Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến

“Điểm danh” những loại thực phẩm mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

Cho trẻ ăn dặm là một trong những vấn đề bố mẹ cần quan tâm khi trẻ đủ tuổi ăn dặm. Cha mẹ cần cho con ăn một chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngon, đủ, dinh dưỡng. Song, có một số thực phẩm mà các mẹ bỉm sữa nên “từ chối” khi cho trẻ ăn dặm.

1. Cha mẹ nên cho trẻ ăn dặm thế nào?

Sau 6 tháng, con đã có thể bắt đầu ăn dặm. Cha mẹ cần lưu ý nếu là lần đầu “trải nghiệm” dấu mốc này với con nhé! Nguyên tắc là:

  • Cho con ăn vừa đủ, từ ít đến nhiều.
  • Không ép con ăn khi con không muốn.
  • Chú ý những thực phẩm con không ăn được / dị ứng.
  • Khi cho trẻ ăn dặm, hãy để bé ngồi thẳng, tránh nguy cơ bị sặc.
  • Mẹ đừng dứt sữa của con hẳn.

Tìm hiểu các thực đơn phù hợp cho con theo từng giai đoạn

Cha mẹ nên cho trẻ ăn dặm thế nào?

2. Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.1. Đường

Đường là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến béo phì cho các con. Mẹ hãy nhớ, khi cho trẻ ăn dặm nên tránh cho bé ăn những đồ ăn nhiều đường như bánh bích quy, kẹo ngọt, kem,… Không chỉ vậy, cho con ăn đường dễ tạo cảm giác “ngang dạ”, không muốn ăn khi ăn bữa chính tới đấy mẹ ơi!

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.2. Muối

Đối với trẻ nhỏ, việc thu nạp một lượng muối lớn sẽ làm cho hệ thống bài tiết chịu áp lực lớn. Thận của con có nguy cơ phải làm việc quá tải. Đồng thời, nếu mẹ cho trẻ ăn dặm quá mặn sẽ tạo thói quen xấu khi lớn. Vì vậy mẹ nên tránh cho quá nhiều muối vào thức ăn dặm của con mẹ nhé! Những đồ ăn mặn như là xúc xích, thịt xông khói, ruốc mặn,.. cũng nên được cho vào “danh sách đen” cho đến khi bé trên 12 tháng tuổi.

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.3. Sữa tươi không tốt như mẹ nghĩ

Sữa bò không có đủ dinh dưỡng để làm thực phẩm chính cho trẻ dưới 1 tuổi đâu mẹ ơi! Mẹ ơi, sữa tươi không chứa hàm lượng vitamin và chất béo đủ để thay thế cho sữa mẹ tự nhiên đâu! Không những thế, hàm lượng đạm quá cao có thể làm thận bé phải làm việc quá nhiều. Tuy nhiên, các mẹ nhà mình có thể dùng sữa nguyên kem để chế biến thực phẩm cho con, khi bé 6 tháng tuổi trở lên nhé!

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.4. Các loại thủy hải sản mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

Các loại thủy hải sản như tôm, cua, ngao, sò, ốc,… là những thực phẩm dễ gây dị ứng và làm con bị đau bụng đấy mẹ ạ! Mẹ chỉ nên bắt đầu cho bé tập ăn sau khi bé được tầm 9 tháng tuổi. Trước khi cho bé ăn, mẹ cũng nên tìm hiểu kĩ xem thực phẩm nào trẻ thu nạp được và không gây dị ứng mẹ nhé!

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.5. Hoa quả có vị chua

Hoa quả chua chứa một lượng axit hữu cơ trong nó. Vì vậy, khi ăn một số trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt với những loại quả vị chua như kiwi, dâu tây, cà chua, cam, chanh,… Tốt nhất là mẹ nên tránh những loại quả này trong những tuần lễ đầu tiên cho bé ăn dặm. Những loại trái lý tưởng, an toàn mà mẹ nên cho con tập ăn dặm đầu tiên là những quả chín mềm, vị ngọt hấp dẫn như: chuối, xoài, bơ, táo…

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.6. Mật ong không tốt cho trẻ ăn dặm

Với trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi có đường ruột còn non yếu, khi dùng mật ong có thể gây tình trạng nhiễm độc Botulium. Vì vậy, bố mẹ hãy nhớ: Không cho trẻ ăn mật ong trong bữa ăn dặm nha!

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.7. Các loại hạt có thể khiến con bị nghẹn đấy mẹ ơi!

Mẹ có biết, các loại hạt nói chung tiềm ẩn nguy cơ gây hóc, nghẹn hàng đầu đấy! Mẹ chỉ nên cho con ăn các loại hạt khi bé bắt đầu được 5 tuổi trở lên. Dù bé không bị nghẹn, các loại hạt vẫn có tỉ lệ gây rối loạn rất cao ở trẻ nhỏ. Lý do là hệ tiêu hóa bé còn non nớt, chưa đủ khả năng để tiêu hóa những thành phần cứng trong hạt. Vì vậy, mẹ phải hết sức thận trọng với các loại hạt nhé! Cha mẹ có thể tập cho con ăn khi con đủ tuổi ăn loại thực phẩm này.

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.8. Gan

Gan là cơ quan giải độc của động vật, tất cả các chất độc hại trong cơ thể đều được lá gan xử lý. Vì vậy trong gan chứa khá nhiều độc tố đấy mẹ ơi. Khi các mẹ mua gan ở chợ nên chọn lá gan động vật khoẻ mạnh không bị bệnh; không lấy những lá gan tụ máu hoặc có màu sắc khác thường. Cách thông thường để loại bỏ những độc tố trong lá gan như sau: Ngâm vào nước nóng hoặc sữa tươi khoảng 3,4 lần. Trước khi ngâm, mẹ cũng có thể dùng dao khứa trên mặt lá gan để chất độc tan đi nhanh hơn. Tuy nhiên, mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn dặm với loại thực phẩm này nhé!

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

2.9. Đồ ăn chưa chín

Các loại thực phẩm chưa chín tiềm ẩn nhiều nguy cơ do vẫn còn tàn dư mầm bệnh. Hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển hoàn toàn, còn rất non yếu. Việc ăn chín uống sôi giúp cho hoạt động tiêu hóa của con diễn ra dễ dàng hơn.

Các loại thực phẩm cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm

Khi cho trẻ ăn dặm, các mẹ nhớ lưu ý các loại thực phẩm con bị dị ứng hoặc có hại cho hệ tiêu hóa của con nhé! Thời điểm trẻ ăn dặm đánh dấu dấu mốc bắt đầu lớn của bé. Cha mẹ hãy cho con thấy, ăn dặm không phải là một cuộc chiến!

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét ““Điểm danh” những loại thực phẩm mẹ không nên cho trẻ ăn dặm”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Công thức giúp mẹ nấu cháo trứng gà ngon nhất cho bé 7 tháng tuổi!
Công thức giúp mẹ nấu cháo trứng gà ngon nhất cho bé 7 tháng tuổi!
Trứng gà được biết đến là nguồn thực phẩm có chứa giàu chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ đang trong khoảng “thời gian vàng” tập ăn dặm. Vậy nên đây chính là nguyên liệu để giúp các mẹ bỉm sáng tạo ra thật nhiều cách nấu […]
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng chuẩn Organic mẹ nên “nằm lòng” 
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng chuẩn Organic mẹ nên “nằm lòng” 
Bước sang tháng tuổi thứ 6, bé cưng đã sẵn sàng đón nhận nguồn dinh dưỡng mới. Thời điểm này, phản xạ đón nhận, nhai và nuốt ở con dần hình thành và phát triển tốt hơn. Mẹ ưu tiên lựa chọn thực phẩm an toàn, ít dị ứng, dễ tiêu hóa, lành mạnh và […]
9 công thức ăn dặm cho bé chống ngán – xem ngay kẻo lỡ mẹ ơi
9 công thức ăn dặm cho bé chống ngán – xem ngay kẻo lỡ mẹ ơi
Con yêu bước vào độ tuổi ăn dặm đồng nghĩa nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao. Nhờ sự phát triển của khứu giác, vị giác mà con nhạy với mùi thơm, hương vị hơn so với giai đoạn trước. Biết con thích thú nhiều món mới lạ, mẹ muốn biến tấu nhiều công thức […]
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi! 
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi! 
Con yêu bước sang giai đoạn ăn dặm đồng nghĩa với nhu cầu về dinh dưỡng cũng như khả năng nhạy mùi, nhạy vị tăng cao. Ngoài sữa mẹ, bé muốn tiếp nhận thêm nhiều món ăn ngon miệng khác để khám giá thế giới mỹ vị phong phú. Nhằm tăng sức hấp dẫn cho […]
Mách mẹ 6 cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thun thút 
Mách mẹ 6 cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thun thút 
Đậu lăng đỏ là thực phẩm dễ chế biến, dồi dào dinh dưỡng được nhiều mẹ ưa chuộng trong thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm ngon miệng và đúng cách, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp hợp […]
Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 công thức siêu ngon  
Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 công thức siêu ngon  
Thịt ngan cung cấp nhiều protein, khoáng chất, lipid và axit amin giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho bé yêu. Mẹ muốn biến tấu thịt ngan thành nhiều món ăn dặm phù hợp với nhu cầu của bé nhưng vẫn băn khoăn thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm vừa […]
Giỏ hàng 0