Gần đến ngày sinh hiện tượng chuyển dạ giả cũng thường xuyên diễn ra. Với các mẹ bầu cuối thai kỳ, chỉ cần có bất kỳ một dấu hiệu chuyển dạ nào cũng có thể làm mẹ bầu lo lắng, hoang mang. Vậy làm sao để hiểu được rằng mình đang chuyển dạ giả hay chuyển dạ thật. Hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Mục lục
1.Chuyển dạ giả là gì?
Chuyển dạ giả còn được biết đến với những cơn co thắt sinh lý hay những cơn gò Braxton Hicks. Những cơn co thắt là dấu hiệu đầu tiên cho thời điểm mà thai nhi sắp ra đời (các mẹ sắp chuyển dạ). Cường độ của các cơn co thắt sẽ tăng dần khi càng về cuối thai kỳ. Tuy nhiên, những cơn gò sinh lý này không làm giãn nở cổ tử cung và tần suất cơn đau cũng không đều. Không phải mẹ nào mang thai cũng gặp hiện tượng này.
2. Dấu hiệu của chuyển dạ giả?
Chuyển dạ giả và chuyển dạ thật dễ làm mẹ nhầm lẫn, tuy nhiên thực sự có một vài điểm để phân biệt, đó chính là tần suất và cơn đau. Với chuyển dạ giả, cơn co sẽ đến rất đột ngột, không thường xuyên và cường độ cũng thất thường. Những cơn co này có thể đột ngột biến mất, thời gian diễn ra cũng lâu hoặc ngắn không theo quy luật. Các mẹ có thể bị đau quặn, cũng có lúc đau thoáng qua nhẹ nhàng.
Những cơn đau chuyển dạ giả có thể xuất hiện từ 3-4 lần trong ngày hoặc ít hơn. Mẹ cứ yên tâm đừng lo lắng quá nhiều. Những cơn gò không quá xấu, cũng không làm mẹ quá đau đớn. Các cơn đau giúp cho thai nhi có thể chỉnh ngôi thai trong tử cung ở tư thế tốt nhất, thích hợp cho quá trình chuyển dạ thật. Ngoài ra, chuyển dạ giả cũng có thể xuất hiện do mẹ bị rối loạn tiêu hóa, hoặc ăn uống các loại thực phẩm nhiễm khuẩn dẫn tới đau bụng, đau co thắt, kèm nôn ói và tiêu chảy. Khi có những dấu hiệu này, nếu có đi khám thì cổ tử cung vẫn đóng kín vì đó chỉ là dấu hiệu của chuyển dạ giả.
3.Làm thế nào để phân biệt chuyển dạ giả và chuyển dạ thật chuẩn khoa học
Vào thời điểm cuối thai kỳ, hoang mang và bồn chồn là tâm lý chung của các bà mẹ. Chỉ cần có những cơn đau co thắt nhẹ ở vùng bụng cũng có thể làm mẹ không yên tâm và có thể khăn gói đồ đạc đến bệnh viện luôn. Tuy nhiên, những cơn đau chuyển dạ cũng có thể xuất hiện giả, chỉ cần bình tĩnh và xem xét xem cơn đau của mình là, mẹ có thể hoàn toàn làm chủ được chúng. Bên cạnh đó, mẹ cần phân biệt chính xác chuyển dạ thật và chuyển dạ giả.
| Chuyển dạ giả | Chuyển dạ thật |
| Các cơn co thắt không đều | Các cơn co thắt đều hơn và dần thường xuyên hơn |
| Các cơn co thắt giảm dần | Các cơn co thắt càng ngày càng mạnh |
| Bạn thường cảm thấy các cơn co thắt ở phía trước cơ thể | Các cơn co thắt bắt đầu ở phía sau và di chuyển ra phía trước |
| Việc đi bộ không ảnh hưởng đến các cơn co thắt | Đi bộ làm cho các cơn co thắt nặng hơn |
| Cổ tử cung không thay đổi theo các cơn co thắt | Cổ tử cung mở ra và mỏng dần theo các cơn co thắt |
Ngoài việc phân biệt, mẹ cũng nên biết được chuyển dạ giả cách chuyển dạ thật bao lâu thì sinh để có cách xử trí đúng đắn mẹ nhé!
4.Cách giảm bớt cơn đau chuyển dạ giả
Chuyển dạ giả là hiện tượng thường gặp của các mẹ bầu ở giai đoạn cuối thai kỳ. Nhằm mục đích giúp cơ thể mẹ thích nghi và chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ thật. Sau đây là một vài gợi ý giúp các mẹ giảm bớt cơn đau:
- Các cơn gò chuyển dạ giả có thể giảm đáng kể khi chúng ta thay đổi tư thế, hoạt động một chút. Các mẹ có xu hướng nằm khi đau, tuy nhiên đi bộ một chút cơn đau sẽ dịu lại. Còn nếu đang hoạt động sẵn rồi thì có thể nghỉ ngơi hoặc ngủ cũng có thể giảm cơn đau.
- Thay vì lo sốt vó khi bị đau chuyển dạ giả. Các mẹ hãy để cho tinh thần được thư giãn bằng cách tắm nước ấm, nghe nhạc hoặc nhâm nhi một tách trà.
- Massage cũng là biện pháp hiệu quả để giảm cơn đau. Giúp ngăn chặn các cơn co giúp cho các mẹ dễ chịu hơn nhiều.
5.Khi nào cần phải đi gặp bác sĩ?
Chuyển dạ giả là hiện tượng hết sức bình thường ở các mẹ bầu cuối thai kỳ. Nếu cơn đau không quá gay gắt. Cường độ không thường xuyên thì mẹ bầu không cần phải nhập viện. Thay vào đó, mẹ có thể thử những cách mà Góc của mẹ đã gợi ý ở trên để giảm bớt cơn đau.
Tuy nhiên, với mẹ bầu chưa đến tuần thai 37, mà đã xuất hiện những cơn gò liên tục. Các cơn đau xuất hiện những triệu chứng sau đây thì cần phải nhập viện ngay:
- Đau bụng như đau hành kinh, cơn đau gay gắt, kéo dài và không giảm
- Hiện tượng chảy máu âm đạo bất thường hoặc vỡ rò rỉ nước ối
- Cảm thấy sự chuyển động của bé, cảm giác như thai nhi đang tuột xuống
- Các cơn đau co thắt mạnh liên tục, khiến mẹ không thể tiếp tục chịu đựng
Hầu hết các mẹ bầu sẽ phải trải qua giai đoạn chuyển dạ này. Tuy nhiên, không phải cứ đau thắt vùng bụng là các mẹ sẽ sinh. Chúng ta cần có sự tìm hiểu kỹ, nhận biết được đâu là chuyển dạ giả, đâu là chuyển dạ thật. Từ đó, mẹ có thể để chuẩn bị thật tốt cho quá trình chào đón bé yêu ra đời nhé.
Mẹ tham khảo thêm:
