Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến

Mẹ nên vệ sinh vùng kín sau sinh mổ như thế nào để đảm bảo an toàn?

Người phụ nữ sau khi vượt cạn thành công đã mất rất nhiều sức lực. Chính vì vậy sau cơn vượt cạn đó, họ phải được quan tâm và chăm sóc chu đáo từ cách ăn uống, nghỉ ngơi, cho đến cách vệ sinh cơ thể sao cho hợp lý. Nhất là những mẹ bầu sinh mổ, việc chăm sóc cơ thể, vệ sinh vùng kín phải được chăm chút hơn. Để giúp mẹ bầu vệ sinh vùng kín sau sinh mổ đúng và an toàn. Nhà mình xin cung cấp một số thông tin dưới đây, cùng tham khảo mẹ nhé.

1. Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ đúng cách và an toàn

Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ đúng cách và an toàn
Vệ sinh vùng kín sau sinh mổ đúng cách và an toàn

Vệ sinh vùng vùng kín ít nhất là 3 lần/ngày vào sáng, chiều và tối trước khi đi ngủ. Nếu sản dịch ra nhiều, mẹ nên vệ sinh nhiều lần hơn. Các loại băng, giấy vệ sinh, khăn, nước rửa cũng phải sạch sẽ, tốt nhất. Nên dùng nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm. Có thể dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn pha loãng để rửa. Sau khi rửa xong thì dùng khăn thấm cho thật khô vùng kín…

Trong quá trình sinh nở, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nên cần phải tắm gội cho sạch sẽ. Nhất là vào mùa hè trời nóng, mồ hôi ra nhiều, kiêng cữ không tắm, cơ thể càng dễ nhiễm khuẩn, gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Mẹ có thể tắm gội toàn thân vào khoảng 3-4 ngày sau sinh. Tắm nhanh từ 5 – 10 phút bằng vòi hoa sen (không ngâm mình trong bồn, chậu). Phòng tắm phải đảm bảo kín gió và tắm nước đủ ấm, tắm xong lau khô người thật nhanh và mặc quần áo kín. Việc gội đầu cũng nên thực hiện nhanh và sấy khô tóc, tốt nhất mẹ nên gội đầu buổi trưa hoặc xế trưa khi thời tiết ấm áp nhất trong ngày và không nên tắm gội cùng một lúc.

Đối với trường hợp sinh mổ nếu chưa cắt chỉ. Có thể kiêng tắm khoảng 5-7 ngày (chỉ lau người bằng khăn ấm).

2. Một số điều mẹ cần lưu ý khi vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Sau mổ, đa phần mẹ ngại chăm sóc cơ thể vì còn mệt và đau nhiều
Sau mổ, đa phần mẹ ngại chăm sóc cơ thể vì còn mệt và đau nhiều

Sau mổ, đa phần mẹ ngại chăm sóc cơ thể vì còn mệt và đau nhiều. Tuy vậy mẹ tốt hơn hết vẫn nên lưu ý tắm gội và vệ sinh vùng kín vì những vi khuẩn bên ngoài rất dễ âm nhập vào tử cung qua đường sinh dục. Cùng với những vi khuẩn ẩn nấp sẵn có trong âm đạo. Tạo cho tử cung trở thành môi trường hết sức thuận lợi để gây ra nhiễm trùng âm đạo. Vì vậy, có thể thận trọng vệ sinh cơ thể, vệ sinh vùng kín sau mổ dựa trên những lưu ý sau:

  • Khi vừa sinh mổ xong mẹ nên hạn chế đi lại hoặc di chuyển hết sức nhẹ nhàng. Hạn chế tối đa việc bước lên xuống cầu thang. Đồng thời xuyên sử dụng khăn bông sạch thấm dịch từ âm đạo chảy ra. Để giữ cho vùng kín luôn khô ráo. Tuyệt đối không dùng giấy vệ sinh. Đặc biệt là các loại ướt để lau.
  • Tránh tiếp xúc với nước quá nhiều trong quá trình tắm, gội, vệ sinh vùng kín. Vì dễ dẫn đến cảm lạnh hoặc nhiễm trùng. Tốt hơn hết hãy lau rửa bằng nước ấm. Đối với vùng kín, lau rửa ngày 2/3 lần với nước đun sôi để nguội xuống nhiệt độ vừa phải.
  • Hạn chế ra ngoài đến những nơi thoáng gió. Vì cơ thể sau khi sinh xong thường rất nhạy cảm, rất dễ bị cảm lạnh.

3. Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín sau sinh mổ
Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Dưới đây là những tiêu chí đầy đủ nhất mà nhà mình tổng hợp để các mẹ sau sinh mổ. Có thể lựa chọn cho mình sản phẩm vệ sinh tốt nhất, đảm bảo an toàn và phù hợp với bản thân.

3.1. Chọn dung dịch có độ pH phù hợp

Các chuyên gia sản phụ khoa cho biết dung dịch vệ sinh vùng kín sẽ được xem là an toàn khi có độ pH gần với pH tại âm đạo, pH lí tưởng sẽ nằm trong khoảng 3.8 – 4.5. Các sản phẩm này sẽ tương thích với môi trường âm đạo của mẹ hơn. Nếu thấp hơn hoặc vượt quá khoảng pH này sẽ dễ dẫn đến tình trạng dị ứng hay kích ứng vùng kín. Hơn nữa, khoảng pH hơi kiềm này cũng mang lại tác dụng sát khuẩn tốt. Có khả năng tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn tại vùng kín của mẹ lại giúp cân bằng lại pH tự nhiên vùng âm đạo,…

Với các chị em đang phải đối mặt với một số viêm nhiễm, ngứa ngáy tại vùng kín. Thì loại sản phẩm vệ sinh có độ pH phù hợp nên là điều kiện tiên quyết và ưu tiên. Để đảm bảo khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây bệnh vùng kín, bảo vệ sức khoẻ vùng kín. Để việc vệ sinh vùng kín sau sinh mổ được an toàn hơn.

