Lịch sử tìm kiếm
Tìm kiếm phổ biến
Tìm trong góc của mẹ

Tổng hợp 10 điều mẹ cần kiêng khi bé bị nổi mẩn đỏ

Bé bị nổi mẩn đỏ kiêng gì để nhanh khỏi là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Tất tần tật những điều cần tránh khi bé bị mẩn đỏ đã được Góc của mẹ tổng hợp trong bài dưới đây, từ chế độ ăn uống đến việc sinh hoạt. Mẹ “bỏ túi” ngay nhé!

Lưu ý nhỏ cho mẹ: Nếu bé đang trong giai đoạn bú sữa, mẹ cần kiêng thực phẩm bên dưới vì mẹ ăn thứ gì là bé ăn thứ đó đấy ạ!

1. Thực phẩm chứa nhiều protein và đạm

“Kẻ thù” đầu tiên của những vết phát ban, mẩn đỏ trên da là Protein đó mẹ! Bởi khi chất này vào cơ thể bé sẽ kích thích giải phóng Histamin gây ngứa ngáy trên da, khiến bé đã khó chịu lại càng khó chịu hơn.

Bé bị nổi mẩn đỏ kiêng gì? Thực phẩm chứa protein cao
Thực phẩm chứa protein cao khiến cho nốt mẩn đỏ của bé thêm trầm trọng

Do đó, mẹ nên tránh cho bé ăn những thực phẩm chứa nhiều protein như trứng, sữa bò, thịt bò,… Vậy thay thế bằng thực phẩm gì cho bé bây giờ nhỉ? Câu trả lời cho mẹ đây ạ!

Thực phẩm nên kiêng Thực phẩm thay thế
Trứng Đậu, rau củ, đặc biệt là thực phẩm giàu Magie như quả bơ, quả chuối, hạt lanh, yến mạch,…
Sữa bò, sữa dê Sữa đậu
Thịt bò Thịt lợn
Hải sản Thịt lợn

Thịt nạc lợn chứa hàm lượng đạm Tropomyosin cao cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho bé mà không lo dị ứng

Thịt nạc lợn chứa hàm lượng đạm Tropomyosin cao cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho bé mà không lo dị ứng

Lưu ý nhỏ cho mẹ: Nên ưu tiên thực phẩm giàu Magie như quả bơ, quả chuối, hạt lanh, yến mạch,… magie có tác dụng chống giải phóng Histamin, làm giảm tình trạng dị ứng da.

Mẹ ưu tiên thực phẩm nhiều Magie như bơ, yến mạch,... để cải thiện tình trạng mẩn đỏ nhanh hơn
Mẹ ưu tiên thực phẩm nhiều Magie như bơ, yến mạch,… để cải thiện tình trạng mẩn đỏ nhanh hơn

2. Bé bị nổi mẩn đỏ kiêng thực phẩm chua, cay

Loại thực phẩm thứ hai nên được liệt vào “danh sách đen” khi bé bị nổi mẩn là thực phẩm chua, cay. Tính nóng trong thực phẩm cay sẽ khiến bé bị nóng trong người, kích ứng da khiến bé nổi mẩn, mụn nhiều hơn. Ngoài ra, các món cay, chua thường kết hợp với đường và muối – chất tác động đến hệ thần kinh ngoại biên gây suy yếu hệ miễn dịch, khiến bé dễ tái đi tái lại mẩn đỏ.

