Mua sữa làm sao để tốt cho con mà lại vừa vặn trong chi tiêu của mẹ? 7 Kinh nghiệm mua sữa cho trẻ sơ sinh mà Góc Của Mẹ đã tổng hợp dưới đây sẽ giúp mẹ giải quyết nỗi trăn trở này. Mẹ theo dõi nhé!
Mục lục
1. Lựa chọn mua sữa dựa trên độ tuổi của bé
Ở mỗi độ tuổi, cơ thể bé yêu có những yêu cầu khác nhau. Sau mỗi tuần hay mỗi tháng, mẹ dễ dàng thấy sự thay đổi về cân nặng, chiều cao, thói quen vận động và cả sức ăn của bé. Nếu bé phát triển bình thường như các bạn cùng tuổi, mẹ tham khảo cách chọn sữa cho con theo hướng dẫn dưới đây:
1 – Bé dưới 6 tháng tuổi: Mẹ cho bé uống sữa công thức số 1 hoặc số 0, có chứa thành phần đạm, vitamin và các khoáng chất… tương tự với thành phần tương tự sữa mẹ, hạn chế tình trạng táo bón, đau bụng do lạ sữa. Đây là nguồn cung cấp nguồn năng lượng thiết yếu giúp con tăng cường hệ miễn dịch và phát triển tốt hơn.
Một số nhãn hiệu sữa công thức phổ biến dễ tiêu hóa, cho con phát triển toàn diện có thể kể đến một số thương hiệu như: Nan Pro 1 của Nestle, Similac Neosure IQ 1 của Abbott, Frisolac Gold 1 của Dutch Lady, Wakodo, Meiji của Nhật, Aptamil Anh & Đức… Tuy nhiên trong giai đoạn này, nếu sữa mẹ ra đều và nhiều, mẹ ưu tiên cho bé ti sữa mẹ để tăng lợi khuẩn tự nhiên và sức đề kháng cho con.
Bé từ 6 tháng đến 1 tuổi: Ở cột mốc này, dinh dưỡng từ sữa mẹ đã sụt giảm đáng kể, không đủ cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày của con. Vì thế, sữa công thức và những món ăn dặm là nguồn dưỡng chất chính giúp con phát triển. Cùng với việc ăn dặm, mẹ bổ sung thêm cho con 500 – 600 ml sữa mỗi ngày để cân bằng các canxi, các vitamin nhóm A, B, C, taurin và các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể toàn diện.
Lúc này, mẹ chuyển dần cho bé sang sử dụng sữa công thức số 2, hoặc các loại sữa dành cho bé 6 tháng đến 1 tuổi với hàm lượng chất đạm cao hơn, tăng cường một số dưỡng chất cao cấp giúp chống táo bón, tăng chiều cao, phát triển trí não… Mẹ tham khảo một số loại sữa sau: Dielac 2, Dielac Optimum 2, Nan 2, Similac 2, Novalac…
2. Căn cứ vào thể trạng và sức khỏe của bé
Kinh nghiệm mua sữa cho trẻ sơ sinh tiếp theo chia sẻ với mẹ là chọn loại sữa theo sức khỏe từng bé. Mỗi bé thể trạng và nhu cầu ti sữa khác nhau, mẹ lưu ý để lựa chọn sữa phù hợp với con nhất nhé.
2.1. Sữa cho trẻ sơ sinh cần tăng cân
Nếu bé của mẹ có thể trạng yếu, sinh non hay thường xuyên biếng ăn, mẹ chọn sữa có các thành phần hỗ trợ tăng cân để bổ sung năng lượng, tránh tình trạng suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe của con sau này. Vì vậy, theo kinh nghiệm mua sữa cho trẻ sơ sinh của nhiều mẹ chia sẻ thì để tăng cân mẹ nên mua sữa đáp ứng các tiêu chí sau:
- Thành phần sữa: Có đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu: vitamin B5, B12, A, C, D… ; các khoáng chất: canxi, sắt, kẽm, magie, DHA, choline, taurine… là những dưỡng chất cơ bản, giúp bé tăng cân đều sau khi sử dụng.
- Sữa hỗ trợ tiêu hóa tốt: bé chậm tăng cân còn do khả năng tiêu hóa kém, vì thế mẹ ưu tiên loại sữa có hàm lượng lớn lợi khuẩn probiotic, men vi sinh FOS, GOS hỗ trợ tiêu hóa. Đặc biệt sữa có tỷ lệ đạm gần giống sữa mẹ (tỉ lệ Whey:Casein khoảng 65:35), giúp hệ tiêu hóa hấp thu dễ dàng và chuyển hóa chất dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể nhanh chóng hơn, hạn chế tối đa tình trạng táo bón.
Một số loại sữa cho bé tăng cân giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi được nhiều mẹ bỉm tin dùng như: Blackmores Úc số 1, S26 Úc số 1, Aptamil Úc số 1, sữa Glico Nhật Bản số 0…
Với bé từ 6 – 12 tháng tuổi, mẹ cân nhắc một số sản phẩm như: Meiji số 0, Enfamil A+2 Hoa Kỳ, Similac Gain IQ số 2 Abbott…
2.2. Sữa cho bé sơ sinh cần tăng chiều cao
Theo Tổ Chức Y tế Thế Giới: 1000 ngày đầu đời (tính từ khi ở trong bụng mẹ đến khi 24 tháng tuổi) là giai đoạn vàng giúp thúc đẩy chiều cao của bé. Nếu bé được cung cấp đủ dinh dưỡng trong giai đoạn này, con sẽ tăng chiều cao tối đa tới 60% đó mẹ.
Mẹ ưu tiên các loại sữa có hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, D3, kẽm… giúp chiều cao của bé được cải thiện tốt nhất.
Một số sữa tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi đang được đánh giá cao hiện nay có thể kể đến: Abbott Grow 1 & 2, Meiji số 0, Physiolac số 2, Frisolac Gold số 1 & 2, Aptamil…
2.3. Sữa tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa kém khiến bé biếng ăn, thường xuyên nôn trớ, đầy hơi, đi ngoài phân lỏng… lâu dần dẫn đến còi cọc, thấp bé, khiến mẹ rất lo lắng. Nếu bé nhà mình có những biểu hiện này thì đã đến lúc đầu tư sữa tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa theo những gợi ý sau:
- Công thức sữa mô phỏng sữa mẹ: sữa công thức có các thành phần tương tự sữa mẹ như chất béo, lipid, chất bột đường, các kháng thể thụ động… giúp cơ thể bé dễ dàng hấp thu và chuyển hóa, ngăn ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa.
- Thành phần sữa chứa lợi khuẩn và giàu chất xơ: Lợi khuẩn (probiotic) và chất xơ (prebiotic) rất tốt cho đường ruột, đặc biệt ở trẻ sơ sinh.
- Chất đạm thủy phân trong sữa: Loại đạm này giúp bé hấp thu và tiêu hóa dễ dàng hơn, đặc biệt dành cho bé thường xuyên đau bụng, đi ngoài sau khi uống sữa.
- Chiết xuất từ đậu nành: Protein từ thực vật vẫn cung cấp đủ lượng đạm cần thiết cho bé sơ sinh, giải quyết được tình trạng tiêu chảy khi dùng một số loại sữa có thành phần chính là sữa bò.
