Bé 6 tháng tuổi: Những điều mẹ cần lưu ý để bé phát triển tốt

Chúc mừng bé nhà mẹ đã đi được nửa năm đầu tiên của cuộc đời từ đứa trẻ sơ sinh nhỏ xíu đến đứa bé 6 tháng tuổi biết cười. Đây là giai đoạn lớn của trẻ, với rất nhiều bước phát triển mới thú vị, như bắt đầu tập ăn dặm, tập nói bập bẹ và tập ngồi. Hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu cách chăm sóc con vào giai đoạn này để bé có thể phát triển một cách toàn diện hơn nhé!

Mẹ tham khảo: Sự phát triển của trẻ 5 tháng tuổi

1. Cân nặng và chiều cao trung bình của bé 6 tháng tuổi 

Mẹ có thể nhận thấy sự thay đổi và phát triển vượt bậc khi bé 6 tháng tuổi. Cân nặng và chiều cao trung bình của bé 6 tháng tuổi lần lượt là 7,3 kg & 66 cm đối với bé gái và 7,9 kg & 68 cm đối với bé trai. 

Tuy nhiên, nếu chiều cao và cân nặng của trẻ không đạt được chuẩn thì không có nghĩa là bé không khoẻ mạnh mẹ nhé. Trẻ cũng giống như người lớn, có cơ địa và sự phát triển khác nhau. Mẹ hãy nên theo dõi tốc độ tăng trưởng, miễn là bé tiếp tục đi lên theo dự kiến là ổn.

2. Các mốc phát triển quan trọng của bé

2.1 Về mặt vận động: Bé 6 tháng tuổi biết làm gì?

• Bé có thể lăn theo cả hai hướng trước, sau
• Bé với hoặc nhặt các đồ vật nhỏ bằng cách dùng tay đẩy chúng về phía mình.
• Em bé tự ngồi dậy – nhưng có thể cần tới một số trợ giúp từ bố mẹ
• Bé có thể sớm bắt đầu chuyền đồ vật từ tay này sang tay kia.
• Có thể nhìn khắp căn phòng (vì thị lực bé lúc này gần bằng thị lực của người lớn)

2.2 Về mặt nhận thức và học hỏi: Bé 6 tháng tuổi làm được gì?

• Bé có thể đã bắt đầu bập bẹ các nguyên âm như “ơ, ồ và à”. Cùng với đó sẽ lặp đi lặp lại cùng một phụ âm: dada, baba, mamam, v.v.
• Phản hồi nếu ai đó là người lạ (sợ hãi, khóc lóc, …)
• Thích soi mình trong gương
• Có thể nhận diện được những ai quen thuộc như bố, mẹ, ông, bà
• Phản hồi khi được nói chuyện với ai đó
• Tìm hiểu về thế giới xung quanh thông qua vị giác và xúc giác, cũng như thể hiện các cảm xúc khác như buồn, hạnh phúc, …

2.3 Khi nào thì mẹ nên lo lắng cho sự phát triển khi trẻ 6 tháng tuổi?

Mặc dù mỗi bé sẽ phát triển theo cách khác nhau, nhưng nếu con có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào sau đây, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ về những điều này khi đi khám sức khỏe cho trẻ 6 tháng:

• Không cố gắng với lấy các đồ đạc xung quanh
• Không đáp lại tình cảm từ bố mẹ
• Dường như không có hồi đáp với âm thanh xung quanh
• Không được đưa các vật dụng vào miệng chẳng hạn như thú nhồi bông
• Không thể lăn hoặc cuộn người
• Không cười hoặc tạo ra những tiếng động như la hét
• Cổ có vẻ cứng hoặc đầu không cử động dễ dàng
• Bé không tăng cân

3. Giấc ngủ của bé 6 tháng tuổi

Phần lớn trẻ 6 tháng tuổi ngủ khoảng 14-15 giờ mỗi ngày. 10 -11 giờ là ngủ vào ban đêm, còn lại 2 đến 3 giấc (khoảng 3-4 giờ) là vào ban ngày. 

Trẻ 6 tháng tuổi khi gặp thường gặp các vấn đề dưới đây:

3.1. Tại sao bé không chịu ngủ vào ban đêm?

Các mẹ thường thắc mắc rằng đột nhiên bé 6 tháng tuổi không ngủ suốt đêm nữa hoặc bị thức dậy 2 giờ một lần. Điều này không nhất thiết có nghĩa là “không ổn”, mà có thể do một số vấn đề khiến trẻ bị gián đoạn giấc ngủ.

Em bé có thể bắt đầu thức giấc vào nửa đêm vì bị ốm hoặc đau khi mọc răng. Trong quá trình phát triển, chúng có thể đói và muốn bú nhiều hơn. Cũng như đây là thời gian bé đang học cách lăn, bò, và thực hành các kỹ năng mới của mình vào nửa đêm. Hoặc nhiều khi bé có thể nhớ bố mẹ và muốn một chút thời gian âu yếm mà thôi!

3.2.  Bé nằm sấp, điều này có ổn không?

Nếu em bé 6 tháng tuổi của mẹ nằm sấp, điều đó có thể hoàn toàn ổn, miễn là bé tự lăn qua được. Nhưng hãy nhớ đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ. Nếu bé chọn nằm sấp, bạn không nên lo lắng vì nguy cơ đột tử khi ngủ ( SIDS) vào thời điểm này đã giảm đáng kể. 

Nhưng để đề phòng nguy cơ SIDS cho trẻ, mẹ hãy:

• Ngưng sử dụng khăn quấn vì khi bị nới lỏng, bé có thể trở nên hiếu động hơn, dễ gây nguy hiểm
• Không nên để bất cứ thứ gì mềm trên giường bé như: mền, thú bông, …
• Nên giữ nhiệt độ mát mẻ trong phòng ngủ cho bé
• Nên bỏ tất cả các loại rèm cửa sổ

4. Chế độ dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi

4.1  Em bé 6 tháng tuổi ăn được gì?

Cho bé bú mẹ: Thông thường, các cữ bú vẫn diễn ra khoảng 3 hoặc 4 giờ một lần nhưng mỗi bé bú sữa mẹ có thể hơi khác nhau. 

Cho bé bú bình: Thông thường bé có thể bú từ 150 đến 250 ml khoảng sáu lần một ngày.

Hút sữa mẹ: 1 em bé thường cần khoảng 750 ml sữa mẹ mỗi ngày. Vì vậy, sau khi hút xong, mẹ cần chia số đó cho số lần bé bú khoảng 6 lần mỗi ngày.

Thức ăn dặm: Hầu hết tất cả trẻ sơ sinh đã sẵn sàng để ăn dặm khi được 6 tháng tuổi. Nếu mẹ và bác sĩ nhi khoa đã quyết định cho trẻ ăn dặm, thì hãy quan sát các dấu hiệu để biết liệu trẻ đã sẵn sàng chưa nhé. Mẹ có thể xem xét các dấu hiệu gợi ý sau:

• Bé ngẩng đầu và mở miệng khi có thức ăn ở gần
• Đưa thức ăn từ thìa vào miệng
• Cân nặng ít nhất 6 kg hoặc tăng gấp đôi trọng lượng khi mới sinh
• Bé thích thú, quan tâm đến thức ăn, ví dụ như với lấy muỗng hoặc quan sát bố mẹ ăn

4.2  Các loại thực phẩm dinh dưỡng khi cho bé ăn dặm

Những thực phẩm này là những lựa chọn tuyệt vời cho những món ăn đầu tiên ăn dặm của bé: Chuối, Bơ, Khoai lang, Ngũ cốc gạo lứt, Bột yến mạch, Lê, Bí ngô.

Ăn dặm với trái cây, rau củ xay nhuyễn, hoặc ngũ cốc nguyên hạt. Và trong thời gian cho bé ăn, hãy để ý các dấu hiệu phản ứng dị ứng ở trẻ (Hãy nói cho bác sĩ ngay nếu có bất kỳ nghi ngờ gì).

4.3  Bé 6 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

Ban đầu, mẹ có thể cho bé ăn chỉ với 30 gr đồ ăn trong một bữa ăn và tăng dần lên khoảng 90-100 gr, 3 lần một ngày. Ăn bao nhiêu trái cây và rau hoặc bao nhiêu ngũ cốc cho bé 6 tháng tuổi phần lớn phụ thuộc vào từng bé. Nếu bé thích ăn các loại thực phẩm này thì điều đó có nghĩa bé cực kỳ thích ăn dặm đấy mẹ ạ. Mẹ càng nên cho bé ăn thoải mái — nhưng nhớ tối đa 100 gr, 3 lần mỗi ngày.

5. Lời khuyên khi bé 6 tháng tuổi

• Mẹ nhớ đưa bé đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng.
• Tiêm Vắc-xin cần thiết: Phế cầu khuẩn (PCV13), DTaP, Hib, bại liệt, Rotavirus và Viêm gan B
• Hỏi bác sĩ về việc tiêm phòng cúm cho em bé; liệu bây giờ bé đã đủ lớn để tiêm hay chưa
• Lên lịch khám sức khỏe khi trẻ 9 tháng.
• Kiểm tra kỹ nhà có được chống thấm tốt cho trẻ nhỏ hay không. Bé sẽ biết bò rất sớm!
• Và mẹ hãy nhớ chụp ảnh kỉ niệm 6 tháng tuổi cho bé nhé!

Mẹ có thể tham khảo thêm:

Tại sao trẻ 8 tháng chưa mọc răng và có ảnh hưởng gì đến trẻ khi lớn?

Trẻ 7 tháng sốt do mọc răng hay còn nguyên nhân gì khác?

Xem thêm: Trò chơi cho bé 6 tháng tuổi – Phần 2 – Chiếc hộp âm thanh | Mamamy