Mẹ nên tránh cho bé ăn gia vị cay nóng: Tương ớt, mù tạt,...
Mẹ nên tránh cho bé ăn gia vị cay nóng: Tương ớt, mù tạt,…
Thực phẩm nên kiêng Thực phẩm thay thế
Gia vị: Hạt tiêu, gừng, ớt, mù tạt,… Tỏi – “vị thuốc thiên nhiên” chống viêm tuyệt vời, giàu oxy hoá có tác dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn và tăng hệ miễn dịch, làm giảm nguy cơ dị ứng.
Tương ớt Tương cà
Hoa quả có tính nóng: Xoài, mít, vải,… Ổi, táo, dứa,…
Mồng tơi, rau ngót, bột sắn dây, súp lơ, bắp cải đỏ,…
Đồ chua muối: Cà muối, dưa muối Không có

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, dầu Rosmarinic được tìm thấy trong các loại rau xanh có tác dụng giảm dị ứng hiệu quả

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, dầu Rosmarinic được tìm thấy trong các loại rau xanh có tác dụng giảm dị ứng hiệu quả

3. Bé bị nổi mẩn đỏ kiêng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ kích thích làn da tiết da bã nhờn và mồ hôi – nguyên nhân gây ra bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Nếu như bé nổi mẩn đỏ mà ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ sẽ khiến tình trạng những nốt mụn viêm nhiễm hơn, sưng to và dễ tạo ra mủ.

Thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ kích thích làn da tiết da bã nhờn và mồ hôi
Thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ kích thích làn da tiết da bã nhờn và mồ hôi
Thực phẩm nên kiêng Thực phẩm thay thế
Thức ăn rán, chiên: khoai tây chiên, gà rán,… Thực phẩm thanh đạm ít mỡ như hoa quả, trái cây, đồ ăn hấp,…

Chế biến bằng cách hấp chín là phương thức đơn giản, ít dầu mỡ mà vẫn giữ được vị thanh ngọt tự nhiên của đồ ăn.

Chế biến bằng cách hấp chín là phương thức đơn giản, ít dầu mỡ mà vẫn giữ được vị thanh ngọt tự nhiên của đồ ăn.

4. Bé bị nổi mẩn đỏ kiêng thực phẩm lạnh

Ăn nhiều đồ nguội lạnh dễ khiến máu lưu thông kém, dễ làm bé nổi mẩn ngứa. Do đó, bé nổi mẩn cần kiêng ăn thức ăn lạnh, đặc biệt kem, nước đá,… tránh nổi mẩn tiến triển nặng hơn.

Thức ăn nguội lạnh dễ làm tổn thương tỳ vị và hàn thấp khiến máu lưu thông kém
Thức ăn nguội lạnh dễ làm tổn thương tỳ vị và hàn thấp khiến máu lưu thông kém

5. Bé bị nổi mẩn đỏ kiêng các loại nước ngọt

Đồ ngọt chứa nhiều đường – chất dễ kích thích dây thần kinh ngoại biên, khiến cơ thể nổi mẩn nhiều hơn. Ngoài ra, đường còn làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể. Do đó, mẹ hạn chế tối đa cho bé uống nước ngọt khi bé bị nổi mẩn đỏ mẹ nhé!

Nước ngọt có lượng đường cao, gây ra ngứa ngáy trên da bé
Nước ngọt có lượng đường cao, gây ra ngứa ngáy trên da bé
Thực phẩm nên kiêng Thực phẩm thay thế
Nước ngọt (có gas và không có gas) Nước ép hoa quả

6. Chà xát mạnh vào da khi tắm cho bé

Bé có làn da rất mỏng manh và dễ kích ứng, đặc biệt khi bị mẩn đỏ. Do đó việc chà xát mạnh vào da bé khi tắm  dẫn tới da bong tróc, trầy xước, chảy máu hoặc vỡ những nốt mụn đỏ trên da, vết thương hở dễ gây nhiễm trùng.

Khi tắm cho bé mẹ lưu ý vệ sinh tay sạch sẽ, cắt móng tay gọn gàng để không làm tổn thương đến da bé, nhất là vùng da đang dị ứng, ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng da con.

Khi tắm cho bé mẹ nên lưu ý vệ sinh bàn tay sạch sẽ
Khi tắm cho bé mẹ nên lưu ý vệ sinh bàn tay sạch sẽ

7. Bé đưa tay gãi ngứa (nếu có ngứa)

Các vết mẩn đỏ sẽ làm bé khó chịu và ngứa ngáy. Theo phản xạ tự nhiên bé có thói quen đưa tay lên mặt (hoặc các vùng da bị kích ứng) chà xát hoặc gãi nhằm làm dịu cảm giác khó chịu đó.

Thói quen này của bé làm cho các nốt mụn vỡ ra, nhất là các nốt mụn nước rất dễ vỡ. Tình trạng mẩn đỏ lan rộng và chuyển biến xấu hơn. Vi khuẩn nhờ đó có cơ hội thâm nhập vào vết thương hở, gây nhiễm trùng, viêm mô da tế bào.

Thói quen gãi ngứa của bé có thể làm cho các nốt mụn vỡ ra
Thói quen gãi ngứa của bé có thể làm cho các nốt mụn vỡ ra

Mẹ hạn chế việc bé đưa tay lên gãi bằng cách sử dụng bao tay cho bé. Với các bé lớn hơn, mẹ nên cắt ngắn móng tay cho bé để giảm nguy cơ gây trầy da, chảy máu. Việc vệ sinh sạch sẽ cho da bé thường xuyên cũng khiến bé đỡ ngứa ngáy và bớt gãi hơn.

8. Tránh sử dụng các loại kem bôi da kém chất lượng

Da bé dễ phản ứng với các tác nhân gây kích ứng hơn bất kỳ làn da nhạy cảm nào. Do vậy, mẹ cần cẩn thận trong việc lựa chọn loại kem bôi da cho con. Bởi vì, kem bôi da với các thành phần kém chất lượng sẽ khiến tình trạng kích ứng mẩn đỏ của bé nặng hơn.

Mẹ cần chọn lựa kem dưỡng kỹ càng trước khi quyết định bôi cho bé
Mẹ cần chọn lựa kem dưỡng kỹ càng trước khi quyết định bôi cho bé mẹ nhé!

Bên cạnh đó, mỗi loại kem dưỡng khác nhau có tác dụng với những loại bệnh lý, tình trạng da và loại da khác nhau. Mẹ muốn tìm loại kem bôi da cho bé để nhanh chóng giảm bớt những vết đỏ, những cơn ngứa, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn mua được loại kem phù hợp với da con mẹ nhé!

9. Sử dụng dầu gội, xà phòng kém chất lượng

Quá trình vệ sinh da cho bé cực kỳ quan trọng, đặc biệt trong giai đoạn bé nổi mẩn đỏ. Mẹ tránh sử dụng dầu gội, sữa tắm chứa chất hóa học gây dị ứng, khiến bé nổi mẩn đỏ nhiều hơn. Mẹ sử dụng dầu gội, dầu tắm chuyên dụng cho bé, ưu tiên loại có thành phần thiên nhiên, lành tính để an toàn nhất.

Lựa chọn sữa tắm, dầu gội ảnh hưởng rất nhiều đến làn da bé
Lựa chọn sữa tắm, dầu gội ảnh hưởng rất nhiều đến làn da bé

Mẹ nên tránh những sản phẩm có chứa hóa chất tạo bọt SLS – SLES (sodium lauryl sulphate) vì sẽ gây kích ứng, viêm da, suy giảm chức năng miễn dịch,…

Tham khảo thêm những tiêu chí chọn sản phẩm sữa tắm, dầu gội an toàn cho bé tại đây.

10. Sử dụng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ

Mẹ không nên tự ý sử dụng thuốc để trị mẩn đỏ cho bé. Việc này sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng như dị ứng thuốc, sốc thuốc, gây biến chứng nguy hiểm do mẹ không biết được thành phần trong thuốc có phù hợp thể trạng của con hay không.

