Ăn dặm tự chỉ huy là phương pháp ăn có nhiều ưu điểm. Ví dụ như giúp con ăn uống tốt hơn, tạo sự tự lập cho con… Để có thêm nhiều kiến thức về phương pháp này, mẹ nên tham khảo 10 cuốn sách ăn dặm tự chỉ huy được gợi ý dưới đây. Mẹ có thể mua các cuốn sách ăn dặm BLW tại các cửa hàng hoặc tìm ăn dặm tự chỉ huy ebook để đọc bằng thiết bị thông minh một cách dễ dàng.
Mục lục
1. Sách Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy
Đây là cuốn sách ăn dặm tự chỉ huy cơ bản nhất mà mẹ nên có trong tủ sách làm mẹ của mình. Mọi thứ từ những định nghĩa về phương pháp này, nguyên tắc ăn uống, làm sao để giúp con mình thực sự hứng thú khi ăn, việc lên thực đơn ra sao… Mọi thứ đều sẽ được để cập để mẹ có nền tảng cơ bản nhất và cho con thực hiện ăn theo phương pháp này thật chuẩn chỉ.
- Sách Phương pháp ăn dặm bé chỉ huy
- Giá cả: 49.680 VND – Ưu đãi tại Shopee
2. Sách Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến
“Nuôi con không phải là cuộc chiến” có lẽ là một cuốn cẩm nang quá quen thuộc với các mẹ rồi. Cách làm sao để bé ăn nhà chúng ta ăn ngon miệng hơn. Làm sao để con nghe lời sẽ được các tác giả chỉ ra trong cuốn sách. Từ đó, sẽ giúp cho việc ăn uống của con trở nên lành mạnh và chủ động hơn khi mới bắt đầu.
Ngoài ra sách còn cung cấp các thông tin về dinh dưỡng cơ bản thiết yếu cho mẹ. Đặc biệt là thực đơn gợi ý và các công thức nấu ăn để mẹ tham khảo. Không thể thiếu được là các mẹo nhỏ để bữa ăn cân bằng và hấp dẫn.
- Sách – Combo 3 cuốn Nuôi con không phải là cuộc chiến
- Giá cả: 250.600 VND – Ưu đãi tại Shopee
3. Sách ăn dặm tự chỉ huy: Ăn Dặm Kiểu Nhật
Ăn dặm kiểu Nhật là một phương pháp ăn dặm được nhiều mẹ Việt yêu thích và áp dụng cho con. Nếu mẹ đang muốn tìm hiểu thêm các kiến thức liên quan đến phương pháp này thì cuốn sách “Ăn dặm kiểu Nhật chính là một gợi ý không tồi.
Nội dung cuốn sách để cập đến những công thức thực đơn ăn dặm BLW nấu ăn đơn giản mà mẹ nào cũng có thể làm được. Chỉ trong thời gian ngắn những món ăn đơn giản và dễ làm đã có trên bàn ăn của con. Ngoài ra, cuốn sách này còn cung cấp thông tin về những thực phẩm cần phải cân nhắc khi trẻ bị ốm, dị ứng thực phẩm để mẹ tránh.
- Sách Ăn dặm kiểu Nhật (Tái Bản 2018)
- Giá cả: 101.320 VND – Ưu đãi tại Shopee
4. Sách Ăn Dặm Không Nước Mắt
Việc ăn uống chưa bao giờ dễ dàng và cuốn sách ăn dặm tự chỉ huy mang tên “Ăn dặm không nước mắt” của mẹ Xoài sẽ giúp con ăn ngon mà mẹ đỡ vất vả hơn.
Hãy tạo nên những bữa ăn hạnh phúc cho con thay vì ép con phải ăn hết chỉ tiêu để lớn như cách mà hầu hết các bà mẹ đang làm trước đây với con của mình. Việc ăn theo phương pháp này cũng sẽ giúp con bạn tự lập hơn. Con cảm thấy được tôn trọng sở thích, nhu cầu cũng như mong muốn nhiều hơn. Từ đó việc ăn uống đối với con cũng thú vị hơn.
- Sách – Ăn Dặm Không Nước Mắt – Ăn Dặm Kiểu Nhật Và Những Món Ngon Lành Cho Bé
- Giá cả: 80.850 VND – Ưu đãi tại Shopee
5. Sách ăn dặm tự chỉ huy: Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ
Đây là một cuốn sách của bác sĩ Lê Thị Hải – người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và tư vấn dinh dưỡng cho mẹ và bé. Trước thực trạng trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng do gia đình quá có điều kiện ngày càng nhiều đã khiến chị viết nên cuốn sách này. Đây là những chia sẻ mà chắc chắn nhiều mẹ sẽ cần đó.
- Sách – Sổ tay ăn dặm của mẹ ( có kèm thực đơn ăn dặm ) Tái Bản 2018
- Giá cả: 79.200 VND – Ưu đãi tại Shopee
6. Sách Món Ăn Dặm Cho Bé
Đúng như tên gọi của cuốn sách ăn dặm tự chỉ huy này. Nội dung của sách đề cập đến những món ăn dặm tuyệt ngon dành cho bé để mẹ tham khảo thực hiện. Còn đợi gì mà chưa sở hữu và khám phá ngay những điều thú vị mà cuốn sách mang đến. Đồng thời chọn cho con được những món ăn thực sự bổ dưỡng và hấp dẫn.
- SÁCH – Món Ăn Dặm Cho Bé (Tái Bản 2017)
- Giá cả: 22.500 VND – Ưu đãi tại Shopee
7. Sách Cẩm Nang Ăn Dặm Bé Tự Chỉ Huy Của Mẹ Việt – Quẳng Cái Cân Đi Mà Khôn Lớn
Ăn dặm tự chỉ huy đi ngược lại với cách ăn truyền thống của chúng ta. Đó là không xay nhuyễn đồ ăn, không ăn rong, không ti vi, không điện thoại, không nài ép, không tiếng gào khóc. Và mẹ phải thực sự kiên trì cũng như vững tâm khi lựa chọn cho con. Nếu như trong gia đình có thêm ông bà nữa thì cuốn sách này lại càng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
- Sách Quẳng Cái Cân Đi Mà Khôn Lớn – Cẩm Nang Ăn Dặm Bé Tự Chỉ Huy Của Mẹ Việt
- Giá cả: 78.400 VND – Ưu đãi tại Shopee
Xem thêm:
8. Sách ăn dặm tự chỉ huy: Thực Đơn Cho Bé Ăn Dặm
Cuốn sách thực đơn ăn dặm BLW bao gồm 6 phần với các nội dung chính là:
- Phần 1: Những điều cần biết khi cho bé ăn dặm
- Phần 2: Phương pháp chế biến các món bột
- Phần 3: Phương pháp chế biến các món cháo
- Phần 4: Phương pháp chế biến các món canh
- Phần 5: Phương pháp chế biến các món xúp – nui
- Phần 6: Phương pháp chế biến một số thức ăn, thức uống khác
Sách Thực Đơn Cho Bé Ăn Dặm
Giá cả: 20.000 VND – Ưu đãi tại Nhatrangbooks
9. Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Trẻ Em (Tập 3): Dinh Dưỡng – Ăn Dặm
Tiếp theo là sách ăn dặm tự chỉ huy mang tên Dinh dưỡng – ăn dặm. Cuốn sách nằm trong chuỗi sản phẩm Chăm sóc sức khỏe trẻ em của bác sĩ Thôi Ngọc Đào. Cuốn sách gồm 4 phần là: Những nguyên tắc khi bổ sung bữa phụ cho trẻ; Những sai lầm gia đình thường mắc phải; Những vấn đề thường gặp và mục hỏi đáp của Bác sĩ Thôi.
- Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Trẻ Em (Tập 3): Dinh Dưỡng – Ăn Dặm
- Giá cả: 66.750 VND – Ưu đãi tại Shopee
Xem thêm:
10. Sách Thực Đơn Ăn Dặm Giúp Trẻ Nhanh Thích Nghi Với Bữa Ăn Gia Đình
Cuối cùng là Thực Đơn Ăn Dặm Giúp Trẻ Nhanh Thích Nghi Với Bữa Ăn Gia Đình Trẻ. Cuốn sách dạy cho mẹ cách giải quyết các vấn đề của con. Ví dụ như: là biếng ăn, sợ thức ăn, đến bữa là chạy trốn hoặc ăn uống thiên lệch như chỉ ăn cơm với nước tương, không ăn được thịt cá, không chịu uống sữa hoặc ăn là những trường hợp thường xảy ra ở trẻ hiện nay.
- Sách – Sách Thực Đơn Ăn Dặm Giúp Trẻ Nhanh Thích Nghi Với Bữa Ăn Gia Đình
- Giá cả: 52.000 VND – Ưu đãi tại Shopee
Phần kết
Hy vọng với 10 cuốn sách ăn dặm tự chỉ huy phía trên đã giúp mẹ chọn được phương pháp cũng như thực đơn ăn dặm phù hợp với con yêu của mình.
Mẹ hãy cập nhập thường xuyên Góc của mẹ để nắm được những thông tin hữu ích của mẹ và bé nhé!