Bé 8 tháng tuổi là giai đoạn quan trọng phát triển quan trọng của trẻ. Mẹ đang muốn tìm hiểu bé 8 tháng bao nhiêu kg là đạt chuẩn để có chế độ chăm sóc bé tốt nhất. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ cân nặng tiêu chuẩn của bé 8 tháng. Hãy cùng theo dõi nhé!
Mục lục
1. Tiêu chuẩn cân nặng bé 8 tháng
Theo dõi sự phát triển của bé qua từng tháng tuổi là điều mà bất kì mẹ nào cũng quan tâm. Đặc biệt là trong giai đoạn 8 tháng tuổi – lúc bé phát triển mạnh và thích thú khám phá thế giới. Vậy theo tiêu chuẩn thì bé 8 tháng bao nhiêu kg?
Mẹ có thể theo dõi bé qua tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của Tổ chức Y tế Thế giới đưa ra. Qua đó, sẽ có phương pháp chăm sóc để bé phát triển tốt nhất:
- Đối với bé trai: Tiêu chuẩn chiều cao và cân nặng của bé 8 tháng là 8,6kg. Nếu cân nặng dưới 7kg là ở mức thiếu cân, và cân nặng trên 10,5kg là thừa cân.
- Đối với bé gái: Cân nặng là 7,9 kg. Nếu cân nặng ở mức dưới 6,3kg là thiếu cân, và trên mức 10kg là thừa cân.
2. Những phát triển khi bé 8 tháng tuổi
2.1. Bé 8 tháng tuổi biết làm gì?
2.2. Bé 8 tháng tuổi ăn được gì
Giai đoạn bé 8 tháng là giai đoạn phát triển mạnh của bé. Nhưng nhiều mẹ vẫn lo lắng bởi tình trạng bé 8 tháng không tăng cân. Để mẹ có chế độ chăm sóc bé đạt được cân nặng tiêu chuẩn bé 8 tháng bao nhiêu kg, mẹ cần cho bé thực đơn đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng hơn.
Ngoài nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ là chính, bé đã có thể ăn được đồ ăn đặc. Do đó, mẹ cần có chế độ dinh dưỡng đa dạng hơn để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé phát triển tốt nhất. Một số dưỡng chất cần thiết mà mẹ có thể bổ sung cho bé như:
- Tinh bột: Tinh bột có nhiều trong bánh mì, gạo,.. Do đó, mẹ có thể cho bé ăn dặm bằng bánh mì, cháo, bột ăn liền, pasta,…
- Chất béo: Mẹ bổ sung chất béo cho bé bằng cách bổ sung dầu gấc, phô mai, cheddar cheese vào thực đơn của bé.
- Protein và đạm: Protein và đạm có nhiều trong đùi gà, ức gà, cá hồi, thịt lợn, sữa chua, đậu hũ, lòng đỏ trứng. Mẹ có thể chế biến đa dạng những món ăn từ những thực phẩm này cho bé.
- Chất xơ: Chất xơ có nhiều trong cà chua, cà rốt, bông cải xanh, đậu Hà Lan, đỗ, củ cải, khoai tây, khoai lang, tỏi tây, hành tây.
- Vitamin C: Bổ sung vitamin C từ trái cây cho bé là không thể thiếu. Một số loại trái cây như: táo, cam, chuối, cherry, dưa hấu, xoài, dâu tây, bơ, nho, đu đủ, lê.
Mẹ xem thêm: Cách làm đậu hũ non cho bé ăn dặm đơn giản và bổ dưỡng
2.3. Lời khuyên để bé 8 tháng tuổi phát triển tốt nhất
Bé 8 tháng bao nhiêu kg là câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm. Để bé phát triển và đạt cân nặng tiêu chuẩn, mẹ có thể tham khảo những lời khuyên sau. Từ đó có chế độ chăm sóc bé tốt nhất.
2.4. Thời gian sinh hoạt của bé
Ở giai đoạn bé 8 tháng tuổi, đa số các bé đều có khung thời gian sinh hoạt nhất định khá giống nhau. Mẹ có thể tham khảo thời gian biểu này để tạo thói quen cho bé. Giúp bé sinh hoạt khoa học và điều độ hơn.
- 7 giờ sáng: Thức dậy và ăn sáng
- 8 giờ sáng: Giờ vui chơi
- 10 giờ sáng: Ngủ trưa
- 12:30 chiều: Ăn trưa và bú bình hoặc bú mẹ
- 1 hoặc 2 giờ chiều: Ngủ chiều
- 5:30 chiều: Bữa tối và giờ chơi
- 7 giờ tối: Giờ đi ngủ, cho bé bú
2.5. Ăn
Vấn đề dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng giúp bé đạt tiêu chuẩn bé 8 tháng bao nhiêu kg. Ngoài kiến thức về dinh dưỡng cho bé ở phần trên, mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Tạo thói quen ăn uống đúng giờ, cho bé ngồi trên ghế cao khi ăn.
- Đừng nên ép bé ăn nếu bé quay đầu đi hoặc ngậm miệng.
- Nên cho bé ăn 2-3 bữa mỗi ngày và đa dạng các thực phẩm. Giảm tần suất cho bé bú để tập cho bé ăn dặm.
- Ngoài những dưỡng chất cần bổ sung, mẹ cũng cần lưu ý với một số thực phẩm cần tránh không tốt cho sự phát triển của bé như: thức ăn chứa nhiều muối và đường, mật ong, hải sản, sữa bò, thực phẩm giàu calo
2.6. Ngủ
Trẻ 8 tháng tuổi sẽ ngủ trung bình 13 – 14 tiếng mỗi ngày. Một giấc ngủ tầm 3-4 tiếng và có thể dài hơn. Giấc ngủ của bé rất quan trọng cho việc phát triển của bé, do đó mẹ cũng cần chú ý quan tâm đến giấc ngủ của bé hơn.
Đừng quên tạo ra sự kết nối, mang đến cho bé cảm giác an toàn khi ngủ. Mẹ có thể hát cho bé nghe, xoa lưng giúp bé ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng những điều mẹ làm có thể thiết lập thói quen cho bé đấy.
Qua bài viết, mẹ đã biết được bé 8 tháng bao nhiêu kg là đạt chuẩn rồi phải không nào. Hy vọng bài viết sẽ giúp mẹ hiểu hơn về sự phát triển của bé 8 tháng tuổi và có phương pháp chăm sóc cho bé tốt hơn.
Mẹ xem thêm:
