Thật là nhanh, con yêu chỉ còn 1 tháng nữa thôi là tròn 1 tuổi rồi đấy mẹ ạ. Nhưng liệu mẹ đã biết bé 11 tháng bao nhiêu kg có thể được xem là phát triển tốt hay chưa? Trong bài viết này sẽ bật mí tất tần tật về những vấn đề liên quan đến cân nặng của trẻ khi 11 tháng tuổi cũng như cách chăm sóc đúng cách cho bé đấy. Mẹ đừng bỏ lỡ nhé!
Mẹ xem thêm: Bật mí cho mẹ cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi
Mục lục
1. Bé 11 tháng bao nhiêu kg là đạt chuẩn quy định?
Cân nặng và chiều cao chuẩn của bé 11 tháng tuổi khi đối chiếu theo chuẩn của trẻ em Việt Nam sẽ nằm trong khoảng:
- Với bé gái: nặng từ 7,7 – 9,9 kg, cao từ 70 – 75 cm
- Với bé trai: nặng từ 8,5 – 10,5 kg, cao từ 72 – 77 cm
Tuy nhiên mẹ cần phải lưu ý rằng mỗi bé sẽ có sự phát triển khác nhau. Đồng thời cân nặng khi sinh có thể ảnh hưởng đến cân nặng và các số đo khác của bé khi được 11 tháng.
Bước sang độ tuổi 11 tháng, bé sẽ trở nên chăm học hỏi, hiếu động và lớn nhanh hơn rất nhiều. Vì thế nếu cân nặng bé có “lỡ” nhỏ hơn mức chuẩn một chút cũng không sao mẹ nhé. Vì lúc này bé sẽ dùng năng lượng để hoạt động và di chuyển nhiều. Do đó mẹ cũng không phải suy nghĩ quá nhiều về câu hỏibé 11 tháng bao nhiêu kg thì tốt. Thay vào đó, nếu có bất kỳ mối bận tâm về tốc độ phát triển của bé thì mẹ hãy tìm lời khuyên từ phía chuyên gia và bác sĩ.
2. Chế độ dinh dưỡng cho bé 11 tháng đạt cân nặng chuẩn
Song song với câu hỏi bé 11 tháng bao nhiêu kg mới chuẩn thì việc chuẩn bị một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ đóng vai trò lớn cho cân nặng của con.
2.1. Bé 11 tháng có thể ăn gì?
- Trái cây: Từ sau 6 tháng tuổi là con đã có thể ăn trái cây. Mẹ cần nhớ luôn bổ sung các loại trái cây họ cam quýt cho con vào thời điểm này nhé. Cứ thay đổi loại mới từ sau 3-5 ngày để đổi khẩu vị cho con. Và chú ý nhớ quan sát các dấu hiệu dị ứng nếu có.
- Rau củ: Bé 11 tháng có thể ăn được hầu hết các loại rau củ. Tuy nhiên, một số loại ngoại lệ như cà chua, cà rốt sống và cần tây thì hãy nên đợi bé sau 12 tháng tuổi mẹ nhé.
- Phần lớn các loại ngũ cốc đều có thể bổ sung vào thực đơn cho bé.
- Các loại thịt và gia cầm mẹ đều có thể cho bé ăn được. Nhưng chỉ nên cho bé ăn trứng sau khi bé được 1 tuổi.
- Sữa pha theo công thức và các loại sữa chua.
Mặc dù bé đã có thể ăn dặm tốt, nhưng theo khuyến cao của bác sĩ thì mẹ vẫn nên duy trì việc bú sữa mẹ cho đến hết 12 tháng tuổi. Vì sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé trong giai đoạn này.
2.2. Bé 11 tháng ăn bao nhiêu là đủ?
Bé có thể ăn được tối thiểu nửa chén thức ăn dặm từ 3-4 lần trong một ngày. Mẹ có thể cho bé ăn thêm 1 hoặc 2 bữa ăn nhẹ xen kẽ các bữa ăn chính (sáng, trưa, tối). Thực đơn mỗi bữa ăn nên có đa dạng các loại thực phẩm để cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé.
song song với đó, mẹ hãy nhớ cho bé bú sữa mẹ hoặc bú bình. Bé 11 tháng tuổi thường bú khoảng 4 lần/ngày.
2.3. Những lưu ý khi cho bé 11 tháng tuổi ăn
- Thay đổi nhiều công thức món ăn. Mẹ nên luân phiên các công thức nấu ăn để con được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
- Không thêm muối vào thức ăn. Mẹ hãy nhớ là con chỉ cần ăn khoảng 0,4 g muối mỗi ngày cho đến khi 12 tháng tuổi. Lượng muối này đã được cung cấp gần như đủ qua từ sữa mẹ, sữa bình và cũng như các loại rau, củ.
Bé 11 tháng bao nhiêu kg là chuẩn? Ăn như thế nào để con tăng cân đều? Đến đây mẹ đã phần nào có câu trả lời cho mình. Tiếp theo hãy cùng Mamamy tìm hiểu các vấn đề mẹ cần lưu tâm khác.
3. Bé 11 tháng bao nhiêu kg? Các vấn đề chăm sóc mẹ cần biết
Ngoài lăn tăn về việc bé 11 tháng bao nhiêu kg, thì độ tuổi này cũng còn các khía cạnh khác như giấc ngủ, hoạt động vui chơi, … cần quan tâm hết mức.
3.1. Giấc ngủ của bé 11 tháng tuổi
Bé 11 tháng tuổi vẫn có thể ngủ tổng cộng 13-14 giờ/ngày. Con sẽ ngủ vào ban đêm khoảng 10-11 tiếng, và có thể ngủ chợp mắt 2 lần tronng khoảng 3 giờ/ngày.
Tầm tuổi này bé có thể gọi là siêu năng động nên có thể có một số bé sẽ không chịu ngủ vào ban đêm. Nếu không có dấu hiệu của bệnh, thì thời gian bé hoạt động vào ban đêm sẽ tầm vài tuần. Mẹ sẽ phải cần kiên nhẫn và cố gắng giúp con tạo thói quen đi ngủ buổi đêm.
3.2. Hoạt động vui chơi cho bé 11 tháng tuổi
11 tháng tuổi bé đã có thể đang cho bố mẹ thấy được sự phát triển của bản thân như:
- Có thể tự đứng mà không cần đến sự trợ giúp
- Bập bẹ và lặp đi lặp lại các từ đã được nghe từ bố mẹ, ông bà
- Biết có thể ráp các vật nhỏ vào các vật lớn hơn
Và còn nhiều khả năng phát triển vượt bậc khác, vì vậy việc vui chơi với con sẽ giúp bé phát triển hơn nữa. Mẹ có thể tham khảo các trò chơi sau:
- Trò kết hợp tay & mắt: Đặt 2 mẫu đồ chơi kích thước khác nhau ở 2 đầu, và hỏi con cái nào “lớn nhất” và cái nào “nhỏ nhất”
- Trò chuyện qua điện thoại: giả vờ gọi điện cho bé để khuyến khích khẳ năng phát triển ngôn ngữ
- Tạo ra âm thanh từ đồ chơi, và khuyến khích bé bắt chước mẹ
- Vỗ tay và hát theo các bài hát
- Cho bé chơi xích đu, đây là hình thức chuyển động thú vị mà bé rất hứng thú
4. Kết luận bé 11 tháng bao nhiêu kg thì chuẩn
Hy vọng Mamamy đã giúp mẹ trả lời được câu hỏi bé 11 tháng bao nhiêu kg thì chuẩn. Mẹ cũng nên nhớ rằng mỗi bé sẽ có quá trình phát triển riêng biệt. Hãy để bé lớn theo tốc độ riêng của mình. Điều duy nhất mà mẹ có thể làm là đồng hành theo dõi, khuyến khích con phát triển và tận hưởng khoảnh khắc quý giá này. Mamamy chúc cả mẹ và bé luôn khoẻ mạnh để đón 1 tuổi đặc biệt sắp đến.
Mẹ tham khảo thêm:
