Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến
Danh mục sản phẩm

Làm quen với ăn dặm bé 4 tháng ăn được gì?

Một vài bé có khả năng ăn dặm rất sớm, khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi. Mẹ băn khoăn bé 4 tháng ăn được gì bên cạnh sữa mẹ? Một vài loại thực phẩm rất phù hợp để giới thiệu cho bé khi mới bắt đầu. Nếu có dấu hiệu ăn dặm sớm, dưới đây là tất cả những gì mẹ quan tâm về bữa ăn cho bé trong giai đoạn này.

1. Bé 4 tháng tuổi có thể ăn dặm hay không?

Những dấu hiệu ăn dặm sớm của bé 4 tháng tuổi
Những dấu hiệu ăn dặm sớm của bé 4 tháng tuổi

Vào tháng thứ 4 sau khi sinh, bé vẫn nên được tiếp tục cho bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, hoặc cả hai. Điều một số bà mẹ thắc mắc là bé 4 tháng ăn được gì ngoài sữa hay không? Câu trả lời là có.

Các bé khác nhau, sẵn sàng cho việc ăn dặm ở những thời điểm khác nhau, thông thường là từ 4 tháng đến 6 tháng tuổi. Nếu mẹ muốn cho bé làm quen với thói quen ăn uống mới. Những dấu hiệu ăn dặm sớm sau sẽ cho mẹ biết thời điểm sẵn sàng.

  • Bé có thể ngẩng cao đầu trong thời gian dài.
  • Bé có thể ngồi thẳng lưng trong khi tự trên ghế.
  • Bé đạt gấp đôi trọng lượng sau khi sinh, và được ít nhất khoảng 5.9kg
  • Bé ít quan tâm đến sữa hơn trước.
  • Bé nhìn chằm chằm khi người lớn đang ăn, há miệng khi được mớm cho ăn hoặc lấy đồ ăn từ người lớn.

2. Bé 4 tháng ăn được gì mẹ có biết?

Bé 4 tháng ăn được gì
Bé 4 tháng ăn được gì

4 tháng bé ăn được gì có kết cấu mềm, mịn. Những thức ăn dạng này thích hợp để bé nhai, nuốt cũng như tiêu hóa hơn. Khi quyết định cho bé ăn dặm, những thực phẩm đầu tiên nên là rau củ, các loại trái cây và ngũ cốc đơn hạt. 

2.1. Các loại rau xanh

Các loại rau xanh được giới thiệu cho bé đầu tiên thường là đậu Hà lan, đậu cô ve, rau chân vịt, dưa leo, rau ngót, rau mồng tơi, cà chua. Cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên tốt nhất mẹ nên được chế biến đơn giản, để giữ nguyên hương vị và dưỡng chất. Luộc hoặc hấp chín rồi xay nhuyễn là cách phổ biến được các mẹ áp dụng nhiều nhất. Nên thêm một chút nước luộc khi xay để hỗn hợp có kết cấu như súp, giúp bé dễ ăn hơn.

2.2. Các loại trái cây

Các loại trái cây cho bé ăn dặm
Các loại trái cây cho bé ăn dặm

Thực phẩm cho trẻ 4 tháng tuổi bao gồm cả các loại trái cây. Một trong những loại trái cây nên giới thiệu cho trẻ tập ăn dặm là bơ, chuối, táo, lê, đào. Chúng có kết cấu mịn khi được xay nhuyễn, trở thành những thực đơn thơm ngon và bổ dưỡng cho bé mỗi ngày.

2.3. Các loại rau củ

Ra dạng củ cũng là những lựa chọn không thể thiếu cho bé bắt đầu ăn dặm. Bé 4 tháng ăn được gì trong danh sách các loại củ? Câu trả lời phổ biến nhất là khoai lang, khoai tây, bí nghệ, cà rốt. Chúng sẽ tạo ra những món súp thơm ngon, mềm mịn khi được hấp chín và xay nhuyễn.

2.4. Ngũ cốc

Ngũ cốc là lựa chọn đầy dinh dưỡng và nhanh chóng cho bữa ăn của bé. Để phù hợp với các bé, mẹ nên chọn các loại ngũ cốc từ gạo và bột yến mạch. Chúng thường không chứa thành phần gluten và ít gây dị ứng hơn các loại ngũ cốc khác. Khi chế biến thực phẩm cho trẻ 4 tháng, mẹ có thể thêm một chút sữa mẹ hoặc sữa công thức. Món ăn sẽ có độ sánh mịn cần thiết và hương vị quen thuộc với trẻ hơn.

Xem thêm: Thời gian biểu cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm khoa học nhất

3. Bé 4 tháng ăn bao nhiêu ml sữa cho mỗi ngày?

Trẻ ăn khoảng 118ml sữa mỗi lần bú
Trẻ ăn khoảng 118ml sữa mỗi lần bú

Dù bé đã có thể bắt đầu ăn dặm. Mẹ nên nhớ, sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ cho đến 12 tháng tuổi. Vậy bé 4 tháng ăn bao nhiêu ml sữa? Tùy vào phương pháp nuôi con sẽ có lượng sữa phù hợp.

3.1. Bé 4 tháng ăn bao nhiêu ml sữa mẹ mỗi ngày?

Trẻ 4 tháng bú bao nhiêu sữa mẹ? Đối với sữa mẹ, chỉ cần cho bé bú theo nhu cầu. Mỗi trẻ sẽ có thời gian bú khác nhau, thông thường các cữ bú diễn ra từ 3 đến 4 giờ một lần. Không quan trọng bé bú bao nhiêu, chỉ cần chúng có biểu hiện thỏa mãn sau khi bú và phát triển khỏe mạnh.

3.2. Trẻ 4 tháng bú bao nhiêu ml sữa công thức mỗi ngày?

Bé 4 tháng ăn bao nhiêu ml sữa công thức mỗi ngày? Với lượng trung bình, thông thường trẻ ăn khoảng 118ml sữa mỗi lần bú. Mỗi trẻ sẽ có số lần bú không giống nhau, thường là từ 4 đến 6 lần mỗi ngày.

3.3. Trẻ 4 tháng bú bao nhiêu sữa nếu mẹ hút sữa?

Nếu mẹ dùng phương pháp hút sữa, chắc hẳn mẹ đang băn khoăn không biết cho trẻ 4 tháng bú bao nhiêu sữa là đủ. Theo cách này, bé cần khoảng 740ml cho một ngày. Vì vậy, mẹ hãy chia đều lượng sữa này cho số cữ bú của trẻ. Ví dụ, nếu trẻ bú khoảng 5 lần, thì trẻ sẽ nhận được 148ml cho mỗi lần bú.

Mẹ có thể kiểm tra tã để biết con có bú đủ hay không. Khoảng 4 đến 5 chiếc tã ẩm ướt mỗi ngày là biểu hiện bé đang ăn tốt.

Nếu mẹ muốn giới thiệu cho trẻ thức ăn mới ở tháng thứ 4, nên bắt đầu một cách chậm rãi. Chỉ cần khoảng 30ml chuối xay cho mỗi cữ là đủ. Không ép trẻ ăn hết khi chúng không muốn. Vài ngày nên giới thiệu món ăn mới một lần để trẻ làm quen. Để biết bé 4 tháng ăn được gì, hãy theo dõi những dấu hiệu dị ứng có thể xảy ra. Nếu có bất thường, mẹ nên dừng việc cho ăn ngay lập tức và tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ càng sớm càng tốt. 

Xem thêm: 

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Làm quen với ăn dặm bé 4 tháng ăn được gì?”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Gia vị cho bé ăn dặm: Cách sử dụng đúng và 6 loại hạt nêm cho bé tốt nhất
Gia vị cho bé ăn dặm: Cách sử dụng đúng và 6 loại hạt nêm cho bé tốt nhất
Khi bé bắt đầu học ăn dặm, nhiều bố mẹ băn khoăn không biết trẻ mấy tháng ăn được gia vị, nên dùng gia vị cho trẻ ăn dặm 6 – 7 tháng tuổi nào tốt nhất, bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé vẫn còn khá non nớt. Và mong muốn tìm được […]
Ăn dặm hoa quả cho bé và “tất tần tật” những điều mẹ cần nhớ
Ăn dặm hoa quả cho bé và “tất tần tật” những điều mẹ cần nhớ
Bé yêu bước vào giai đoạn ăn dặm, cần bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn. Bên cạnh nguồn cung từ động vật như thịt bò, thịt gà, thịt lợn, mẹ cũng cần xây dựng thực đơn ăn dặm hoa quả cho bé để bé phát triển toàn diện. Góc của mẹ gợi ý cho  mẹ […]
Các loại thịt, cá TỐT nhất cho bé ăn dặm 7 tháng, đọc ngay mẹ ơi!  
Các loại thịt, cá TỐT nhất cho bé ăn dặm 7 tháng, đọc ngay mẹ ơi!  
Khi được 7 tháng tuổi, do nhu cầu năng lượng tăng cao nên bé yêu cần được bổ sung đa dạng nhóm chất dinh dưỡng từ thịt cá để phát triển toàn diện về trí não và thể chất. Tuy nhiên mẹ còn đang băn khoăn không biết các loại thịt cá cho bé ăn […]
Có nên mua ghế ăn dặm cho bé không? 4+ điều mẹ cần biết
Có nên mua ghế ăn dặm cho bé không? 4+ điều mẹ cần biết
Hiện nay, ghế ăn dặm đang là sản phẩm được nhiều mẹ bỉm sắm sửa khi con bắt đầu đến độ tuổi ăn dặm với mong muốn con hợp tác ngồi ăn ngoan hơn. Tuy nhiên, do lần đầu làm mẹ, chưa có kinh nghiệm nên mẹ vẫn đang băn khoăn không biết có nên […]
Học ngay cách làm bánh flan bơ cho bé ăn dặm “mê tít” mẹ ơi!
Học ngay cách làm bánh flan bơ cho bé ăn dặm “mê tít” mẹ ơi!
Mẹ nghe đâu đó bánh flan bơ cho bé ăn dặm rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển trí não thông minh của bé nên muốn làm thử nhưng không biết công thức nào vừa đơn giản, vừa phù hợp với hệ tiêu hóa non yếu của con? Theo dõi ngay công thức […]
Mách mẹ 10 công thức làm bánh cam cho bé ăn dặm “mê tít”
Mách mẹ 10 công thức làm bánh cam cho bé ăn dặm “mê tít”
Cam ngọt mát, hấp dẫn nhưng sẽ rất nhàm chán nếu mẹ chỉ bổ sung cho bé nước cam ép pha loãng nhỉ? Mách mẹ 10 công thức làm bánh cam cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng, đảm bảo bé “mê tít” ngay từ lần đầu thưởng thức, mẹ tham khảo ngay nhé! […]
Giỏ hàng 0