- Chứa thành phần tinh bột gạo hoặc bổ sung thêm chất gôm thiên nhiên: Bột gạo có tác dụng ngừa trào ngược dạ dày và được thêm vào một số loại sữa công thức (như sữa Enfamil AR). Gôm thiên nhiên giúp giảm nôn trớ, nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột, làm tăng thể tích và độ dẻo của phân, ngăn ngừa đau thắt bụng và táo bón (như sữa Frisolac Comfort)
Mẹ tham khảo thêm một số loại sữa khác tốt cho đường tiêu hóa của bé sơ sinh như: Similac, Dielac 1, Enfalac, Nan Pro 1…
Lưu ý cho mẹ: Sữa có thành phần đạm thủy phân có mùi vị đắng khó uống, trải qua quá trình sản xuất với công nghệ phức tạp nên mức giá khá cao. Khi mua mẹ cân nhắc chọn hộp sữa có dung tích nhỏ, tránh trường hợp mua hộp to đắt tiền mà bé không chịu uống thì phí lắm mẹ ạ.
2.4. Sữa cho bé bị dị ứng, hoặc không dung nạp được một số thành phần trong sữa
Triệu chứng dị ứng đạm sữa bò xảy ra ở bé sơ sinh sau khoảng 2 giờ hoặc 48 tiếng kể từ khi uống. Khi bị dị ứng, bé thường khó thở, sưng môi, mặt, lưỡi, da phát ban, quấy khóc, quặn bụng, táo bón, đi ngoài ra máu… Nếu thấy những dấu hiệu này, mẹ đưa bé đến cơ sở y tế ngay và cân nhắc sử dụng những loại sữa thay thế sữa bò như sữa đậu nành, sữa gạo…
Trường hợp bé không dung nạp đường lactose trong sữa thường có các dấu hiệu: nôn trớ, đầy hơi, xì hơi, khó tiêu… Lúc này, mẹ cân nhắc chuyển sang loại sữa công thức không chứa lactose để đảm bảo hệ tiêu hóa của con luôn khỏe mạnh.
Mẹ xem thêm 11 loại sữa không chứa lactose cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh mau lớn.
3. Chọn thương hiệu sữa uy tín, đảm bảo chất lượng
Ngoài công nghệ sản xuất tiên tiến, bảng thành phần rõ ràng, mẹ nên chọn sữa đạt được chứng nhận tiêu chuẩn quốc tế như: GMP, ISO, ICE hay FDA. Đây đều là những tiêu chuẩn khắt khe và uy tín hàng đầu thế giới. Thương hiệu sữa đạt được những tiêu chuẩn này đã vượt qua những vòng kiểm tra, đánh giá và được phép lưu hành trên thị trường.
Vậy thương hiệu sữa nào đảm bảo uy tín, chất lượng? Mẹ tham khảo 5 thương hiệu sữa dưới đây nhé.
3.1. Sữa Meiji Nhật Bản cho trẻ sơ sinh
Là thương hiệu sữa đến từ Nhật Bản, có tuổi đời hơn 100 năm, Meiji đã chiếm được cảm tình của mẹ Việt nhờ công thức chứa hàm lượng chất xơ hòa tan FOS cao, mẹ không sợ bé bị nóng hay gặp táo bón. Vì thế, Meiji có tên gọi truyền miệng là sữa rau, sữa mát.
Thành phần đa dạng bao gồm: Nucleotides, fructooligosaccharides, DHA, Omega 3-6, vitamin nhóm A, B và taurine giúp hệ miễn dịch và trí tuệ con con phát triển toàn diện. Sữa Meiji có 2 loại, được đánh số 0, 9 dành cho bé từ 0-3 tuổi.
- Giá tham khảo: 500.000 VND/ hộp 800g
- Địa chỉ mua hàng: để mua được sữa Meiji chất lượng, giá cả hơp lý, mẹ tham khảo trang web: suabottot.com
3.2. Sữa Similac Newborn 1
Similac là nhãn hiệu sữa thuộc thương hiệu Abbott – Hoa Kỳ. Trải qua hơn 33 năm hình thành và phát triển liên tục, Similac đã trở thành nhãn hiệu số 01 được các bác sĩ nhi khoa khuyên dùng, được sử dụng nhiều nhất trong bệnh viện và được mẹ bỉm cực ưa chuộng.
