Thời điểm khi người mẹ mang thai, họ mong chờ ngày thiên thần bé nhỏ của mình chào đời. Và sẵn sàng đón nhận bất cứ tin tốt hay xấu nào trong quá trình thai kỳ. Nếu đang trong tuần thai thứ 40, mẹ hãy chuẩn bị sẵn sàng để chào đón đứa con bé bỏng của mình đến với thế giới này. Nhưng thai 40 tuần chưa chuyển dạ thì sao? Đây có phải là một điều bình thường không? Hãy đọc để tìm hiểu thêm tuần thai thứ 4 và những việc mẹ cần làm khi không xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ nhé!
Mục lục
1. Thai 40 tuần chưa chuyển dạ có bình thường không?
Khi mẹ bước sang tuần thứ 40 của thai kỳ, điều đó có nghĩa là em bé của chúng ta có thể chào đời bất cứ lúc nào. Bé không nhất thiết phải sinh đúng vào ngày dự sinh. Mà có thể đến vào trước hoặc sau đó tùy vào từng trường hợp. Do đó, cảm giác bồn chồn và lo lắng của mẹ yêu là rất bình thường. Nhưng đừng quá hoảng sợ, tin tốt là bạn không phải người duy nhất. Theo quan sát, chỉ có 10% trẻ sơ sinh được sinh và ngày dự sinh.
Đa số trẻ sơ sinh được sinh ra từ tuần thứ 37 đến 41 của thai kỳ. Tuy nhiên, những cặp song sinh hoặc đa sinh thường ra đời trước 37 tuần. Thêm vào đó, ngày dự sinh mà bác sĩ đưa ra chỉ là ngày ước tính, nó có thể thay đổi theo tiến triển của thai kỳ. Một số em bé cũng được sinh ra sau 42 tuần, mặc dù cơ hội là rất hiếm. Vì vậy, mẹ có thai 40 tuần vẫn chưa chuyển dạ là điều hết sức bình thường.
2. Thai 40 tuần vẫn chưa chuyển dạ có nên mổ?
Thai 40 tuần chưa chuyển dạ có nên mổ? Nếu thai nhi 40 tuần chưa có dấu hiệu chuyển dạ, điều đó chắc chắn khiến mẹ lo lắng. Một số mẹ sẽ có xu hướng nghĩ rằng mình có thể phải sinh mổ. Tuy nhiên, mẹ chỉ có thể được khuyên sinh mổ khi có nhiều biến chứng thai kỳ khác. Bác sĩ sẽ đề nghị mẹ sinh mổ nếu mang thai 41 tuần mà không có những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng. Tức là mẹ không có các dấu hiệu co thắt, không giãn nở cổ tử cung,…
Một số biến chứng mẹ có thể gặp phải khi ở tuần thứ 40 của thai kỳ:
- Sự tăng trưởng kích thước của em bé trong thời gian chuyển dạ chậm có thể ảnh hưởng đến việc bé chui ra theo đường sinh thường. Tình trạng này có thể được gọi là Macrosomia.
- Suy thai do ngạt, có phân su trong nước ối,… có thể ảnh hưởng đến chuyển động của thai nhi.
- Cung cấp không đủ chất dinh dưỡng và oxy cho em bé.
- Sự suy giảm thể tích của nước ối.
3. Mẹ có thể làm gì khi thai nhi 40 tuần chưa chuyển dạ?
Thai nhi 40 tuần chưa có dấu hiệu chuyển dạ, mẹ đừng căng thẳng vì điều đó chỉ làm trì hoãn quá trình chuyển dạ. Thay vào đó, hãy thử những cách sau:
3.1. Thư giãn
Mẹ của chúng ta đã đợi đủ lâu và 2 tuần này có thể khiến mẹ bồn chồn hơn bao giờ hết. Nhưng không cần phải hoảng sợ hay lo lắng đâu. Chẳng ai có thể quyết định thời gian và cách bé sinh ra như thế nào. Điều mẹ có thể làm lúc này là thư giãn và kiên nhẫn. Hãy thử dành thời gian cho bạn bè hay người thân trong gia đình. Đọc một cuốn sách mang nội dung tích cực như sách thiền hay sách phật giáo cũng là một gợi ý hay. Nghĩ đến việc chuyển dạ chỉ khiến mẹ thêm căng thẳng, và điều này không tốt chút nào. Mẹ phải luôn ở trong trạng thái bình tĩnh và sẵn sàng cho việc sinh nở. Điều đó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thời gian này.
3.2. Ngồi thiền
Thiền là cách tuyệt vời để bình tĩnh tâm trí và cơ thể của mẹ. Thiền cũng giúp mẹ kiểm soát trạng thái căng thẳng. Ngồi trong tư thế hoa sen, bán hoa sen hoặc thông thường nhất là tư thế xếp bằng. Một không gian thiên nhiên hoặc thoáng đãng là lý tưởng nhất. Nhắm mắt, buông bỏ mọi suy nghĩ và tập trung vào hơi thở. Nó sẽ giúp mẹ thư giãn hơn và giảm bớt căng thẳng cho em bé.
3.3. Nghỉ ngơi và ngủ
Ngủ đủ 8 tiếng sẽ giúp mẹ thư giãn và trẻ hóa. Khi bé chào đời, lịch trình ngủ và nghỉ của mẹ sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Do đó mẹ cần dành thời gian ngủ và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.
3.4. Thỏa mãn sở thích của bạn
Dành thời gian cho những sở thích hoặc đam mê tích cực của cá nhân, sẽ là cách tốt để mẹ quên đi những căng thẳng, và suy nghĩ tiêu cực mẹ gặp phải trong thời gian này. Đây có thể là thời gian để mẹ dành cho việc đọc sách, vẽ tranh, sáng tác thơ, gói quà, cắm hoa, trang trí,…
3.5. Leo cầu thang
Nghe có vẻ lạ nhưng leo cầu thang thực sự có thể giúp bạn. Nếu thai nhi 40 tuần chưa có dấu hiệu chuyển dạ. Thì đây là cách tốt để giúp mẹ chuyển dạ vào thời gian này. Leo cầu thang hay đi bộ có thể gây ra một số áp lực lên khung chậu và kích hoạt chuyển dạ.
Phần kết
Ngày dự sinh chỉ là ước tính và không ai có thể biết chính xác thời điểm bé sinh ra. Vì vậy, không cần lo lắng ngay cả khi thai 40 tuần chưa chuyển dạ. Tất cả những gì mẹ có thể làm là tham khảo ý kiến của bác sĩ. Thảo luận về bất cứ tình trạng thể chất và tinh thần mà mẹ đang có. Và đợi cho đến thời khắc bé nhà mình sẵn sàng chào đời.
Mẹ có thể tham khảo các bài viết sau:
