Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến
Danh mục sản phẩm

Cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm đầy dinh dưỡng

Đối với trẻ nhỏ trong thời kì ăn dặm, ngoài sữa mẹ thì các món cháo, bột là sự lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ. Đây là cách để các mẹ bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho bé để phát triển một cách toàn diện. Không chỉ cung cấp các dưỡng chất, cháo còn giúp kích thích vị giác của bé. Hẳn các mẹ đều đã biết món cháo tim – món ăn đơn giản mà không kém phần dinh dưỡng. Cháo tim là sự lựa chọn tốt cho bé để được phát triển về cả thể chất và não bộ. Mẹ hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm nhé!

Tham khảo: Cháo dinh dưỡng cho bé và những điều cần lưu ý

1. Vì sao nên nấu cháo tim cho bé ăn dặm?

Vì sao nên nấu cháo tim cho bé ăn dặm?
Vì sao nên nấu cháo tim cho bé ăn dặm?

Ngoài các nguyên liệu mẹ thường dùng như thịt, cá, rau củ quả… thì tim cũng là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Với các món ăn dặm của bé cũng không ngoại lệ, cháo tim là một lựa chọn được ưu tiên của các mẹ. Tim là một thực phẩm giàu dinh dưỡng. Các loại tim heo, tim bò, tim gà… đều cung cấp rất nhiều vitamin và các khoáng chất. Đặc biệt trong đó là các vitamin nhóm B như B2, B6, B12 và khoáng chất như kẽm, sắt… Những dưỡng chất này rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé. Hơn nữa đây còn là một loại nguyên liệu dễ tìm mua, giá cả lại hợp lí. Vì vậy món cháo tim rất thích hợp cho bé ăn dặm đúng không nào?

2. Cháo tim mang lại lợi ích gì cho bé ăn dặm?

2.1. Tốt cho tim mạch

Bên cạnh các vitamin và khoáng chất đã được nêu trên, tim còn mang tới một loại chất khác đó là CoQ10
Bên cạnh các vitamin và khoáng chất đã được nêu trên, tim còn mang tới một loại chất khác đó là CoQ10

Bên cạnh các vitamin và khoáng chất đã được nêu trên, tim còn mang tới một loại chất khác đó là CoQ10. Đây là chất rất cần thiết giúp sản sinh nguồn năng lượng dồi dào cho bé yêu. Nhờ có chất này mà bé có thể thỏa sức vui chơi, hoạt động suốt ngày dài. Ngoài ra, chất có trong tim này còn giúp phòng ngừa stress oxy hóa. Khoa học cũng đã chứng minh chất này còn giúp giảm huyết áp, cải thiện động mạch, làm giảm nguy cơ suy tim. Với những tác dụng đến từ “siêu” dưỡng chất như vậy, món cháo tim chắc chắn là một món ăn vô cùng thích hợp cho bé yêu ăn dặm đấy!

2.2. Hỗ trợ xương khớp

Hỗ trợ xương khớp
Hỗ trợ xương khớp

Xương khớp hẳn là một vấn đề mẹ vô cùng quan tâm tới khi bé trong thời kì phát triển. Các axit amin trong tim rất cần thiết cho cơ thể, nhất là cho hoạt động của khớp. Mẹ có biết tim còn chứa gấp đôi lượng collagen và elastin so với thịt đó. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển sức khỏe xương khớp của bé.

2.3. Tăng sức đề kháng cho bé

cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm
Tăng sức đề kháng cho bé

Trong thịt nội tạng, đặc biệt là tim chứa một lượng lớn vitamin D3. Vai trò của vitamin D là vô cùng quan trọng cho sự phát triển của hệ miễn dịch. Đối với trẻ, việc bổ sung vitamin D là rất cần thiết để bé khỏe mạnh. Vitamin D3 có hoạt tính sinh học cao nhất, vượt trội hơn cả vitamin D2. Vì vậy tim là một loại thức ăn nên có trong bữa ăn dặm của bé.

3. Cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm

Tim là món ăn dễ kết hợp với các thực phẩm khác. Vì vậy khi nấu cháo tim ăn dặm cho bé, mẹ có thể dễ dàng nấu theo các cách khác nhau. Có nhiều mẹ thắc mắc cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm như thế nào để ngon miệng mà không mất chất. Sau đây Góc của mẹ xin giới thiệu một số công thức nấu cháo tim cho bé ăn dặm giúp mẹ thay đổi bữa ăn không nhàm chán.

3.1. Cháo tim heo cà rốt

cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm
Cháo tim heo cà rốt

Cà rốt là một thực phẩm có nhiều dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của bé. Kết hợp với tim sẽ giúp giá trị dinh dưỡng của món ăn tăng lên.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 500g xương heo (có thể dùng xương đuôi)
  • 300g tim heo
  • 100g gạo nếp
  • 100g gạo tẻ
  • 1 củ cà rốt
  • Dầu ăn cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo tim lợn cho bé ăn dặm

  • Vo sạch gạo, mẹ có thể ngâm gạo trong nước ấm 30 phút để cháo thơm ngon hơn.
  • Tim heo rửa sạch, thái lát mỏng hoặc băm nhỏ sau đó đem ướp gia vị cho vừa miệng khoảng 15 phút rồi xào chín.
  • Cà rốt gọt vỏ, rửa sach. Sau đó mẹ đem băm nhỏ rồi xào chín.
  • Xương heo mẹ đem rửa sạch rồi đun lấy nước.
  • Dùng nước xương nấu cháo cho bé.
  • Cháo chín, mẹ cho tim heo và cà rốt đã xay nhuyễn vào cháo trộn đều. Sau đó cho thêm dầu ăn và cho bé ăn khi cháo nguội bớt.

3.2. Cháo tim gà bí đỏ

cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm
Cháo tim gà bí đỏ

Tim gà cũng có nhiều dưỡng chất không kém so với tim heo. Ngoài tim heo, mẹ có thể nấu tim gà cho bé để thay đổi thực đơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 100g gạo nếp
  • 100g gạo tẻ
  • 500g tim gà
  • 1/3 quả bí đỏ
  • Hành khô, dầu ăn

Cách nấu cháo tim gà cho bé ăn dặm

  • Đầu tiên mẹ vo gạo rồi đem nấu thành cháo như bình thường.
  • Bí đỏ sơ chế sạch rồi đem hấp chín, nghiền nhuyễn.
  • Tim gà rửa sạch, băm nhỏ, xào chín với hành khô.
  • Cháo chín, mẹ cho tim gà vào khuấy đều, sau khi sôi thì cho bí đỏ vào. Như vậy món cháo tim gà bí đỏ đã hoàn thành rồi. mẹ nên cho bé ăn lúc còn ấm.

Mẹ nên tìm hiểu: Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng để con phát triển toàn diện

Không thể phủ nhận giá trị dinh dưỡng của món cháo tim cho bé ăn dặm. Với món ăn này, mẹ hoàn toàn có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho bé để phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Chúc mẹ thành công!

Nguồn tham khảo: Cháo tim heo cho bé ăn dặm nấu như thế nào?

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Cách nấu cháo tim cho bé ăn dặm đầy dinh dưỡng”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng chuẩn Organic mẹ nên “nằm lòng” 
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng chuẩn Organic mẹ nên “nằm lòng” 
Bước sang tháng tuổi thứ 6, bé cưng đã sẵn sàng đón nhận nguồn dinh dưỡng mới. Thời điểm này, phản xạ đón nhận, nhai và nuốt ở con dần hình thành và phát triển tốt hơn. Mẹ ưu tiên lựa chọn thực phẩm an toàn, ít dị ứng, dễ tiêu hóa, lành mạnh và […]
9 công thức ăn dặm cho bé chống ngán – xem ngay kẻo lỡ mẹ ơi
9 công thức ăn dặm cho bé chống ngán – xem ngay kẻo lỡ mẹ ơi
Con yêu bước vào độ tuổi ăn dặm đồng nghĩa nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao. Nhờ sự phát triển của khứu giác, vị giác mà con nhạy với mùi thơm, hương vị hơn so với giai đoạn trước. Biết con thích thú nhiều món mới lạ, mẹ muốn biến tấu nhiều công thức […]
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi! 
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi! 
Con yêu bước sang giai đoạn ăn dặm đồng nghĩa với nhu cầu về dinh dưỡng cũng như khả năng nhạy mùi, nhạy vị tăng cao. Ngoài sữa mẹ, bé muốn tiếp nhận thêm nhiều món ăn ngon miệng khác để khám giá thế giới mỹ vị phong phú. Nhằm tăng sức hấp dẫn cho […]
Mách mẹ 6 cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thun thút 
Mách mẹ 6 cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thun thút 
Đậu lăng đỏ là thực phẩm dễ chế biến, dồi dào dinh dưỡng được nhiều mẹ ưa chuộng trong thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm ngon miệng và đúng cách, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp hợp […]
Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 công thức siêu ngon  
Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 công thức siêu ngon  
Thịt ngan cung cấp nhiều protein, khoáng chất, lipid và axit amin giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho bé yêu. Mẹ muốn biến tấu thịt ngan thành nhiều món ăn dặm phù hợp với nhu cầu của bé nhưng vẫn băn khoăn thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm vừa […]
Rau chùm ngây nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng – mát gan? 
Rau chùm ngây nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng – mát gan? 
Rau chùm ngây tưởng lạ mà quen, tưởng không ngon nhưng lại ngon không tưởng sẽ là món rau thơm ngon, bổ dưỡng giúp bé ăn dặm thỏa thích. Nếu vẫn còn lăn tăn không biết rau chùm ngây nấu với gì cho bé ăn dặm, sợ kết hợp sai sẽ ảnh hưởng đến dạ […]
Giỏ hàng 0