Làm mẹ là một thiên chức cao cả, mà cũng là những ngọt ngào bình dị. Chắc hẳn các bậc cha mẹ đã từng có những lần tan chảy trong khoảnh khắc đáng yêu của bé. Đón những thiên thần chào đời, nhìn con lớn từng ngày, đây thực sự là niềm hạnh phúc lớn lao. Có những khoảnh khắc nào của bé làm bạn bật cười, và cũng làm mẹ bật khóc? Hãy cùng chia sẻ ngay tại giây phút này nhé!
1. Khoảnh khắc đáng yêu của bé không ai có thể “chối từ”
Trẻ em luôn là điều kỳ diệu mà Thượng đế đã mang đến thế giới này. Mỗi một giây phút bên bé luôn khiến chúng ta cảm thấy bình yên, dịu dàng. Vậy khoảnh khắc nào của bé là đáng yêu nhất nhỉ?
1.1. Lúc bé ngủ say giấc
Qua những tâm sự to nhỏ của ba mẹ, Góc của mẹ phát hiện ra rằng, khoảnh khắc đáng yêu của bé chính là khi bé nằm ngủ. Sau thời gian nô đùa, đôi khi là “đánh vật” với con vì những bữa ăn, những lần con khóc, thời gian con ngủ chính là lúc bình yên nhất. Mẹ ru bé ngủ, còn thiên thần nhỏ của mẹ cuộn tròn trong vòng tay ấm áp. Những cái nheo mắt, những cái động tay nhẹ nhàng thật đáng yêu, hồn nhiên. Trẻ nhỏ là vậy, luôn mang lại niềm vui cho ba mẹ từ những điều rất đỗi bình dị, nhỏ bé.
1.2. Khoảnh khắc bé chơi đùa, nghịch ngợm
Sự trưởng thành của trẻ thơ không thể thiếu đi những trò nô đùa, nghịch ngợm. “Trẻ em như tờ giấy trắng”, nhiều lúc làm cha mẹ giận, nhưng cũng khiến cha mẹ phải bật cười. Khoảnh khắc đáng yêu của bé là khi bé vô tư chơi đùa, thỏa sức sáng tạo. Không chỉ là niềm vui, đó là niềm hạnh phúc, tự hào khi con có thể phát triển khỏe mạnh.
1.3. Nụ cười của bé – Ngọn lửa của mẹ
Đã có khi nào mẹ “tan chảy” trong nụ cười hồn nhiên của bé? Hay một lúc nào đó, mẹ chợt nghĩ, nụ cười trẻ thơ chính là phước lành mà Tạo hóa ban tặng? Đúng như vậy, nụ cười của bé chính là món quà vô giá không gì sánh bằng trên thế gian. Nụ cười ngô nghê, giòn tan cùng chiếc răng sữa mới nhú chính là khoảnh khắc đáng yêu của bé.
1.4. Và ngay cả khi… bé khóc
Những lúc bé giận hờn, phụng phịu quả là những khoảnh khắc đáng yêu của bé! Trẻ con chính là “tình yêu to bự” của cha mẹ. Dù lúc bé vui hay buồn, cha mẹ vẫn luôn là người muốn che chở, yêu thương. Chỉ cần được ở bên cạnh bé, mỗi phút giây đều dễ thương, hạnh phúc phải không? Đừng ngần ngại dỗ dành bé, nói chuyện với bé nhé!
Được thấy những khoảnh khắc đáng yêu của bé thật tuyệt vời, nhưng lưu giữ chúng lại càng tuyệt vời hơn phải không nào? Hãy để Mamamy mách mẹ những cách để lưu giữ lại những khoảnh khắc có một không hai nhé!
2.1. Chụp hình cho bé yêu
Để có thể giữ lại lâu dài, đơn giản nhất vẫn là chụp hình. Đừng ngần ngại ghi lại những thước phim, những tấm hình nhỏ xinh. Đó có thể sẽ là “báu vật” đối với cha mẹ đấy! Có thể mãi về sau này, mẹ vẫn sẽ phải bật cười vì những đáng yêu hồi bé của con. Và bé cũng có thể nhìn lại quá trình mình trưởng thành, khôn lớn. Thật tuyệt phải không nào?
2.2. Hãy để bạn hòa mình trong câu chuyện của bé
Trong mỗi khoảnh khắc của bé, cha mẹ hãy là người cùng bé trải qua. Hãy cùng bé lưu lại những hình ảnh cute, cùng bé chơi đùa, cùng bé làm mọi thứ. Hãy là người bạn của bé ngay từ khi còn nhỏ. Đây cũng là cơ hội để bố mẹ hiểu con cái hơn và chăm sóc bé tốt hơn.
2.3. Dành mọi thời gian có thể bên bé, mẹ nhé!
Cuộc sống hiện đại đôi khi làm cha mẹ quá bận rộn với guồng quay công việc. Chính vì vậy, đôi khi bố mẹ vô tình bỏ lỡ nhữngkhoảnh khắc đáng yêu của bé. “Đôi khi lỡ dở một giờ/Lần sau muốn gặp phải chờ lâu lâu”. Đúng như vậy, mỗi phút giây bỏ lỡ có thể là những phút giây quý giá không thể lấy lại được. Vì thế, dẫu có bận đến mấy, hãy cố gắng dành thời gian bên con nhiều hơn. Những khoảnh khắc hạnh phúc là do cả nhà mình cùng tạo nên mà, phải không?
Lời kết
Trên đây là những khoảnh khắc đáng yêu của bé mà Góc của mẹ tổng hợp được. Còn rất nhiều những khoảnh khắc đáng yêu khác nữa vẫn chưa thể biết hết được. Ba mẹ hãy cùng chia sẻ nhé. Mỗi phút giây bên con là một điều tuyệt vời, và làm cha mẹ là điều thật vĩ đại!
Ngày nay, việc làm hộ chiếu cho trẻ em để đi du lịch vô cùng phổ biển. Tuy nhiên, phụ huynh nên nắm được những điều cơ bản sau trong việc làm hộ chiếu cho con.
1. Có mấy loại hộ chiếu cho trẻ em?
Trẻ không phân biết độ tuổi đều được cấp hộ chiếu. Hộ chiếu cho trẻ em có thể được cấp cùng với hộ chiếu của cha mẹ, người đỡ đầu hoặc được cấp riêng cho bé. Hộ chiếu cấp cho trẻ em có thời hạn là 5 năm theo quy định.
Hộ chiếu cho trẻ em là loại hộ chiếu dành cho công dân không quá 14 tuổi. Và được chia thành 2 giai đoạn:
Giai đoạn 0-9 tuổi: Có thể làm hộ chiếu ghép chung với cha mẹ (người đỡ đầu, người giám hộ,…) hoặc làm hộ chiếu riêng đều được.
Giai đoạn 10 – dưới 14 tuổi: Chỉ được làm hộ chiếu riêng.
2. Thủ tục làm hộ chiếu cho trẻ em
2.1. Làm hộ chiếu riêng cho trẻ em từ 0 đến 14 tuổi
Bước 1: Điền tờ khai hộ chiếu dành cho trẻ em
Tải mẫu tờ khai hộ chiếu trẻ em.
Người giám hộ hoặc cha (mẹ) điền đầy đủ thông tin của trẻ làm hộ chiếu vào tờ khai. Tờ khai sẽ do cha, mẹ hoặc người giám hộ (có giấy tờ chứng minh là cha, mẹ nuôi hoặc người giám hộ hợp pháp) khai và ký thay. Trong trường hợp bé không còn cha, mẹ ruột.
Dán ảnh thẻ 4×6 cm của trẻ vào ô chỉ định trên tờ khai.
Bước 2: Xin xác nhận của Cơ quan Công an
Xin xác nhận tại Công an phường, xã nơi thường trú hoặc tạm trú vào tờ khai.
Đóng dấu giáp lai ảnh.
Bước 3: Chuẩn bị hồ sơ làm hộ chiếu trẻ em
Điền đầy đủ, dán ảnh và xin xác nhận tờ khai hộ chiếu dành cho trẻ em ở trên.
Bản chụp hoặc 01 bản sao có chứng thực giấy khai sinh. Nếu không có chứng thực thì xuất trình bản chính để kiểm tra, đối chiếu.
Hai tấm ảnh cỡ 4cm x 6cm.
Mang sổ hộ khẩu bản chứng thực hoặc gốc. Nếu hộ khẩu ngoại tỉnh thì cần phải có sổ tạm trú.
CMND/ thẻ căn cước công dân của cha hoặc mẹ (người đi nộp).
Bước 4: Nộp hồ sơ làm hộ chiếu
Nộp tại phòng quản lý xuất nhập cảnh công an tỉnh/ thành phố nộp hồ sơ.
Thời gian làm hộ chiếu trẻ em khoảng 8 ngày làm việc.
Lệ phí: 200.000 đồng.
Bước 5: Tiếp nhận hộ chiếu
Phòng quản lý xuất nhập cảnh công an cấp tỉnh sẽ cấp hộ chiếu sau khi đã hoàn thành các bước trên.
Người xin cấp hộ chiếu trẻ em hay hộ chiếu người lớn có thể nhận hộ chiếu qua hình thức dịch vụ chuyển phát nhanh đến tận địa chỉ (Tùy vào mỗi địa phương).
2.2. Làm hộ chiếu cho trẻ em chung hộ chiếu của cha/mẹ
Bước 1: Điền đầy đủ thông tin tờ khai xin cấp hộ chiếu
Tải mẫu tờ khai làm hộ chiếu X01.
Cha, mẹ điền đầy đủ thông tin của mình và con. Sau đó ký, ghi rõ họ tên.
Chuẩn bị 01 ảnh của con kích thước 3x4cm, 01 ảnh cha, mẹ kích thước 4x6cm (khi chụp đầu để trần, mặt nhìn thẳng, không đeo kính màu, phông nền trắng, ảnh chụp không quá 03 tháng) dán vào tờ khai.
Bước 2: Xin xác nhận của cơ quan công an
Xin xác nhận vào tờ khai hộ chiếu trên tại Công an Phường/ Xã nơi thường trú hoặc tạm trú (hộ khẩu ngoại tỉnh).
Lưu ý: Phải có dấu giáp lai trên ảnh của bé.
Bước 3: Chuẩn bị hồ sơ làm hộ chiếu cho bé
Tờ khai xin cấp hộ chiếu ở trên đã chuẩn bị.
01 bản sao Giấy khai sinh kèm bản chính để đối chiếu.
02 ảnh hộ chiếu của cha, mẹ cỡ 4x6cm. 02 ảnh hộ chiếu cho trẻ cỡ 3×4 (Đầu để trần, không đeo kính màu, mặt nhìn thẳng, phông nền trắng, chụp không quá 03 tháng).
CMND/ thẻ căn cước công dân còn hạn của cha hoặc mẹ (người ghép chung hộ chiếu).
Bước 4: Nộp hồ sơ làm hộ chiếu ghép chung
Nộp hồ sơ tại phòng quản lý xuất nhập cảnh Công an tỉnh/ thành phố.
Thời gian làm hộ chiếu cha, mẹ kèm theo trẻ em thường là 8 ngày làm việc.
Lệ phí làm hộ chiếu: 250.000 VNĐ.
Sau khi nộp hồ sơ bạn sẽ nhận được biên lai và giấy hẹn ngày lên nhận hộ chiếu. Có thể đăng ký dịch vụ chuyển phát nhanh nhận tại nhà. Với mức phí dao động từ 9.000 – 30.000 VNĐ tùy thuộc tỉnh thành.
2.3. Một số lưu ý khi làm hộ chiếu cho trẻ em
1 – Không cần có mặt bé trong quá trình làm hộ chiếu
Trẻ em không cần phải có mặt khi làm hộ chiếu. Khi đó cha, mẹ hoặc người giám hộ của trẻ khai và ký vào tờ khai đề nghị cấp hộ chiếu phổ thông là được.
2 – Hộ chiếu cho trẻ có thời hạn sử dụng ngắn hơn và không được gia hạn
Hộ chiếu trẻ em có thời hạn không quá 5 năm tính từ ngày cấp và không được gia hạn.
Hộ chiếu phổ thông dành cho người trên 14 tuổi có thời hạn 10 năm. Và được cấp lại khi hộ chiếu còn hạn (điểm a khoản 1 Điều 1 Nghị định 94/2015/NĐ-CP).
3 – Hộ chiếu cho trẻ không được làm online
Hiện nay, có nhiều tỉnh, thành đã triển khai thủ tục làm hộ chiếu online. Tuy nhiên, hình thức này chỉ áp dụng đối với người trên 14 tuổi. Và đề nghị cấp chung hộ chiếu với con dưới 9 tuổi.
Còn trẻ em dưới 14 tuổi cấp riêng hộ chiếu sẽ không được thực hiện online.
Năm 1 tuổi, gia đình là nơi tôi được sinh ra. Năm 3 tuổi đây là nơi tôi được thoải mái làm những điều mình thích. Năm 7 tuổi, gia đình chính là nơi an toàn chẳng còn lo lắng đến điểm số. Năm 15 tuổi, gia đình người mà tôi tâm sự về những rung động đầu đời. Đến khi 18 tuổi, gia đình là chốn mà cuối phải mấy tháng tôi mới được gặp lại. Rồi khi 25, 30, 40 tuổi, tôi mới thực sự cảm nhận được giá trị của hai tiếng gia đình. Với tôi, gia đình là… nơi tâm hồn nương náu và luôn dang rộng vòng tay đón những người con trở về bất cứ lúc nào.
Với bạn, gia đình là…?
1. Gia đình là… lớp học đầu tiên trong cuộc sống
Nếu là một người tinh ý, chỉ cần nhìn ai đó là bạn cũng đã biết được một phần nà đó về gia đình của anh ta. Đó là bởi môi trường này chính là nơi rèn luyện lên tính cách, con người của mỗi cá nhân khi vừa bước chân đến thế giới này.
Rõ ràng, một người mẹ chịu thương chịu khó, lo lắng cho gia đình, luôn quan tâm, chia sẻ với con cái thì sẽ có những người con ngoan ngoãn, biết nghe lời và biết sắp xếp cho cuộc sống tương lai.
Ngược lại, gia đình nào mà người cha, người mẹ lúc nào cũng chỉ giải quyết mọi việc bằng tiền, khinh thường người khác thì sau này con cái cũng chẳng thể nói được 3 chữ “Con yêu cha” hay “Con yêu mẹ”.
Gia đình sẽ dạy cho chúng ta biết thế nào là tình yêu thương, sự sẻ chia và gắn kết. Đó cũng là nơi chỉ cho chúng ta biết làm thế nào để bước đi vững chắc trên đôi chân mình. Cũng nhờ gia đình mà chúng ta biết nói lời hay ý đẹp, biết cảm ơn, xin lỗi. Và đặc biệt là trân trọng những gì mình đang có. Đó là giá trị lớn nhất mà gia đình có thể đem lại cho mỗi một con người.
2. Gia đình là… nơi tình yêu luôn tồn tại
Tôi còn nhớ đã từng đọc được câu chuyện như thế này. Có một cậu bé, thỉnh thoảng mẹ cậu lại nướng bánh mỳ cho cả gia đình nhưng thường thì chúng bị cháy khét rất khó ăn. Có một hôm, bà dọn lên một vài lát bánh và chúng đều bị cháy. Cậu bé rất bất mãn với điều này. Nhưng ngược lại, cha của cậu lại ăn miếng bánh mì rất vui vẻ còn khen bánh rất ngon.
Người con ngạc nhiên hỏi thì được cha giải thích: “Mẹ con đã làm việc rất vất vả cả ngày và mẹ rất mệt. Một lát bánh mì cháy chẳng thể làm hại ai con ạ, nhưng con biết điều gì thực sự gây tổn thương cho người khác không? Những lời chê bai trách móc cay nghiệt đấy.”
Bạn thấy đấy, cha mẹ đã phải vất vả vì gia đình ngoài kia. Họ nỗ lực và phấn đấu mỗi ngày cũng chỉ với mục đích là cho con cái có một gia đình hạnh phúc và no đủ. Nếu không có tình yêu thương sao chúng ta lại có được những sự hy sinh này.
Vậy nên, trước khi phán xét một điều gì đó, hãy nhìn nhận một cách thật đầy đủ và chính xác. Đặt mình vào vị trí của người thân để suy nghĩ. Và trên hết hãy suy nghĩ bằng con tim.
3. Nhiều khi gia đình là… nơi mà bản thân ta muốn chối bỏ
Đây là một thực tế khi ta bước sang cái tuổi hình thành tính cách, muốn làm mọi việc theo ý của mình bất chấp lời khuyên can của cha mẹ. Thậm chí cứ nghĩ rằng mình đã đủ lông đủ cánh, có thể tự bay được. Nhưng đâu biết rằng chỉ cần một cơn gió giật cũng đã khiến lông cánh rụng tả tơi.
Bạn có nhận ra rằng gia đình chính là nơi yêu thương luôn được tồn tại nhưng cũng chính là nơi mà chúng ta dễ dàng làm tổn thương nhất không. Chúng ta có thể nịnh nọt, nói ngọt hay mua quà tặng cho người ngoài. Nhưng thật khổ tâm bởi nhiều lúc nói lời yêu thương với gia đình lại khó khăn đến thế.
Vậy nên, đừng bao giờ làm tổn thương đến những người trong gia đình. Bởi gia đình là… nơi yêu thương chúng ta vô điều kiện.
4. Rồi cuối cùng gia đình là… chốn dừng chân cuối cùng cho những an yên
Sau những vấp ngã, những khó khăn và mệt mỏi mà cuộc sống táp vào mặt bạn. Điều cuối cùng ta nhận ra dó chính là muốn trở về nhà. Và thật may mắn gia đình là… nơi luôn luôn chào đón những đứa con trở về và cánh cửa đó chẳng bao giờ khép.
Chỉ có gia đình mới bao dung như thế. Chỉ có gia đình mới yêu thương bạn vô điều kiện như thế. Vậy nên đừng bao giờ ngừng cố gắng vì 2 chữ gia đình thiêng liêng. Cũng đừng làm gì để tổn hại đến gia đình. Luôn nhớ rằng gia đình mãi ở đó đợi bạn trở về.
Trong lòng mỗi người gia đình là… gì thì chỉ có bản thân chúng ta biết. Có người yêu gia đình thầm lặng. Có người thể hiện điều đó cho tất cả mọi người cùng biết. Nhưng dù bằng cách nào thì gia đình vẫn là một điều thiêng liêng trong tim mỗi người mà không một ai được phép động đến.
Sau khi sinh em bé, vùng kín của mẹ bị tổn thương. Nếu không có sự chăm sóc kỹ càng, đúng cách thì có thể bị nhiễm trùng. Làm sao để chăm sóc tốt cho vùng kín sau sinh. Thu nhỏ kích thước và lấy lại sự dẻo dai vốn có. Để làm được điều đó mẹ cần chọn một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh phù hợp.
1. Dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh là gì?
Sau sinh, vùng kín của mẹ cần có sự chăm sóc đặc biệt. Vì sau sinh vùng kín vừa bị tổn thương, giãn rộng. Thậm chí không được hồng hào và se khít như trước nữa. Điều này đôi khi làm mẹ trở nên tự ti hơn hơn rất nhiều.
Những loại dung dịch vệ sinh phụ nữ thông thường. Chủ yếu là thực hiện các nhiệm vụ làm sạch nhẹ nhàng vùng kín, đảm bảo một môi trường an toàn, cân bằng độ Ph. Nhưng đối với phụ nữ sau sinh. Như thế là chưa đủ. Họ cần một loại dung dịch vệ sinh an toàn, cực kỳ nhẹ nhàng, hỗ trợ phục hồi cho cô bé tốt nhất. Đó chính là dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên biệt sau sinh.
Nhất là sau sinh, tầng sinh môn của mẹ bị rạch ra, âm đạo tiết ra nhiều dịch hơn. Các chị em càng phải vệ sinh vùng kín thật đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thời điểm này vùng kín sản sinh rất nhiều nấm men. Không thể rửa trôi bằng nước thường.
2. Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh?
Sau sinh, bác sĩ sẽ hướng dẫn chị em cách chăm sóc và vệ sinh vùng kín sao cho an toàn. Đương nhiên không thể thiếu dung dịch vệ sinh phụ nữ, hay còn gọi là nước rửa phụ khoa. Nhằm mục đích giảm thiểu tối đa khả năng nhiễm trùng, ngăn ngừa bệnh phụ khoa.
Các dòng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên biệt sau sinh sẽ có những tác dụng như sau:
Giúp phục hồi, bảo vệ vùng kín đang bị tổn thương sau sinh
Phòng ngừa viêm nhiễm cho vùng kín, loại bỏ nấm và các vi khuẩn gây bệnh
Chứa các thành phần thiên nhiên, tá dược kháng khuẩn, làm sạch nhẹ nhàng và ngăn ngừa mùi hôi.
Quan trọng là giúp các chị em cảm thấy tự tin hơn trong đời sống vợ chồng
Dung dịch vệ sinh phụ nữ sau khi sinh sẽ là một trợ thủ đắc lực cho chị em. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay. Với tình trạng bão hòa sản phẩm, có quá nhiều thương hiệu, chị em khó lòng lựa chọn được sản phẩm phù hợp. Để tránh tiền mất tật mạng, Mẹ có thể tham khảo những lưu ý khi lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ dưới đây.
3. Lưu ý khi chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh
Chưa bàn đến cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ như thế nào. Trước mắt, mẹ cần tìm được sản phẩm dung dịch vệ sinh sau sinh thực sự phù hợp với bản thân. Làm sao sản phẩm đó đem lại hiệu quả tốt nhất cho mẹ.
3.1. Chọn sản phẩm có các thành phần an toàn từ thiên nhiên
Với phụ nữ sinh mổ. Sau sinh, mẹ có thể lựa chọn nhưng sản phẩm dung dịch vệ sinh có các thành có tính phục hồi, kháng khuẩn cao. Như trà xanh, bạc hà, cúc la mã… Những thành phần này đều là những dưỡng chất vàng trong việc tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa. Ngoài ra để phục hồi tốt nhất cho vùng kín, mẹ bầu tham khảo những sản phẩm chứa nhiều Vitamin E, Collagen, chiết xuất hoa hồng . Hỗ trợ làm hồng hào và sẽ kín cô bé.
Với phụ nữ sinh thường. Thời gian đầu sau sinh, khi vết thương còn chưa lành. Mẹ có thể vệ sinh vùng kín đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sau khoảng 1 tháng, khi vết thường ở tầng sinh môn bắt đầu được phục hồi. Mẹ có thể bắt đầu sử dụng những dòng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh có thành phần an toàn. Khả năng phục hồi và kháng khuẩn tốt.
3.2. Chọn sản phẩm có độ pH phù hợp
Môi trường pH là tiêu chí quan trọng nhất, đảm bảo sự sạch sẽ và an toàn cho vùng kín. Ở môi trường có độ pH phù hợp, “cô bé” mới có thể khỏe mạnh. Ngăn ngừa sản sinh nấm men, vi khuẩn, an toàn tuyệt đối cho vùng kín.
3.3. Lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng
Các thương hiệu nổi tiếng, luôn đi kèm với sự đảm bảo, công nghệ sản xuất hiện đại, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu sau sinh.
3.4. Trách dung dịch vệ sinh phụ nữ có paraben, chất tạo mùi
4. Dùng dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh dùng thế nào?
Sau khi lựa chọn được loại dung dịch vệ sinh sau sinh phù hợp. Mẹ cần biết cách dùng dịch vệ sinh phụ nữ sau sinh dùng thế nào, để “cô bé” được vệ sinh đúng cách, tránh những tác dụng phụ khi dùng sai.
Dù là khi mang bầu hay sau sinh. Khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Mẹ cần lưu ý tránh làm dụng quá mức sản phẩm này. Với những ngày đến kỳ, hoặc có nhiều sản dịch, huyết trắng tiết ra thì mẹ có thể dùng 2 lần/ ngày. Không nên dùng quá 2 lần trong một ngày. Nếu vùng kín bị tẩy rửa quá mạnh có thể dẫn đến tình trạng thiếu ẩm, sản sinh vi khuẩn gây hại.
Tuyệt đối không sử dụng dung dịch vệ sinh thụt rửa bên trong, nhất là với chị em sinh thường. Điều này dễ gây rách vết thương và nhiễm trùng vùng kín.
Sau sinh, ngoài việc chăm con, thì điều quan trọng nhất của mẹ đó là chăm sóc vùng kín an toàn. Hãy trang bị đầy đủ kiến thức cơ bản nhất để giúp cho “ cô bé” được khỏe mạnh. Bằng cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau sinhđúng và đủ.
Grapefruit Seed Extract (GSE) – Dịch chiết hạt bưởi chùm. Là thành phần được nhiều hãng lớn sử dụng trong sản phẩm chăm sóc da. Đặc biệt sản phẩm dành cho em bé. Nhất là khi GSE được ví như kháng sinh tự nhiên tốt hơn thuốc. Vậy lý do nào khiến GSE được so sánh như vậy?
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA GSE TRONG CHĂM SÓC DA
1 – Siêu kháng khuẩn
Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Journal of Alternative and Complementary Medicine. GSE phòng chống hiệu quả hơn 800 loại vi-rút và vi khuẩn. Cũng như hơn 100 chủng nấm và ký sinh trùng.
2 – Chống oxi hóa, giảm thiểu quá trình lão hóa da
Chất chống oxi hóa có lợi lycopen, kali có trong GSE giúp làm mờ nếp nhăn, vết nám, trẻ hóa làn da. Ngoài ra, GSE còn bảo vệ làn da chống lại tia UV. Giúp giảm các tác hại của tia nắng mặt trời.
3 – Tăng cường hình thành collagen, giúp da mịn màng
GSE chứa một lượng dồi dào vitamin A, vitamin C và các axit amin. Vitamin C rất cần thiết cho sản xuất collagen. Cùng với axit amin giúp da mịn màng. Thêm vào đó, các chất có tính axit nhẹ của bưởi chùm giúp làm mờ vết đốm trên làn da bằng cách giảm sản xuất các sắc tố da dư thừa.
4 – Làm trắng và sáng da
GSE giúp cân bằng độ pH, làm sạch mụn và thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng sáng và tràn đầy sức sống.
Bên cạnh công dụng chăm sóc và bảo vệ da, hạt bưởi chùm còn chứa chất xơ pectin – một thành phần được coi là “thần dược” phòng chống nhiều loại bệnh nguy hiểm như tim mạch, táo bón, tiểu đường …
Để tìm hiểu rõ hơn công dụng tuyệt vời của hoạt chất kháng sinh tự nhiên này, mẹ có thể tham khảo thêm tại đây
Dạy bé học tiếng anh đang là vấn đề được rất nhiều cha mẹ quan tâm và tìm hiểu. Bởi giai đoạn từ 0 – 6 tuổi được đánh giá là giai đoạn vàng để con học hỏi và tiếp thu về khả năng ngôn ngữ.
Nhưng cách dạy bé học tiếng anh nào sẽ giúp con cảm thấy không khô khan hay bị ép buộc?. Hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu chi tiết dưới bài viết sau đây nhé.
Ngôn ngữ là phương tiện giúp các bé có thể giao tiếp với bên ngoài. Do đó, cha mẹ có thể dạy con học tiếng anh ngay từ khi con còn nhỏ. Điều này không chỉ giúp bé có khả năng tiếp thu ngôn ngữ được tốt, mà cũng mang đến hiệu quả sau này rất lớn.
Bởi theo nghiên cứu của giáo sư Mclaughlin, thuộc viện ngôn ngữ học của Mỹ thì các bé có thế bắt đầu có khả năng để ghi nhận lại những ngôn ngữ nghe được trong não bộ sẽ được bắt đầu vào tháng thứ 7.
1. Lợi ích khi dạy bé học tiếng anh là gì?
Các bé trong giai đoạn của những năm tháng đầu đời cho tới khi con 6 tuổi được coi là giai đoạn vàng của việc hình thành, phát triển ngôn ngữ.
Việc dạy bé học tiếng anh giúp con có thể phát âm chuẩn hơn ngôn ngữ mẹ đẻ là tiếng Việt. Cũng như ngôn ngữ thứ hai bé được học là tiếng anh. Bé ngoài tiếp thu thêm được các từ ngữ, thì giúp con cải thiện rất tốt về các kỹ năng mà bé đang dần học hỏi với bên ngoài. Cùng sự linh hoạt trong giao tiếp, tăng tự tin và sự năng động của con.
Các bé khi được tiếp xúc học tiếng anh từ nhỏ cũng tạo tiền đề để tăng sự quan sát, và so sánh trong cuộc sống hàng ngày. Do trẻ có sự trao đổi ngôn ngữ giữa hai tiếng mẹ đẻ và tiếng anh.
2. Cách dạy bé học tiếng anh như thế nào là tốt cho con?
Cách dạy bé học tiếng anh hiệu quả là cho con làm quen ngay từ khi con còn nhỏ.
Bởi, cha mẹ là những người gần gũi với con nhất, nên có thể giúp con và cùng con dành ra các khoảng thời gian để tập luyện. Đồng thời, việc trao đổi thông tin một – một giữa cha mẹ – con mang lại hiệu quả nhất định về mặt phát triển ngôn từ trong việc dạy bé học tiếng anh.
Cha mẹ, không chỉ là người nuôi dưỡng. Mà cũng là những người bạn, người đồng hành với bé ngay từ khi bé con trong bụng mẹ. Do đó, cha mẹ luôn hiểu điều con cần là gì. Từ đó cha mẹ cũng có thể đưa ra các phương thức dạy tiếng anh phù hợp. Để con tiếp thu và đạt hiểu quả tốt nhất trong việc học tiếng anh. Cha mẹ có thể kết hợp giữa việc những kiến thức dạy con vào ngay trong những hành động trong cuộc sống gần gũi hàng ngày. Giúp bé có thêm những hiểu biết, những thực tiễn được diễn ra liên tục. Việc này cũng giúp các con ghi nhớ được những ngôn ngữ đã được học.
3 cách dạy trẻ học tiếng anh hiệu quả
a. Dạy bé học tiếng anh qua bài hát
Đây một cách dạy bé học tiếng anh rất gần gũi, quen thuộc được cha mẹ áp dụng ngay từ khi các con còn nhỏ. Và được đánh giá là mang lại hiệu quả rất cao là học qua các bài hát.
Phương pháp này chính là để các con nghe những bài hát tiếng anh với ngôn từ phù hợp với lứa tuổi. Sau đó các con có thể hát theo, bắt chước ngôn từ, và điệu ca theo bài hát. Giúp các con tiếp xúc việc học ngôn ngữ một cách tự nhiên, không hề gò bó, hay ép buộc.
Việc nghe những bài hát để dạy bé học tiếng anh cũng là giúp con không chỉ có cảm nhận về âm nhạc. Mà còn vừa tiếp nhận ngôn ngữ mới đó là tiếng anh. Cũng như kích thích bé học các ngữ âm qua lời hát một cách tự động.
Các bài hát tiếng anh dùng để dạy bé học tiếng anh thì thường có nội dung ngắn gọn, dễ nhớ. Cộng thêm những phát âm của người bản xứ, giúp bé không cảm thấy khó hiểu khi học ngôn ngữ mới này.
Ngoài ra, cách dạy bé học tiếng anh bằng bài hát vừa giúp trẻ thư giãn đầu óc. Lại vừa tiếp thu được một lượng kiến thức từ vựng phong phú do từ các bài hát cung cấp.
Cách dạy bé học tiếng anh hiệu quả là cha mẹ nên dạy trẻ một cách tự nhiên, không quá ép bé nghe quá nhiều hay liền một lúc. Bởi con cần có thời gian tiếp thu lượng từ vựng, cũng như ghi nhớ.
Góc của mẹ giới thiệu một số bài hát
Các bé nên được học từng đoạn một. Có thể chọn một đoạn điệp khúc lặp lại nhiều lần, để bé nghe, giúp bé làm quen trước. Sau đó, khi bé đã có thói quen và học được một thời gian nhất định thì có thể cho con nghe cả bài hát hoặc cả một đoạn dài.
Đồng thời, để đạt hiệu quả tốt nhất cách dạy bé học tiếng anh bằng bài hát. Cha mẹ cũng nên tìm kiếm các bài hát phù hợp với các độ tuổi của con. Khi mới học, các con có thể chưa quen hoặc chưa nhớ từ ngay, thì cũng cần kiên trì để con dần hình thành thói quen.
+ Dạy bé học chữ cái tiếng anh qua bài hát thường được cha mẹ lựa chọn hàng đầu. Bởi không chỉ mang tới các từ vựng cơ bản đầu tiên để bé làm quen với tiếng anh. Mà nó còn giúp con củng cố, tiếp nhận thêm các thông tin về các từ khác theo một phản xạ tự nhiên và hiệu quả.
Ví dụ một số bài hát phù hợp như sau: The ABC song, The Alphabet Chant + More. Hay là bài Apple and Bananas, hoăc Phonics Song With Twi Words.
+ Dạng bài hát tiếp theo mà cha mẹ nên chọn là bài hát về các loại động vật, và chữ số. Bởi các nhịp điệu vui tươi, luôn kích thích não bộ của các con tiếp thu kiến thức hiệu quả cao.
Một số bài hát hay như sau: Baby Shark, Bingo song, Five Little Ducks.
b. Dạy bé học tiếng anh qua các loài vật
Nếu cách dạy bé học tiếng anh qua bài hát mang đến nhiều thú vị, với các giai điệu vui tươi. Cha mẹ có thể tham khảo thêm cách dạy bé học tiếng anh qua các loài vật.
Tất cả các bé đều rất thích thú khi được chơi, hoặc ngắm nhìn các con vật xung quanh. Hay những con vật bé được nhìn thấy qua tivi, sách vở trong cuộc sống hàng ngày. Nên khi cha mẹ dạy bé học qua các loài vật, các con sẽ có sự ghi nhớ tự nhiên theo phản xạ rất tốt.
Bên cạnh đó, việc học qua cách này cũng tạo sự kích thích về thị giác cho trẻ. Vì qua các loài động vật, bé không chỉ được học tiếng anh đơn thuần. Mà còn có thể giúp con tìm hiểu và khám phá thêm được các sinh hoạt, khu vực sinh sống. Hay muôn vàn điều xung quanh các loài vật từ vật nuôi trong nhà như chó, mèo…Đến các loài động vật hoang dã sống ngoài thiên nhiên như voi, báo, hổ…
c. Dạy bé học tiếng anh theo chủ đề
Một cách dạy bé học tiếng anh hiệu quảđược nhiều cha mẹ áp dụng là học theo các chủ đề.
Việc học theo chủ đề sẽ giúp các con học hỏi và luyện tập được các phản xạ. Vì con có các vốn từ vựng đa dạng, phong phú lại theo những chủ đề riêng biệt, chuyên sâu. Hơn nữa, việc học theo chủ đề là cách để con hình dung nhanh các từ, nhóm từ được học. Bởi tất cả các sự vật, sự việc trong chủ đề đều có sự liên kết chặt chẽ tới nhau.
Bé thông qua cách học từng chủ đề riêng biệt sẽ tạo nền tảng cho các con trong vấn đề phát âm. Ngay từ giai đoạn đầu tiên con tiếp xúc với tiếng anh. Ngoài ra, mỗi chủ đề sẽ giúp bé nhanh hơn trong việc tiếp thu các từ rất tốt.
Góc của mẹ gợi ý một vài chủ đề
Chủ đề về gia đình
Bé nên được học những điều gần gũi, và quen thuộc với mình nhất. Do đó, gia đình là nơi con sinh sống hàng ngày, từ đó, mọi sự vật, sự việc con đều biết. Nên khi bắt đầu con sẽ rất thích thú và hào hứng học với chủ đề này.
