Nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống ở ngưỡng 37 độ C giúp bé có cảm giác ấm áp, gần gũi như khi ti mẹ đó ạ. Vậy làm thế nào để pha sữa đúng nhiệt độ và đúng nguyên tắc, giúp con được ti dòng sữa ngon ngọt đủ chất mẹ nhỉ? Cùng Góc của mẹ tìm hiểu ngay nhé!
Mục lục
1. Nhiệt độ sữa tiêu chuẩn giúp bé ti ngon miệng
Tại sao lại là 37 độ C? Đây là mức nhiệt bằng với nhiệt độ của sữa mẹ khi bé ti trực tiếp, đồng thời tương thích với nền nhiệt cơ thể bé. Con sẽ thấy an toàn và thân thuộc, có cảm giác tựa bầu sữa mẹ vậy.
Khi mẹ không thể cho bé ti trực tiếp, sữa mẹ vắt ra nên được bảo quản trong tủ lạnh ở ngăn mát hoặc ngăn đá và rã đông hết tinh thể đá trước khi hâm nóng. Nhiệt độ nước hâm lại sữa mẹ cũng không nên vượt quá 75 độ C bởi hâm sữa nhiệt độ cao sẽ khiến cấu trúc của các liên kết protein bị phá vỡ, sữa không còn đảm bảo chất lượng nữa đâu ạ.
Kể cả khi bé uống sữa bột, mẹ hãy pha sữa trong khoảng nhiệt độ 40 – 70 độ C tùy loại sữa theo hướng dẫn trên vỏ hộp. Sau đó mẹ làm nguội sữa về khoảng nhiệt độ 37 độ C để mang lại cảm giác dễ chịu cho dạ dày bé, mẹ cũng không lo con bị lạnh bụng hay bị bỏng rát lưỡi.
Đây là nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống lý tưởng để con dễ chịu và thoải mái sẽ ti ngoan hơn, ưa miệng và dễ làm quen với thói quen ti bình hơn.
2. Cách kiểm tra nhiệt độ sữa khi cho bé ti
Góc của mẹ đã giải đáp thắc mắc tại sao nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống nên là 37 độ C rồi. Thế nhưng làm thế nào để biết sữa của con đang ở trạng thái nhiệt phù hợp mẹ nhỉ? Cùng điểm qua những cách kiểm tra nhiệt độ sữa chính xác trước khi cho bé ti mẹ nhé.
2.1. Cách 1: Nhỏ vài giọt sữa ra cổ tay hoặc mu bàn tay
Nếu sữa tiếp xúc với da gây cảm giác nóng rát, mẹ nên ngâm bình sữa trong cốc nước mát hoặc để dưới vòi nước sạch trong khoảng 5 – 10 phút. Trong khoảng thời gian đó, mẹ tiếp tục kiểm tra từ 1 đến 2 lần trước khi cho bé ti để đảm bảo sữa không bị quá nóng gây rát da hay quá lạnh, tạo cảm giác hơi mát khi chạm vào tay mẹ.
2.2. Cách 2: Sử dụng nhiệt kế thường, nhiệt kế hồng ngoại hoặc que đo nhiệt
Nếu dùng nhiệt kế thường, mẹ nên đổ một ít sữa ra cốc nhỏ để thử, tránh làm sữa bị nhiễm khuẩn. Với que đo nhiệt, đảm bảo phần que đo được vệ sinh sạch, sau đó mẹ nhúng đầu que vào bình sữa để kiểm tra.
Để đảm bảo nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống chính xác và đảm bảo vệ sinh tuyệt đối, mẹ nên dùng nhiệt kế hồng ngoại. Mẹ đưa đầu cảm biến cách bề mặt sữa khoảng 1 – 3cm. Nếu nhiệt độ hiển thị trên thiết bị là 37 độ C thì con uống được rồi đó ạ.
2.3. Cách 3: Sử dụng máy hâm sữa
Đặt nhiệt độ của máy hâm ở mức 37 độ C, nhấn khởi động và chờ từ 6 đến 8 phút. Nếu vẫn chưa yên tâm, mẹ nhỏ 2-3 giọt sữa ra cổ tay để kiểm tra như phương pháp 1 trước khi cho bé uống sữa nhé.
Để tìm hiểu cách sử dụng máy hâm sữa, mời mẹ đọc bài viết: [GIẢI ĐÁP] Mẹ nên hâm sữa bằng máy trong bao lâu?
3. Lưu ý nhiệt độ nước khi pha và hâm sữa cho trẻ sơ sinh
3.1. Không pha sữa với nhiệt độ nước quá cao (trên 75 độ C)
Pha sữa ở nhiệt độ vượt ngưỡng 75 độ C khiến sữa lâu nguội, mẹ mất công kiểm tra nhiệt nhiều lần trước khi cho con ti. Con phải chờ mẹ trong khi đói thì tội lắm mẹ ạ.
Hơn nữa, chuyên gia còn cho rằng nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống ở mức nhiệt 75 độ C khiến các chất dinh dưỡng trong sữa bị biến đổi, thậm chí kết tụ, vón cục, kích hoạt cơ chế tự đào thải, gây tình trạng nôn mửa, tiêu chảy, co thắt dạ dày do hệ tiêu hóa của bé chưa có khả năng tiêu hóa những dị vật lớn. Pha sữa ở mức nhiệt quá cao khiến mẹ mất công pha đi pha lại, vừa lãng phí, vừa tốn thêm thời gian.
3.2. Không hâm sữa mẹ với nhiệt độ nước thấp (Dưới 37 độ C)
Không chỉ nhiệt độ cao quá 75 độ C mà nhiệt độ thấp dưới 37 độ C cũng tác động không tốt đến quá trình tiêu hóa sữa của bé. Nhiệt độ không đủ khiến sữa không được làm ấm hoàn toàn, khi vào cơ thể bé sơ sinh sẽ gây ra các hiện tượng lạnh bụng, nôn trớ, tiêu chảy rất nguy hiểm.
Như vậy, nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống được khuyến cáo ở mức 37 độ C. Khi pha sữa mẹ nhớ dùng nước ở mức nhiệt 40 đến 70 độ C. Đồng thời cần đảm bảo nhiệt độ hâm sữa trong khoảng 37 độ C để đảm bảo dinh dưỡng có trong sữa, giúp con ti ngoan hơn và phát triển tốt hơn.
Nếu còn thắc mắc về nhiệt độ sữa cho trẻ sơ sinh uống, hãy để lại bình luận bên dưới để được giải đáp mẹ nhé!
