bác sĩ da liễu, ngải cứu có thể gây phản ứng ở một số mẹ bầu bị dị ứng với thực vật họ Asteraceae như hoa cúc, hướng dương, cần tây, cà rốt,… Một số biểu hiện dị ứng ngải cứu thường gặp là nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi thường xuyên, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy,…

Mẹ bầu dị ứng
Một số biểu hiện dị ứng ngải cứu thường gặp ở mẹ bầu là sổ mũi, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy

3 – Gây suy thận

Hấp thụ lượng lớn chất thujone (một chất dẫn truyền thần kinh) có trong ngải cứu là nguyên nhân chính gây rối loạn chuyển hóa chức năng, tích tụ độc tố gây suy thận cấp tính. Mẹ bầu có tiền sử suy thận tuyệt đối không ăn rau ngải cứu, tình trạng có thể tăng nặng do sự xâm nhập của chất độc thujone nhưng không được đào thải kịp thời.

4 – Giảm tỷ lệ sinh thường

Ngải cứu có độc tính (hợp chất thujone) dễ dẫn đến phản ứng co bóp tử cung bất thường, chảy máu và thậm chí là sinh non. Mẹ bầu yếu, cơ địa nhạy cảm ăn ngải cứu có thể phải đối mặt với nguy cơ chỉ định mổ đấy ạ.

Mẹ bầu cơ địa nhạy cảm
Một số biểu hiện dị ứng ngải cứu thường gặp ở mẹ bầu là sổ mũi, nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy

Ngoài ra, nếu mẹ bị viêm gan, rối loạn đường ruột, có tiền sử sinh non, sảy thai cũng không nên ăn ngải cứu, vì trong loại lá này có độc tính, dễ dẫn đến tình trạng trúng độc và gây co bóp tử cung đẩy thai nhi ra ngoài.

2. 4 điều mẹ bầu 3 tháng cuối cần chú ý khi ăn ngải cứu

Mẹ đã thăm khám bác sĩ và được gợi ý có thể ăn ngải cứu thì cần lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe và đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

2.1. Ăn ngải cứu đúng theo hàm lượng khuyến cáo của bác sĩ

Đa phần bác sĩ khuyên mẹ bầu có thể trạng khỏe mạnh thì nên ăn ngải cứu 1 – 2 lần/tháng, mỗi lần khoảng 20 – 30gr (cỡ 3 – 5 ngọn). Mẹ nhớ tuân thủ theo chỉ dẫn, không ăn nhiều hơn để tránh tác dụng phụ như nôn ói, mệt mỏi, khó chuyển dạ khi sinh nhé.

Bác sĩ khuyên mẹ bầu thế nào khi ăn ngải cứu?
Bác sĩ khuyên mẹ bầu có thể trạng khỏe mạnh có thể ăn ngải cứu 1 – 2 lần/tháng, mỗi lần khoảng 20 – 30gr

2.2. Ngừng ăn ngải cứu nếu có dấu hiệu xuất huyết – đau bụng

Nếu mẹ bầu có dấu hiệu xuất huyết, đau bụng thì nên ngừng ăn ngải cứu ngay. Bởi nhiều khả năng đây là dấu hiệu phản ánh tử cung đang co bóp mạnh, có nguy cơ gây sảy thai.

Khi nào mẹ ngừng ăn ngải cứu
Mẹ ngừng ăn ngải cứu nếu có dấu hiệu xuất huyết – đau bụng

2.3. Thăm khám bác sĩ đều đặn để phát hiện sớm vấn đề bất thường

Tinh dầu ngải cứu có tác dụng tốt với mẹ bầu nhưng cũng có chứa độc tính thujone. Hợp chất này có thể tích tụ trong cơ thể, khó đào thải và gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ bầu như dị ứng, xuất hiện ảo giác, suy gan, suy thận, sinh non, dọa sảy,… Các triệu chứng này có thể không có dấu hiệu cụ thể, bởi vậy mẹ nên thăm khám bác sĩ đều đặn để kịp thời phát hiện sớm những vấn đề bất thường có thể xảy ra.

Mẹ bầu thăm khám bác sĩ
Mẹ nên thăm khám bác sĩ định kỳ 2 tuần/ lần để phát hiện sớm vấn đề bất thường

Tốt nhất, mẹ nên nên đến gặp bác sĩ định kỳ 2 tuần/lần và thăm khám ngay nếu có bất cứ dấu hiệu bất thường nào nhé.

2.4. Vệ sinh tay và miệng thật kỹ sau khi ăn ngải cứu

Một lưu ý quan trọng cho mẹ trước và sau khi ăn bất cứ loại thực phẩm nào, kể cả ngải cứu, mẹ cần vệ sinh tay và miệng thật kỹ để tránh hại khuẩn gây bệnh. Đặc biệt mẹ bầu 3 tháng cuối đi lại rất nặng nề, chân mẹ sưng phù, bé trong bụng thì lúc nào cũng nghịch ngợm khiến đôi lúc mẹ lười di chuyển.

Khăn ướt ra đời như một vị “cứu tinh” giúp mẹ không cần đi rửa tay mà vẫn diệt sạch vi khuẩn, bổ sung thành phần dưỡng ẩm giúp da tay mẹ luôn hồng hào, mịn màng bất chấp thay đổi nội tiết tố thời kỳ bầu bí. Sau này bé ra đời, mẹ sử dụng khăn ướt Mamamy để lau tay và miệng sau khi ăn, vừa tiện lại sạch sẽ, sạch khuẩn cực tốt. Thiết kế của sản phẩm rất thông minh, mẹ dễ dàng rút rời từng tờ nên không lo nhiễm khuẩn ngược hay mất vệ sinh khi sử dụng đâu ạ.

Khăn ướt Mamamy
Khăn ướt Mamamy kháng khuẩn tối ưu, mẹ dùng siêu thích

Mẹ nhanh tay săn deal Mua 1 TẶNG 1 cực HOT để tích trữ dùng dần nhé, giá siêu hời đấy mẹ ạ. Mẹ cứ để sẵn vài bịch khăn ướt trong nhà, khi cần dùng mẹ với tay rút khăn là có thể lau được ngay, đỡ phải đi lại nhiều.

Sản phẩm khuyến mãi Mamamy
Deal mua 1 tặng 1 nóng bỏng tay cho mẹ bầu mua sắm lần đầu tại Mamamy

3. 3 cách chế biến ngải cứu thơm ngon – bổ dưỡng cho mẹ bầu ở tam cá nguyệt thứ 3

Mẹ nên chế biến ngải cứu theo các cách sau để đảm bảo dinh dưỡng, an toàn và mang lại lợi ích tốt nhất ở tam cá nguyệt thứ 3 nhé.

3.1. Gà hầm ngải cứu mềm ngọt

Thịt gà là nguồn cung cấp sắt, kẽm và choline tự nhiên, những chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển não và cột sống của em bé. Món ăn này có thể chế biến đơn giản với ít nguyên liệu, đặc biệt là rất giàu dinh dưỡng, cực thích hợp cho mẹ bầu ở tam cá nguyệt thứ ba.

Gà hầm ngải cứu cho mẹ bầu
Gà hầm ngải cứu mềm ngọt cực thích hợp cho mẹ bầu ở tam cá nguyệt thứ ba

1- Chuẩn bị nguyên liệu, dụng cụ

  • Gà ta: 1 con (khoảng 1.5kg)
  • Ngải cứu: 250g
  • Mật ong: 2 muỗng canh
  • Gia vị: 1 muỗng cà dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm
  • Muối trắng: 30gr (khoảng 1 – 2 muỗng cà phê)
  • Nồi, bát, muôi, thìa, nĩa, đũa

2- Hướng dẫn mẹ cách thực hiện

Mẹ học nấu gà hầm ngải cứu với các bước đơn giản dưới đây:

  • Bước 1: Lá ngải cứu mẹ nhặt bỏ phần gốc, những lá già, vàng úa và sâu, chỉ lấy đọt và lá non. Sau đó mẹ rửa sạch, hơi vò nhẹ để ngải cứu tiết tinh dầu, khi hầm sẽ chín mềm và có vị ngọt tự nhiên, ít đắng hơn.
  • Bước 2: Gà ta mua về mẹ chà sát với muối hột để khử bớt mùi hôi, rửa lại với nước sạch từ 2 đến 3 lần và để cho thật ráo. Để gà thấm gia vị, mẹ dùng một chiếc nĩa đâm nhẹ vào xung quanh phần da,ẹ lưu ý không đâm quá sâu và mạnh sẽ làm rách phần da mẹ nhé. 
  • Bước 3: Mẹ cho dầu ăn, bột ngọt, hạt nêm và mật ong vào bát và trộn đều. Gà sau khi ráo nước, mẹ mang gang tay để xoa đều hỗn hợp gia vị trên lên gà, từ ngoài vào trong, để yên và ướp cho gà thấm gia vị khoảng 30 phút.
  • Bước 4: Cuối cùng mẹ cho 1 lớp lá ngải ở đáy nồi, nhét 1 ít ngải cứu vào bụng gà, sau đó mẹ tiến hành đặt gà vào rồi phủ một lớp ngải cứu lên trên, thêm vào 400ml nước vào và bật bếp. Ban đầu, mẹ hầm gà ở lửa lớn, khi đã sôi thì hạ nhỏ lửa hầm liu riu trong khoảng 40 phút cho đến khi chín mềm. 
  • Bước 5: Thành quả thu được là miếng gà vàng óng, mềm tan, thơm thịt và dậy mùi thảo mộc đặc trưng của ngải cứu, hấp dẫn lắm mẹ ơi.
Cách chọn gà hầm ngải cứu
Mẹ chọn mua những con gà có da vàng nhạt, mỏng, mịn, thịt đỏ mọng để tăng độ thơm ngon cho món hầm nhé

3.2. Trứng gà chiên ngải cứu béo ngậy

Trứng rất giàu i-ốt, sắt, protein chất lượng, chất béo omega-3 và hơn chục loại vitamin và khoáng chất, bao gồm cả choline, vitamin A, D, E và B12…rất tốt cho sự phát triển trí não của bé và đề kháng của mẹ.

Trứng gà chiên ngải cứu
Trứng gà chiên ngải cứu béo ngậy, thơm ngon cho mẹ bầu

Công thức trứng gà chiên ngải cứu cực dễ làm, chỉ mất khoảng 10 phút là mẹ đã có ngay dĩa trứng chiên béo ngậy, thơm phức rồi. Cùng bắt tay vào chế biến ngay mẹ nhé!

1- Chuẩn bị nguyên liệu, dụng cụ

  • Trứng gà ta: 2 quả
  • Ngải cứu: 30gr ( cỡ 5 ngọn non)
  • Mật ong: 2 muỗng canh
  • Hành tím băm: 1 muỗng cà phê
  • Gia vị: 2 muỗng cà dầu ăn, ½ muỗng cà phê bột ngọt, 1/2  muỗng hạt nêm
  • Chảo, đĩa, đũa, bát
Trứng gà tươi Organic
Mẹ bầu ưu tiên chọn mua trứng gà sạch Organic để đảm bảo sức khỏe nhé

2- Hướng dẫn mẹ cách thực hiện

  • Bước 1: Lá ngải cứu mẹ nhặt bỏ phần gốc và lá già, chỉ lấy cỡ 4 – 5 đọt non, mềm vì khi ăn sẽ ít vị đắng và không bị nhiều xơ. Sau đó, mẹ đem ngải cứu rửa sạch với nước, để ráo và thái nhỏ.
  • Bước 2: Trứng gà ta mẹ đập ra bát, thêm vào bột ngọt, hạt nêm và dùng đũa đánh đều sao cho lòng trắng, lòng đỏ quyện vào nhau. Tiếp tục, mẹ thêm hành tím băm và ngải cứu thái nhỏ vào bát và trộn thật đều.
  • Bước 3: Mẹ cho dầu ăn vào chảo, chờ dầu nóng thì nhanh tay đổ hỗn hợp trứng ngải cứu vào chiên. Mẹ nhớ điều chỉnh bếp ở mức lửa vừa, chiên đều 2 mặt, mỗi mặt khoảng 3 phút là trứng chín vàng, bên ngoài hơi xém giòn, bên trong vẫn còn độ ẩm, ngậy béo và thơm nức mũi. Cuối cùng, mẹ cho trứng chiên ra đĩa và thưởng thức ngay, ăn kèm cơm nóng siêu ngon đấy ạ!

3.3. Canh ngải cứu nấu thịt heo đơn giản

Thịt heo rất giàu protein và khoáng chất như thiamine, selen, kẽm, vitamin B6, B12, sắt, photpho…mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho mẹ bầu như: cải thiện hệ tiêu hoá, cung cấp năng lượng, tăng cường sức đề kháng. 

Canh ngải cứu nấu thịt he
Canh ngải cứu nấu thịt nạc dăm ngọt thanh, dễ ăn và không gây nặng bụng cho mẹ bầu

Món canh ngải cứu nấu thịt heo là một gợi ý tuyệt vời trong thực đơn của mẹ bầu 3 tháng cuối bởi hương vị thanh mát, dễ ăn và dễ tiêu hóa, không gây nặng bụng khó chịu cho mẹ.

1- Chuẩn bị nguyên liệu, dụng cụ

  • Thịt nạc dăm: 200gr
  • Ngải cứu: 30gr (cỡ 5 ngọn nhỏ)
  • Hành tím băm: 1 muỗng cà phê
  • Gia vị: 1 muỗng cà dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, ½ muỗng cà phê nước mắm ngon, 1/2 muỗng hạt nêm
  • Nồi, muôi, đũa, bát

2- Hướng dẫn mẹ cách thực hiện

Cách sơ chế ngải cứu
Ngải cứu rất dễ chín, mẹ nấu chín tới để giữ được màu xanh mướt, rau không nhừ nát mà có độ giòn nhẹ, ít đắng

Hướng dẫn mẹ cách nấu canh thịt heo ngải cứu thanh mát với 3 bước đơn giản, cụ thể:

  • Bước 1: Rau ngải cứu mẹ nhặt sạch gốc và lá úa, chỉ lấy ngọn non, rửa kỹ và vò qua để ngải ra bớt tinh dầu, giảm độ chát và đắng khi nấu canh.
  • Bước 2: Thịt heo mẹ rửa sạch, thái miếng rồi băm nhỏ vừa ăn. Mẹ cho dầu ăn vào nồi, chờ dầu nóng thì thêm hành tím vào phi thơm vàng, cho tiếp thịt băm vào xào cho đến khi thịt chín, săn lại thì cho nêm gia vị gồm nước mắm ngon, hạt nêm và bột ngọt. 
  • Bước 3: Sau đó, mẹ thêm 350ml nước, đậy vung để nước sôi, khi canh bắt đầu sôi thì mẹ cho ngải cứu vào nấu khoảng 3 phút rồi tắt bếp. Ngải cứu rất dễ chín, mẹ nấu chín tới để giữ được màu xanh non đẹp mắt, rau không nhừ nát mà có độ giòn ngọt, ít đắng rất dễ ăn.
Cách sơ chế thịt heo
Mẹ chuẩn bị phần thịt nạc dăm, ít mỡ để nấu canh ngải cứu sẽ ngon hơn, ít nổi váng

Như vậy mẹ đã biết bầu 3 tháng cuối có được ăn ngải cứu không rồi. Mẹ bầu có thể trạng tốt, thai kỳ ổn định thì có thể ăn ngải cứu nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn. Ngược lại, nếu mẹ bầu yếu, cơ địa nhạy cảm thì không nên ăn đâu ạ. Ngoài ra, mẹ nhớ ăn đúng cách và đừng quên 4 lưu ý quan trọng để tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và bé nhé. Nếu vẫn còn thắc mắc, mẹ để lại bình luận ngay bên dưới để Góc của mẹ giải đáp kịp thời. Chúc mẹ có một thai kỳ thật khỏe mạnh và hạnh phúc!

Con yêu bước sang giai đoạn ăn dặm đồng nghĩa với nhu cầu về dinh dưỡng cũng như khả năng nhạy mùi, nhạy vị tăng cao. Ngoài sữa mẹ, bé muốn tiếp nhận thêm nhiều món ăn ngon miệng khác để khám giá thế giới mỹ vị phong phú. Nhằm tăng sức hấp dẫn cho bữa ăn, mẹ muốn nêm nếm thêm vài giọt dầu óc chó để món ăn dậy mùi hơn. Thế nhưng mẹ đắn đo không biết dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng, bổ sung sai cách, sai thời điểm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Đừng lo quá nhé mẹ ơi, bài viết dưới đây sẽ “mách nước” tất tần tật cho mẹ.

Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng?
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi!

1. Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng?

Các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng vẫn thường khuyên mẹ nên bổ sung dầu ăn dặm nói chung, dầu óc chó nói riêng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Bởi lúc này, hệ tiêu hóa của con đã có sự phát triển vượt bậc, tiếp nhận được những nguồn thực phẩm mới ngoài sữa mẹ. 

Thêm vào đó, dầu óc chó cũng có hàm lượng Omega-3 cao gấp 5 lần so với cá hồi giúp bé yêu thông minh, lanh lợi. Canxi có trong dầu óc chó còn thúc đẩy hệ xương chắc khỏe, phù hợp với bé 6 tháng đang “tuổi ăn tuổi lớn” và có một số thay đổi nhất định về thể chất lẫn tinh thần. 

Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng?

Con yêu cũng bắt đầu làm quen với 4 nhóm chất dinh dưỡng chính bao gồm carbohydrate, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Để cân bằng bữa ăn dặm cho con, mẹ có thể kết hợp bột, cháo loãng, cơm xay nhuyễn cùng dầu óc chó với liều lượng phù hợp. Cụ thể: 

  • Bé 6 – 12 tháng tuổi dùng khoảng 1 – 2 muỗng cà phê/ ngày (tương đương 2 – 5 ml), 
  • Bé từ 1 – 2 năm tuổi dùng khoảng 2 – 3 muỗng cà phê/ ngày (tương đương 3 – 5 ml) 
  • Bé hơn 2 tuổi dùng khoảng 5 – 8 ml/ ngày. 

Ngoài ra, mẹ chú ý cho con ăn với tần suất không quá 4 ngày/tuần, gia giảm theo thể trạng và sức khỏe con yêu. Đồng thời, mẹ nên bổ sung thêm chất béo từ những nguồn thực phẩm khác để đa dạng khẩu phần ăn cho bé như bơ, trứng, cá hồi, các loại đậu,… 

Tần suất mẹ cho bé ăn dặm dầu óc chó
Mẹ chú ý cho con ăn với tần suất không quá 4 ngày/tuần

2. 6 lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm

Với nhiều dưỡng chất thiết yếu, dầu óc chó không chỉ giúp bé thông minh vượt trội, tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ con ngủ ngon giấc, bảo vệ trái tim bé cưng,… Để tìm hiểu chi tiết hơn, mẹ xem ngay nội dung bên dưới nhé: 

2.1. Con yêu thông minh vượt trội

Omega – 3 còn được gọi là DHA chiếm vị thế quan trọng trong việc tăng trưởng và phát triển tế bào não bộ. DHA chiếm 40% axit béo không bão hòa đa trong não và 60% còn lại trong võng mạc mắt. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi bé được bổ sung DHA có thị lực và trí thông minh cao gấp nhiều lần bé bình thường. Từ đó, thúc đẩy kỹ năng giao tiếp của bé, giảm nguy cơ chậm phát triển và ngừa bệnh tự kỷ, bại não. 

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Dầu óc chó giúp con yêu thông minh vượt trội

Hàm lượng protein dồi dào là nguồn cung cấp chuỗi axit amin lành mạnh cùng các chất dẫn truyền thần kinh. Đây là dưỡng chất không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng giúp con yêu thông minh vượt trội, ngăn ngừa tình trạng chậm lớn, kém phát triển. Trộm vía hai dưỡng chất “thần thánh” protein và omega-3 đều được tích hợp trong dầu óc chó. Mẹ còn chần chờ gì mà không chạy ùa ra chợ “tậu” ngay loại dầu này. 

2.2. Tăng cường khả năng miễn dịch

Con bước vào quá trình ăn dặm, mẹ vui mừng khôn xiết vì con có thể thưởng thức thêm nhiều thực phẩm bổ dưỡng, thúc đẩy quá trình lớn nhanh lớn khỏe. Tuy nhiên, mẹ cũng lo ngại nhiều điều vì hệ miễn dịch của con phải “đương đầu” với nhiều tác động mới, bé yêu dễ ốm vặt và quấy khóc thường xuyên. Để khắc phục tình trạng này, mẹ đừng quên bổ sung dầu óc chó dành riêng cho bé ăn dặm nhé! 

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Dầu óc chó tăng cường khả năng miễn dịch cho bé

Ngoài omega-3. protein, dầu óc chó còn chứa hàm lượng lớn vitamin thiết yếu như vitamin D, E, A,… giúp con yêu xây dựng hệ thống miễn dịch kiên cố, “bất khả xâm phạm”. Vi rút, vi khuẩn xấu xa không có hội xâm nhập và làm tổn hại các tế bào, ảnh hưởng đến hệ hô hấp, tiêu hóa, bài tiết. Nhờ đó, đánh bay cơn khụt khịt, cảm sốt mỗi khi “trái gió trở trời” hoặc tiêu chảy, chướng bụng, khó tiêu cho bé. 

2.3. Cung cấp năng lượng cho bé

Một trong những tác dụng tuyệt vời của dầu óc chó là cung cấp năng lượng cho bé cưng. Theo đó, chất béo có trong dầu óc chó đóng vai trò quan trọng khi sửa chữa tế bào hư tổn, hình thành tế bào mới, thúc đẩy các cơ quan như mô, xương khớp, răng nướu phát triển theo. 

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Dầu óc chó cung cấp năng lượng cho bé

Không những vậy, dưỡng chất này còn có tác dụng chuyển hóa năng lượng, cung cấp điện giải cực tốt, giúp con yêu tự do chơi đùa cả ngày mà không lo mệt mỏi, hụt hơi. Các bác sĩ và chuyên gia dưỡng cũng khuyến cáo bé dưới 2 tuổi cần được bổ sung lượng chất béo hợp lý (khoảng 55g/ngày). Thiếu hụt chất béo là nguồn cơn khiến bé bị suy dinh dưỡng, thấp còi, nhẹ cân, thiếu sức sống và năng lượng.  

2.4. Giúp bé ngủ ngon giấc hơn

Bé ăn khỏe ngủ ngoan luôn là điều mẹ ao ước! Những đêm con quấy khóc, giật mình giữa đêm khiến mẹ bồn chồn, lo lắng, sợ tình trạng này kéo dài khiến con ốm yếu, thấp còi hơn bạn đồng trang lứa. 

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Dầu óc chó giúp bé ngủ ngon, ngủ ngoan

Để điều hòa chất lượng giấc ngủ của bé yêu, mẹ nên thêm thắt dầu óc chó vào khẩu phần ăn hằng ngày bởi loại dầu này chứa nhiều melatonin. Theo đó, melatonin là hormone giúp cơ thể dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Vậy là mẹ đã không còn lắng lo bé cưng ăn không ngon, ngủ không yên nữa rồi ạ!  

2.5. Bảo vệ trái tim bé cưng khỏe mạnh

Lượng cholesterol gần như bằng không là yếu tố giúp dầu óc chó trở thành một trong những thực phẩm cải thiện chức năng tim mạch, tăng cường lưu thông máu và giảm thiểu tình trạng lắng đọng chất béo. Các chất có hoạt tính chống oxy như vitamin E, melatonin, polyphenol còn ức chế sự hình thành của các gốc tự do, đào thải cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt. Nhờ đó, trái tim con yêu được bảo vệ tuyệt đối, ngừa các bệnh như hở van tim, xơ vữa động mạch,… 

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Dầu óc chó giúp bé ngủ ngon, ngủ ngoan

Đồng thời, axit béo omega-3 có trong dầu óc chó cũng hoạt động như một chất điều phối, giảm nồng độ chất béo trung tính ở thành mạch máu, thúc đẩy quá trình lưu vận chuyển máu. Nghe đến đây chắc hẳn mẹ đã muốn sắm ngay vài chai dầu óc chó cho con dùng dần đúng không ạ? 

2.6. Con có đôi mắt tinh anh

Ngoài mong con có sức khỏe tốt, chiều cao vượt trội, mẹ còn muốn đôi mắt con lúc nào cũng sáng khỏe, tinh anh. Bên cạnh việc bổ sung các loại rau củ quả, thịt đỏ, mẹ cũng có thể cho vài giọt dầu óc chó vào món ăn dặm của con để thúc đẩy “nâng tầm” đôi mắt cho con yêu.

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Dầu óc chó giúp con có đôi mắt tinh anh, sáng khỏe

Omega-3 và axit docosahexaenoic trong loại dầu này là những hợp chất có lợi cho quá trình hình thành và phát triển thị lực của con đó mẹ ơi. Ngoài ra, những nguyên tố vi lượng như kẽm, mangan cũng củng cố hoạt động của tuyến yên, nhận trách nhiệm sản xuất và điều phối nội tiết tố, ngăn ngừa sắc tố có hại gây thoái hóa điểm vàng, mờ mắt, tầm nhìn kém. 

3. 3 cách sử dụng dầu óc chó cho bé ăn dặm ngon miệng

Để quá trình ăn dặm của bé diễn ra trơn tru, mẹ nên thay phiên 3 cách dụng dầu óc để con ăn ngon miệng hơn, cụ thể là dùng thay dầu thực vật, trộn với món chín, kết hợp với nhiều loại dầu khác nhau: 

Cách sử dụng đúng cách dầu óc chó cho bé ăn dặm
3 cách sử dụng dầu óc chó cho bé ăn dặm ngon miệng

3.1. Mẹ dùng dầu óc chó thay dầu thực vật

Dầu thực vật không hề tốt cho sức khỏe của bé đang trong độ tuổi ăn dặm đâu mẹ ạ, điều này đã được Tiến sĩ Stephen Guyenet, tiến sĩ tại Đại học Washington chứng thực thông qua quá trình nghiên cứu tế bào. Theo đó ông phát hiện dùng dầu thực vật khiến nồng độ linoleic – chất gây viêm nhiễm tế bào, tăng dần trong tế bào mỡ và màng tế bào, làm con đối mặt với nguy cơ béo phì, tăng cân mất kiểm soát. 

Cách sử dụng đúng cách dầu óc chó cho bé ăn dặm
Thay vì dùng dầu thực vật mẹ có thể sử dụng dầu óc để để đảm an toàn

Thay vì dùng dầu thực vật mẹ ưu tiên sử dụng dầu óc để để đảm an toàn bởi dầu óc chó có nguồn gốc tự nhiên, trải qua quá trình chắt lọc khắt khe, loại bỏ hết tạp chất, cặn béo dư thừa. Thêm dầu óc chó vào bữa ăn của bé ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt nhé mẹ ơi! 

3.2. Trộn dầu óc chó với món ăn đã chín

Lưu ý nho nhỏ là mẹ không nên trộn dầu óc chó trực tiếp trên bếp mà chỉ nên đảo trộn vào thức ăn sau khi đã nấu chín và tắt bếp. Bởi những dưỡng chất có trong dầu óc chó sẽ bị bay hơi hoặc phân hủy khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, vì vậy loại dầu này không thích hợp với các món chiên xào . Để đảm bảo chất lượng bữa ăn dặm, hạn chế tối đa tình trạng biến đổi chất cũng như ngừa rủi ro gây hại cho sức khỏe con yêu, mẹ nên trộn dầu óc chó với món ăn đã chín nhé. 

Cách sử dụng đúng cách dầu óc chó cho bé ăn dặm
Mẹ lưu ý trộn dầu óc chó với thức ăn đã chín nhé!

3.3. Kết hợp với nhiều loại dầu bổ dưỡng khác

Ngoài dầu óc chó, mẹ có thể kết hợp với nhiều loại dầu có lợi khác như dầu olive, dầu gấc… để đa dạng thực đơn ăn dặm của con, phòng trường hợp con bị ngấy hoặc ngửi thấy mùi dầu óc chó là đã “ngoảnh mặt làm ngơ”. Kết hợp nhiều loại dầu cũng là cách giúp cơ thể bé yêu cân bằng dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu đó mẹ ạ. 

Cách sử dụng đúng cách dầu óc chó cho bé ăn dặm
Mẹ có thể kết hợp với nhiều loại dầu có lợi khác như dầu olive, dầu gấc… để đa dạng thực đơn ăn dặm của con

4. Mách mẹ 5 lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm dầu óc chó

Dầu óc chó tuy tốt nhưng mẹ cũng cần “nằm lòng” 5 lưu ý sau để quá trình măm măm của con không gặp bất kì “trúc trắc trục trặc” nào. Nếu mẹ muốn hình dung rõ hơn thì đừng bỏ qua thông tin bên dưới nhé, cực bổ ích đó mẹ ơi: 

1 – Bảo quản dầu óc chó nơi thoáng mát

Nếu muốn dầu óc chó luôn thơm ngon, bổ dưỡng, tránh tác động bên ngoài, mẹ nên chú trọng khâu bảo quản. Sau mỗi lần sử dụng, mẹ đón kín nắp chai và cất trữ ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời. Trong trường hợp muốn bảo quản dầu óc chó lâu dài, mẹ có thể cho dầu óc chó vào lọ thủy tinh/lọ sứ và để trong ngăn mát tủ lạnh. 

Lưu ý khi cho bé ăn dặm dầu óc chó
Bảo quản dầu óc chó nơi thoáng mát

2 – Mẹ giữ vệ sinh trước và sau khi cho bé ăn dặm

Những món ăn dặm có chứa dầu óc chó thường thơm ngon, kích thích vị giác, giúp quá trình ăn dặm của con diễn ra trơn tru, mẹ thêm phần vui sướng. Thế nhưng bé mới tập tành ăn dặm thường lóng ngóng, không thể tránh khỏi tình trạng dây bẩn ra tay miệng, quần áo, bàn ăn. Những lúc thế này mẹ đau đầu chẳng biết làm sao để con vừa thỏa thích ăn dặm vừa vệ sinh sạch sẽ. 

Vệ sinh tay và miệng trước và sau khi bé ăn dặm
Vệ sinh tay và miệng của bé thật sạch sẽ

Đừng lo quá nhé mẹ ơi bởi mẹ có thể đánh bay vết lem nhem trên khuôn mặt, tay miệng đáng yêu của con bằng cách dùng khăn ướt Mamamy. Thành phần kháng khuẩn, dưỡng ẩm được cấp bằng sáng chế của Mỹ giúp vừa lau sạch vết bẩn trên da, vừa tạo lớp bảo vệ giúp da con khỏe hơn, không lo các vấn đề về da như tay chân miệng, mẩn đỏ ngứa ngáy do thức ăn thừa vương lại trong quá trình ăn dặm nữa rồi!. 

Khăn ướt Mamamy
Khăn ướt Mamamy kháng khuẩn là “trợ thủ đắc lực” của mẹ

Hiện tại, Mamamy còn đang thực hiện chương trình sale lên đến 60% với 2000 ưu đãi. Để biết thêm nhiều thông tin bổ ích và mua được khăn ướt với giá cực hời, không mất công tháng nào cũng đi mua, mẹ đừng quên truy cập vào deal khuyến mãi mua 1 tặng 1 khăn ướt ngay nhé. 

Khuyến mãi Mamamy
Deal mua 1 tặng 1 khăn ướt dành riêng cho mẹ lần đầu mua sắm tại Mamamy

3 – Chọn dầu có độ trong, không vẩn đục

Dầu óc chó được đánh là thơm ngon, bổ dưỡng và an toàn thường có độ trong, không vẩn đục. Khi mua dầu óc chó, mẹ nên chọn những chai dầu trong suốt, màu vàng nhạt và không có chất keo tụ. Ngược lại, mẹ hạn chế chọn dầu có màu sẫm, váng đục bởi những chai dầu này đã bị biến chất, pha tạp chất hoặc để quá lâu. 

Lợi ích của dầu óc chó khi cho bé ăn dặm
Chọn dầu có độ trong, không vẩn đục

4 – Dừng ngay nếu con có dấu hiệu dị ứng mẹ nhé

Không phải bé yêu nào cũng ăn được dầu óc chó mẹ ơi, một số bé có cơ địa nhạy cảm thường xảy ra kích ứng, mẩn đỏ nếu tiếp xúc với loại dầu này. Mẹ nên thử dị ứng bằng cách cho con ăn một lượng nhỏ (khoảng 1 thìa nhỏ mỗi bữa, 1 – 2 bữa/tuần). Nếu phát hiện con có dấu hiệu quấy khóc, nổi mề đay, ngứa ngáy, mẹ nên dừng ngay và chuyển sang loại dầu ăn dặm khác phù hợp với con hơn. 

5 – Cho con làm quen từ từ, không thúc ép

Mẹ nên áp dụng đan xen bữa có dầu óc chó bữa không để con làm quen từ từ, ban đầu chỉ cho con dùng 1-2 giọt rồi tăng dần lên. Mẹ chú ý quan sát biểu hiện của con, nếu con không thích hoặc nhè ra thì mẹ cần giảm bớt lại đến khi con quen dần. Tránh thúc ép con mẹ nhé, hành động này chỉ khiến bé yêu ngày càng chán ghét dầu óc chó. 

Lưu ý khi cho bé ăn dặm dầu óc chó
Cho con làm quen dần dần, không thúc ép

Với những lời tâm tình, mách nước trên đây, mẹ đã có lời hồi đáp chuẩn xác cho câu hỏi  dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng. Bên cạnh đó, mẹ cũng biết thêm nhiều kiến thức bổ ích về cách dùng cũng như lưu ý khi bổ sung dầu óc chó cho con “chuẩn không cần chỉnh”. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào mẹ đừng quên để lại bình luận, Góc của mẹ sẽ giúp mẹ giải đáp tất tần tật! 

Đậu lăng đỏ là thực phẩm dễ chế biến, dồi dào dinh dưỡng được nhiều mẹ ưa chuộng trong thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm ngon miệng và đúng cách, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp hợp khẩu vị bé cưng? Cùng Góc của mẹ vào bếp biến tấu đậu lăng đỏ ngon đúng điệu với 6 công thức “cực đỉnh” bé ăn dặm thun thút nào mẹ ơi!

Đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm
Đậu đỏ có thể chế biến thành nhiều món khác nhau cho bé ăn dặm

1. 2 công thức cháo đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm

Các món cháo đậu lăng đỏ đều giàu dinh dưỡng và ngon miệng. Trong đậu lăng có đến 25% protein, sắt, vitamin B6,… đây đều là những dưỡng chất giúp bé yêu phát triển tốt. Đặc biệt với hàm lượng chất xơ cao, cháo đậu lăng đỏ là trợ thủ đắc lực giúp mẹ giải quyết vấn đề táo bón bé gặp phải.

Tuy nhiên để bé hấp thu tối đa dinh dưỡng mẹ cần lựa chọn thực phẩm nấu cùng phù hợp trong độ tuổi ăn dặm của bé.

Đậu lăng đỏ mang đến cho bé nguồn dinh dưỡng phong phú
Đậu lăng đỏ mang đến cho bé nguồn dinh dưỡng phong phú

1.1. Cách nấu cháo gà đậu lăng đỏ cho bé 6 tháng tuổi

6 tháng tuổi đây là giai đoạn bé tập ăn dặm. Mẹ nên lựa chọn thực phẩm có nguy cơ dị ứng thấp và dễ tiêu hóa như thịt gà để nấu cùng. Thịt gà chứa nhiều đạm, photpho, selenium, đặc biệt là hàm lượng acid amin tryptophan cao kích thích tâm trạng vui vẻ. Thịt gà không chỉ khiến bé khỏe mỗi thể chất mà còn khỏe tinh thần đấy mẹ ạ! Mẹ bắt tay vào nấu món cháo gà đậu lăng đỏ cho bé nào!

Cháo đậu lăng đỏ
Đậu lăng đỏ mang đến cho bé nguồn dinh dưỡng phong phú

1- Chuẩn bị nguyên liệu

  • Ức gà: 80 gram
  • Đậu lăng đỏ: 100 gram
  • Cà rốt, cần tây: 1 củ
  • Dầu oliu: 10ml
Cách chọn ức gà tươi cho bé ăn dặm
Một phần ức gà tươi ngon để món cháo cho bé ăn thêm bổ dưỡng

2- Hướng dẫn mẹ cách thực hiện

  • Bước 1: Mẹ ngâm đậu lăng từ 6 – 8 tiếng vớt ra để ráo vỏ, ức gà rửa sạch thái miếng nhỏ, cà rốt cần tây thái hạt lựu.
  • Bước 2: Mẹ xào cần tây với dầu oliu đến khi mềm, thêm nước sau đó cho thịt gà, đậu lăng và cà rốt vào ninh trong khoảng 20 – 25 phút.
  • Bước 3: Khi các nguyên liệu chín nhừ cho hỗn hợp vào xay nhuyễn
  • Bước 4: Mẹ bắc lên bếp nấu lại chỉnh độ đặc cho bé vừa ăn

Như vậy đã hoàn thành 4 bước làm món cháo gà nấu đậu lăng đỏ cho bé rồi. Không hề khó mẹ nhỉ?

3 – Mẹo nhỏ để mẹ nấu ngon hơn

  • Mẹ nên ngâm đậu lăng đỏ khoảng 6 – 8 tiếng để khi nấu, đậu sẽ mềm và nhanh nhừ hơn.
  • Mẹ cần chọn ức gà tươi, khi sờ tay vào có độ mềm, độ đàn hồi của thịt tốt.

1.2. Cháo đậu lăng đỏ thịt lợn cà rốt cho bé 7 tháng tuổi

Thịt lợn lại là loại thực phẩm quen thuộc với căn bếp của mẹ. Thịt lợn giàu dinh dưỡng với lượng lớn protein. Cộng thêm hàm lượng chất  beta – caroten cao trong cà rốt sẽ tạo nên món cháo đậu lăng đỏ thịt lợn cà rốt giàu dưỡng chất, giúp bé sáng mắt hơn.

Cháo đậu lăng đỏ thịt lợn
Một phần ức gà tươi ngon để món cháo cho bé ăn thêm bổ dưỡng

Đây là món ăn không thể thiếu được trong thực đơn ăn dặm của bé 7 tháng tuổi vì lúc này hệ tiêu hóa của bé đã cứng cáp để tiêu hóa thức ăn phức tạp hơn. Bé hoàn toàn hấp thu trọn vẹn dinh dưỡng nếu mẹ chế biến đúng cách theo hướng dẫn sau.

1- Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Thịt lợn: 100g
  • Đậu lăng đỏ: 100g
  • Cà rốt: 1/4 củ
  • Gạo tẻ: 1/4 bát
  • Dầu oliu: 10ml
Cháo thịt lợn đậu lăng
Cháo thịt lợn đậu lăng đỏ cà rốt rất tốt cho mắt của bé

2- Các bước tiến hành

  • Bước 1: Mẹ rửa sạch thịt lợn xay nhỏ ninh cùng gạo và đậu lăng thành hỗn hợp sệt
  • Bước 2: Cà rốt thái hạt lựu cho ninh cùng cháo khoảng 15 – 20 phút đến khi chín nhừ.
  • Bước 3: Khi hỗn hợp chín, mẹ cho vào máy xay nhuyễn 3 – 4 phút 
  • Bước 4: Mẹ đun lại hỗn hợp, thêm dầu oliu và chỉnh độ đặc để bé dễ măm măm. 

3 – Mẹo nhỏ để mẹ nấu ngon

  • Mẹ cần chọn thịt lợn có màu đỏ nhạt, khi ấn tay có sự đàn hồi của thịt, phần mỡ và thịt nạc phân chia rõ ràng.
  • Với bé lớn hơn từ 8 – 9 tháng, mẹ không cần xay quá nhuyễn mà nên chủ động tăng độ thô lên để bé luyện nhai tốt hơn.

1.3. Cháo đậu lăng đỏ cá basa cho bé ăn dặm 8 tháng tuổi.

Cá basa là thực phẩm có nguồn protein cao và chất béo lành mạnh như acid béo omega – 3 rất tốt cho não bộ của bé. Tuy nhiên mẹ chỉ nên cho bé ăn khi con đã được 8 tháng tuổi thôi nhé. Vì lúc này bé đã hoàn thiện cơ bản các chức năng tiêu hóa, hạn chế nguy cơ ngộ độc hoặc dị ứng với cá basa.

Cháo đậu lăng đỏ cá basa
Cá basa chứa thành phần omega -3 là cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm rất tốt cho trí não của bé

1- Chuẩn bị nguyên liệu

  • Cá basa phi lê: 100g
  • Đậu lăng đỏ: 100g
  • Cháo trắng: 1 bát
  • Cải ngọt: 3 lá
  • Dầu ô liu: 10ml
Cá basa tươi
Để món cháo đậu lăng đỏ cá basa ngon đúng ý, mẹ nhớ chọn phần cá thật tươi ngon mẹ nhé!

2- Các bước tiến hành

  • Bước 1: Đậu lăng đỏ mẹ ngâm với nước lạnh trong 6 – 8 tiếng cho mềm. Cá basa mẹ sơ chế bằng nước sạch,  ngâm vào nước cốt chanh trong 5 phút để khử mùi tanh của cá. Tiếp theo mẹ đem hấp cách thủy. Khi cá chín mẹ lấy cá ra và tách thịt cá, xé vụn.
  • Bước 2: Rau cải ngọt mẹ đem rửa sạch thái thật nhỏ cỡ 2 – 3mm để bé dễ măm măm
  • Bước 3: Phi cá thơm cùng 10ml dầu oliu và hành băm trong 2 phút, sau đó cho rau cải ngọt băm nhỏ vào đảo cùng mẹ nhé.
  • Bước 4: Mẹ ninh đậu lăng đỏ đã ngâm trong 10 – 15 phút cho nhừ, rồi cho cá đã phi thơm vào nồi, khuấy đều lên. Vậy là hoàn thành xong món cháo bổ dưỡng cho bé yêu rồi đó ạ.
Cháo cá
Để món cháo đậu lăng đỏ cá basa ngon đúng ý, mẹ nhớ chọn phần cá thật tươi ngon mẹ nhé!

3 – Mẹo nhỏ để mẹ nấu ngon hơn

  • Mẹ nên lọc thật kỹ phần thịt và phần xương cá tránh việc bé bị hóc xương.
  • Thịt cá mẹ không nên xay nhuyễn mà xé thật nhỏ để không bị tanh, đồng thời hỗ trợ bé tập nhai giỏi hơn.

Nhà Mamamy đang có chương trình ưu đãi cực lớn trong năm nay: set dùng thử Mua 1 tặng 1 Khăn ướt nhiệt đới Mamamy Tropical – phiên bản nâng cấp của khăn ướt Mamamy. Chỉ với 52k – gần bằng 1 cốc trà sữa, mẹ đã sở hữu 2 gói khăn ướt chăm sóc AN TOÀN cho làn da em bé vùng NHIỆT ĐỚI, dùng thoải mái cho bé cưng trong hơi 2 tháng liền. Chất liệu vải 100% sợi tự nhiên và Rayon giúp khăn êm mềm tựa như lòng bàn tay mẹ, dịu dàng chạm vào da con. Khăn còn được bổ sung thêm tinh dầu, tinh chất cao cấp của vùng nhiệt đới giúp kháng khuẩn, ngừa hăm và dưỡng ẩm rất tốt cho da bé đó mẹ. Số lượng chỉ có 10.000 set trong tháng này thôi, nhanh tay mẹ ơi!

Chương trình ưu đãi
Mua 1 tặng 1 Khăn ướt nhiệt đới Mamamy Tropical

2. 2 công thức bánh đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm

Mẹ biết không, đậu lăng đỏ có rất nhiều cách chế biến. Ngoài nấu cháo mẹ còn có thể làm bánh ăn dặm cho bé nữa đó. Góc của mẹ sẽ chia sẻ thêm cách làm món bánh đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm hấp dẫn, mẹ dễ dàng làm theo ngay sau đây ạ.

Bánh đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm
Bánh đậu lăng đỏ là món ăn dặm tuyệt vời cho bé

2.1. Bánh đậu lăng rau củ giúp con đi tiêu dễ dàng hơn

Nếu bé thường xuyên bị táo bón, mẹ nên làm món bánh này nhé sẽ giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn vì thành phần của bánh chứa nhiều chất xơ. Bánh được làm từ đậu lăng và nhiều loại rau củ khác nhau tạo nên vị ngọt thanh mát. Bé sẽ rất thích thú với mùi vị mới lạ và trải nghiệm được cầm nắm thức ăn mẹ ạ. Món bánh này thực hiện cũng rất đơn giản, mẹ cùng theo dõi nhé!

Bánh ăn dặm đậu lăng đỏ rau củ cho bé
Bánh đậu lăng đỏ là cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm tuyệt vời cho bé

1- Chuẩn bị nguyên liệu

  • Đậu lăng đỏ: 100g
  • Khoai lang: 100g
  • Cà rốt: 90g
  • Rau hẹ: 2 thìa cắt nhỏ
  • Bánh mì nguyên cám: 2 lát
  • Tỏi: 1 tép
  • Dầu oliu: 10ml
Rau củ cho bé ăn dặm
Khoai lang và cà rốt – cặp đôi vàng giúp bé hỗ trợ tiêu hóa

2- Các bước tiến hành

  • Bước 1: Mẹ đem khoai lang cà rốt rửa sạch sau đó cắt nhỏ vuông vắn
  • Bước 2: Để món ăn có hương vị hấp dẫn mẹ phi tỏi thật thơm, sau đó cho phần khoai lang, cà rốt đã thái vào đảo trước 2 phút, tiếp đó mới cho đậu lăng rồi đảo tất cả trong khoảng 3 phút mẹ nhé.
  • Bước 3: Sau khi đảo đều mẹ cho thêm khoảng 300ml nước ninh tầm 10 – 15 phút là tất cả chín nhừ. 
  • Bước 4: Trong thời gian chờ đó, mẹ đem bánh mì xay nhỏ. Lúc sau mẹ chỉ cần vớt đồ đã ninh ra, xay mịn nữa là xong bước nghiền nát rồi.
  • Bước 5: Mẹ trộn đều những thứ đã xay, thêm chút lá hẹ tạo thành hỗn hợp đặc là có thể thoải mái sáng tạo những chiếc bánh nhỏ xinh, nhiều hình dáng cho bé.
  • Bước 6: Cuối cùng mẹ đem bánh rán vàng đều 2 mặt. Như vậy là mẹ đã có những chiếc bánh đậu lăng đỏ vị rau củ cho bé ăn dặm thơm ngon rồi.

3 – Mẹo nhỏ để mẹ làm bánh ngon

  • Để chọn được khoai ngon, mẹ nên chọn những củ có vỏ sáng màu, vỏ không bị trầy xước hay có đốm đen, củ to vừa phải, dày mình và thon ở 2 đầu nhé.
  • Cà rốt và khoai mẹ không nên thái to mà nên cắt khúc tầm 2 – 3cm, khi ninh sẽ nhanh nhừ hơn.

2.2. Cách làm bánh đậu lăng đỏ yến mạch cải thiện tâm trạng bé yêu

Yến mạch là một loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chứa các carbohydrate lành mạnh giúp cải thiện tâm trạng, giúp mẹ bầu luôn tích cực, lạc quan bất chấp những cơn đau lưng, đau chân, thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang bầu. Bánh đậu lăng yến mạch rất mềm và ngon nếu được chế biến đúng cách, mẹ lưu lại công thức sau để làm bánh ăn dặm cho bé nhé.

Cách làm bánh đậu lăng đỏ
Mẹ có thể cải thiện tâm trạng cho bé với món bánh đậu đỏ lăng yến mạch

1- Chuẩn bị nguyên liệu

  • Đậu lăng đỏ: 20gr
  • Yến mạch (bột): 30gr
  • Chà lá: 2 quả
  • Đường: 10gr

2- Cách tiến hành

  • Bước 1: Bột yến mạch mẹ đem rây mịn, đậu lăng ngâm sau đó luộc chín, xay mịn.
  • Bước 2: Sau khi xử lý xong, mẹ cho bột yến mạch và đậu lăng đã xay mịn cộng thêm 150ml nước, trộn đều cùng nhau.
  • Bước 3: Tiếp theo mẹ bắc chảo lên bếp chuẩn bị rán bánh thôi. Khi chảo đã nóng, mẹ cho từng muỗng hỗn hợp riêng lẻ, xa nhau tạo thành hình những chiếc bánh mỏng, dẹt. Mỗi mặt của bánh mẹ rán tầm 2 phút là vàng đều, chín mềm rồi.
Bánh ăn dặm từ đậu lăng đỏ
Mẹ đã biết làm bánh ăn dặm từ đậu lăng cho bé chưa?

3 – Mẹo nhỏ để làm bánh ngon cho mẹ

  • Bột yến mạch mẹ cần rây mịn, loại bỏ các mảnh to còn sót tránh việc bé khó nuốt hoặc bị hóc.
  • Chọn mua yến mạch ở những cửa hàng hoặc siêu thị uy tín như bách hóa xanh hay Wheystore, beemart để đảm bảo chất lượng và không bị nấm mốc  

Công thức làm 2 món bánh đậu lăng ăn dặm chỉ đơn giản vậy thôi đó mẹ ạ. Mẹ dễ dàng thực hiện để có được những món bánh ăn dặm thơm ngon từ đậu lăng giúp bé thay đổi khẩu vị rồi Chưa hết, đậu lăng còn được sử dụng để chế biến thành món súp giúp bé ăn dặm thun thút đó ạ! Công thức chia sẻ với mẹ ngay dưới đây ạ!

3. 2 công thức nấu súp đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm

Súp cũng là một món ăn ưa thích của bé ăn dặm vì vậy mẹ không thể bỏ qua món súp đậu lăng đỏ thơm ngon được nhé! Mẹ cùng học ngay cách nấu súp đậu lăng đỏ xánh mịn, giàu dinh dưỡng bé ăn thun thút tại đây mẹ ơi!

Súp đậu lăng
Mẹ còn có thể chế biến món súp ăn dặm thơm ngon cho bé từ đậu lăng đỏ

3.1. Cách nấu súp đậu lăng đỏ khoai lang cải thiện thị lực của bé

Khoai lang và cà rốt đều là những nguồn cung cấp Beta – carotene dồi dào (đây là tiền chất chuyển hóa thành vitamin A, bảo vệ cho mắt). Vì vậy món súp này sẽ giúp bé cải thiện thị lực, sáng mắt hơn đó mẹ ạ.

Súp đậu lăng đỏ khoai lang cho bé ăn dặm
Súp đậu lăng đỏ khoai lang giúp bé cải thiện thị lực

1- Chuẩn bị  nguyên liệu

  • Đậu lăng đỏ: 100gr
  • Khoai lang: 100gr
  • Cà rốt: 1/4 củ
  • Hành tây: 1/4 củ
  • Tỏi băm nhuyễn: 1 thìa con
Cách chọn khoai lang ruột vàng
Mẹ chọn khoai lang ruột vàng sẽ làm món ăn có màu sắc bắt mắt hơn

2- Cách tiến hành

  • Bước 1: Mẹ rửa sạch, bỏ vỏ khoai lang sau đó thái miếng nhỏ.
  • Bước 2: Cà rốt và hành tây rửa sạch, rồi thái hạt lựu khoảng 3 – 5cm
  • Bước 3: Chuẩn bị xong, mẹ xào tỏi thơm cùng hành tây, tiếp đến mới cho đậu lăng, cà rốt, khoai lang vào đun cùng.
  • Bước 5: Khi củ đã ngấm mùi thơm của tỏi, lúc này mẹ cho thêm 300ml nước đun khoảng 10 phút để tất cả chín mềm, vậy là hoàn thành món súp rồi. Nếu bé đã ăn thô tốt thì mẹ chỉ cần nghiền nhỏ bé đã ăn được, còn với bé mới tập ăn mẹ nên xay mịn để bé dễ nuốt.

3 – Mẹo nhỏ để mẹ nấu ngon

  • Để món súp ngon và đẹp mắt, mẹ chọn khoai lang mật hoặc khoai có ruột vàng. Loại khoai này thường có độ sánh mềm cao, lại nhiều tinh bột nên ăn rất ngon.
  • Cà rốt mẹ chọn củ tươi mới, màu cam, cầm trên tay thấy chắc, tránh chọn củ bị dập nát.

3.2. Súp đậu lăng đỏ cà chua giúp con có trái tim khỏe mạnh

Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong thực đơn của mẹ rồi. Cà chua chứa những dưỡng chất rất tốt cho bé phát triển như vitamin A giúp bé sáng mắt, Vitamin K giúp hấp thụ canxi, Vitamin C tăng cường đề kháng,…

Súp đậu lăng đỏ sốt cà chua
Súp đậu lăng đỏ cà chua là cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm rất tốt cho tim mạch của bé

Đặc biệt trong cà chua còn chứa chất lycopene giúp bảo vệ tim mạch. Vì vậy, không hề sai khi nói món súp đậu lăng đỏ cà chua giúp bé có trái tim khỏe mạnh. Cách nấu cũng siêu đơn giản, mẹ dễ dàng làm được ngay.

1- Chuẩn bị nguyên liệu

  • Đậu lăng đỏ: 100gr
  • Cà chua: 1 quả
  • Hành tỏi băm nhuyễn: 1 thìa nhỏ
  • Tinh bột nghệ: 10gr

2- Các bước tiến hành

  • Bước 1: Mẹ ngâm đậu lăng 6 – 8 tiếng, vớt ra để ráo vỏ sau đó ninh nhừ
  • Bước 2: Cà chua mẹ bỏ vỏ, thái miếng nhỏ đem xào cùng hành tỏi đã phi thơm.
  • Bước 3: Mẹ cho hỗn hợp cà chua vừa xào và tinh bột nghệ vào đậu lăng đỏ đã ninh nhừ, đun sôi khoảng 5 phút sau đó tắt bếp. Giờ chỉ cần cho bé thưởng thức nữa thôi mẹ ơi.
Súp đậu lăng đỏ
Chỉ 3 bước đơn giản mẹ đã có ngay món súp đậu lăng nấu cà chua cho bé ăn dặm. Nếu bé nhà mình dưới 1 tuổi mẹ có thể xay nhuyễn cho bé dễ nuốt

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ 

  • Cà chua mẹ nên chọn những quả màu đỏ tươi, bên ngoài căng mọng. Tốt nhất mẹ mua trong những cửa hàng hoa quả sạch hoặc trong siêu thị để đảm bảo an toàn vệ sinh
  • Khi sơ chế cà chua, mẹ nên bỏ vỏ để không còn bã, làm bé nuốt vướng.

Góc của mẹ đã chia sẻ cho mẹ công thức để chế biến đậu lăng đỏ thành các món ăn bổ dưỡng và dễ thực hiện nhất. Mẹ dựa theo thói quen và sở thích ăn uống của bé để chế biến những món thật ngon. Bên cạnh đó, mẹ đừng bỏ qua x bí kíp khi chế biến món đậu lăng đỏ cho bé dưới đây để bé được măm măm ngon nhất nhé

Cách chế biến đậu lăng đỏ
Có thật nhiều cách để mẹ chế biến đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm mẹ nhỉ?. Mẹ hãy lên thực đơn thôi nào

4. Mẹo lựa chọn đậu lăng đỏ thơm ngon, bổ dưỡng

Để có thể nấu được món ăn ngon bổ dưỡng, điều đầu tiên mẹ cần quan tâm là lựa chọn nguyên liệu chế biến. Mẹ chọn đậu lăng đỏ theo mẹo sau nhé. 

  • Đậu ngon thường có màu cam vàng, đỏ nhạt khi chín, hương vị thơm bùi, dịu nhẹ 
  • Mẹ ưu tiên chọn hạt đậu tròn, mẩy, hạt thường tách làm đôi, không biến đổi gen hoặc organic

3 – Mẹo nhỏ thêm cho mẹ để nấu ngon

Tốt nhất mẹ nên chọn mua đậu lăng đỏ ở các cửa hàng lớn và siêu thị uy tín. Có rất nhiều thương hiệu uy tín cho mẹ lựa chọn như đậu lăng đỏ tách đôi TMT food, Đậu lăng đỏ hữu cơ Markal…

Đậu lăng đỏ mang đến cho bé nguồn dinh dưỡng phong phú
Mẹ chọn đậu lăng mẩy hạt tại các siêu thị lớn mẹ nhé!

5. 4 lưu ý mẹ nên “nằm lòng” trước khi cho con ăn dặm đậu lăng đỏ

Để bữa ăn của bé đảm bảo vệ sinh và an toàn mẹ nên lưu ý thêm vài điều trước khi cho con ăn dặm đậu lăng đỏ sau đây.

Vệ sinh cho bé sau khi ăn
Mẹ chọn đậu lăng mẩy hạt tại các siêu thị lớn mẹ nhé!

1 – Vệ sinh tay và miệng bé thật sạch sẽ: Việc ăn dặm của bé khó tránh khỏi được rơi vãi khắp nơi, dây lên tay và miệng của bé. Nếu mẹ không vệ sinh sạch sẽ dễ tạo thành các mầm bệnh khiến bé bị ốm. Mà bé đang ăn nếu đưa bé đi rửa nhiều lần thì thật bất tiện mẹ nhỉ? Vậy thì, mẹ chỉ cần để hộp khăn ướt bên cạnh vệ sinh tay và miệng của bé vừa tiện lợi lại sạch sẽ.

Độ tuổi này da của bé vẫn rất nhạy cảm và dễ tổn thương. Mẹ cần lựa chọn loại khăn ướt an toàn để không gây dị ứng với làn da bé. Một gợi ý hay ho cho mẹ chính là khăn ướt Mamamy, đây là loại khăn ướt đã được kiểm chứng chất lượng bởi nhiều tổ chức trong và ngoài nước. 

Với tinh chất chống hăm cao cấp, sau mỗi lần lau khăn ướt sẽ để lại trên da bé một lớp màng bảo vệ. Mẹ yên tâm vì lớp màng bảo vệ sẽ giúp da bé tránh được sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh và dưỡng ẩm sâu cho da bé. Quá hợp ý mẹ, mua ngay mẹ ơi! vì nhà Mamamy đang có chương trình khuyến mãi mua 1 tặng 1 với sản phẩm khăn ướt đó. Đúng lúc mẹ cần, quá hời mẹ nhỉ?.

Mamamy khuyến mãi
Lau miệng cho bé sau khi ăn để đảm bảo sức khỏe

2 – Sơ chế đậu lăng kỹ lưỡng: Trên bề mặt hạt đậu có rất nhiều vi khuẩn bám vào hoặc đôi khi mẹ trót mua phải sản phẩm không phải organic. Nếu mẹ rửa bằng nước thường sẽ không thể loại bỏ hết được có thể dẫn đến bé bị rối loạn tiêu hóa. Mẹ sử dụng nước rửa rau củ thì có thể giải quyết các vấn đề trên rồi.

Gian hàng nhà Mamamy có cả sản phẩm nước rửa bình sữa và rau củ đó mẹ ạ. Khi sử dụng sản phẩm nước rửa bình sữa và rau củ nhà Mamamy thì mẹ không cần phải lo lắng về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm nữa. Mamamy đã đưa vào đó những thành phần phù hợp làm sạch thực phẩm, lành tính nên có thể sử dụng hàng ngày và không để lại tồn dư sau khi rửa. 

Ngoài ra sản phẩm nhà Mamamy còn phải vượt qua nhiều tiêu chuẩn khắt khe của các tổ chức thế giới để đạt chứng nhận tiêu chuẩn Nhật Bản về độ an toàn với trẻ sơ sinh. Sản phẩm nhà Mamamy đã có thương hiệu và uy tín trên thị trường về các sản phẩm mẹ và bé nên tuyệt đối tin cậy mẹ ạ!.

Nước rửa bình sữa Mamamy
Nước rửa bình sữa Mamamy giúp mẹ yên tâm – bé vui khỏe

3- Mẹ hạn chế thêm gia vị cho con: Bé dưới một tuổi các vị giác chưa phát triển hoàn toàn, vì vậy mẹ hạn chế thêm gia vị vào đồ ăn dặm của bé. Mẹ nên tìm hiểu gia vị nào có thể cho vào đồ ăn dặm của bécách cho gia vị cho đúng để có thể đảm bảo tốt nhất cho bữa ăn của bé.

4 – Mẹ không nên cho con ăn đậu lăng đỏ trước khi uống thuốc: Nếu bé đang có vấn đề sức khỏe cần dùng đến kháng sinh. Mẹ không nên cho bé ăn đậu lăng đỏ trước khi dùng thuốc. Trong đậu lăng đỏ giàu canxi, sắt, chất xơ đây đều là những chất cản trở và làm chậm quá trình hấp thu thuốc làm giảm hiệu quả điều trị. Đậu lăng đỏ nên được ăn cách ít nhất 3 giờ trước khi uống kháng sinh.

Bài viết đã cung cấp cho mẹ những cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thơm ngon và bổ dưỡng. Mẹ hãy nấu cho bé thưởng thức và chia sẻ về bữa ăn hôm ấy bằng cách để lại bình luận bên dưới bài viết nhé!. Góc của mẹ sẽ cùng mẹ lan tỏa niềm vui ấy đến mọi người. Luôn mong mẹ và bé yêu mạnh khỏe.

 

Thịt ngan cung cấp nhiều protein, khoáng chất, lipid và axit amin giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho bé yêu. Mẹ muốn biến tấu thịt ngan thành nhiều món ăn dặm phù hợp với nhu cầu của bé nhưng vẫn băn khoăn thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm vừa bổ dưỡng vừa an toàn? Cách chế biến như thế nào để phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của con? Theo dõi ngay 8 công thức siêu ngon dưới đây, chắc chắn bé sẽ thích mê đấy ạ!

Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm
Mách mẹ thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm?

1. Hàm lượng dinh dưỡng trong thịt ngan

Trong thịt ngan có chứa protein, chất béo, photpho, canxi cùng nhiều vitamin, khoáng chất…. Ngan thuộc nhóm thịt trắng, do vậy đạm và chất dinh dưỡng có trong thịt ngan dễ tiêu hóa hơn so với thịt đỏ. Mẹ yên tâm cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi nhé.  

Dinh dưỡng từ thịt ngan cho bé ăn dặm
Bảng thành phần dinh dưỡng trong thịt ngan vô cùng phong phú

Để hiểu chi tiết hơn, mẹ xem bảng thành phần dinh dưỡng trong 100g thịt ngan trong bảng dưới đây:

Thành phần dinh dưỡng Hàm lượng dinh dưỡng trong 100g thịt  Tác dụng
Protein 17.5g Thịt ngan là nguồn thực phẩm giàu protein, cần thiết để thúc đẩy sự phát triển cơ bắp của bé. 
Canxi 37.4mg Giúp bé phát triển răng và hệ xương chắc khỏe, giảm nguy cơ chậm lớn, còi xương.
    Chất béo 25.1g Chủ yếu là chất béo không bão hòa.  Tham gia vào sự phát triển của não, thần kinh và mắt ở trẻ sơ sinh. Giúp tăng cholesterol HDL “tốt” trong máu.
Sắt 2.83mg Hỗ trợ sản sinh các tế bào hồng cầu trong cơ thể. Tăng cường tuần hoàn máu cho bé.
Kẽm 1.4mg Tăng miễn dịch cho bé yêu và ngăn ngừa nhiễm trùng, nhiễm khuẩn và bệnh tật.
Vitamin E 5.82mg Cung cấp độ ẩm tự nhiên cho làn da của bé. Từ đó giảm thiểu nguy cơ chàm sữa gây ngứa ngáy, nổi ban đỏ ở trẻ.
Vitamin B1 1.73mg Hỗ trợ tiêu hóa giúp bé ăn ngon hơn và tăng sức đề kháng hiệu quả.
Vitamin B2 0.02mg Tham gia vào quá trình phát triển xương, cơ và thần kinh của bé.

2. 8 công thức nấu cháo thịt ngan cho bé ăn dặm ngon miệng

Các món cháo thịt ngan cho bé ăn dặm đều giàu dinh dưỡng và ngon miệng. Trong thịt ngan có đến 20% protein, photpho, chất béo không bão hòa, vitamin B1, B2…Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu giúp bé phát triển và khỏe mạnh. 

Tuy nhiên để cân bằng dinh dưỡng cho bé yêu, mẹ cần lựa chọn cháo thịt ngan nấu với rau gì cho bé cùng phù hợp trong độ tuổi ăn dặm của con. Tham khảo ngay 8 công thức nấu cháo thịt ngan cho bé ăn dặm “ngon tuyệt cú mèo” dưới đây mẹ nhé.

2.1. Cháo thịt ngan khoai tây tăng cường khả năng miễn dịch

Cháo thịt ngan khoai tây cho bé ăn dặm
Cháo thịt ngan khoai tây thơm ngon, bé mê tít

Khoai tây chứa lượng lớn carbs, chất xơ, vitamin C, vitamin B6, kali và mangan giúp bé hấp thụ tốt hơn, tiêu hóa dễ dàng. Sự kết hợp giữa thịt ngan ngọt thơm và khoai tây béo bùi sẽ mang đến món ăn dặm cực ngon cho bé yêu. Mẹ trổ tài nấu món ăn dặm này ngay nhé, chắc chắn bé sẽ mê tít.

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Thịt ngan tươi: 50g
  • Khoai tây: 30g
  • Gạo tẻ: 40g
  • Dầu ăn dặm sơ sinh: ½ thìa cà phê
  • Hạt nêm ăn dặm: ½ thìa cà phê

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Thịt ngan mua về mẹ rửa sạch, thấm khô, sau đó băm nhuyễn mịn, con măm măm không bị hóc.
  • Bước 2: Khoai tây mẹ gọt vỏ, rửa sạch với nước. Sau đó cắt khoai tây thành miếng nhỏ và đem hấp chín. Khoai chín mềm, mẹ dùng thìa nghiền cho thật nhuyễn nhé.
  • Bước 3: Mẹ vo gạo, thêm 150ml nước để nấu cháo. Khi cháo bắt đầu sôi, mẹ cho thêm thịt ngan băm và khoai tây nghiền, hạt nêm ăn dặm vào và nhẹ nhàng khuấy đều. 
  • Bước 4: Cháo sau khi nấu chín mang đi rây lại cho thật mịn. Cuối cùng, mẹ trộn thêm dầu ăn dặm để cháo mềm sánh, đậm đà hơn nhé.

3- Mẹo nhỏ cho mẹ

Mách nhỏ cho mẹ, để cháo thịt ngan khoai tây được mềm và thơm ngon, mẹ phải thật kỹ trong khâu chọn nguyên liệu nhé. Nên chọn phần thịt lườn ngan, lọc bỏ da và mỡ, khi chín thịt sẽ mềm, bé ăn dặm măm măm dễ dàng hơn. 

Cách chọn khoai tây cho bé ăn dặm
Mẹ chọn những củ khoai có lớp vỏ mỏng, màu vàng óng và không bị mọc mầm nhé

Chọn khoai tây cũng vậy, mẹ chọn những củ còn tươi, vỏ mỏng, có màu vàng óng, không mềm tay. Nếu khoai tây bị mọc mầm, có đốm xanh thì tuyệt đối không dùng, sẽ rất độc đó ạ.

2.2. Thịt ngan nấu đậu xanh giúp bé giải nhiệt ngày hè

Đậu xanh chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp cải thiện sức khỏe của tim bằng cách giảm mức cholesterol LDL (cholesterol xấu). Bên cạnh đó, đậu xanh còn là thực phẩm có hàm lượng FODMAP thấp, giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa hiệu quả.

Cháo thịt ngan đậu xanh cho bé ăn dặm
Cháo thịt ngan nấu đậu xanh giúp bé giải nhiệt ngày hè

Vào bếp trổ tài làm món thịt ngan nấu đậu xanh siêu bổ dưỡng, giúp bé giải nhiệt ngày hè là lựa chọn tuyệt vời mỗi khi không biết cháo ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm đấy ạ. 

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Đậu xanh: 50g
  • Thịt ngan: 50g
  • Gạo tẻ: 30g
  • Dầu ăn dặm: 1/2 thìa cà phê
Đậu xanh nấu thịt ngan cho bé ăn dặm
Đậu xanh nấu thịt ngan là món ăn bổ dưỡng

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Đậu mẹ nhặt bỏ hạt lép, hỏng rồi mang rửa sạch, đem hấp đến khi đậu xanh chín bở. Sau khoảng 20 – 30 phút, mẹ cho vào máy xay nhuyễn hoặc nghiền thật mịn.
  • Bước 2: Thịt ngan mẹ rửa sạch, thấm khô, băm nhuyễn. Mẹ cân nhắc loại bỏ phần da để bé ăn không bị dai nha.
  • Bước 3: Mẹ vo gạo, thêm 150ml nước để nấu cháo. Khi cháo bắt đầu sủi nhẹ, mẹ cho thêm thịt ngan băm và đậu xanh nghiền vào. Chú ý khuấy đều để tránh bị khê ở đáy nồi mẹ nhé.
  • Bước 4: Mẹ tiếp tục nấu cho đến khi cháo sôi lăn tăn, nổi bong bóng nhỏ và sánh mịn lại là được. Cuối cùng, thêm dầu ăn dặm vào rồi tắt bếp là hoàn thành rồi.

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Để cháo thịt ngan đậu xanh có độ béo ngậy và bở bùi, không bị cứng, sượng, mẹ cần chú ý quá trình sơ chế đậu. Đậu ngâm trước khoảng 30 – 40 phút, khi hấp chín sẽ bở và mềm hơn. Phần vỏ đậu cũng cần được đãi sạch sẽ vì chúng có chứa alpha-galactosidase, đây là nguyên nhân chủ yếu khiến bé chướng bụng, khó tiêu.

Cách sơ chế đậu xanh cho bé ăn dặm
Mẹ ngâm đậu trước khi nấu khoảng 30 – 40 phút để đậu được chín mềm hơn

2.3. Cháo thịt ngan rau ngót thơm ngon – con đi tiêu dễ dàng

Công thức cháo thịt ngan rau ngót thơm ngọt, mang đến món ăn dặm ngon miệng cho bé yêu. Thịt ngan cung cấp protein chất lượng, phốt pho, sắt và vitamin E, B1, B2… giúp cơ bắp bé yêu khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Trong khi đó, rau ngót rất giàu chất xơ, mangan, kali, vitamin C giúp lợi tiểu, nhuận tràng, chống táo bón và tưa lưỡi hiệu quả ở trẻ nhỏ.

Cháo thịt ngan rau ngót cho bé ăn dặm
Công thức cháo thịt ngan nấu rau ngót thanh mát, bổ dưỡng mẹ bớt lo lắng cháo ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Thịt ngan tươi: 50g
  • Rau ngót: 50g
  • Gạo tẻ: 40g
  • Dầu ăn dặm sơ sinh: 1/2 thìa cà phê
  • Hạt nêm ăn dặm: 1/2 thìa cà phê
Thịt ngan nấu rau ngót
Cháo thịt ngan rau ngót đưa miệng

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Mẹ tuốt lá rau ngót, rửa sạch, sau đó thêm khoảng 10ml nước vào xay nhuyễn. Thịt ngan mua về mẹ rửa sạch, thấm thật khô rồi tiến hành băm hoặc xay nhỏ.
  • Bước 2: Mẹ vo gạo, thêm 150ml nước vào để nấu cháo. Khi cháo bắt đầu sôi, mẹ cho thêm thịt ngan và rau ngót xay vào, nêm thêm hạt nêm ăn dặm và khuấy nhẹ nhàng để cháo chín đều, không bị nát.
  • Bước 3: Mẹ nấu sôi cháo khoảng 5 phút, khi thấy cháo đã bắt đầu sánh đặc và nhuyễn mịn thì nhanh tay cho thêm dầu ăn dặm cho bé. Mẹ khuấy đều và tắt bếp là hoàn thành rồi.

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Để món cháo thịt ngan rau ngót có độ mềm, ngọt tự nhiên và không xơ,mẹ cần lưu ý trong khâu chọn rau ngót. Nên mua rau ngót bánh tẻ, tránh chọn rau ngót quá non sẽ nhạt hay quá già sẽ nhiều xơ, chát nhẹ. Tốt nhất, mẹ nên tìm mua rau ngót nhà trồng được khoảng 20 – 25 ngày, vừa dinh dưỡng, ngon ngọt mà lại rất an toàn cho bé.

Cách chọn rau ngót cho bé ăn dặm
Rau ngót màu xanh nhạt là còn non, ăn không ngon đâu mẹ

2.4. Thịt ngan nấu với khoai sọ bảo vệ trái tim của con

Trong khoai sọ còn có hàm lượng kali cao, một khoáng chất giúp kiểm soát huyết áp. Từ đó hỗ trợ giảm căng thẳng cho hệ thống tim mạch và bảo vệ trái tim bé khỏe mạnh.
Chế độ ăn vừa có protein từ thịt ngan, vừa có nhiều chất xơ từ khoai sọ giúp bé yêu cân bằng dinh dưỡng. Mẹ tham khảo ngay cách chế biến đơn giản dưới đây để nấu cho bé măm măm nhé.

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Thịt ngan: 50g
  • Khoai sọ: 40g
  • Gạo tẻ: 30g
  • Nước ấm: 170ml
  • Dầu ăn dặm: 1/2 muỗng cà phê
Cách chọn khoai sọ
Thịt ngan nấu khoai sọ giàu chất xơ, mát mát giúp bé đánh bay chứng táo bón

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Khoai sọ mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ. Mang khoai luộc hoặc hấp đến khi chín mềm, sau đó xay nhỏ mịn.
  • Bước 2: Thịt ngan mẹ rửa sạch, thấm khô, mang đi xay hoặc băm thật nhỏ, mịn. Nếu xay bằng máy xay, mẹ nhớ chỉ bấm nút xay 2-3 lần và kiểm tra độ nhuyễn sau mỗi lần bấm nút. 
  • Bước 3: Mẹ vo gạo sạch, thêm vào 170ml để nấu cháo. Khi cháo bắt đầu sôi, mẹ thêm khoai sọ và thịt ngan xay vào trộn đều.
  • Bước 4: Mẹ tiếp tục khuấy nhẹ đến khi cháo sôi lăn tăn, hơi quánh sệt nhẹ. Cuối cùng, mẹ thêm ½ muỗng cà phê dầu ăn dặm vào và tắt bếp. Để nguội một chút là sẵn sàng cho bé măm măm được rồi!

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Mẹ ưu tiên chọn củ khoai nhỏ đến vừa, trên bề mặt có nhiều râu và còn dính một lớp đất mỏng, không bị dập nát. Khi cầm thấy khoai có độ chắc, không mềm nhũn tức là khoai tươi và ngon.

Cách sơ chế khoai sọ
Khoai sọ tươi khi cầm mẹ cảm thấy có độ chắc, không mềm nhũn, dập nát

Để sơ chế khoai sọ không bị ngứa, mẹ nhớ mang bao tay khi gọt vỏ. Ngoài ra, sau khi gọt xong, mẹ cho khoai vào ngâm với nước muối loãng trong khoảng 15 phút để khoai hết nhựa, khi nấu sẽ ngon hơn đó ạ.

2.5. Nui nấu thịt ngan – cà rốt giúp con sáng mắt

Công thức nui nấu thịt ngan, cà rốt là món ăn dặm bắt mắt bắt miệng, lại cực dễ xúc, phù hợp với bé cưng đang tập ăn dặm. Ngan cung cấp protein chất lượng, sắt, photpho và vitamin E và B12… giúp tăng cường sức đề kháng, góp phần vào hoạt động khỏe mạnh của não bộ. Trong khi đó, cà rốt có hàm lượng beta-carotene dồi dào. Beta-carotene được chuyển đổi thành vitamin A giúp đẹp da, mắt sáng và thông minh.

Nui nấu thịt ngan cà rốt cho bé ăn dặm
Đổi vị cho bé yêu với món nui nấu thịt ngan và cà rốt

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Thịt lườn ngan: 50g
  • Cà rốt: 50g
  • Nui loại nhỏ: 50g
  • Dầu ăn dặm: 1/2 muỗng cà phê
  • Hạt nêm ăn dặm: 1/2 muỗng cà phê
Nui nấu thịt ngan cho bé ăn dặm
Món nui nấu thịt ngan đầy đủ dinh dưỡng

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Thịt ngan mua về mẹ rửa sạch sau đó thấm khô. Kế tiếp băm thịt thật nhỏ để bé măm măm không bị hóc.
  • Bước 2: Cà rốt mẹ cạo vỏ, rửa sạch và cắt thành hình hạt lựu xinh xắn.
  • Bước 3: Mẹ bắc nồi lên bếp, lần lượt cho cà rốt, nui và khoảng 200ml nước vào nấu chín tới. Kế tiếp, mẹ cho phần thịt ngan đã băm nhỏ vào, nấu thêm khoảng 5 phút. Cuối cùng, mẹ nêm thêm dầu và hạt nêm ăn dặm vào và tắt bếp là hoàn thành rồi.

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Mách nhỏ mẹ mẹo đơn giản để khử mùi hôi của thịt ngan: Chuẩn bị 1,2 thìa giấm gạo rồi trộn với muối hột, sau đó xoa nhẹ nhàng lên miếng thịt ngan khoảng 3 phút. Cuối cùng mẹ rửa sạch lại bằng nước là được nhé.

2.6. Cháo ngan hạt sen ổn định giấc ngủ của bé

Hạt sen có chứa lượng magie dồi dào giúp cải thiện máu, oxy và dòng chảy của các chất dinh dưỡng khác. Trong hạt sen còn có hàm lượng  ancaloit isoquinoline đáng kể được cho là có tác dụng làm dịu và chống co thắt, giúp bé thư giãn và có giấc ngủ sâu hơn. 

Cháo ngan hạt sen cho bé ăn dặm
Công thức cháo thịt ngan hạt sen giúp bé thư giãn và có giấc ngủ sâu hơn.

Đặc biệt, với hàm lượng chất xơ dồi dào, ăn dặm với hạt sen giúp hệ tiêu hóa của bé yêu luôn khỏe mạnh.

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Hạt sen: 35g
  • Thịt ngan: 50g
  • Cháo gạo tẻ: 3 – 4 thìa nhỏ
  • Dầu ăn dặm: 1/2 muỗng cà phê
  • Hạt nêm ăn dặm: 1/2 muỗng cà phê
Cháo ngan hạt sen cho bé ăn dặm
Món cháo ngan hạt sen bắt mắt

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Hạt sen mẹ nhặt bỏ hạt lép hỏng, tâm sen và rửa thật sạch. Sau đó mẹ mang hạt sen đi hấp đến khi chín mềm rồi xay hoặc nghiền mịn.
  • Bước 2: Thịt ngan mẹ rửa sạch, để thật khô, sau đó băm nhỏ bằng thớt và dao sạch để đảm bảo vệ sinh, đảm bảo an toàn nhất cho hệ tiêu hóa của con.  
  • Bước 3: Mẹ chuẩn bị một chiếc chảo nhỏ, thêm vào ½ muỗng cà phê dầu ăn dặm để xào thịt ngan. Thịt bắt đầu săn lại, mẹ nêm thêm hạt nêm ăn dặm cho bé rồi tiếp tục đảo đến khi chín thì tắt bếp.
  • Bước 4: Mẹ tiếp tục trộn phần sen nghiền với cháo trắng và thịt ngan để tạo thành hỗn hợp có độ sệt nhẹ.
  • Bước 5: Đặt cháo lên bếp, khuấy nhẹ tay đến khi bắt đầu sôi lăn tăn, đạt được độ sánh mịn thì mẹ tắt bếp, sau đó cho bé măm măm thôi ạ. 

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Để món cháo thơm ngon, dậy vị bùi béo, mẹ cần lựa chọn những hạt sen tươi ngon nhất. Hạt to và căng tròn, vỏ có màu vàng óng, không bị lép, hỏng hay có mùi hôi, nấm mốc. Mẹ có thể bấm tay vào 1 – 2 hạt để kiểm tra thử, nếu có cảm giác chắc, mọng và mềm tức là hạt sen đạt độ bánh tẻ, rất ngon mà không nhiều xơ.

Cách chọn hạt sen tươi
Hạt sen tươi có vị ngọt và bở bùi tự nhiên giúp tăng khẩu vị cho bé yêu

2.7. Thịt ngan hầm bí đỏ giúp bé yêu thông minh vượt trội

Bí đỏ chứa nhiều khoáng chất và vitamin, đặc biệt là hàm lượng acid glutamic cao, giúp bé phát triển trí não toàn diện, thông minh và sáng dạ hơn. Món thịt ngan hầm bí đỏ có vị ngọt tự nhiên và mềm tan nên bé rất thích ăn. Mẹ học cách chế biến đơn giản với công thức dưới đây nhé.

Thịt ngan hầm bí đỏ cho bé ăn dặm
Thịt ngan hầm bí đỏ giúp bé yêu thông minh vượt trội

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Bí đỏ cắt nhỏ: 50g
  • Thịt ngan: 50g
  • Dầu ăn: 1/2 thìa nhỏ

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Mẹ gọt vỏ bí, sau đó rửa sạch và cắt nhỏ hình hạt lựu. Mẹ nhớ cạo hết phần ruột bí và bỏ hạt để bé ăn không bị hóc.
  • Bước 2: Thịt ngan mẹ rửa sạch, để khô, sau đó băm nhỏ. Nhớ lọc bỏ da để hỗn hợp cháo nhuyễn mịn, không bị ngấy mẹ nhé.
  • Bước 3: Mẹ bắc nồi lên bếp, lần lượt cho bí đỏ, thịt ngan đã sơ chế và khoảng 150ml nước vào để hầm. Khi súp chín mềm, hơi sánh nhẹ, mẹ nêm thêm dầu và hạt nêm ăn dặm vào và tắt bếp.
Bí đỏ nấu thịt ngan cho bé ăn dặm
Món thịt ngan hầm bí đỏ sánh mịn, đưa miệng

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Mẹ nên sử dụng 1 trong 8 loại dầu ăn dặm cho bé phát triển – mẹ yên tâm để đảm bảo an toàn cho bé yêu. Ngoài ra, mẹ đừng sử dụng quá nhiều gia vị, tránh gây dư thừa cặn muối và chất béo xấu, không tốt cho sức khỏe của bé đâu ạ.

2.8. Cháo ngan củ dền giúp con bổ máu 

Với hơn 10 loại vitamin và khoáng chất bao gồm vitamin A, C, folate, kali, mangan, magie…, bé sẽ nhận được rất nhiều dinh dưỡng từ củ dền. Loại củ này sẽ giúp con bổ máu, mắt sáng và cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Do đó, mẹ yên tâm làm món cháo ngan củ dền thơm ngon cho con măm măm ngay nhé!

Cháo ngan củ dền cho bé ăn dặm
Mẹ lưu ngay công thức cháo thịt ngan củ dền giúp bổ máu, bé ăn ngon

1 – Chuẩn bị nguyên liệu

  • Thịt ngan: 50g
  • Củ dền: 50g
  • Gạo tẻ: 40g
  • Nước ấm: 170ml
  • Dầu ăn dặm: 1/2 muỗng cà phê
Cháo ngan củ dền cho bé ăn dặm
Cháo ngan củ dền bổ máu

2 – Hướng dẫn mẹ cách chế biến

  • Bước 1: Củ dền mẹ đem gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó mẹ đem củ dền đi hấp chín và xay nhuyễn.
  • Bước 2: Thịt ngan mẹ làm sạch, thấm khô, rồi mang băm nhỏ mịn. Mẹ băm càng nhỏ mịn, con càng dễ tiêu hóa, tránh tình trạng chớ hóc. 
  • Bước 3: Mẹ vo gạo, thêm vào 170ml để nấu cháo. Khi cháo bắt đầu sôi, mẹ thêm của dền xay và thịt ngan vào trộn đều.
  • Bước 4: Mẹ tiếp tục khuấy nhẹ đến khi cháo sôi lăn tăn, có độ sánh nhẹ. Cuối cùng, mẹ thêm ½ muỗng cà phê dầu ăn dặm vào là hoàn thành rồi đấy ạ.

3 – Mẹo nhỏ cho mẹ

Thời gian đầu mới tập ăn dặm, mẹ nấu cháo loãng một chút, tỷ lệ gạo và nước là 1:4. Mẹ có thể kết hợp thay thế một số loại gạo organic như gạo lứt đỏ, lứt huyết rồng, gạo nếp…để thay đổi khẩu vị cho con nhé.

Gạo nấu cháo ăn dặm cho bé
Mẹ có thể sử dụng gạo lứt đỏ, lứt huyết rồng, gạo nếp…để thay đổi khẩu vị ăn dặm cho bé

3. 5 lưu ý mẹ cần nhớ khi cho bé ăn dặm thịt ngan

Thịt ngan tuy giàu dinh dưỡng và an toàn cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nếu mẹ lạm dụng sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của con. Do vậy, khi cho bé ăn dặm thịt ngan, mẹ nhớ “thuộc làu” 5 lưu ý quan trọng dưới đây nhé.

1 – Vệ sinh tay và miệng của bé thật sạch sẽ

Để giữ vệ sinh cho con trong giai đoạn ăn dặm này đảm bảo thức ăn thừa không lưu lại gây các vấn đề về da cho con, mẹ có thể cho bé đeo yếm cổ để tránh dây lên quần áo và chuẩn bị khăn ướt để giúp bé lau miệng lau tay, đảm bảo sạch sẽ an toàn cho bé khi ăn dặm.

Gợi ý mẹ sử dụng sản phẩm khăn ướt cho bé sơ sinh có thành phần kháng khuẩn Chlorhexidine Gluconate Solution, được Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) chỉ định dùng kháng khuẩn cho viêm nướu miệng, giúp làm sạch da tay và miệng bé nhẹ nhàng và an toàn, mẹ không lo bé ăn dặm lem nhem nữa rồi. Chất liệu vải không dệt với hàm lượng sợi tự nhiên cao nên khăn rất mềm mại, không xơ, không xù. Vậy nên mẹ không lo bé sử dụng khăn khi ăn dặm bị xơ vải dính vào tay, vào miệng đâu ạ. 

Khăn ướt Mamamy
Khăn ướt Mamamy bổ sung chất dưỡng ẩm từ đường nho thiên nhiên – giúp da bé luôn mịn màng hồng hào

Mẹ nhanh tay săn deal Mua 1 Tặng 1 khăn ướt cho bé cực HOT để nhận thêm nhiều ưu đãi hấp dẫn như mua 1 tặng 1, tặng quà ăn dặm cực xịn sò cho bé cưng nhé mẹ.

Khuyến mãi Mamamy
Mua 1 tặng 1 sản phẩm khăn ướt dành riêng cho mẹ lần đầu mua hàng

2 – Tránh cho con ăn khi đang bị bệnh

Thịt ngan có tính hàn, bé đang bị ốm, cảm lạnh và ho thì không nên ăn vì có thể khiến các triệu chứng thêm nặng, lâu khỏi và khó dứt. Tốt nhất, mẹ nên tránh cho bé ăn khi đang bị bệnh và chỉ ăn khi con hoàn toàn khỏe mạnh, không có dấu hiệu ốm, cảm cúm nhé.

Lưu ý khi chế biến thịt ngan cho bé
Thịt ngan có tính hàn, bé đang bị ốm, cảm lạnh và ho thì không nên ăn mẹ nhé

3 – Mẹ mua thịt ngan ở những địa chỉ uy tín 

Mẹ ưu tiên chọn mua thịt ngan ăn dặm cho bé chuẩn Organic vì đây là nguồn nguyên liệu dinh dưỡng và an toàn. Tốt nhất mẹ nên chọn thịt ngan tại các cửa hàng thực phẩm uy tín và chuỗi siêu thị lớn để đảm bảo được nguồn gốc xuất xứ, độ tươi của thịt. Gợi ý cho mẹ một số địa chỉ như: Chuỗi siêu thị Winmart, Winmart+, Nông Sản Sạch, MEAT Deli…

Ưu tiên thịt ngan Organic cho bé ăn dặm
Mẹ ưu tiên mua thịt ngan Organic uy tín, có xuất xứ rõ ràng

4 – Cho con ăn dặm từ từ, không thúc ép 

Trong thời gian đầu khi bắt đầu tập ăn dặm với thịt ngan, bé có thể “không hợp tác” với mẹ do chưa quen vị hoặc món cháo hôm đó không hợp khẩu vị của con. Bé thường khóc nhè, tránh né hoặc ngậm lâu, tỏ ra không hứng thú khi ăn…

Bé ăn dặm ngoan
Cho con ăn dặm từ từ, không nên thúc ép con mẹ ơi

Trong trường hợp này, mẹ nhớ từ tốn và phải thật kiên nhẫn, không thúc ép con ăn khiến bé hoảng sợ, lo lắng. Mẹ thử kết hợp thịt ngan với nhiều nguyên liệu khác nhau để thay đổi khẩu vị cho bé yêu, tập ăn dặm từ từ để bé quen vị và dần thích thú hơn.

5 – Không nên lạm dụng thịt ngan 

Mặc dù thịt ngan rất giàu dinh dưỡng, tuy nhiên mẹ không nên lạm dụng vào chế độ ăn dặm của con. Mỗi tuần, chỉ nên cho bé ăn từ 1 – 2 bữa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi ăn nhiều thịt ngan sẽ dẫn đến nguy cơ lạnh bụng cao do có tính hàn. 

Bên cạnh đó, hàm lượng chất béo trong thịt ngan khá cao, chiếm khoảng 25%. Ăn quá nhiều thịt ngan có nguy cơ gây béo phì, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của bé.

Lưu ý khi nấu thịt ngan cho bé
Mặc dù thịt ngan rất giàu dinh dưỡng, tuy nhiên mẹ không nên lạm dụng nhé

Đọc đến đây, chắc mẹ đã biết thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm chưa rồi. Nấu món ăn dặm ngon với thịt ngan không có gì là khó khăn, chỉ cần mẹ chú ý chọn thực phẩm sạch, an toàn và linh hoạt kết hợp nguyên liệu để cân bằng dinh dưỡng cho con. Ngoài ra, nếu còn bất cứ khoăn nào về cháo thịt ngan nấu với rau gì cho bé, mẹ để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhanh chóng.

Mẹ hãy thường xuyên ghé Góc của mẹ để cập nhật thêm nhiều kiến thức thú vị về chế độ ăn dặm lành mạnh, an toàn cho bé cưng nhé!

Bé yêu của mẹ đã bước sang tuổi mới, quần áo mẹ mua nay con mặc đã bị cộc và chật nhiều. Mẹ đang tham khảo và muốn tìm mua thêm cho con những bộ quần áo vừa vặn để con thoải mái vui chơi thì vô tình thấy trên mạng ghi size 160, nhưng mẹ băn khoăn không biết size 160 cho bé bao nhiêu kg, phù hợp với bé mấy tuổi và có đặc điểm như thế nào? Câu trả lời có ngay đây mẹ ơi, cùng theo dõi nhé!

Size 160 cho bé bao nhiêu kg mẹ nhỉ?
Size 160 cho bé bao nhiêu kg mẹ nhỉ?

1. Size 160 cho bé bao nhiêu kg? Bao nhiêu tuổi mẹ nhỉ?

Quần áo size 160 thường áp dụng cho sản phẩm có xuất xứ từ Trung Quốc. Tuy nhiên, mẹ cũng cần xem xét độ tuổi, cân nặng, kích cỡ và chiều cao để có sự căn chỉnh phù hợp nhất. Bởi mỗi nhà sản xuất quần áo tại Trung Quốc lại có một bảng size khác nhau. Thêm nữa, khi mua hàng trên các trang thương mại điện tử hoặc mua trực tiếp tại cửa hàng, mẹ nên chú ý và nhờ tư vấn size 160 là bao nhiêu kg để không mua nhầm size nhé.

Size 160 phù hơp với trẻ bao nhiêu tuổi?
Size 66 phù hợp với bé trên 13 tuổi, nặng trên 32kg và cao từ 160 – 170cm mẹ ơi

Thông thường, size 160 sẽ phù hợp cho các bé trên 13 tuổi, nặng trên 32kg và cao khoảng 160 – 170cm mẹ ơi. Mẹ nhớ tham khảo bảng size quần áo trẻ em Trung Quốc theo độ tuổi dưới đây để lựa chọn cho con thật khéo nè!

BẢNG SIZE QUẦN ÁO TRẺ EM THEO ĐỘ TUỔI
SIZE ĐỘ TUỔI CHIỀU CAO (CM) CÂN NẶNG (KG)
160 – 170 Thiếu niên Trên 13 tuổi 160 – 170 Trên 32
150 Thiếu nhi 12 –  13 tuổi 150 – 160 28 – 32
140 Thiếu nhi 10 –  11 tuổi 140 – 150 24 – 27
130 Thiếu nhi 9 – 10 tuổi 130 – 140 21 – 23
120 Trẻ nhỏ 7 – 8 tuổi 110 – 120 19 – 20
110 Trẻ nhỏ 5 – 6 tuổi 100 – 110 17 – 18
90 Trẻ nhỏ 3 – 4 tuổi 90 – 120 11 – 13
80 Trẻ nhỏ 2 – 3 tuổi 80 – 90 8 – 10

Bảng size quần áo trẻ em Trung Quốc theo độ tuổi

2. Hướng dẫn cách đổi size 160 sang size Việt Nam

Mặc dù mẹ đã biết size 160 là bao nhiêu kg phù hợp cho bé bao nhiêu kg rồi, nhưng đôi khi mẹ vẫn băn khoăn không biết làm sao để quy đổi size 160 sang size Việt Nam để thuận tiện trong việc chọn quần áo cho con. 

Hướng dẫn đổi size 160 sang size quần áo thông dụng
Mách mẹ cách đổi size 160 sang size quần áo Việt Nam đơn giản

Đừng lo mẹ ơi, cách quy đổi đơn giản lắm ạ. Mẹ cứ dựa theo bảng dưới đây mà chọn đồ cho bé nhé, đảm bảo mẹ chọn cực khéo, bé mặc vừa in.

Tuổi  Chiều cao  Cân nặng  Size quần áo Việt Nam  Quy đổi sang size Trung Quốc
Trên 13 tuổi 130 – 135 cm 30 – 33 11 160
12 – 13 tuổi 126 – 130 cm 27 – 30 Kg  10 150
10 – 11 tuổi 119 – 125cm 24 – 27 9 140
9 – 10 tuổi 114 – 118  21 – 24 8 130

Như vậy, size 160 Trung Quốc sẽ tương ứng với size số 11 của Việt Nam, phù hợp với bé từ 30 – 33kg mẹ ạ.

3. Cách lựa chọn quần áo size 160 cho bé phù hợp nhất

Để lựa chọn xem size 160 cho bé bao nhiêu kg có phù hợp với bé nhà mình không, mẹ cần kiểm tra kỹ lưỡng xuất xứ, ngoài ra cần có thêm một số kinh nghiệm khác như cách chọn size, chất liệu và giữ gìn quần áo cho bé, cụ thể như sau: 

1 – Xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua

Trước khi đặt mua quần áo size 160 cho bé, mẹ nhớ xem kỹ xuất xứ và bảng size nhé. Bởi mỗi thương hiệu có cách quy đổi và bảng size theo cân nặng, độ tuổi và chiều cao khác nhau. Chưa kể, tùy theo đặc điểm và chất liệu của từng loại quần áo mà bảng size sẽ có sự điều chỉnh để đảm bảo tính chính xác, phù hợp. 

Cách lưa chọn quần áo size 160 cho bé
Xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua giúp mẹ chọn size chuẩn đẹp, vừa vặn nhất

Bên cạnh đó, mẹ cần xem thật kỹ về đường cắt may có chỉn chu, chất vải có độ mịn, logo thương hiệu in rõ nét hay không. Tốt nhất, mẹ nên nhờ nhân viên bán hàng tư vấn và hỗ trợ để chọn size vừa vặn cho bé, không lo mua nhầm quần áo bị may nhái hay kém chất lượng nữa rồi.

2 – Nếu bé có số đo giữa 2 size, mẹ nên chọn hơn 1 size

Trẻ trong giai đoạn 13 tuổi thường rất hiếu động cũng thường dậy thì nhanh, quần áo con chỉ mặc 1 thời gian ngắn là đã chật ních rồi. Vì vậy, nếu bé có số đo giữa 2 size, mẹ nên chọn lớn hơn 1 size để con mặc thoải mái, không lo bị gò bó hay cộc cũn cỡn đâu nè.

Cách lưa chọn quần áo size 160 cho bé
Nếu bé nhà bạn có số đo giữa 2 size, nên ưu tiên chọn lớn hơn 1 size giúp con mặc thoải mái hơn

Chẳng hạn, bé nhà mình nặng tầm 34kg trở lên, mẹ nên lấy rộng hơn 1 size (size 170) với quần áo Trung Quốc sẽ phù hợp hơn. Bởi, theo bảng size thì size 160 sẽ phù hợp với bé có cân nặng trên 32kg. Như vậy, cân nặng của con đã lớn hơn 32kg kha khá rồi. Nếu mẹ vẫn chọn mua size 160, con chỉ mặc được một thời gian ngắn thôi là đã bị chật, cộc và không thoải mái rồi mẹ ạ.

3 – Nên tham khảo ý kiến tư vấn bán hàng 

Mẹ đừng ngần ngại hỏi và tham khảo ý kiến của nhân viên tư vấn bán hàng, kể cả mua online hay mua trực tiếp tại cửa hàng. Bởi các bạn nhân viên có nhiều kinh nghiệm, am hiểu và luôn luôn sẵn sàng tư vấn cho mẹ bất cứ khi nào.

Cách lưa chọn quần áo size 160 cho bé
Mẹ đừng ngần ngại hỏi và tham khảo ý kiến của nhân viên tư vấn bán hàng để chọn size vừa vặn nhất cho bé

Ngoài ra, mẹ có thể cung cấp thêm một số thông tin về chiều rộng vai, độ lớn vòng ngực và eo của con cho nhân viên để họ tư vấn và giúp mẹ lựa chọn size số vừa in cho bé nha.

4 – Chọn quần áo có chất liệu phù hợp

Mặc dù đang ở độ tuổi thiếu niên rồi nhưng làn của con vẫn còn nhạy cảm và cần được quan tâm đấy mẹ ơi, đặc biệt trong những ngày hè oi bức, bé dễ đổ nhiều mồ hôi hay nóng, bí rít và khó chịu. Bởi vậy, nếu mẹ cho con mặc những bộ quần áo quá dày, vải cứng, khô hoặc không có độ thấm hút tốt, sẽ dễ khiến con dễ bị ngứa ngáy và mẩn đỏ. 

Cách lưa chọn quần áo size 160 cho bé
Chọn quần áo có chất liệu vải mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt giúp bé mặc thoải mái, dễ chịu hơn

Mẹ nhớ chọn quần áo có chất liệu phù hợp, ưu tiên vải 100% cotton hoặc vải sợi tre, tơ tằm, Rayon, Linen… đây đều là những loại sợi tự nhiên có độ mềm mại, co giãn thoải mái, mềm mỏng, nhẹ và thoáng khí, có khả năng thấm hút mồ hôi rất tốt, bé yêu mặc vô cùng thoải mái.

5 – Giặt sạch quần áo của bé trước khi mặc

Khi mặc quần áo mới, mẹ thấy con thường hay bị ngứa ngáy và khó chịu, nguyên nhân là do bụi bẩn, chỉ thừa, cặn vải, phấn may còn sót lại sau quá trình cắt may và bày bán.

Cách lưa chọn quần áo size 160 cho bé
Mẹ nhớ giặt sạch quần áo trước khi mặc để con mặc không bị  bị ngứa ngáy, mẩn đỏ và dị ứng nha

Gợi ý mẹ sử dụng nước giặt xả thiên nhiên Mamamy với thành phần thiên nhiên và muối tinh khiết, độ pH thấp giúp mẹ giặt sạch quần áo cho bé, dịu nhẹ và rất an toàn. Nước giặt hoàn toàn không chứa chất lưu hương hay tạo bọt nên mẹ khỏi lo con bị mẩn đỏ, ngứa ngáy kích ứng nữa rồi. Đặc biệt, quần áo của con sau khi giặt không lưu lại bất cứ dư lượng hóa học gây hại nào hay ảnh hưởng đến da tay của mẹ đâu ạ, sản phẩm siêu lành tính nên mẹ yên tâm sử dụng hàng ngày nha.

Nước xả vải thiên nhiên Mamamy khuyến mãi
Sắm ngay nước giặt xả thiên nhiên Mamamy để được hưởng ưu đãi đồng giá 99k cực hời mẹ nhé

Sản phẩm hiện có ưu đãi siêu hời chỉ từ 99K, mua 2 tặng 1 cộng thêm freeship nữa. Sắm ngay để chăm sóc quần áo bé cưng và làn da bé mẹ ơi!

Vậy là mẹ đã biết size 160 cho bé bao nhiêu kg rồi. Để lựa chọn size quần áo cho bé, mẹ cần xem xét và kết hợp dựa trên nhiều tiêu chí như chiều cao, cân nặng và độ tuổi để dễ dàng đối chiếu với bảng size. Ngoài ra, mẹ đừng quên 5 cách lựa chọn quần áo size 160 chuẩn giúp mẹ chọn thật khéo, bé mặc vừa in a. Nếu mẹ còn bất cứ thắc mắc nào về size 160 là bao nhiêu kg, mẹ nhớ để lại bình luận bên dưới để được giải đáp ngay nhé!

Khi mẹ mua quần áo có xuất xứ nước ngoài cho bé, mẹ thường thấy ghi size 120. Mẹ băn khoăn không biết size 120 cho bé bao nhiêu kg? Dành cho bé mấy tuổi và có đặc điểm như thế nào? Góc của mẹ bật mí chi tiết cách để chọn lựa đúng size, bé mặc thoải mái không bị khó chịu, mẹ tham khảo nhé!

Size 120 cho bé bao nhiêu kg?
Size 120 cho bé bao nhiêu kg hay size 120 là bao nhiêu kg mẹ nhỉ?

1. Size 120 cho bé nặng 19-20 kg, 7-8 tuổi

Size 120 thường áp dụng cho quần áo có xuất xứ từ Trung Quốc. Mỗi nhà sản xuất tại Trung Quốc lại có một bảng size quần áo khác nhau theo độ tuổi, chiều cao, cân nặng và kích cỡ cho bé. Bởi vậy, khi mua hàng trên các trang thương mại điện tử hoặc mua trực tiếp, mẹ chú ý và nhờ nhân viên tư vấn để không mua nhầm size, bé mặc vừa in và thoải mái.

Size 120 có xuất xứ từ đâu
Quần áo cho bé có xuất xứ Trung Quốc thường có cách ghi size 120 mẹ ạ

Thông thường, size 120 sẽ phù hợp cho các bé 7 – 8 tuổi, nặng 19 – 20kg và cao khoảng 110 – 120cm nhé mẹ. Dưới đây là chi tiết bảng size quần áo trẻ em theo độ tuổi, mẹ tham khảo để lựa chọn cho con yêu nè! 

BẢNG SIZE QUẦN ÁO TRẺ EM THEO ĐỘ TUỔI
SIZE ĐỘ TUỔI CHIỀU CAO (CM) CÂN NẶNG (KG)
80 Trẻ nhỏ 2 – 3 tuổi 80 – 90 8 – 10
90 Trẻ nhỏ 3 – 4 tuổi 90 – 120 11 – 13
110 Trẻ nhỏ 5 – 6 tuổi 100 – 110 17 – 18
120 Trẻ nhỏ 7 – 8 tuổi 110 – 120 19 – 20
130 Thiếu nhi 9 – 10 tuổi 130 – 140 21 – 23
140 Thiếu nhi 10 –  11 tuổi 140 – 150 24 – 27
150 Thiếu nhi 12 –  13 tuổi 150 – 160 28 – 32
160 – 170 Thiếu niên Trên 13 tuổi 160 – 170 Trên 32

Bảng size quần áo trẻ em Trung Quốc theo độ tuổi

2. Hướng dẫn cách đổi size 120 sang size Việt Nam

Mặc dù đã biết size 120 là bao nhiêu kg phù hợp cho bé bao nhiêu kg nhưng đôi khi, mẹ vẫn lúng túng không biết làm sao để quy đổi về size S – M – L theo size thông dụng Việt Nam để thuận tiện trong việc chọn mua quần áo cho bé. Cách quy đổi đơn giản thôi mẹ ạ, size 120 sẽ tương đương với size số 7 hoặc size S của Việt Nam. Mẹ cứ dựa theo đó mà chọn đồ cho bé nhé!

Cách đổi size quần áo 120 sang các size thông dụng
Size 120 sẽ tương đương với size số 7 hoặc size S của Việt Nam mẹ nhé

3. Cách lựa chọn quần áo size 120 cho bé phù hợp nhất

Mẹ “nằm lòng” 4 cách lựa chọn quần áo cho bé cưng chuẩn chỉnh dưới đây, đảm bảo mẹ chọn khéo, con mặc vừa in đấy ạ!

3.1. Xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua

Mỗi thương hiệu sẽ có quy định bảng size theo cân nặng, chiều cao, kích cỡ và độ tuổi khác nhau. Bởi vậy, xem kỹ xuất xứ và bảng size giúp mẹ lựa chọn đúng và biết được size 120 có phù hợp với bé nhà minh không. 

Cách chọn quần áo size 120 cho bé
Mẹ nhớ xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua để chọn size thật khéo, con mặc vừa in nhé

Ngoài ra, xem kỹ trước khi mua cũng giúp mẹ biết được chất lượng sản phẩm, xem chất vải có mềm và an toàn với con, hình in có sắc nét và chuẩn logo hay không. Nhờ vậy mà mẹ không lo mua nhầm quần áo bị may nhái và có chất lượng kém nữa rồi.

3.2. Nên chọn quần áo rộng hơn 1 size để con dễ vận động

Trẻ 7, 8 tuổi luôn tò mò và thích khám phá thế giới xung quanh, đặc biệt là bé trai, con thường hiếu động và tham gia rất nhiều hoạt động ở trường và ở nhà. Vậy nên mẹ cần chọn quần áo rộng và thoải mái 1 chút, con mặc không bị gò bó và dễ vận động hơn. 

Cách chọn quần áo size 120 cho bé
Mẹ chọn quần áo lớn hơn 1 size giúp bé mặc thoải mái, không bị gò bó và dễ vận động hơn

Lời khuyên cho mẹ đây ạ! Mẹ nên chọn quần áo rộng hơn 1 size cho con nhé. Chẳng hạn, nếu bé nặng 20kg, cao gần 120cm, mẹ muốn con mặc rộng rãi có thể chọn quần áo lớn hơn 1 size, cụ thể là size 130. 

3.3. Nên tham khảo ý kiến tư vấn bán hàng 

Shop quần áo (kể cả mua online hay tại cửa hàng) luôn có đội ngũ nhân viên có nhiều kinh nghiệm, am hiểu về cách quy đổi size quần áo cho bé và luôn sẵn sàng để tư vấn cho mẹ. Vì thế, mẹ đừng ngại hỏi và cung cấp thêm số đo chiều dài, vòng ngực, cân nặng, độ tuổi của con để nhân viên tư vấn giúp mẹ chọn size phù hợp nhất với bé cưng.

Cách chọn quần áo size 120 cho bé
Mẹ nhớ tham khảo ý kiến tư vấn của nhân viên bán hàng để chọn size phù hợp nhất cho bé cưng

3.4. Ưu tiên chất liệu lành tính, thân thiện với da bé như cotton

Chất liệu vải là vấn đề quan trọng mẹ cần cân nhắc khi chọn mua quần áo cho bé bởi đây là phần thường xuyên cọ xát và tiếp xúc trực tiếp với làn da của con. 

Cách chọn quần áo size 120 cho bé
Ngoài size 120 cho bé bao nhiêu kg mẹ ưu tiên chọn mua quần áo có chất liệu an toàn, lành tính cho bé như cotton

Chất vải cotton sẽ là gợi ý lý tưởng nhất trong số hầu hết các loại chất liệu hiện nay bởi đây là loại vải siêu lành tính, có khả năng thấm hút tốt, không bí hơi lại vô cùng thoáng mát và mềm mại. Bé yêu mặc quần áo có chất liệu cotton sẽ cảm thấy rất dễ chịu, tha hồ vui chơi chạy nhảy mà không lo bị ngứa ngáy, nổi mẩn đâu ạ.

Cách chọn quần áo size 120 cho bé
Bé yêu mặc quần áo có chất liệu cotton sẽ cảm thấy rất thoải mái, mẹ không lo con bị ngứa ngáy nữa rồi

Khi mặc quần áo mới, những sợi vải nhỏ li ti hoặc bụi bẩn có thể là nguyên nhân khiến con ngứa ngáy, khó chịu và gây mẩn đỏ trên da. Gợi ý mẹ sử dụng nước giặt xả thiên nhiên với bảng thành phần có nguồn gốc thực vật và muối tinh khiết siêu lành tính, an toàn với làn da của con. 

Từ đó giúp mẹ nhẹ nhàng giặt sạch quần áo, giữ cho đồ của bé luôn thơm mát tự nhiên mùi nắng suốt cả ngày dài, không lo nấm mốc, vi khuẩn hay để lại dư lượng chất hóa học độc hại đâu ạ. Đảm bảo bé cưng mặc quần áo lên thoải mái, không bị ngứa ngáy hay khó chịu vì vải bị khô, xơ cứng sau giặt sấy mà còn mềm mại vô cùng nữa mẹ ơi. Mẹ yên tâm sử dụng cho con nha!

Nước xả vải thiên nhiên Mamamy khuyến mãi
Mẹ yên tâm sử dụng nước giặt xả thiên nhiên MAMAMY với  bảng thành phần tự nhiên siêu an toàn, lành tính

Đặc biệt, Mamamy đang có deal siêu ưu đãi chỉ từ 99K, mua 2 tặng 1 cộng thêm freeship nữa, cực hời luôn, mẹ nhanh tay nha!

Vậy là mẹ đã biết size 120 cho bé bao nhiêu kg rồi. Để lựa chọn size quần áo cho bé yêu, mẹ cần xem xét dựa trên các tiêu chí như chiều cao, cân nặng và độ tuổi để đối chiếu với bảng size chuẩn. Ngoài ra, mẹ đừng quên “nằm lòng” 4 cách chọn quần áo cho con yêu, đảm bảo vừa in, mặc đẹp mà còn mặc được cực lâu đấy ạ. Nếu vẫn còn băn khoăn về size 120 là bao nhiêu kg, mẹ nhớ để lại bình luận bên dưới để được giải đáp kịp thời nhé!

Mẹ đang xem thấy nhiều mẫu quần áo rất cưng và xinh xắn cho con, nhưng đều thấy ghi size 140, mà mẹ lại không biết size 140 cho bé bao nhiêu kg, phù hợp cho bé mấy tuổi và liệu bé yêu nhà mình có vừa không? Góc của mẹ sẽ bật mí ngay mẹ ơi, đảm bảo mẹ chọn khéo, bé mặc vừa in!

Size 140 cho bé bao nhiêu kg
Size 140 là bao nhiêu kg mẹ nhỉ?

1. Size 140 cho bé nặng khảng 24-27 kg

Khi mẹ mua quần áo cho bé có xuất xứ Trung Quốc, mẹ thường thấy ghi size 140. Mỗi nhà sản xuất quần áo Trung Quốc sẽ có cách ghi size khác nhau, theo cân nặng hoặc độ tuổi của bé. Tùy thuộc vào nguồn gốc nơi sản xuất mà size 140 sẽ dành cho bé có đặc điểm cân nặng và chiều cao khác nhau đó mẹ ạ. 

Size 140 quần áo có xuất xứ từ đâu
Quần áo cho bé có xuất xứ Trung Quốc thường có cách ghi size 140 mẹ nhé

Size 140 sẽ phù hợp cho các bé 10 – 11 tuổi, nặng 24 – 27kg và cao khoảng 140 – 150cm mẹ nhé. Mẹ tham khảo bảng size quần áo trẻ em theo độ tuổi dưới đây để nắm rõ hơn nè!

2. Bảng size quần áo cho trẻ theo độ tuổi

BẢNG SIZE QUẦN ÁO TRẺ EM THEO ĐỘ TUỔI

SIZE ĐỘ TUỔI CHIỀU CAO (CM) CÂN NẶNG (KG)
160 – 170 Thiếu niên Trên 13 tuổi 160 – 170 Trên 32
150 Thiếu nhi 12 –  13 tuổi 150 – 160 28 – 32
140 Thiếu nhi 10 –  11 tuổi 140 – 150 24 – 27
130 Thiếu nhi 9 – 10 tuổi 130 – 140 21 – 23
120 Trẻ nhỏ 7 – 8 tuổi 110 – 120 19 – 20
110 Trẻ nhỏ 5 – 6 tuổi 100 – 110 17 – 18
90 Trẻ nhỏ 3 – 4 tuổi 90 – 120 11 – 13
80 Trẻ nhỏ 2 – 3 tuổi 80 – 90 8 – 10

Bảng size quần áo trẻ em Trung Quốc theo độ tuổi

3. Hướng dẫn cách đổi size 140 sang size Việt Nam cho bé

Mẹ đã biết size 140 sẽ phù hợp cho các bé 10 – 11 tuổi, nặng 24 – 27kg rồi, nhưng mẹ muốn quy đổi size 140 sang size Việt Nam để thuận tiện trong việc chọn quần áo cho bé. Cách quy đổi đơn giản thôi mẹ ạ, size 140 sẽ tương đương với size số 9 của Việt Nam. 

Size 140 sẽ tương đương với size số 9 của Việt Nam mẹ nhé
Size 140 sẽ tương đương với size số 9 của Việt Nam mẹ nhé

Mẹ theo dõi bảng dưới đây để dễ hình dung hơn nhé!

Tuổi  Chiều cao  Cân nặng  Size quần áo Việt Nam  Quy đổi sang size Trung Quốc
12 – 13 tuổi 126 – 130 cm 27 – 30 Kg  10 150
10 – 11 tuổi 119 – 125cm 24 – 27 9 140
9 – 10 tuổi 114 – 118  21 – 24 8 130

Bảng quy đổi size quần áo trẻ em Trung Quốc sang size Việt Nam theo độ tuổi

4. Cách lựa chọn quần áo size 140 cho bé phù hợp nhất

Để xem size 140 có phù hợp với bé nhà mình không, mẹ xem kỹ xuất xứ và bảng size thương hiệu của loại quần áo đó cùng với kinh nghiệm chọn size cho bé. Cụ thể như sau:

4.1. Xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua

Để chọn quần áo size 140 cho bé bao nhiêu kg phù hợp nhất, mẹ cần xem kỹ xuất xứ và bảng size. Bởi vì, mỗi thương hiệu có ước tính bảng size theo cân nặng, chiều cao, độ tuổi khác nhau. Chưa kể, tùy theo chất liệu và đặc tính của từng loại quần áo mà bảng size sẽ có sự điều chỉnh để phù hợp và chuẩn xác hơn. Tốt nhất, mẹ nên nhờ nhân viên tư vấn để chọn được size vừa in cho con nhé. 

Mẹ kiểm tra bảng size
Mẹ nhớ xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua quần áo cho con

Xem kỹ giúp mẹ lựa chọn đúng size 140 có phải dành cho bé nhà mình không, thường ứng với chiều cao từ 140 – 150 cm, cân nặng từ 24 – 27kg mẹ ạ. Ngoài ra, trước khi mua, mẹ cần xem thật kỹ chất vải có thật tay không, đường may có chỉn chu, có chỉ thừa hay không, logo thương hiệu có được in rõ nét và hỏi kỹ nhân viên bán hàng để chọn mua được sản phẩm tốt, không lo mua nhầm quần áo bị may nhái của thương hiệu hay hàng giả, hàng kém chất lượng. 

4.2. Nên chọn quần áo rộng hơn 1 size để không bị ngắn

Bé 10 – 11 tuổi đã bắt đầu dậy thì (đặc biệt với g bé gái và trẻ em ở thành phố). Vì vậy, mẹ cần lựa chọn quần áo rộng hơn 1 size để bé mặc thoải mái, không lo bị chật hay ngắn. Nếu số đo chiều cao, cân nặng của bé gần với size lớn hơn, mẹ nên chọn chọn theo size lớn.

Nên chọn size quần áo rộng cho bé
Mẹ nên chọn quần áo rộng hơn 1 size để con mặc không bị ngắn nhé

Chẳng hạn, bé nhà mình nặng 27kg, mẹ nên chọn size 150 thay vì 140 cho bé. Bởi, theo bảng size thì size 140 sẽ phù hợp nhất với bé có cân nặng từ 24 – 27kg. Như vậy, cân nặng của bé đã gần với size to hơn rồi. Nếu mẹ vẫn mua size 140 thì bé chỉ mặc được một thời gian rất ngắn thôi thì đã bị chật, cộc cũn cỡn đấy ạ.

Ngoài ra, bé 10 – 11 tuổi cũng rất hiếu động, thường xuyên tham gia vào các hoạt động vui chơi, vận động tại trường học và tại nhà. Do vậy, mẹ chọn quần áo lớn hơn 1 size giúp con mặc thoải mái, không bị gò bó và dễ vận động hơn. 

Bé mặc đồ thoải mái
Mẹ chọn quần áo lớn hơn 1 size giúp con mặc thoải mái, không bị gò bó và dễ vận động hơn

Nếu bé có cân nặng gần với 27kg, chiều cao gần 150cm, mẹ muốn con mặc rộng rãi có thể chọn quần áo lớn hơn 1 size , cụ thể là size 150 nhé mẹ. 

Mách nhỏ: Khi mặc quần áo mới, bé cưng hay gặp tình trạng ngứa ngáy khó chịu vì bụi bẩn, cặn vải, phấn may còn sót lại sau quá trình sản xuất, bày bán. Gợi ý mẹ ớc giặt xả thiên nhiên Mamamy nguồn gốc từ thực vật (chủ yếu từ dừa và muối tinh khiết) lành tính và nhẹ dịu với bé cưng, kể cả bé có làn da nhạy cảm. Từ đó giúp nhẹ nhàng làm sạch quần áo và khử mọi vi khuẩn, nấm mốc, không để lại dư lượng hóa chất có hại trên quần áo. Đảm bảo bé mặc quần áo lên dễ chịu, không bị ngứa ngáy khó chịu. An toàn tuyệt đối với làn da non nớt của con đó mẹ!

Sắm ngay nước giặt xả thiên nhiên Mamamy để được hưởng ưu đãi mua 1 tặng 1 cho lần đầu mua hàng mẹ nhé
Sắm ngay nước giặt xả thiên nhiên Mamamy để được hưởng ưu đãi mua 1 tặng 1 cho lần đầu mua hàng mẹ nhé

Với những thông tin trong bài viết trên, hẳn là mẹ đã nắm rõ size 140 cho bé bao nhiêu kg rồi. Để lựa chọn size quần áo cho con, mẹ cần xem kỹ xuất xứ và bảng size của thương hiệu trước khi mua. Đồng thời mẹ đừng quên lưu ý quan trọng khi chọn quần áo để đảm bảo con mặc vừa in, thoải mái nhất. Nếu vẫn còn bất cứ câu hỏi hay băn khoăn nào về size 140 là bao nhiêu kg, mẹ hãy để lại bình luận bên dưới để được tư vấn và giải đáp ngay nhé!

Bé yêu đã bước sang giai đoạn 3 – 4 tuổi, quần áo mẹ mua nay con đã mặc chật, mẹ muốn tìm mua thêm nhiều size quần áo phù hợp để con vui chơi thoải mái và không bị gò bó. Mẹ tham khảo trên các trang mạng, diễn đàn thì thấy các các shop để nhiều mã size, trong đó có size 100, nhưng mẹ thắc mắc không biết size 100 cho bé bao nhiêu kg, có đặc điểm như thế nào. Mẹ muốn cân nhắc kỹ lưỡng trước khi mua sắm cho bé cưng nhà mình. Đừng lo quá mẹ nhé, câu trả lời có ngay trong bài viết này. 

size 100 cho bé bao nhiêu kg
Size 100 dành cho bé 4 tuổi, có cân nặng từ 14 – 16kg mẹ nhé!

1. Size 100 cho bé nặng từ 14 – 16 kg, bé 4 tuổi

Mẹ tìm kiếm trên các sàn thương mại điện tử và bắt gặp size 100 khi mua quần áo cho bé có xuất xứ từ Trung Quốc. Theo bảng size cho trẻ em, size 100 phù hợp cho bé 4 tuổi có cân nặng từ 14 – 16kg, chiều cao từ 100 – 110 cm: 

Size quần áo 100 cho trẻ
Quần áo trẻ em size 100 có xuất xứ Trung Quốc dành cho bé có chiều cao từ 100 – 110 cm

Mẹ tham khảo bảng size quần áo Trung Quốc dưới đây theo cân nặng và chiều cao của bé để lựa chọn phù hợp cho con nhé!

BẢNG SIZE QUẦN ÁO TRẺ EM XUẤT XỨ TRUNG QUỐC
SIZE ĐỘ TUỔI CHIỀU CAO (CM) CÂN NẶNG (KG)
80 Trẻ nhỏ 2 – 3 tuổi 80 – 90 8 – 10
90 Trẻ nhỏ 3 – 4  tuổi 90 – 100 11 – 13
100 Trẻ nhỏ 4 –  5 tuổi 100 – 110 14-16
110 Trẻ nhỏ 5 – 6 tuổi 110 – 120 17-18
120 Thiếu nhi 7 – 8 tuổi 120 – 125 19 – 20
130 Thiếu nhi 9 –  10 tuổi 125 – 130 21 – 23
140 Thiếu nhi 10 –  11 tuổi 130 – 140 24 – 27

Đến đây, chắc hẳn mẹ đã biết size 100 là bao nhiêu kg phù hợp cho bé cân nặng bao nhiêu rồi đúng không ạ? Tuy nhiên, mẹ cũng cần xem xét độ tuổi và chiều cao của con để căn chỉnh size quần áo phù hợp nhất. Hai yếu tố này cũng góp phần quan trọng trong việc xác định đúng size quần áo cho bé đó mẹ. 

Thông thường, nhà sản xuất sẽ dựa vào 3 thông số: độ tuổi, cân nặng và chiều cao để sắp xếp size quần cho trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, mỗi bé sẽ có thể trạng và kích thước khác nhau, vì vậy nếu mẹ chỉ căn cứ vào cân nặng sẽ dễ chọn nhầm size quần áo cho bé. 

Cách quy đổi size 100 Trung Quốc sang các sai thông dụng của Việt Nam
Cách quy đổi size 100 Trung Quốc sang các sai thông dụng của Việt Nam

Nếu mẹ muốn quy đổi size 100 cho bé về size S – M – L theo size thông dụng Việt Nam để thuận tiện hơn trong việc chọn mua đồ cho bé thì đơn giản thôi ạ. Cách quy đổi như sau, mẹ tham khảo để nắm rõ hơn nhé!

1.1. Size quần áo cho bé trai

Size Độ tuổi Cân nặng (kg) Chiều cao (cm)
XS 4 4 – 5 14 – 17 100 – 105
5 5 – 6 18 – 19 106 – 113
S 6 6 – 7 19 – 22 117 – 120
7 7 – 8 22 – 25 122 – 127
M 8 8 – 9 25 – 27 127 – 130
10 27 – 33 130 – 137

1.2. Size quần áo cho bé gái

Size Độ tuổi Cân nặng (kg) Chiều cao (cm)
XS 4 4 – 5 14 – 17 100 – 105
5 5 – 6 18 – 19 106 – 113
S 6 6 – 7 19 – 22 114 – 120
6.1 – 6.9 7 – 8 22 – 25 122 – 127
M 7 8 – 9 25 – 27 127 – 130
8 27 – 30 132 – 134

Như vậy, size 100 Trung Quốc sẽ tương ứng với size XS hoặc size số 4 của Việt Nam, dao động trong khoảng 14 – 17kg và chiều cao từ 100 – 105cm mẹ nhé!

2. 4 lầm tưởng khi chọn mua quần áo size 100 cho con yêu

Khi mua quần áo cho con, không ít mẹ bỉm lầm tưởng về size 100, đặc biệt là những mẹ lần đầu lên chức, dẫn đến tình trạng con mặc không vừa, bị chật hoặc quá rộng. Nhằm giúp mẹ chọn size quần áo “chuẩn chỉnh” cũng như khắc phục những lầm tưởng khi mua quần áo size 100 cho con, Góc của mẹ  “mách nhỏ” mẹ 4 sai lầm thường gặp dưới đây: 

2.1. Chỉ ước lượng chiều cao – cân nặng chứ không đo chính xác

Trong những năm đầu, cơ thể bé phát triển rất nhanh cả về cân nặng lẫn chiều cao. Nếu mẹ chỉ ước lượng mà không đo lường chính xác các thông số trên trước khi mua quần thì rất dễ dẫn đến tình trạng con mặc chật hoặc rộng đó mẹ ơi. Tốt nhất, mẹ nên đo thật kỹ số đo của bé trước khi chọn mua quần áo để tránh chọn nhầm size và giúp mẹ tiết kiệm chi phí mua đi mua lại nhiều lần nhé!

Ước lượng chiều cao và cân nặng để chọn đồ cho
Mẹ nên đo chính xác chiều cao, cân nặng của con để lựa chọn size 100 cho bé là bao nhiêu kg phù hợp với con nhất

Việc mẹ chọn size quần áo phù hợp với cân nặng và chiều cao cũng giúp bé yêu thoải mái hơn khi cử động, con thỏa sức vui chơi mà không bị gò bó, khó chịu đâu ạ.

2.2. Chọn size thật lớn để bé mặc được lâu

4 tuổi là giai đoạn bé đã biết chạy nhảy, thích khám phá và tìm tòi những điều mới. Do đó, quần áo quá rộng tạo cảm giác thùng thình và không thuận tiện trong quá trình vui chơi, sinh hoạt của con. Quan niệm chọn size thật lớn để bé mặc được lâu không đúng đâu mẹ. Mẹ chỉ nên mua lớn hơn khoảng 1 – 2 size để con cử động linh hoạt và hạn chế đổ mồ hôi trong những ngày hè nóng nực. 

Lưu ý khi chọn quần áo size 100 cho bé
Mẹ nên chọn lớn hơn 1 – 2 size để bé thoải mái vui chơi, chạy nhảy

Nếu bé nhà mình nặng 11-13kg, mẹ chọn size 100, với những bé có cân nặng 100 – 110kg mẹ có thể chọn size 110 mẹ nhé!

2.3. Quá tin tưởng vào size quần áo khi mua hàng online

Thực chất, size số chỉ mang tính chất tương đối thôi mẹ ạ! Để chọn quần áo cho con chính xác nhất, mẹ cần dựa vào chiều cao, cân nặng và độ tuổi của bé. Bởi trong những giai đoạn đầu, con phát triển khá nhanh. Nếu mẹ chỉ căn cứ vào số đo mà các shop quần áo online giới thiệu thì sẽ dẫn đến tình trạng quần áo bị chật hoặc quá rộng, khiến con yêu chẳng vui mà mẹ nhìn cũng chẳng ưng lòng đó ạ. 

Mẹ lưu ý chiều cao khi lựa chọn quần áo cho bé
Để chọn quần áo cho con chính xác nhất, mẹ cần dựa vào chiều cao, cân nặng và độ tuổi của bé

Do đó, khi chọn mua quần áo size 100 cho bé, mẹ nên dựa trên nhiều yếu tố khác chẳng hạn như vòng ngực, cân nặng, chiều cao, độ tuổi, mông, eo,… để chọn size quần áo phù hợp nhất. Để chắc chắn hơn, mẹ hãy nhờ nhân viên bán hàng tư vấn hoặc đến mua trực tiếp cửa hàng để chọn đồ vừa vặn nhất với con, đừng vội mua ngay mẹ nhé!

2.4. Chỉ có Trung Quốc mới có size 100

Không phải chỉ có Trung Quốc mới có size 100, trên thực tế, quần áo cho bé có nguồn gốc từ Hàn Quốc, Nhật Bản hay Châu Âu cũng có size số tương tự. Điểm khác biệt duy nhất số đo về cân nặng và chiều cao của bé thôi mẹ. 

1 – Size 100 của Hàn Quốc: Dành cho bé từ 1.5 – 2 tuổi, với cân nặng 10 – 13 kg và chiều cao 80 – 90cm. 

2 – Size 90 của Nhật Bản: Cho bé từ 3 – 4 tuổi, cân nặng 15 – 16kg và chiều cao từ 90 – 100 cm.

Chỉ có đồ Trung Quốc có size 100
Mỗi nơi sản xuất sẽ có cách ghi size khác nhau và đều có size 100 dành cho bé

Để đảm bảo chọn đúng size và phù hợp nhất cho con yêu, mẹ nên nắm rõ độ tuổi, thể trạng và cân nặng của bé nhà mình để dễ dàng ướm vào từng size quần áo có xuất xứ khác nhau mẹ nhé!

3. 5 lưu ý mẹ nên “thuộc lòng” khi mua đồ cho bé yêu

“Thuộc lòng” 5 lưu ý khi mua đồ dưới đây cho bé yêu chắc chắn mẹ vừa lựa chọn được những bộ đồ chuẩn chỉnh, lại đảm bảo an toàn cho làn da nhạy cảm của bé:

3.1. Chọn quần áo trắng trơn hoặc ít họa tiết

Những bộ quần áo có màu sắc sặc sỡ thường thu hút sự chú ý của mẹ, đặc biệt những mẹ có bé gái. Thế nhưng, quần áo màu sắc sặc sỡ thường chứa lượng lớn thuốc nhuộm màu vải và các chất hóa học khác, lâu dài sẽ gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của con. Do vậy, mẹ nên ưu tiên chọn những bộ đồ trắng trơn, hoặc được nhuộm bằng màu tự nhiên để đảm bảo an toàn cho bé. 

Lưu ý khi chọn quần áo size 100 cho bé
Quần áo trắng trơn hoặc ít họa tiết sẽ đảm bảo an toàn cho bé

3.2. Chọn quần áo có chất liệu 100% cotton

Đôi khi, mẹ hay chú trọng đến tính thẩm mỹ mà bỏ quên tầm quan trọng của chất liệu vải. Nhưng mẹ à, hãy luôn nhớ rằng làn da của con mỏng manh và nhạy cảm lắm. Chỉ cần một sợi chỉ thừa hay chất liệu vải quá nóng thôi con cũng cảm thấy khó chịu lắm ạ. Sức khỏe của con có nguy cơ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu chọn loại vải không phù hợp hoặc có hại cho da của con đó. 

Trong số các loại vải, cotton luôn là lựa chọn hàng đầu được khuyên dùng bởi các bác sĩ da liễu cho các sản phẩm quần áo trẻ em bởi sự an toàn, tính thấm hút mồ hôi tốt cùng khả năng chống lại sự xâm nhập của các vết bẩn và nấm mốc. 

Tuy nhiên không chỉ có một cách để tạo ra vải bằng chất liệu Cotton. Cách làm thông thường dễ có một nhược điểm mà ngay cả nhiều nhãn hàng có thế mạnh về sản xuất quần áo cũng chưa chắc đã chú ý đến. Vì vậy, để tôt nhất cho con, mẹ ưu tiện chọn chất liệu “Cotton chải” – một nguyên liệu được đánh giá là vải “biết thở” và thực sự được coi là bước nhảy vọt trong công nghệ vải của thời đại.

Với kết cấu các sợi đồng đều, liên kết chặt chẽ, chất liệu cotton chải vô cùng an toàn cho làn da trẻ sinh non và sơ sinh. Trải qua công đoạn chải vô cùng kỹ lưỡng và tỉ mỉ để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất, các sợi bông trở nên mềm mịn hơn, có độ bền cao hơn và không để lại bất cứ sợi chỉ thừa nào có thể làm xước xát làn da mỏng manh của thiên thần bé nhỏ. Ngoài ra, độ thấm hút cực tốt của cotton chải sẽ đánh tan nỗi lo của mẹ về những vấn đề về sức khỏe của da như hăm, mẩn, ngứa đó ạ.

Lưu ý khi chọn quần áo size 100 cho bé
Chất liệu càng mềm mỏng, thấm hút tốt, càng đảm bảo an toàn cho làn da nhạy cảm của bé

3.3. Ưu tiên chọn quần áo có nút gài

Giai đoạn 3 – 4 tuổi vẫn là độ tuổi sức đề kháng của bé còn non yếu, chưa cứng cáp như người lớn chúng ta nên cơ thể luôn cần được giữ ấm cơ thể tốt. Vì vậy, mẹ hạn chế thay đồ cho con quá lâu. Tốt nhất, mẹ nên ưu tiên chọn những bộ quần áo có nút gài, khuy bấm hoặc buộc vạt giúp mẹ thay đồ cho bé nhanh chóng và dễ dàng hơn. 

Lưu ý khi chọn quần áo size 100 cho bé
Mẹ ưu tiên chọn những bộ đồ có nút gài để dễ dàng thay đồ cho con hơn

3.4. Nhờ Shop tư vấn 

Mẹ đừng ngần ngại hỏi và nhờ shop tư vấn về size số, cân nặng, chiều cao và độ tuổi nếu mẹ đặt hàng online nhé. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cung cấp thêm về các thông số chiều rộng vai, vòng ngực của con cho nhân viên để họ tư vấn và giúp mẹ dễ dàng lựa chọn quần áo vừa vặn với bé cưng nhà mình.

Lưu ý khi chọn quần áo size 100 cho bé
Nếu mẹ đặt hàng online , hãy nhờ nhân viên tư vấn và cung cấp thêm số đo của con mẹ nhé!

3.5. Giặt quần áo và cắt chỉ thừa trước khi mặc

Cũng giống như người lớn, quần áo sạch sẽ thơm tho sẽ tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu cho bé. Vì vậy, trước khi cho bé mặc quần áo mới, mẹ đừng quên giặt giũ thật kỹ bằng nước giặt chuyên dụng dành cho trẻ  mẹ nhé. Để đảm bảo an toàn cho da của bé, mẹ không nên dùng chung với nước/bột giặt xả cho cả nhà, bởi những sản phẩm này có thể chứa  chất hóa học limonene, benzyl acetate, tạo bọt và hương liệu gây kích ứng làn da non nớt của con. 

Nước xả vải thiên nhiên Mamamy
Nước xả vải thiên nhiên Mamamy an toàn, lành tính cho trẻ sơ sinh , không hóa chất độc hại

Góc của mẹ gợi ý sản phẩm nước giặt xả thiên nhiên Mamamy với thành phần từ thực vật và muối tinh khiết, dịu nhẹ, lành tính, có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng và đặc biệt không để lại bất kỳ lượng hóa chất gây hại da bé. Sản phẩm có đặc tính dưỡng ẩm và làm mềm da, ngay cả khi mẹ giặt tay, da tay mẹ cũng luôn được bảo vệ tốt nhất. Hiện tại, Mamamy đang có chương trình deal sale cực hấp dẫn, chỉ với 99k mẹ đã “sở hữu” ngay nước giặt xả thiên nhiên đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé rồi. Ngại gì không thử mẹ nhỉ!

Nước xả vải thiên nhiên Mamamy khuyến mãi
Sắm ngay nước giặt xả thiên nhiên Mamamy để được hưởng ưu đãi mua 1 tặng 1 cho lần đầu mua hàng mẹ nhé

Như vậy, mẹ đã biết size 100 cho bé bao nhiêu kg rồi đúng không ạ? Thực chất, chọn quần áo cho con không khó đâu mẹ ạ, mẹ chỉ cần xác định đúng chiều cao, cân nặng và độ tuổi của con, chắc chắn con mặc vừa in ngay thôi mẹ. Và mẹ cũng đừng quên “thuộc lòng” những lưu ý nhỏ trên khi mua đồ cho bé yêu để đảm bảo an toàn cho bé. Nếu còn bất cứ câu hỏi hay thắc mắc nào về size 100 là bao nhiêu kg, mẹ hãy để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhé!

Xem thêm: Size 90 cho bé bao nhiêu kg? Khoảng 11 – 13kg mẹ ơi!

Mẹ muốn tìm cho bé yêu loại vải phù hợp nhất với làn da mỏng manh nhạy cảm của con, biết rằng cotton xưa nay mềm mịn nhưng lại không biết chất liệu cotton có mát không, có phù hợp cho các bé vùng nhiệt đới như Việt Nam hay không. Vậy mẹ hãy tìm đáp án cho câu hỏi chất liệu cotton có mát không qua bài viết này mẹ nhé!

1. Chất liệu cotton có mát không

Để trả lời được câu hỏi chất liệu cotton có mát không, trước hết mẹ cần hiểu rõ chất liệu cotton là gì? Bởi mẹ tuy đã nghe đến cotton nhiều nhưng lần đầu sử dụng thì khó tránh khỏi vẫn còn mơ hồ. Mẹ hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu nhé!

1.1 Chất liệu cotton là gì

Chất liệu cotton là loại chất liệu được làm chủ yếu từ bông và các thành phần hoá học khác. Khi nhắc đến bông, mẹ có thể nghĩ ngay đến những bộ quần áo mềm mại, bộ chăn ga trải giường êm ái mà ít biết về sự độc đáo và kỳ diệu của sợi bông – nguyên liệu chính làm nên chất liệu cotton. 

Cấu trúc của cotton dưới kính hiển vi

Sợi bông là tự nhiên và mỗi sợi là một tế bào thực vật dài đơn lẻ duy nhất phát triển từ bề mặt của hạt bông với mỗi hạt tạo ra từ 10.000 đến 20.000 sợi. Sự hiện diện của sợi bông trên hạt cây không phải là một hiện tượng quá hiếm gặp trong tự nhiên, nhưng các đặc điểm của sợi bông, có sự kết hợp của chiều dài, độ bền và các đặc điểm cấu trúc ba chiều lúc khô, cho phép bông được kéo thành sợi hoặc chỉ đã khiến bông trở thành độc nhất vô nhị.

1.2 Chất liệu cotton có mát không 

Câu trả lời cho câu hỏi này là có. Vải cotton mát hơn nhiều loại vải khác vì nó thoáng khí hơn hầu hết các loại vải khác.

Bông là loại vải biết “thở”. Theo scienline, cấu trúc bông phẳng và xoắn như một dải ruy-băng. Chúng tạo thành một mặt cắt ngang rỗng, hình quả thận. Do cấu trúc hữu cơ, không đồng nhất nên giữa các sợi có rất nhiều khoảng trống. Do đó, không khí ẩm di chuyển qua bông tương đối dễ dàng. Luồng không khí này ngăn không khí nóng lại gần cơ thể người mặc. 

Chất liệu cotton có mát không? Câu trả lời là có mẹ nhé

Bông có tính ưa nước, Khi nước tiếp xúc với bông, nó sẽ lấp đầy nếp gấp bên trong của cấu trúc ruy-băng và nằm ở đó. Điều này nghĩa là chất liệu cotton có thể dễ dàng thấm hút các chất lỏng như mồ hôi, hơi ẩm từ không khí ra khỏi da của mẹ và bé. Quá trình thấm nước trên da và thoát ra không khí tạo thành hiện tượng bay hơi. Sự bay hơi giúp làm mát vì quá trình chuyển đổi từ thể lỏng sang thể hơi cần năng lượng được lấy từ môi trường xung quanh, do đó làm giảm nhiệt độ của môi trường xung quanh. Có thể nói, chất liệu cotton là một chất liệu mát mẻ phù hợp với nhiều kiểu thời tiết và các vùng khí hậu nóng ẩm như Việt Nam.

2. Một số đặc tính khác của cotton

Ngoài tính mát mẻ thoáng khí, cotton còn một số ưu điểm khác, mẹ tìm hiểu kỹ hơn nhé! 

2.1 Tính mềm mại

Chất liệu cotton có mát không là câu hỏi khiến mẹ thắc mắc, nhưng có thể mẹ không biết, ngoài mát mẻ cotton còn mang một đặc tính rất nổi bật đó là mềm mại. Chất liệu cotton được lấy từ quả bông của cây bông. Bông mềm mại một cách tự nhiên. Quả bông là một bao hạt mềm có tác dụng bảo vệ hạt và giúp chúng phát tán. Khi thu hoạch, quả bông sẽ được tách cơ học khỏi hạt và kéo thành sợi.

Chất liệu cotton vô cùng mềm mịn để mẹ yên tâm nâng niu bé yêu
Chất liệu cotton vô cùng mềm mịn để mẹ yên tâm nâng niu bé yêu

Chất liệu bông cao cấp hơn được xử lý đặc biệt qua quá trình gọi là chải kỹ, loại bỏ cơ học các sợi ngắn hơn, các tạp chất và làm cho chất liệu mềm mịn hơn và bền hơn khi dệt thành vải.

Mẹ tìm hiểu kỹ hơn về cotton chải tại Cotton chải – Nguyên liệu “vàng” dịu dàng nâng niu trẻ sơ sinh 

2.2 Tính bền

Các sợi cotton có khả năng liên kết mạnh mẽ, tạo ra một loại vải rất dai và bền. Một sự thật thú vị là cotton thậm chí bền hơn khi bị ướt. Đó là lý do chất liệu cotton rất tuyệt vời để làm thành khăn tắm hay đồ lót của phụ nữ.

2.3 Khả năng giữ màu tốt

Bông có khả năng hấp thụ lượng nước khoảng 25 lần trọng lượng của nó, đây là nguyên nhân bông là một loại vải dễ nhuộm. Các loại vải dệt từ bông cũng đa dạng màu sắc và giữ màu tốt hơn.

2.4 Không gây kích ứng da

Cotton hữu cơ không gây kích ứng da bởi nó có nguồn gốc 100% từ tự nhiên. Bác sĩ da liễu thường khuyên dùng vải cotton để giảm bớt hoặc ngăn ngừa dị ứng. Cotton không gây kích ứng da nên sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho cả những làn da nhạy cảm nhất – làn da em bé và trẻ sơ sinh.

Chất liệu cotton mềm mịn, an toàn cho những làn da nhạy cảm nhất

3. Một số ứng dụng phổ biến của cotton

Chất liệu cotton bởi vì những ưu điểm của nó nên được ứng dụng rất rộng rãi. Cùng Góc của mẹ điểm qua một số ứng dụng phổ biến của cotton nhé!

1- Sản xuất khăn tắm, khăn mặt: Sự mềm mịn của cotton là một trong những lý do hàng đầu cotton được sử dụng làm khăn mặt, bởi tiếp khi tiếp xúc trực tiếp với da, nhất là da mặt đều cần vô cùng cẩn thận

2- Đồ lót cho phụ nữ: Tương tự như trên, ngoài ra cotton thoáng khí và bền, làm đồ lót vô cùng phù hợp, thoải mái.

Mẹ hãy chọn quần lót chất liệu cotton mềm mại, vừa vặn, không gây kích ứng da
Mẹ hãy chọn quần lót chất liệu cotton mềm mại, vừa vặn, không gây kích ứng da

3-  Ga/ khăn trải giường, vỏ gối, rèm cửa, tấm lót ghế sofa, thảm: Bông mềm mại và thấm hút tốt, vì vậy nó là loại chất liệu lý tưởng để đặt trong phòng ngủ

4- Màn chống muỗi, khăn tay, những vải lót của em bé, tã, khăn xô,…

5-  Thời trang cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn

Vì độ mềm mại và kết cấu chắc chắn của chất liệu cotton nên có vẻ cotton là loại chất liệu “tủ” rất được các mẹ bỉm sủng ái và truyền tai nhau.

Mẹ băn khoăn không biết chất liệu cotton có mát không
Chất liệu cotton được các mẹ bỉm tin dùng

Nếu mẹ cũng đang tìm kiếm một địa điểm bán quần áo làm từ cotton an toàn và uy tín cho bé yêu, Góc của mẹ giới thiệu mẹ tham khảo các sản phẩm quần áo đến từ Mamamy với 100% cotton tự nhiên thân thiện với làn da em bé. 

Quần áo Mamamy với chất liệu 100% cotton an toàn, mềm mại cho da em bé

Một số ứng dụng khác của cotton như: 

  • Sản xuất dây giày, quai dép thời trang
  • Sản xuất túi vải,…
  • Sử dụng làm phần lót của các bộ vest sang trọng, lịch sự

Mẹ xem thêm về cotton tại tất tần tật về sợi cotton cho con yêu, mẹ biết chưa 

Cotton là một chất liệu vải mềm mịn, thoáng khí, rất mát mẻ, phù hợp mặc vào thời tiết mùa hè. Vậy là sau bài viết này chắc các mẹ đã trả lời được câu hỏi chất liệu cotton có mát không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, mẹ hãy để lại ở phần bình luận để góc của mẹ giúp mẹ giải đáp nhé.

Giỏ hàng 0