Như vậy, nổi mẩn đỏ ở bé không nguy hiểm nếu mẹ bình tĩnh tìm ra nguyên nhân và có cách chăm sóc phù hợp. Nếu như tình trạng kéo dài trên 5 ngày và không có dấu hiệu thuyên giảm, mẹ  đưa bé tới cơ sở chuyên khám chữa cho trẻ để được thăm khám kịp thời. Bác sĩ có chuyên môn sẽ tư vấn và kê đơn thuốc phù hợp với tình trạng da và loại da của bé.

Mẹ có thể dùng thuốc cho bé khi được bác sĩ kê đơn
Mẹ có thể dùng thuốc cho bé khi được bác sĩ kê đơn

Hi vọng qua bài viết, mẹ đã biết được bé bị nổi mẩn đỏ kiêng gì và lên được thực đơn phù hợp nhất, giúp con giảm những cơn khó chịu ở những vết tổn thương trên da. Nếu còn băn khoăn, mẹ để lại bình luận ở dưới để được hỗ trợ mẹ nhé!

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Tổng hợp 10 điều mẹ cần kiêng khi bé bị nổi mẩn đỏ”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Lý do em bé bị nổi mẩn đỏ và cách xử lý dứt điểm
Lý do em bé bị nổi mẩn đỏ và cách xử lý dứt điểm
Tình trạng mẩn đỏ ngoài da là hiện tượng thường gặp ở bé sơ sinh do cơ địa nhạy cảm, hệ miễn dịch non yếu. Mẹ sẽ vô cùng lo lắng khi thấy bé nhà mình nổi mẩn đỏ ở mặt, cổ, lưng, thậm chí là toàn thân. Trong trường hợp này, mẹ cần bình […]
“Bắt bài” 5 nguyên nhân phổ biến khiến bé bị mẩn đỏ như rôm
“Bắt bài” 5 nguyên nhân phổ biến khiến bé bị mẩn đỏ như rôm
Bé bị nổi mẩn đỏ như rôm khiến mẹ lo lắng, hỏi người xung quanh thì “9 người, 10 ý”, mẹ không biết phải làm như thế nào đúng nhất? Mẹ đừng lo vì đây chỉ là vấn đề về da thường gặp, bé sẽ khỏi nhanh nếu được chăm sóc đúng cách. Đọc ngay […]
Phải làm sao khi bé bị nổi mẩn đỏ khắp người và ngứa?
Phải làm sao khi bé bị nổi mẩn đỏ khắp người và ngứa?
Bé bị nổi mẩn đỏ khắp người và ngứa sẽ rất khó chịu, mẹ lo lắng đứng ngồi không yên. Nguyên nhân do đâu? Cách xử lý ra sao để con nhanh khỏi? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này đây ạ! 1. 4 nguyên nhân khiến bé bị nổi mẩn đỏ […]
Bé ăn bột bị nổi mẩn đỏ – Mách mẹ cách xử trí khoa học
Bé ăn bột bị nổi mẩn đỏ – Mách mẹ cách xử trí khoa học
Trong thời gian ăn dặm, mẹ thấy bé ăn bột bị nổi mẩn đỏ, kích ứng? Vấn đề này có nguy hiểm không? Làm thế nào để bé mau khỏi? Bài viết này sẽ giải đáp tất tần tật mọi thứ cho mẹ. 1. Nguyên nhân khiến bé ăn bột bị nổi mẩn đỏ Bước […]
10 Nguyên nhân thường gặp khiến bé bị nổi mẩn đỏ
10 Nguyên nhân thường gặp khiến bé bị nổi mẩn đỏ
Bé bị nổi mẩn đỏ là tình trạng ngoài da và khá phổ biến, đặc biệt đối với trẻ nhỏ hoặc người có làn da nhạy cảm. Ở những tuần đầu đời, da của con chưa ổn định và có nhiều thay đổi. Vì vậy, con sẽ dễ bị mẩn đỏ dù chỉ bị kích […]
Giỏ hàng 0