Hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ là một quá trình phức tạp nhưng đầy kì diệu. Không chỉ liên quan đến khả năng sinh sản, hiện tượng này còn biểu hiện rất nhiều vấn đề sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những câu hỏi thường gặp nhất để hiểu hơn về hiện tượng này nhé!
Mục lục
1. Hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ có thể xuất hiện hai lần trong một chu kỳ không?
12 dấu hiệu rụng trứng dễ nhận biết ngay tại nhà
Câu trả lời là không. Trong mỗi chu kỳ chỉ có thể xuất hiện một lần rụng trứng. Tuy nhiên, mình vẫn có thể rụng nhiều hơn một trứng cùng lúc. Nhờ đó chị em có thể mang thai đôi hoặc thai ba nếu tất cả trứng cùng được thụ tinh. Việc có hai quả trứng được giải phóng vào những thời điểm khác nhau trong một chu kỳ sẽ không xảy ra.
Hiện tượng rụng trứng là một quá trình phức tạp của cơ thể. Nó vận hành thông qua sự tác động của nhiều cơ quan khác nhau. Bắt đầu khi nang rỗng chuyển qua giai đoạn hoàng thể lúc trứng rụng. Khi quá trình rụng trứng của một chu kỳ kết thúc, hoàng thể sẽ bơm ra progesterone, estrogen và các hormone có tính ức chế. Những hormone này phản hồi cho tuyến yên, ngăn chặn sự giải phóng các chất kích thích nang trứng. Do đó, trứng sẽ phát triển chậm lại chờ đến chu kỳ sau.
2. Dùng thuốc giảm đau hoặc tránh thai theo đơn có ảnh hưởng đến hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ không?
Câu trả lời là có, tuy nhiên chỉ có tác động trong ngắn hạn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sử dụng thuốc giảm đau hoặc tránh thai có thể khiến hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ bị gián đoạn tạm thời. Sau khi ngưng sử dụng thuốc, quá trình rụng trứng lại diễn ra bình thường.
Tuy nhiên, đây cũng chỉ là lý thuyết. Nếu khi ngưng sử dụng thuốc mà vẫn không có biểu hiện rụng trứng, mình cần gặp bác sĩ. Việc thăm khám sẽ giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe nếu có.
Quan hệ sau ngày rụng trứng có mang thai không?
3. Số lượng trứng có tăng thêm sau khi trưởng thành không?
Câu trả lời là không. Mỗi phụ nữ được sinh ra với một số lượng trứng nhất định. Và số lượng trứng sẽ không tăng thêm cho đến khi kết thúc tại giai đoạn mãn kinh. Từ lúc dậy thì, chị em mình chỉ có khoảng 500 trứng may mắn được phóng ra khỏi buồng trứng. Do đó, đến khi mãn kinh, mỗi người sẽ còn lại ít hơn 1000 nang trứng trong cơ thể.
4. Làm thế nào để biết hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ bị rối loạn?
Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ là biểu hiện đầu tiên của việc rối loạn rụng trứng. Điều này đặc trưng bởi độ dài chu kỳ bất thường, kinh nguyệt xuất hiện không thường xuyên. Khi đó, việc giải phóng trứng bị gián đoạn hoặc không xảy ra. Rối loạn rụng trứng lâu dài là một trong những nguyên nhân đầu tiên gây vô sinh.
Mình có thể tham khảo thêm về que thử rụng trứng ở đây nhé!
5. Điều gì có thể khiến hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ ngừng lại?
Rụng trứng có thể dừng lại do rất nhiều nguyên nhân, nhưng phổ biến nhất là do nội tiết tố. Các hormone điều khiển hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ do vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng điều khiển. Khi các bộ phận này gặp vấn đề, quá trình rụng trứng sẽ bị rối loạn hoặc ngừng hẳn.
Các bệnh lý thường gặp nhất gồm đa nang buồng trứng, u tuyến yên và suy buồng trứng. Ngoài ra, trọng lượng cơ thể không ổn định cũng ảnh hưởng đến hormone và cản trở rụng trứng. Chỉ số BMI nhất nên nằm ở mức 18-25 để đảm bảo cơ thể hoạt động khỏe mạnh.
6. Khi nào nên đến gặp bác sĩ để làm các xét nghiệm về quá trình rụng trứng?
Điều này phụ thuộc vào độ tuổi. Nếu chị em mình quan tâm đến các biểu hiện bất thường của sức khỏe, nên đến gặp bác sĩ sau 3 tháng kinh nguyệt không ổn định. Nếu đang tìm cách có em bé và các chỉ số kinh nguyệt bình thường; mình nên thử các phương pháp xét nghiệm tại nhà trước khi gặp bác sĩ.
Dưới 35 tuổi và cơ thể khỏe mạnh bình thường, có thể đợi một năm trước khi đi khám. Quá trình thụ thai liên quan đến nhiều yếu tố, chứ không chỉ mỗi hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ.
Phụ nữ trên 35 tuổi nên đến gặp bác sĩ sau sáu tháng. Càng lớn tuổi khả năng thụ tinh càng khó khăn hơn; tuy nhiên không có nghĩa là không thể. Mình có thể chủ động gặp bác sĩ để giải quyết sớm các vấn đề liên quan đến sinh sản.
7. Làm thế nào để điều trị rối loạn rụng trứng?
Các phương pháp điều trị rụng trứng sẽ phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của mỗi người. Chị em có thể áp dụng phương pháp tự nhiên hoặc tác động y khoa tùy mức độ. Theo các chuyên gia, mình vẫn nên bắt đầu điều chỉnh lối sống trước khi chọn điều trị tích cực. Điều này sẽ giúp hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ trở lại một cách tự nhiên, tốt cho sức khỏe hơn.
8. Có thể kích hoạt lại quá trình rụng trứng tự nhiên không?
Nếu quá trình rụng trứng bị ảnh hưởng do lối sống và chế độ dinh dưỡng; việc kích hoạt tự nhiên là hoàn toàn có thể.
Các yếu tố ảnh hưởng bao gồm: chế độ ăn uống, vận động, cân nặng và stress. Khi hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ không xảy ra, hãy kiểm tra bốn yếu tố này trước. Mình hoàn toàn có thể điều chỉnh bằng cách áp dụng chế độ ăn nhiều rau, trái cây và chất béo lành mạnh. Kết hợp tập thể dục vừa phải với các bài tập nhẹ nhàng như yoga, aerobic hoặc bơi lội. Sau đó, hãy kiểm tra chỉ số BMI và cải thiện ở mức 18-25. Cuối cùng, thử các biện pháp kiểm soát căng thẳng thông qua thiền định, massage hoặc châm cứu…
Thời điểm vàng dễ thụ thai nhất trong chu kỳ kinh nguyệt
Mình tham khảo thêm những thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản ở đây nhé!
Hy vọng rằng những câu hỏi trên sẽ phần nào giải đáp thắc mắc liên quan đến hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ. Khi đã hiểu hơn về quá trình kỳ diệu này, tin rằng mình sẽ yêu và bảo vệ cơ thể tốt hơn nữa.
