Suốt 9 tháng 10 ngày. Mỗi ngày trôi qua, đối với mẹ mà nói đều là sự chờ mong. Mọi cố gắng, vượt qua khó khăn chỉ để đợi đến ngày chuyển dạ. Cơn co chuyển dạ là dấu hiệu cho mẹ biết rằng thời khắc chào đón em bé đã tới. Để chuẩn bị tinh thần tốt nhất, mẹ cần có tìm hiểu và trang bị những kiến thức về cơn đau đẻ.
Mục lục
1.Cơn co chuyển dạ – dấu hiệu đau chuyển dạ
Mặc dù không phải là trải nghiệm thích thú gì những mẹ bầu nào rồi cũng sẽ trải qua cơn co chuyển dạ. Mẹ cứ tưởng tượng rằng cơn đau này sẽ đau tương tự nhau đau bụng kinh, nhưng cường độ đau lớn hơn và dồn dập hơn rất nhiều.
Cơn co chuyển dạ thật sự sẽ tới vào thời khắc mẹ sinh bé. Cơ thể phải hoạt động hết sức để giúp tử cung mở rộng. Đồng thời các cơ tử cung sẽ co thắt liên tục ( đây là lý do xuất hiện những con gò).
Trong suốt thời gian diễn ra cơn đau chuyển dạ, Mẹ sẽ cảm giác như em bé đang di chuyển xuống dưới tử cung. Hiện tượng này còn được gọi là sa bụng bầu. Lúc này, thai nhi đang di chuyển xuống gần xương chậu của mẹ.
Ngoài ra, cơ thể mẹ sẽ tăng tiết dịch âm đạo hơn. Dịch có thể trong suốt hoặc có màu hồng nhẹ, thậm chí là lẫn một chút máu. Đây là dấu hiệu mẹ đã mất nút nhầy. Trong suốt quá trình mang thai, cổ tử cung của mẹ sẽ tích lũy một nút nhầy. Càng gần đến ngày sinh, cổ tử cung của mẹ càng mỏng và mềm hơn. Nút nhầy khi đó được thải ra, tụt xuống âm đạo và chất nhầy sẽ ra ngoài. Hiện tượng này sẽ diễn ra từ vài ngày trước khi mẹ có những cơn co chuyển dạ thực sự.
2.Phân biệt cơn co chuyển dạ giả và cơn co tử cung trong chuyển dạ thật
Những cơn co tử cung sẽ đến liên tục và tăng dần về cường độ và tần suất. Tuy nhiên, không phải cơn co tử cung trong chuyển dạ nào cũng là dấu hiệu mẹ sắp sinh luôn. Đó rất có thể là những cơn co giả. Để tránh sự nhầm lẫn này, mẹ bầu có thể tìm hiểu ở những thông tin dưới đây. Phân biệt cơn co chuyển dạ giả và cơn co tử cung trong chuyển dạ thật.
Góc của mẹ phân biệt 2 loại chuyển dạ này theo một vài tiêu chí. Đầu tiên là thời gian diễn ra các cơn co ( tần suất). Chuyển dạ giả các cơn co diễn ra không đều, xuất hiện bất cứ lúc nào. Những cơn co này còn được biết đến với cái tên các cơn gò sinh lý. Khác với chuyển dạ giả, các cơn co chuyển dạ thật xảy diễn ra thường xuyên hơn. Tần suất các cơn co diễn ra dày hơn và kéo dài hơn.
Vị trí đau của các cơn gò sinh lý thường xuất hiện ở phía trước. Còn đối với cơn đau chuyển dạ thật, cơn đau sẽ di chuyển dần từ lưng, hông, lên bụng trước.
Mức độ đau cũng có sự khác biệt. Khi những cơn co diễn ra nhẹ, giảm dần khi mẹ di chuyển hoặc thay đổi tư thế. Đó là những cơn gò sinh lý. Còn nếu cơn đau mạnh, cường độ đau chỉ tăng chứ không giảm. Thì khả năng đây chính là cơn đau chuyển dạ thực sự. Mẹ cần nhanh chóng chuẩn bị đồ đạc và đến ngay cơ sở y tế gặp bác sĩ.
3.Các cơn co tử cung trong chuyển dạ diễn ra bao lâu thì sinh
Sau khi trải qua những cơn gò sinh lý chuyển dạ giả. Mẹ bầu đều thắc mắc không biết bao giờ thì chuyển dạ thật. Mẹ sẽ đau chuyển dạ trong bao lâu thì sinh. Thông thường, mẹ chỉ cần dựa vào biểu hiện bản thân gặp phải để xác định xem đó có phải là cơn đau chuyển dạ thực sự hay không.
Biểu hiện của các cơn co chuyển dạ là báo hiệu rõ ràng nhất cho mẹ biết, mình sắp sinh. Xuyên suốt quá trình chuyển dạ này, cả cơ thể của mẹ sẽ vận động liên tục. Đặc biệt là phần cơ tử cung, phần cơ này sẽ co giãn liên tục để tử cung có thể mở rộng ra, tạo điều kiện tốt nhất cho bé ra đời.
Quá trình cổ tử cung mở ra để bé ra ngoài bao gồm 2 pha riêng biệt ( 2 pha sẽ có những loạt cơn đau co thắt tử cung khác nhau): Pha tiềm tàng và pha tích cực.
1.Pha tiềm tàng
Đây là pha mà mẹ bầu khó dự đoán được thời gian nhất. Tùy cơ địa mỗi người sẽ có thời gian và biểu hiện pha tiềm tàng khác nhau. Với những mẹ bầu lần đầu sinh con pha tiềm tàng sẽ kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Đối với mẹ bầu từng mang thai rồi thì pha tiềm tàng diễn ra ngắn hơn. Pha tiềm tàng là thời gian cần có trước khi cổ tử cung có thể mở đến 6cm.
2.Pha tích cực
Đây là khoảng thời gian cần nhập viện càng sớm càng tốt. Các cơn co diễn ra dày đặc và mạnh hơn. Mẹ bầu thậm chí có thể cảm thấy buồn nôn và nhanh chóng vỡ ối. Giai đoạn cuối cùng này sẽ diễn ra trong khoảng từ 4- 8 giờ. Cũng trong thời gian này tử cung sẽ liên tục giãn ra cho đến khi mẹ sinh bé.
Mọi mẹ bầu đều phải trải qua giai đoạn phải đối mặt với hàng loạt cơn co chuyển dạ này. Tuy nhiên, chỉ cần mẹ chuẩn bị tinh thần thật tố, theo dõi thật kỹ những cơn đau để có sự can thiệp kịp thời.
Sữa công thức – nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không thể bỏ qua sau sữa mẹ
