Trẻ 3 tháng tuổi mặc dù vẫn bú mẹ thường xuyên, hoặc dùng sữa công thức. Nhưng cũng không tránh được việc con có thể bị táo bón. Vậy khi trẻ bị táo bón lúc mới 3 tháng tuổi thì mẹ cần làm gì để khắc phục tình trạng trên?. Hãy cùng Góc của mẹ tham khảo dưới bài viết sau đây.
Mục lục
1. Dấu hiệu trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón
Bé 3 tháng tuổi vẫn đang bú mẹ, hoặc có thể uống sữa công thức nhưng bé vẫn có thể gặp phải tình trạng táo bón. Mẹ có thể quan sát và nhận biết qua những dấu hiệu sau đây:
- Bé có thể phải vặn mình, hoặc dùng sức dặn khi đi bị vệ sinh.
- Thời gian và khoảng cách đi vệ sinh đi 2 lần của bé dài hơn thường khi.
Số lần đi bình thường: 2 lần/ngày của trẻ sơ sinh và trẻ đang lớn.
Dưới 3 lần/ngày với trẻ đang bú mẹ và bú sữa công thức.
- Hình dáng của phân: cục nhỏ lẻ tẻ như phân dê. Hoặc quá to và cứng, không thì phân có thể bị nứt.
- Trẻ em 3 tháng tuổi bị táo bón sẽ khiến con quấy khóc. Mỗi lần con đi vệ sinh đại tiện là rất sợ.
- Con cũng có thể có những biểu hiện như đau bụng, không lên cân trong một thời gian. Bé ăn không ngon miệng.
- Nếu để ý hậu môn của con, mẹ còn có thể thấy bị đỏ. Có đôi khi tình trạng con táo bón nặng có thể là bị chảy máu
2. Nguyên nhân khiến trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón
Nếu nói về nguyên nhân dẫn đến việc con bị táo bón ở trẻ 3 tháng tuổi. Thì có thể do một số nguyên nhân hàng đầu sau đây mà mẹ cần lưu ý.
- Đối với bé vẫn còn hoàn toàn bú sữa mẹ: có thể do nguyên nhân từ mẹ. Trong chế độ ăn hàng ngày, mẹ đã ăn quá nhiều các đồ ăn thực phẩm cay hoặc nóng như: ớt, hạt tiêu, hay gừng. Hay mẹ đã bổ sung những sản phẩm chứa nhiều chất sắt hoặc canxi. Từ đây khiến cho sữa mẹ bị nóng. Do đó, trẻ bú mẹ có thể gặp phải chứng táo bón.
- Đối với bé uống sữa công thức: các bé khi dùng sữa công thức thay cho sữa mẹ. Thì con có nguy cơ gặp phải việc bị táo bón cao hơn. Bởi sữa ngoài có thể bị khó tiêu, và dễ gây hiện tượng nóng cho trẻ. Điều này có thể bắt nguồn từ việc sữa chưa hợp với bé. Hay khi pha sữa cho con uống, bố mẹ đã pha quá loãng hay quá đặc.
- Trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón cũng có thể do trong quá trình con bị bệnh đã phải dùng các loại thuốc kháng sinh. Từ đây gây ra tình trạng táo bón của con. Lý do là thuốc kháng sinh là loại thuốc vừa tiêu diệt được các vi khuẩn gây bệnh cho trẻ. Đồng thời chúng cũng ảnh hưởng tới các vi khuẩn tốt cho việc tiêu hóa. Điều này gây nên việc rối loạn ở trong đường ruột và tạo ra tình trạng bé bị táo bón.
- Thêm một lý do nữa, đó chính là hệ thống tiêu hóa của trẻ 3 tháng tuổi mới đang trong giai đoạn còn hoàn thiện dần. Dó đó, cũng có thể là một nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón của con.
3. Tác hại của việc trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón
Việc bé 3 tháng tuổi bị táo bón không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi đại tiện của con hàng ngày. Mà chúng còn ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của con trong giai đoạn này.
- Trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón sẽ khiến cơ thể không hấp thu được các chất dinh dưỡng, qua sữa mẹ, hoặc sữa công thức.
- Nếu tình trạng táo bón kéo dài, trẻ rất dễ gặp phải tình trạng bị suy dinh dưỡng. Con không đủ dưỡng chất để phát triển.
- Ảnh hưởng tiếp theo đó chính là phần hậu môn của bé. Khi táo bón kéo dài thì việc đi đại tiện rất khó khăn. Con sẽ thường xuyên phải dặn và dùng sức, như vậy cũng khiến hậu môn dễ bị nứt, chảy máu.
- Tiếp theo, việc đại tiện kém và không đẩy chất thải ra ngoài được theo đúng chu trình. Việc này sẽ khiến trẻ thường khó chịu, dễ quấy khóc, ăn uống kém. Hoặc nặng hơn bé có thể bị đau bụng, và có tình trạng nôn trớ.
4. Mẹ cần làm gì khi trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón
* Đối với trẻ 3 tháng tuổi bú sữa mẹ hoàn toàn. Khi bé 3 tháng tuổi gặp phải tình trạng bị táo bón mẹ nên có những điều chỉnh lại chế độ ăn của mình.
Mẹ cần ăn nhiều những món ăn sau:
- Ăn chiều chất xơ có trong rau xanh. Tăng cường bổ sung các loại rau củ quả giúp nguồn sữa của mẹ được “mát” hơn. Làm giảm tình trạng táo bón của trẻ 3 tháng tuổi.
- Uống nhiều nước hơn trong ngày. Nhằm đảm bảo việc “điều hòa” sữa khi cho con bú. Lượng nước nên uống từ 2 – 3 lít nước. Nên uống cả nước lọc, nước trái cây, sữa đậu nành thay cho sữa bò…
- Sữa chua cũng cần được thêm vào thành phần ăn của mẹ với số lượng từ 2 – 3 hộp/ngày. Do trong sữa chua có nhiều thành phần lợi khuẩn. Khi mẹ ăn sữa chua, những vi khuẩn tốt probiotic cũng sẽ hỗ trợ cho đường tiêu hóa của con.
Những món ăn mẹ nên kiêng hoặc hạn chế ăn là:
- Các loại thực phẩm có chứa protein như sữa bò, bơ sữa, pho mai, có thể gây “nóng” và là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ.
- Tránh ăn các thức ăn cay nóng như hạt tiêu, ớt… trong chế độ ăn hàng ngày.
- Các loại đồ uống có cồn, hay đồ uống có ga… cũng có thể tạo nên tình trạng táo bón của bé 3 tháng tuổi.
* Đối với trẻ 3 tháng tuổi đang uống sữa công thức. Mẹ cần kiểm tra lại cách thức pha sữa đã đúng theo chỉ dẫn thông tin của hãng chưa. Hoặc nếu theo dõi trong một thời gian tình trạng táo bón của con vẫn chưa thuyên giảm. Mẹ có thể tìm hiểu để thay đổi loại sữa uống phù hợp với con hơn.
5. Chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón
Nếu mẹ nhận thấy tình trạng trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón. Đầu tiên, mẹ nên xem xét chế độ ăn uống. Hoặc thay đổi sữa cho con đang uống. Đồng thời, mẹ nên làm một vài động tác giúp cho vấn đề tiêu hóa của con được tốt hơn. Từ đó, sẽ giảm đi tình trạng táo bón mà con gặp phải.
- Động tác xoay vòng quanh rốn: mẹ cần đặt ngón tay trỏ và ngón giữa cạnh rốn bé. Sau đó ấn nhẹ nhàng, và xoay vòng liên tục. Mẹ nên xoay theo chiều kim của đồng hồ. Chiều xoay từ rốn và di chuyển dần qua bên ngoài, cuối cùng là đến hông phải của bé.
- Động tác đạp xe: trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón cần được đặt nằm ngửa. Sau đó, mẹ nhẹ nhàng cầm hai chân của bé lên. Di chuyển như đang đạp xe đạp. Động tác này giúp massage phần bụng của bé. Mang đến hiệu quả bé không bị đầy hơn. Cũng như giảm triệu chứng táo bón.
Chế độ tập luyện các động tác trên, cho trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón được các chuyên gia khuyến cáo nên thực hiện sau khi tắm nước ấm cho bé. Nhằm mang lại hiệu quả là bé tiêu hóa được tốt hơn. Giúp tình trạng táo bón ở trẻ 3 tháng tuổi sẽ thuyên giảm đi.
6. Lưu ý khi chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón
Việc chăm sóc trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón, mẹ cũng cần chú trọng hơn những bé khác. Nếu sau khi mẹ đã thay đổi chế độ ăn uống, đối với bé bú sữa mẹ. Và có sự thay đổi, điều chỉnh các loại sữa với trẻ đang uống công thức. Đồng thời, mẹ cũng đã tập các động tác massgae giúp con. Nhưng trẻ vẫn bị táo bón và không thuyên giảm.
Đồng thơi. bé cũng gặp phải các biểu hiện chậm tăng cân, ăn uống ít. Hay có máu trong chất thải ra. Lúc này, mẹ cần cho trẻ đi khám tại các cơ sở y tế có chuyên môn để được tư vấn. Mẹ không nên tự ý mua các loại thuốc về để điều trị tình trạng táo bón ở trẻ 3 tháng tuổi. Hay cũng không được thực hiện các việc thụt hậu môn cho trẻ khi mà chưa có sự tư vấn của bác sỹ.
Kết luận
Bé 3 tháng tuổi bị táo bón là điều không ai mong muốn. Nhưng nếu đã gặp phải, mẹ đừng quá lo lắng. Hãy thay đổi chế độ ăn của mẹ khi đang cho con bú sữa mẹ. Hoặc điều chỉnh, kiểm tra loại sữa công thức con đang uống đã phù hợp chưa. Đồng thời, mẹ cũng nên kết hợp tập các động tác massage nhẹ nhàng giúp giảm tình trạng táo bón. Tuy nhiên, nếu sau một thời gian điều chỉnh nhưng tình trạng của trẻ 3 tháng tuổi bị táo bón vẫn không đỡ. Cha mẹ cần đưa con đến ngay các cơ sở y tế để bé được khám và điều trị theo tư vấn của bác sỹ. Tuyệt đối, mẹ không nên tự mua thuốc về tự dùng cho con để tránh các tình huống xấu gặp phải.