3.2. Lựa chọn những sản phẩm có mùi hương dịu nhẹ

Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín sau sinh mổ
Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Tiếp theo, mẹ cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm vệ sinh cho mình. Do xuất hiện mùi hôi khó chịu ở vùng kín. Nên nhiều mẹ không tìm hiểu kĩ mà lại có xu hướng chọn những sản phẩm có mùi thơm với hi vọng sẽ lấn át được những mùi khó chịu này. Tuy nhiên, mẹ cần biết rằng các sản phẩm càng có mùi thơm thì càng chứa nhiều hương liệu hoá học. Chúng có thể gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến vùng kín khi mẹ sử dụng.

Mẹ vẫn có thể lựa chọn các sản phẩm có mùi thơm để tự tin hơn. Nhưng sản phẩm chỉ nên có mùi thơm dịu nhẹ, vừa đủ. Bởi vì, ngoài những tác dụng không mong muốn trên vùng kín, một mùi thơm quá nồng. Còn có thể là nguyên nhân khiến mẹ trở nên lạ lùng trong mắt mọi người xung quanh. Các mùi thơm tổng hợp này còn gây ra tình trạng ức chế hoạt động sống của các lợi khuẩn vùng âm đạo. Khiến cho âm đạo dễ gặp phải nhiều tác động hơn.

3.3. Dưỡng da và vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Sau khi sinh, vùng kín của mẹ thường có dấu hiệu chảy xệ, thâm sạm và thường giảm khả năng đàn hồi. Do vậy, dưỡng da cho vùng kín cũng là một yếu tố rất quan trọng. Mẹ hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần làm đẹp da, se khít vùng kín để giúp bản thân thêm tự tin hơn nhé.

Cuối cùng, nhà mình xin giới thiệu cho mẹ một sản phẩm có thể đáp ứng được những tiêu chí trên là Dung dịch vệ sinh phụ nữ Intimate Feminine Wash Mamamy 

Vệ sinh vùng kín đúng cách chị em nhất định phải biết

Sau sinh bao lâu được uống nước đá? Vấn đề không hề nhỏ

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Mẹ nên vệ sinh vùng kín sau sinh mổ như thế nào để đảm bảo an toàn?”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Sau sinh bao lâu được ăn ốc? Mẹ bỉm thông thái nên biết điều này!
Sau sinh bao lâu được ăn ốc? Mẹ bỉm thông thái nên biết điều này!
Ốc là món ăn dân gian dễ làm và dễ kiếm, lại cho giá trị dinh dưỡng cao. Nếu mẹ vừa mới sinh muốn ăn ốc, mẹ hãy tham khảo ngay bài dưới đây để biết sau sinh bao lâu được ăn ốc mẹ nhé! 1. Giá trị dinh dưỡng của ốc đối với sức […]
Mẹ sau sinh uống nước mía và những lợi ích bất ngờ
Mẹ sau sinh uống nước mía và những lợi ích bất ngờ
Mẹ đang quan tâm trong nước mía có những thành phần gì? Các chất đấy có nên bổ sung vào chế độ ăn khắt khe của mẹ đang cho con bú không? Mẹ hãy tìm hiểu về các thành phần đó ngay dưới bài viết này để biết sau sinh uống nước mía có thật […]
Bật mí 8 loại vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh tốt nhất hiện nay
Bật mí 8 loại vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh tốt nhất hiện nay
Vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh là dưỡng chất cần thiết giúp mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng, lành mạnh. Tuy nhiên bố mẹ chưa có đủ kiến thức để lựa chọn sản phẩm vitamin phù hợp. Bài viết này sẽ cập nhật đầy đủ mọi thông tin về vitamin tổng […]
Sau sinh uống bột sắn dây được không? Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia
Sau sinh uống bột sắn dây được không? Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia
Bột sắn dây là một thức uống lành tính, thanh nhiệt, giải độc được rất nhiều mẹ bỉm ưa thích. Tuy nhiên, mẹ vẫn băn khoăn sau sinh uống bột sắn dây được không bởi đây là lúc cơ thể mẹ nhạy cảm nhất. Đừng lo mẹ nhé, bởi sau đây Góc của mẹ sẽ […]
Sau sinh uống nước la hán quả được không? “Giải pháp” cho mẹ bị cảm
Sau sinh uống nước la hán quả được không? “Giải pháp” cho mẹ bị cảm
Không chỉ biết đến là một loại quả có công dụng thần kì trong nhiều bài thuốc Đông Y, la hán còn được xem là một loại quả có nhiều chất dinh dưỡng phù hợp để bổ sung trong thực đơn của mẹ sau sinh. Vậy sau sinh uống nước la hán quả được không? […]
Đẻ xong kiêng ăn những gì? Tránh xa 13 loại thực phẩm này mẹ nhé!
Đẻ xong kiêng ăn những gì? Tránh xa 13 loại thực phẩm này mẹ nhé!
Đẻ xong kiêng ăn những gì? luôn là câu hỏi giành được nhiều sự quan tâm của bậc cha mẹ. Biết được phải tránh những thực phẩm nào sẽ giúp mẹ hạn chế tối đa các bệnh hậu sản sau này đồng thời xây dựng được một thực đơn khoa học vừa giúp mẹ nhanh […]
Giỏ hàng 0