Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và phát triển khỏe mạnh nhất? Việc trẻ sơ sinh biếng ăn, lười biếng luôn là vấn đề khiến các cha mẹ đau đầu, lo lắng. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra vấn đề này. Chính vì vậy, cha mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để có giải pháp tối ưu nhất. Dưới đây, Mamamy sẽ hướng dẫn cha mẹ cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả.
Mục lục
1. Trẻ sơ sinh chậm cân có nguy hiểm gì không? Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh?
Theo bảng tiêu chuẩn cân nặng trẻ em WHO, trẻ sinh ra nhẹ hơn 2,5 kg sẽ bị xếp vào danh sách nhẹ cân, suy dinh dưỡng. So với những đứa trẻ đủ tháng, trẻ nhẹ cân sẽ chăm sóc khó khăn và cha mẹ phải lưu ý nhiều vấn đề hơn. Bởi đề kháng, hệ hô hấp, tiêu hóa của trẻ yếu hơn so với bình thường do đó cha mẹ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bé phát triển toàn diện.
2. Nguyên nhân nào khiến trẻ sơ sinh bị chậm cân?
Trước khi giải đáp câu hỏi làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và phát triển khỏe mạnh? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu những nguyên nhân khiến trẻ bị chậm cân, suy dinh dưỡng nhé.
2.1. Trẻ sinh non
Sinh non là một trong những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị chậm cân. Ngoài việc bị thiếu cân, trẻ sinh non sẽ có sức đề kháng yếu hơn so với đứa trẻ bình thường.
2.2. Trẻ không có đủ dinh dưỡng từ khi còn ở trong bụng mẹ
Trong quá trình mang thai, nếu người mẹ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể thì thai nhi cũng sẽ như vậy. Điều này gây ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ khi chào đời và sự phát triển sau này.
Chưa kể, một số chị em mang thai vẫn sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích dẫn đến nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân hay con sinh ra chậm tăng trưởng về cả thể chất lẫn trí tuệ.
2.3. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa – Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh?
Trẻ sơ sinh rất dễ gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa như khó tiêu, táo bón, biếng ăn, giun sán,… Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ sơ sinh thường chậm lớn và kém phát triển trí tuệ. Do đó, cha mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến hệ tiêu hóa của trẻ. Bởi hệ tiêu hóa có khỏe mạnh thì cơ thể trẻ mới nhanh hấp thu các chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện.
2.4. Trẻ mắc các bệnh dị tật bẩm sinh
Những trẻ mắc các bệnh dị tật bẩm sinh như sứt môi, hở hàm ếch,… sẽ khó khăn hơn trong việc bú mẹ. Lượng sữa mà trẻ hấp thụ mỗi ngày ít hơn nhiều so với tiêu chuẩn của một đứa trẻ bình thường. Điều này khiến cân nặng của bé bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
3. Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh chậm tăng cân?
Cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết một số dấu hiệu trẻ sơ sinh chậm tăng cân như trẻ bú ít, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, đi ngoài khó khăn,… Từ đó, đưa ra giải pháp làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và khỏe mạnh.
Xem thêm:
Mẹ có biết 10 thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho bé?
4 loại vitamin và khoáng chất khắc phục chứng biến ăn ở trẻ
Điểm mặt “thủ phạm” khiến trẻ bú ít và cách xử lý
4. Một số cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và phát triển khỏe mạnh
Để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và phát triển khỏe mạnh, cha mẹ hãy lưu ý những điểm sau đây:
4.1. Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh – Cho trẻ bú đủ cữ, đúng cách
Việc cho trẻ bú đủ cữ, bú đúng cách sữa mẹ sẽ giúp trẻ nạp đủ năng lượng, dưỡng chất. Đồng thời, kích thích tuyến sữa, sản sinh ra hormone sữa như mong muốn.
4.2. Mẹ nên giữ tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng
Nếu mẹ bị căng thẳng sẽ rất khó khăn trong việc tiết sữa. Thậm chí là còn mất dần sữa. Ngoài ra, mẹ nên hạn chế tình trạng hút sữa ra bình mà hãy để cho con bú trực tiếp càng nhiều càng tốt.
4.3. Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh – Chăm sóc giấc ngủ của bé
Mỗi ngày trẻ sơ sinh sẽ ngủ từ 16 – 18 tiếng. Trẻ chỉ thức dậy khi ăn và đi vệ sinh. Chính giấc ngủ nhiều là yếu tố giúp trẻ tăng cân nhanh. Vì vậy, mẹ hãy chú ý hết sức đến giấc ngủ của trẻ. Hãy tạo không gian phòng thoáng mát, tránh tiếng ồn cho trẻ ngủ. Hoặc có thể bật những bản nhạc êm dịu cho trẻ dễ ngủ hơn.
Vào ban đêm hãy cho trẻ ngủ sớm. Vì đây là thời điểm tuyến yên của trẻ sẽ tiết ra hormone giúp trẻ tăng cân, phát triển chiều cao.
4.4. Massage nhẹ nhàng cho trẻ
Massage đem lại rất nhiều tác dụng cho trẻ sơ sinh. Ngoài việc tạo cảm giác thoải mái, massage còn kích thích huyệt đạo giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt. Từ đó, các dưỡng chất dễ dàng hấp thu đưa vào cơ thể nhanh hơn. Ngoài ra, việc massage còn giảm chứng khó tiêu, đầy bụng, táo bón ở trẻ.
4.5. Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh – Cho trẻ vận động ngoài trời
Cha mẹ hãy cho trẻ hoạt động nhiều hơn ở ngoài trời. Nên bế trẻ ra ngoài tắm nắng trong khoảng 8 – 9h sáng. Để tận dụng nguồn vitamin D của ánh nắng mặt trời, giúp trẻ hấp thụ canxi và cao lớn hơn. Đồng thời giúp trẻ tăng cân nhanh hơn.
4.6. Chế độ dinh dưỡng
Đây cũng là một vấn đề quan trọng mẹ cần chú ý. Bởi chất dinh dưỡng từ mẹ sẽ tập trung hết để nuôi con. Nên ăn đa dạng tất cả các sản phẩm, đặc biệt là rau xanh, chất đạm, chất béo lành mạnh. Ngoài ra, mẹ cũng có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp lưu thông dòng sữa như sung luộc, chân giò hầm đu đủ,…
4.7. Bổ sung thêm sữa ngoài cho trẻ
Nếu mẹ không có sữa cho trẻ bú đủ thì có thể bổ sung thêm sữa ngoài. Phương pháp này sẽ giúp trẻ đảm bảo dinh dưỡng, tăng cân nhanh. Tuy nhiên, việc bổ sung sữa ngoài cần tìm hiểu kỹ về thành phần. Bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, dễ bị dị ứng khi tiếp xúc với thức ăn lạ.
Lời kết
Chắc hẳn qua bài viết này, cha mẹ đã biết làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh và phát triển toàn diện. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ Mamamy.vn để biết thêm nhiều thông tin hữu ích trong việc chăm sóc và nuôi dạy trẻ nhé!
NGUỒN THAM KHẢO BÀI VIẾT:
https://www.marrybaby.vn/nuoi-day-con/cach-giup-tre-so-sinh-tang-can
http://namyangi.com.vn/day-con/hoc-ngay-6-cach-giup-tre-so-sinh-tang-can-nhanh.html
https://pregmom.vn/cach-giup-tre-so-sinh-tang-can-deu-nhanh-chuan-khoa-hoc.html