Chủ đề về các loài động vật
Các loài vật luôn mang đến những hứng thú và sự tò mò muốn khám phá của các bé. Do đó, cha mẹ chọn chủ đề về động vật là hoàn toàn phù hợp. Vừa giúp con có những kiến thức cơ bản về các loài vật. Vừa giúp con học tiếng anh một cách thoải mái, không gây sự nhàm chán.
Chủ đề về thời tiết
Thời tiết là những thứ thay đổi xung quanh với bé. Bé có thể cảm nhận trực tiếp như hôm nay thì nóng, còn hôm qua thì mưa. Do đó lượng từ vựng bé có thể học khi theo chủ đề này rất lớn. Giúp bé phá kích thích sự khám phá, tò mò với sự vật thường xuyên xảy ra xung quanh mình.
3. Những lưu ý cha mẹ cần biết khi dạy bé học tiếng anh
Khi bắt đầu học một ngôn ngữ mới, các con lúc đầu có thể có nhiều bỡ ngỡ và chưa quen. Nên cha mẹ đầu tiên phải tạo thói quen trong việc học tiếng anh hàng ngày cho con. Ví như thời gian học để giúp con nhận biết được việc học tiếng anh của mình.
Tiếp theo, cha mẹ nên chọn các cách dạy bé học tiếng anh phù hợp với độ tuổi, sở thích và thực trạng hiện tại của con. Để sao cho việc học tiếng anh của con thật tự nhiên và tạo hứng thú tốt nhất cho con khi học. Để không gây ra gò bó, ép cuộc nào. Tránh các con cảm tháy nhàm chán, không có hứng thú trong học bài.
Ngoài việc dạy học tiếng anh đơn giản, cha mẹ có thể kết hợp thêm với các hoạt động khác như vừa học vừa chơi. Hay có thể để con tiếp xúc với người bản địa.
Góc của mẹ tin rằng, việc dạy bé học tiếng anh là điều mang lại lợi ích rất lớn và quan trọng với các con trong việc giao tiếp. Cũng như quá trình trưởng thành cũng như sau này của con.
Do đó, cha mẹ hãy cùng đồng hành với con, cho con tiếp xúc, và làm quen với tiếng anh một cách đơn giản và tự nhiên. Để tìm được cạch dạy bé học tiếng anh mang lại hiệu quả tốt nhất cho con mà không khiến con cảm tháy bị ép buộc, hay khô khan.
Tài liệu tham khảo:
Hội đồng Anh: https://www.britishcouncil.vn/hoc-tieng-anh/tieng-anh-tre-em/kinh-nghiem/phuong-phap-day-tieng-anh-thieu-nhi
Nhiều chị em phụ nữ không nhận ra những dấu hiệu có thai trong cơ thể mình. Điều này dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như sảy thai hoặc thai chết lưu. Hãy đọc bài viết này để đón nhận những thông tin bổ ích nhé.
1. Giai đoạn phát triển phôi thai
Từ tuần 1 đến tuần 4, trứng được thụ tinh để tạo ra phôi nang (một nhóm tế bào chứa đầy chất lỏng). Sau đó sẽ phát triển thành các cơ quan và bộ phận cơ thể của em bé. Khoảng 10 đến 14 ngày (tuần thứ 4) sau khi thụ thai, phôi nang sẽ làm tổ trong nội mạc tử cung
2. Những dấu hiệu có thai tuần đầu tiên ít mẹ để ý
2.1. Lỡ kỳ kinh nguyệt
Đối với những chị em thì dấu hiệu có thai sớm nhất và đáng tin cậy nhất là bị trễ kinh. Tuy nhiên, triệu chứng sẽ không hẳn đúng nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều.
2.2. Ngực căng, sưng.
Lưu lượng máu sẽ lưu thông nhanh chóng để tạo sữa cho bé trong những tháng của thai kỳ. Điều này có thể khiến ngực bạn nhạy cảm và đau. Núm vú bắt đầu sẫm màu hơn, ngực căng điều này khiến cho thai phụ đôi lúc có cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên cảm giác khó chịu có thể sẽ giảm sau vài tuần khi cơ thể bạn thích nghi với những thay đổi nội tiết tố.
2.3. Buồn nôn có hoặc không kèm theo nôn.
Chị em bỗng nhạy cảm với mùi hay hương vị của loại đồ ăn, thức uống nào đó. Sau đó cảm thấy mệt người và ốm nghén, có thể ập đến bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm, thường bắt đầu một tháng sau khi bạn mang thai. Mặc dù nguyên nhân gây buồn nôn khi mang thai không rõ ràng. Nhưng các hormone thai kỳ cũng là một yếu tố gây nên. Đối với hầu hết phụ nữ bị ốm nghén, các triệu chứng bắt đầu khi họ mang thai từ khoảng 4 đến 6 tuần.
2.4. Đi tiện thường xuyên.
Lượng máu trong cơ thể tăng lên khi mang thai, khiến thận của bạn xử lý thêm chất lỏng dồn vào bàng quang khiến mẹ bầu đi tiện nhiều hơn mức bình thường vào ngày lẫn đêm.
2.5. Mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu mang thai.
Lượng hormone progesterone tăng cao có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi.
2.6. Các triệu chứng mang thai khác
Các dấu hiệu và triệu chứng mang thai ít rõ ràng hơn mà bạn có thể gặp phải trong tam cá nguyệt đầu tiên bao gồm:
2.6.1. Tâm trạng
Vốn dĩ chị em đến kỳ kinh đã bất thường nhưng lại càng trở nên nóng nảy và bức bối hơn khi mang thai. Những hormone thay đổi bên trong cơ thể sẽ dẫn Tâm lý thay đổi đột ngột, tính khí trở nên thất thường gây cáu gắt, dễ xúc động và mệt mỏi do
2.6.2. Đốm sáng
Được gọi là chảy máu khi làm tổ, nó xảy ra khi trứng đã thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung – khoảng 10 đến 14 ngày sau khi thụ thai. Máu cấy xảy ra vào khoảng thời gian của kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng mắc phải.
2.6.3. Co thắt
Tử cung giãn nở nhiều hơn gây chèn ép vào các mạch máu, các chi dưới. Điều này để chuẩn bị cho sự hình thành của bé trong những tháng tiếp theo. Do đó sẽ gây nên hiện tượng chuột rút ở mẹ bầu.
2.6.4. Táo bón
Sự phát triển của thai nhi làm tăng áp lực cho vùng chậu và bàng quang. Khiến các cơ của hệ tiêu hóa mền ra. Gây ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa, axit dạ dày dư thừa và dễ gây trào ngược. Sự thay đổi hormone progesterone tăng lên khiến hệ tiêu hóa của bạn hoạt động chậm lại dẫn đến táo bón.
2.6.5. Kén ăn
Khi mang thai, bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn với một số mùi và vị giác của bạn có thể thay đổi.
2.6.6. Tăng nhịp tim
Khoảng tuần thứ 8 đến tuần thứ 10, tim của bạn có thể bắt đầu bơm lưu lượng máu nhanh hơn và khó hơn. Đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim thường gặp trong thai kỳ.
3. Nếu có những triệu chứng trên bạn có thực sự mang thai?
Nhiều dấu hiệu và triệu chứng trong số này không phải chỉ có ở thai kỳ. Một số có thể chỉ là dấu hiệu do bạn đang bị ốm hoặc sắp bắt đầu có kinh.
Tuy nhiên, nếu bạn bị trễ kinh và nhận thấy một số dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên, hãy mua que thử thai tại nhà hoặc đến ngay trung tâm y tế. Nếu kết quả thử thai cho kết quả dương tính, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Việc xác nhận mang thai càng sớm, bạn càng có thể bắt đầu chăm sóc trước khi sinh.
4. Lời khuyên nếu bạn đang mang thai hay gặp vấn đề về sức khỏe
Uống đủ nước, không đứng quá nhiều và cũng tránh ngồi quá lâu. Đi bộ tập thể dục nhẹ nhàng để mẹ và bé cùng khỏe.
Sắt là thành phần cần thiết để giúp bé phát triển trong những tháng đầu đời sau khi sinh và còn trong bụng mẹ. Vì vậy mẹ bầu nên bổ sung 25mg sắt để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh nhất.
Hãy thư giãn như ngồi thiền, cùng gia đình hấp thụ bầu không khí trong lành. Đặc biệt tránh ở không gian quá ồn mẹ nhé.
Tăng lưu lượng máu do thai nhi xảy ra ở giai đoạn sau của thai kỳ. Lý tưởng nhất là quản lý bắt đầu trước khi thụ thai. Nhưng nếu bạn có vấn đề về tim tiềm ẩn, bác sĩ có thể giúp bạn giám sát liều lượng thuốc.
Giảm căng tức ngực bằng cách mua một chiếc áo lót bằng vải cotton, không gọng giúp bà bầu thoải mái hơn.
Nếu mẹ bầu gặp phải những triệu chứng trên đi kèm với trễ kinh thì có thể là dấu hiệu có thai. Hãy lên kế hoạch khám và học các lớp chăm sóc và nuôi dạy trẻ ngay nhé!. Để bé có một môi trường phát triển tốt nhất.
Tình hình dịch bệnh Covid-19 trên thế giới đang diễn ra vô cùng phức tạp với sự bùng phát ở nhiều quốc gia khác nhau. Tin mới nhất trong những ngày này đó là xuất hiện trường hợp nhiễm thứ 17 tại Việt Nam. Đây là ca nhiễm đầu tiên ở Hà Nội, nâng mức cảnh báo cao hơn về dịch Covid-19. Trước tình hình dịch bệnh “nóng” trở lại, mỗi người cần trong tư thế chủ động – phòng – chống dịch bệnh. Đặc biệt, nếu nghi nhiễm/ có triệu chứng của bệnh cần liên hệ đến những cơ sở y tế có khả năng tiếp nhận và điều trị Covid-19. Dưới đây là danh sách chi tiết các cơ sở y tế theo Bộ Y tế. Nhà mình cùng tham khảo và lưu vào ngay nhé!
Theo trang website http://chinhsachonline.chinhphu.vn, mẹ có thể tham khảo danh sách những cơ sở y tế có khả năng tiếp nhận và điều trị Covid 19 của Bộ Y tế. Danh sách này sẽ được Bộ Y tế cập nhật thường xuyên.
Danh sách cơ sở y tế có khả năng tiếp nhận và điều trị COVID-19
Nguồn: Bộ Y tế
Hãy thực hiện 20 nguyên tắc được chia sẻ từ Bác sĩ Trần Quốc Khánh (bệnh viện Việt Đức). Mẹ tham khảo thêm tại đây nhé!
Tết Thiếu nhi năm nay, vì dịch bệnh COVID-19 mà bao dự định của nhà mình đều hủy cả. Nhưng bố mẹ đừng lo! Con đã lên cả một kế hoạch siêu siêu dài cho ngày hôm ấy rồi!
Gửi bố mẹ yêu dấu!
Tết Thiếu nhi mọi năm, nhà mình đều rủ nhau đi chơi ở những nơi vui thật vui. Con vẫn còn nhớ lâu đài cát, nhớ thú nhún, nhớ cầu trượt, nhớ biển to, nhớ thật nhiều, thật nhiều những bức ảnh nhà mình chụp cùng nhau. Con cũng nhớ Tết Thiếu nhi năm nay, mẹ bảo nhà mình cùng nhau lên núi, lên Sa Pa đi cáp treo, ngắm những làng, những bản xinh như truyện cổ tích mẹ thường đọc cho con. Con đã háo hức lắm.
Nhưng con biết năm nay, gia đình mình không thể cùng nhau đi chơi như những năm trước. Dù bố mẹ chưa nói nhưng con biết mình nên ở nhà giữa đại dịch. Con có buồn. Nhưng chỉ buồn chút chút thôi! Vì con đã nhanh chóng lên cả một kế hoạch để đón quốc tế thiếu nhi tại nhà cùng bố mẹ rồi!
1. Điều thứ nhất: Ăn thật nhiều món ngon mẹ nấu!
Con thích nhất là ăn món mẹ nấu! Món nào mẹ nấu cũng ngon. Món nào mẹ nấu con cũng thích cả!
Mọi năm, không đón quốc tế thiếu nhi tại nhà, gia đình mình thường đi ăn ở nhà hàng, quán xá. Con được ăn nhiều món mới, được làm nhiều thứ thú vị. Các cô, chú đầu bếp nấu cũng ngon nữa. Nhưng đồ ăn mẹ nấu vẫn ngon nhất! Con thích bánh Doraemon mẹ làm, thích bánh bông lan mẹ nấu, thích kem chuối, thích kẹo dẻo, thích gà quay, thích mỳ Ý, bánh flan, bánh quy, bánh sữa chua, bỏng ngô… mà thích nhất là sườn xào chua ngọt của mẹ! Tết Thiếu nhi năm nay, con cũng biết nấu cơm. Năm nay, con cùng mẹ vào bếp làm thật nhiều món ngon, mẹ nhé!
2. Điều thứ hai: Cùng bố mẹ chuẩn bị ngày tết thiếu nhi!
Năm nay, mình cùng nhau chuẩn bị tết Thiếu nhi bố mẹ nhé! Năm nay, đón quốc tế thiếu nhi tại nhà, con muốn cùng bố mẹ dọn dẹp và trang trí lại ngôi nhà của gia đình mình. Mình sẽ cùng nhau dọn thật sạch sẽ, rồi treo bóng bay, buộc ruy băng. Mình có thể treo cả những dây đèn lấp lánh nữa. Rồi ngôi nhà của mình sẽ đẹp như lâu đài cát hồi ấy cả nhà làm cùng con. Rồi mình có thể chụp ảnh cùng nhau. Con dám chắc nó sẽ tuyệt lắm!
3. Điều thứ ba: Cùng xem những bộ phim yêu thích!
Mẹ còn nhớ không, mẹ từng bảo với con rằng xem phim cũng “là một cách du lịch qua màn ảnh nhỏ”. Năm nay nhà mình không đi biển, đi núi vậy bố mẹ cùng con đi chơi với Doraemon, với Nobita, cùng Gumball và 3 chú gấu nhé. Mình có thể cùng nhau xem lại “Tom và Jerry”, “Nữ hoàng băng giá”, “Biệt đội Big Hero 6”, “Vua sư tử”, “Câu chuyện đồ chơi”,… và rất nhiều những bộ phim hoạt hình khác nữa.
4. Điều thứ tư: Chơi cùng con!
Những ngày bình thường, bố và mẹ đều bận rộn cả. Vì vậy, tết Thiếu nhi năm nay, bố mẹ ở nhà chơi cùng con nhé. Cả nhà mình cùng nhau chơi trốn tìm, đuổi bắt rồi tung bóng bay, nhảy ô này. Lúc nào bố mẹ mệt rồi, mình có thể cùng nhau xếp gỗ, chơi đố, sắp đồ hàng, vẽ tranh,… và cả xếp Domino nữa. Bố mẹ còn nhớ bộ xếp hình Domino mình mua cùng nhau tháng trước không?
5. Điều thứ năm: Trao đổi quà tặng!
Con thấy trong ngày lễ Giáng Sinh, mọi người thường chuẩn bị và tặng những món quà cho nhau sau bữa tối. Hay tết Thiếu nhi năm nay, nhà mình cũng như thế bố mẹ nhé. Con đã lên ý tưởng hàng tuần trời và tìm được món quà mà bố mẹ chắc chắn thích luôn. Con đã tự tay gói chúng và thắt nơ đấy! Và con cũng háo hức về món quà mà bố và mẹ sẽ tặng con lắm. Con tự hỏi đó sẽ là gấu bông Teddy hay hình nộm siêu nhân nhỉ? Con cũng thích cần cẩu và mô hình máy bay điều khiển từ xa nữa.
6. Điều thứ sáu: Ngủ cùng cả nhà!
Từ khi đi học, bố mẹ bắt đầu dành riêng cho con một căn phòng nhỏ. Mỗi tối, con đều tập làm quen với việc ngủ một mình. Nhưng tết Thiếu nhi năm nay, nhà mình lại ngủ cùng nhau như hồi trước bố mẹ nhé. Con muốn được nằm trên tay bố, nghe mẹ kể chuyện cổ tích hoặc thủ thỉ những kỷ niệm ngày con còn nhỏ của nhà mình. Con thích nghe mẹ đọc “Hoàng tử bé”, truyện cổ Grim,… muốn nghe mẹ kể ngày con còn bé xíu xiu, con lẫy, nằm khóc, con tập ăn, tập nói,… Con cũng thích bố mẹ kể chuyện ngày xưa bố mẹ quen nhau, kể về ông bà, về quê mình, về cả những vùng đất mà mình chưa tới. Và rồi con sẽ ngủ thiếp đi trong vòng tay của ba, của mẹ và mơ về những chuyến phiêu lưu kỳ thú…
Kế hoạch của con vẫn còn nhiều, nhiều điều lắm. Nhưng tết Thiếu nhi năm nay, chỉ cần cùng bố mẹ làm những điều trên thôi là con đã rất vui rồi. Đối với con, đi chơi xa cũng vui, nhưng vui nhất, hạnh phúc nhất vẫn là được ở bên gia đình mình, cùng bố và mẹ làm những điều mình yêu thích. Bố và mẹ nhớ giữ sức khỏe để cùng con thực hiện những dự định này nhé. Yêu bố mẹ thật nhiều!
Không chỉ Coronavirus mà rất nhiều loại virus khác có thể tấn công trẻ nhỏ, ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của bé. Vì vậy, thay vì hoang mang, lo lắng, cha mẹ hãy tìm hiểu và áp dụng ngay 6 cách sau để tăng cường khả năng miễn dịch cho bé nhé.
1. 6 cách tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ nhỏ
1.1. Ăn nhiều trái cây và rau củ
Trái cây và rau củ được xếp vào top thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho bé. Cụ thể như sau: cà rốt, đậu xanh, cam, dâu tây đều chứa các chất phytonutrients tăng cường hiện miễn dịch, như vitamin C và carotenoids. Phytonutrients có thể làm tăng sản xuất tế bào bạch cầu và interferon, chống lại nhiễm trùng. Interferon là hàng rào đầu tiên của cơ thể chống lại virus và sự phát triển của tế bào.
Các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu chất phytonutrients cũng có thể bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim ở tuổi trưởng thành. Vì vậy, cha mẹ hãy cho bé ăn trái cây và rau xanh mỗi ngày nhé.
Các nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ ở người trưởng thành có thể khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn, ảnh hưởng không tốt đến hệ thống miễn dịch của cơ thể. Điều này cũng tương tự đúng với trẻ em. Trẻ sơ sinh có thể cần tới 18 tiếng để ngủ mỗi ngày. Trẻ mới biết đi cần 12 đến 13 tiếng và trẻ mẫu giáo cần khoảng 10 tiếng. Do đó, cha mẹ hãy để ý thời gian và chất lượng giấc ngủ của bé nhé.
1.3. Nuôi con bằng sữa mẹ
Sữa mẹ chứa các kháng thể tăng cường hệ miễn dịch. Sữa mẹ bảo vệ bé chống lại các dị ứng, viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng tai, nhiễm trùng đường tiết niệu và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Các nghiên cứu cho thấy sữa mẹ cũng có thể tăng cường sức khoẻ não bộ của bé, boả vệ bé chống lại bệnh tiểu đường, bệnh Crohn, viêm đại tràng và một số dạng ung thư. Đặc biệt, sữa non giàu kháng thể chống lại bệnh. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến các mẹ nên cho con bú trong một năm. Nếu trong trường hợp không thể thực hiện thì hãy cho bé bú ít trong trong hai đến ba tháng đầu tiên để bổ sung khả năng miễn dịch cho bé.
Nghiên cứu cho thấy tập thể làm tăng số lượng tế bào tiêu diệt tự nhiên – natural killer cells ở người trưởng thành. Natural killer cells là một loại bạch huyết bào trong hệ miễn dịch tự nhiên. Chúng có chức năng nhận biết và tiêu diệt các tế bào nhiễm virus, kể cả các tế bào mới sinh ra. Điều này cũng mang lại lợi ích tương tự cho trẻ em. Vi vậy, cha mẹ hãy cho các bé có thói quen vận động, tập thể dục buổi sáng để tăng cường sức đề kháng nhé.
1.5. Bảo vệ cơ thể chống lại sự lây lan của mầm bệnh
Ngăn ngừa vi trùng, vi khuẩn về mặt kỹ thuật thì không tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy nhiên đây là cách để giảm căng thẳng cho hệ thống miễn dịch của trẻ. Vì vậy, cha mẹ hãy luôn đảm bảo bé rửa tay bằng xà phòng thường xuyên và đúng cách. Cha mẹ đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh cho bé:
Trước và sau bữa ăn
Sau khi chơi bên ngoài
Sau khi chạm vào động vật
Hắt hơi, xì mũi
Đi vệ sinh
1.6. Cấm hút thuốc thụ động để cải thiện khả năng miễn dịch cho trẻ
Khói thuốc lá chứa hơn 4.000 độc tố. Hầu hết trong số này có thể gây kích ứng hoặc tiêu diệt các tế bào trong cơ thể. Trẻ em dễ bị ảnh hưởng hơn so với người lớn về tác hại của khói thuốc. Vì bé thở với tốc độ nhanh hơn, hệ thống giải độc tự nhiên của trẻ cũng kém phát triển hơn. Việc hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ SIDS, viêm phế quản, nhiễm trùng tai và hen suyễn ở trẻ. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến trí thông minh và sự phát triển của thần kinh. Vì vậy, cha mẹ hãy tránh cho bé ngửi phải khói thuốc. Nếu trong gia đình có người hút thuốc, hãy giảm thiểu bằng cách chỉ hút thuốc ở bên ngoài.