Thành phần trong Similac Newborn với thành phần DHA, taurine, hệ dưỡng chất vitamin nhóm A, B… giúp bé từ 0 đến 6 tháng tuổi cải thiện và phát triển trí não, tăng cân tốt. Đồng thời hai chất oxy hóa là Lutein và Taurine có trong sữa có tác dụng hỗ trợ hoàn thiện hệ thống giác mạc cho bé. Nhờ thành phần chất béo tự nhiên, bé không chỉ tăng cân tốt mà khả năng hấp thụ canxi còn lên đến 50%.
- Giá tham khảo: 559.000 VND/ hộp 900g
- Địa chỉ mua hàng: để mua được sữa Meiji chất lượng, giá cả hợp lý, mẹ tham khảo trang web: bibomart.com
3.3. Sữa non Alpha Lipid Lifeline
Dòng sữa này là sản phẩm của công ty New Image, nhập khẩu 100% từ New Zealand. Được áp dụng công nghệ độc quyền, sữa non Alpha Lipid đảm bảo giữ lại toàn bộ dinh dưỡng tự nhiên trong sữa ban đầu, tăng khả năng hấp thụ 90 – 98%.
Hàm lượng canxi cao, lợi khuẩn tiêu hóa, khoáng chất và vitamin nhóm A, B, C, D, E giúp bé từ 1 tuổi phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và miễn dịch. Tuy nhiên, sữa có giá khá đắt với mặt bằng chung các loại sữa khác, mẹ nên cân đối khả năng tài chính trước khi cho con sử dụng lâu dài.
- Giá tham khảo: 1.280.000 VNĐ/ hộp 450g
- Địa chỉ mua hàng: để mua được sữa Alpha Lipid Lifeline chất lượng, giá cả hợp lý, mẹ tham khảo trang web: newimagevietnam.vn
3.4. Sữa non Goodhealth cho trẻ sơ sinh
Đến từ nhà sản xuất số 1 thế giới về chăm sóc sức khỏe Goodhealth, dòng sữa non của thương hiệu này đã trải qua những tiêu chuẩn khắt khe nhất và được xuất khẩu sang hơn 20 quốc gia và vùng lãnh thổ trên toàn thế giới. Hàm lượng chất béo cao, kháng thể tự nhiên IgG, đạm, carbohydrate cùng các khoáng chất như natri, canxi và các vitamin là sự kết hợp hoàn hảo cho sự phát triển của con.
Sữa non Goodhealth gồm nhiều dòng sản phẩm khác nhau cho trẻ sơ sinh: Sữa non Goodhealth 9% cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Sữa non Goodhealth 100% cho trẻ 6 tháng tuổi trở lên.
- Giá tham khảo: 785.000 VNĐ/ Hộp 100g
- Địa chỉ mua hàng: để mua được sữa Goodhealth chất lượng, giá cả hợp lý, mẹ tham khảo trang web: kidsplaza.com
3.5. Sữa non Pháp Fenioux Colostrum
Nghiên cứu và phát triển bởi viện nghiên cứu Fenioux hàng đầu tại Pháp, sữa non Fenioux dành cho mọi độ tuổi, đặc biệt phù hợp với bé sơ sinh có sức đề kháng kém, thấp còi. Nguồn dinh dưỡng chuyên biệt như các Enzym tiêu hóa Lipase, DHA, canxi, vitamin nhóm A, B, D sẽ giúp bé tăng trưởng đáng kể.
Đây là một sản phẩm sữa non có phần khá lạ với nhiều mẹ bởi sữa được đóng gói dạng viên nhộng. Mỗi viên nhộng sữa chứa 300mg tinh chất sữa non 100%. Khi cho bé uống, mẹ tháo viên nhộng, đổ bột vào nước và pha bình thường.
- Giá tham khảo: 750.000 VNĐ/hộp 200 viên
- Địa chỉ mua hàng: để mua được sữa non Pháp Fenioux Colostrum chất lượng, giá cả hơp lý, mẹ tham khảo trang web: tuticare.com
4. Chọn loại sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Do hệ thống tiêu hóa của bé còn non nớt nên nếu uống phải các loại sữa bột giả không có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng sẽ khiến bé bị dị ứng, tiêu chảy, rất nguy hiểm với sức khỏe của con. Để tránh mua phải sữa giả, kém chất lượng, lời khuyên dành cho mẹ đây ạ:
- Mua sữa nhập khẩu nguyên hộp chính ngạch: Ưu tiên sữa được sản xuất và đóng gói tại nước ngoài, sau đó được nhập khẩu về Việt Nam và có văn phòng đại diện, chịu trách nhiệm về sản phẩm theo quy định của Pháp luật.
- Mua sữa nhập khẩu nguyên liệu từ nước ngoài và dây chuyền đóng gói tại Việt Nam: Sau khi nhập khẩu nguyên liệu sữa bột từ các quốc gia như Hà Lan, New Zealand, Mỹ… nhà sản xuất sẽ bổ sung thêm khoáng chất, vi lượng và các vitamin phù hợp với cơ địa, độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng của các bé Việt Nam.
- Mua sữa xách tay: Với sản phẩm xách tay trong nước, không có đơn vị nào đại diện ở Việt Nam cam kết về chất lượng và xuất xứ của sản phẩm. Vì thế, mẹ ưu tiên sữa xách tay từ người nhà, bạn bè sống ở nước ngoài để đảm bảo mua đúng hàng chính hãng.
5. Nắm rõ các thông số trên bảng thành phần
Theo một khảo sát tại Châu Á, 80% bố mẹ gần như bỏ qua việc đọc và tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trên bao bì hay hộp sản phẩm mà mẹ mua. Mẹ tập thói quen đọc thông tin trên vỏ hộp sữa trước khi mua sữa cho con để tránh những thành phần con bị dị ứng, hay không phù hợp với tình trạng sức khỏe của con.
Dưới đây là cách đọc hiểu thông tin ở bảng thành phần dinh dưỡng trên vỏ hộp sữa để mẹ cùng theo dõi:
1 – Protein (Chất đạm): Để bé hấp thu tốt, sữa công thức hiện nay đều cố gắng làm giống sữa mẹ nhất có thể. Vì thế, đa số sữa dùng cho trẻ sơ sinh có tỷ lệ đạm gần giống sữa mẹ, khoảng 60% đạm Whey và 40% đạm Casein.
2 – Chất béo: DHA và ARA là 2 loại axit béo có vai trò quan trọng cho sự phát triển não bộ và thị giác của bé và đã được bổ sung trong thành phần sữa công thức tiêu chuẩn.
3 – Carbohydrate (Bột đường): Lactose là một loại carbohydrate trong sữa công thức tiêu chuẩn có chủ yếu trong cả sữa mẹ và chiết xuất từ sữa bò. Tuy nhiên, thành phần này không phù hợp cho những bé bất dung nạp lactose đâu mẹ nhé. Thay vào đó, mẹ nên chọn sữa có nguồn đường glucose và sucrose để bé không bị tiêu chảy khi uống.
4 – Vitamin và khoáng chất: đây là hai dưỡng chất thường thấy ở mọi loại sữa, là bộ đôi chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của mọi bé sơ sinh. Đôi khi nhà sản xuất sử dụng một số thuật ngữ khoa học khác để ghi, như: Ferrous sulfate là chất sắt, Calcium pantothenate là vitamin B5, Sodium ascorbate là vitamin C, mẹ lưu lại để không bỡ ngỡ khi chọn mua nhé.
5 – Các thành phần khác
- Bột gạo: Giúp chống tình trạng trào ngược dạ dày, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
- Nucleotide: Hỗ trợ tạo nên ADN & ARN, đồng thời phát triển hệ thống miễn dịch.
- Chất xơ: Có tác dụng trong việc chữa trị tạm thời chứng tiêu chảy, chất xơ thường được bổ sung trong sữa có thành phần từ đậu nành.
- Axit amin: Trong sữa mẹ, sữa chiết xuất sữa bò hay sữa từ thành phần đậu nành đều thêm vào các loại axit amin như taurine, methionine và carnitine.
6. Lựa chọn dạng thức sữa tiện lợi và đảm bảo vệ sinh khi pha
Có 3 dạng thức sữa công thức phổ biến cho trẻ sơ sinh bao gồm: dạng bột, thanh, dạng sữa pha sẵn. Mỗi loại có các ưu, nhược điểm riêng, phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng mẹ bỉm khác nhau.
- Dạng bột: Hộp sữa bột là loại mà đại đa số các mẹ bỉm vẫn hay dùng nhất. Tuy nhiên, mẹ bỉm mới làm mẹ lần đầu thường gặp khó khăn khi đong lượng sữa chuẩn cho con. Bột sữa cũng rất dễ rơi rớt ra bên ngoài trong quá trình pha nếu mẹ pha sữa vào bình sữa cổ hẹp.
- Dạng thanh: Sữa dạng thanh được đóng trong mỗi gói nhỏ. Khi nào muốn dùng mẹ có thể bỏ số thanh vừa đủ ra để pha cho bé bình thường như dạng bột vậy. Ưu điểm lớn nhất của sữa dạng thanh là giúp mẹ tiết kiệm thời gian pha sữa hơn, dễ mang theo khi ra ngoài. Việc bảo quản cũng đơn giản hơn so với sữa bột trong hộp lớn.
- Dạng sữa pha sẵn: Để mẹ đỡ vất vả hơn khi chăm sóc bé, sữa pha sẵn đã được ra đời với khả năng loại bỏ gần như tuyệt đối nguy cơ vi khuẩn tấn công trong quá trình pha hay bảo quản sữa. Mẹ chỉ cần mở hộp sữa và cho con ti trực tiếp mà không cần dụng cụ pha.
Vậy dạng thức sữa nào đảm bảo an toàn cho con và tiện lợi cho mẹ? Mẹ tham khảo hướng dẫn chọn dạng thức sữa sau đây nhé:
- Mẹ đang sử dụng bình sữa cổ hẹp: Khi sử dụng bình sữa cổ hẹp, việc pha sữa sẽ rất khó khăn do bột sữa dễ bị rơi ra ngoài gây mất vệ sinh. Do đó, để tiết kiệm thời gian pha sữa, mẹ nên lựa chọn dạng thanh.
- Mẹ bận rộn, phải đi làm sớm: Nếu mẹ mới đi làm, hoặc bận rộn với công việc nhà thì ưu tiên sữa pha sẵn mẹ nhé! Với sữa pha sẵn, mẹ chỉ cần cho con uống luôn mà không cần pha hay vệ sinh bình, cực tiết kiệm thời gian mẹ nhỉ.
- Mẹ đã có kinh nghiệm chăm con, nắm rõ nguyên tắc, tỉ lệ khi pha hoặc mẹ dùng bình sữa cổ rộng: Pha sữa dạng bột theo tỉ lệ chính xác không còn là điều khó khăn với những mẹ đã có kinh nghiệm chăm con. Đặc biệt bình sữa cổ rộng giúp mẹ dễ dàng đưa bột sữa vào trong bình mà không gây rơi vãi, không mất công dọn dẹp.
Mẹ tham khảo sản phẩm bình sữa cổ rộng của Mamamy để việc pha sữa trở nên nhanh chóng và tiện lợi nhé. Bình sữa cổ rộng với đường kính miệng bình lớn, phù hợp với tất cả các loại thìa đong có sẵn hoặc không có sẵn trong hộp sữa, giúp mẹ pha sữa cho con chỉ trong 2 phút. Sau khi pha xong mẹ cũng dễ dàng đưa cọ vào từng ngóc ngách để vệ sinh sạch sẽ bình sữa, tránh vi khuẩn và cặn sữa tích tụ gây hại cho sức khỏe của con.
