Nằm trong chuỗi bài viết về dịch Coronavirus, bên cạnh bài viết về Những biện pháp phòng ngừa hiệu quả Coronavirus (2019-nCoV), Góc của mẹ có bài viết cũng quan trọng không kém: hướng dẫn chi tiết cách đeo khẩu trang đúng cách. Việc đeo khẩu trang đúng cách vô cùng cần thiết bởi nó sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa và bảo vệ bản thân cũng như gia đình trước dịch Coronavirus.
Mục lục
1. Phân loại khẩu trang
Hiện tại trên thị trường có 5 loại khẩu trang phổ biến:
- Khẩu trang y tế
- Khẩu trang N95
- Khẩu trang giấy
- Khẩu trang Pitta
- Mặt nạ khí gas
Mỗi loại khẩu trang có ưu, nhược điểm khác nhau. Trong bài viết Những biện pháp phòng ngừa hiệu quả Coronavirus, khẩu trang khuyến khích nên dùng cho đại đa số đối tượng để ngăn ngừa dịch là khẩu trang y tế. Bởi tính tiện lợi, độ hiệu quả và giá thành hợp lý. Khẩu trang N95/N99 nên dùng cho đối tượng nghi ngờ nhiễm virus, đang nhiễm bệnh, chăm sóc người bệnh nhiễm Coronavirus hoặc đang ở trong vùng dịch.
2. Cách đeo khẩu trang đúng cách
Bài viết sẽ tập trung vào hướng dẫn cách đeo khẩu trang y tế đúng cách. Loại khẩu trang này có 2 mặt: mặt màu sẫm (xanh/ đen) và mặt màu trắng. Chúng ta sẽ đeo mặt màu sẫm ra bên ngoài, mặt màu trắng bên trong. Khẩu trang sẽ có thanh gập để gập sát vào mũi khi đeo.
Mặt màu sẫm bên ngoài được thiết bao gồm các nếp gấp. Chúng ta cần đeo sao cho những nếp gấp xuôi xuống phía dưới. Cách thiết kế này có tác dụng để những hạt nước/ vật thể bám vào phía ngoài khẩu trang sẽ “trôi” xuống và ra ngoài. Nếu đeo ngược, vi khuẩn, hạt nước, bụi,… vô tình sẽ bị giữ lại ở bên trong các nếp gấp đó. Nói chung, để dễ nhớ, chúng ta hãy đeo sao cho mặt sẫm ra ngoài, thanh gập ở phía trên.
Khi đeo khẩu trang, cần đảm bảo khẩu trang trùm được mũi và miệng để khẩu trang phát huy tác dụng. Chúng ta cần kéo khẩu trang qua cằm để đảm bảo điều này. Ngoài ra, sau khi đeo khẩu trang, ta dùng tay ép thanh phía trên khẩu trang để sát vào phần mũi.
2.1. Lưu ý khi tháo bỏ khẩu trang
Bởi khẩu trang y tế được thiết kế để dùng một lần, nên sau mỗi lần sử dụng chúng ta nên vứt đi và thay cái mới cho lần sử dụng tiếp theo. Tác nhân gây bệnh có thể ở phía mặt ngoài khẩu trang nên nếu dùng lại, chúng ta vô tình đưa những tác nhân đó vào người.
Để tháo bỏ và vứt khẩu trang, chúng ta cầm vào dây đeo qua tai để tháo khẩu trang và cho vào thùng rác. Tránh dùng tay cầm vào bề mặt khẩu trang để tháo ra. Sau đó, rửa tay lại bằng xà phòng để phòng bệnh.
2.2. Cách đeo khẩu trang vải đúng cách
Khẩu trang vải cũng được sử dụng để phòng ngừa dịch bệnh. Với khẩu trang vải, chúng ta có thể dùng lại nhiều lần và cần giặt sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng. Cách đeo khẩu trang vải cũng tương tự với cách đeo khẩu trang y tế:
- Khẩu trang cần che được kín cả mũi và miệng
- Tránh sờ tay vào khẩu trang khi đeo
- Tránh dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra. Khi tháo khẩu trang, chỉ cầm vào dây đeo qua tai để tháo.
- Sau mỗi lần dùng, cần giặt lại khẩu trang với xà phòng, phơi khô.
- Thường xuyên rửa tay với xà phòng để ngăn ngừa bệnh
Đeo đúng cách giúp phát huy được tác dụng của khẩu trang đồng thời phòng ngừa Coronavirus hiệu quả hơn. Hi vọng bài viết sẽ giúp cha mẹ biết cách đeo khẩu trang cho bé và cả nhà.