7. Chọn dung tích sữa tương ứng với lượng ăn của con
Mẹ có thấy hạn sử dụng sau khi mở nắp được ghi trên vỏ hộp sữa chỉ khoảng 20 – 30 ngày không ạ? Sữa để quá lâu so với khuyến nghị của nhà sản xuất, tiếp xúc với không khí ẩm sẽ dần mất chất, biến đổi, thậm chí ẩm mốc, gây ngộ độc cho bé. Mẹ nên chọn dung tích hộp sữa phù hợp với lượng ăn của con nhé.
Tùy theo mỗi loại sữa, mẹ dễ dàng biết được 1 muỗng bột tương đương với bao nhiêu g và pha với bao nhiêu ml nước. Tiếp đến tính ra mỗi ngày con dùng bao nhiêu muỗng sữa, tương đương với bao nhiêu g và tính ra được số ngày bé yêu dùng hết được một hộp.
Ví dụ: 1 thìa sữa tương đương với 5.6g pha với 40ml nước, tức là nếu bé ăn 3 thìa sữa cần tới 120ml nước. Tương đương pha được 120ml sữa, trong đó có 16.8g sữa một cữ uống. Nếu 1 ngày cần uống khoảng 6 cữ (=720ml/ngày) thì bé tiêu hóa 100.8 (g) sữa. Vậy với một hộp sữa bột 500g, bé khỏe mạnh, thích uống sữa có thể dùng hết trong khoảng 5 ngày.
Trên thực tế, điều này cũng phụ thuộc vào khả năng tiêu hóa và hấp thu của bé. Nếu đã hiểu rõ về chế độ, thói quen bé ăn sữa, mẹ có thể dễ dàng tính toán được thời gian con yêu dùng hết một hộp sữa.
8. Những thắc mắc của mẹ khi chọn sữa cho trẻ sơ sinh
8.1. Có nên thay đổi sữa của con thường xuyên?
Dù thành phần sữa công thức về cơ bản không có quá nhiều sự khác biệt, song vị giác của bé yêu khi uống quen một loại sữa rồi, thường sẽ không thích chuyển sang hương vị khác. Hơn nữa khi đổi sữa thường xuyên, môi trường vi sinh trong đường ruột của bé cũng thay đổi theo. Dẫn tới ảnh hưởng khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng của bé.
Để bé dùng được sữa mới, mẹ nên kiên nhẫn tập đổi sữa cho bé dần dần, và tăng dần lượng sữa mới khi bé đã quen và ti nhanh hết. Tuy nhiên, nếu bé đang dùng các loại sữa đặc biệt thì mẹ nên cân nhắc kỹ hơn khi đổi sữa, hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
8.2. Loại sữa nào không bị đóng cặn sau khi dùng?
Sữa bị lắng cặn, kết tủa sau khi dùng là hiện tượng bình thường và xảy ra ở mọi loại sữa. Vì thế, mẹ không thể tìm được loại sữa không bị đóng cặn sau khi dùng nếu không vệ sinh bình sữa đúng cách. Để bột sữa được loại bỏ hoàn toàn sau khi bé ti, mẹ nên vệ sinh bình sữa thường xuyên và dùng nước rửa bình sữa từ thành phần thiên nhiên, có khả năng kháng khuẩn và làm sạch hiệu quả để đảm bảo sức khỏe của con nhé.
8.3. Có nên cho bé uống sữa bò tươi thay vì sữa công thức?
Không nên đâu mẹ ạ. Theo kinh nghiệm mua sữa cho trẻ sơ sinh, có một số loại sữa công thức trong thành phần có đạm từ sữa bò đã qua tinh chế nên phù hợp với hệ tiêu hóa của con. Tuy nhiên, cho bé sơ sinh uống sữa bò tươi là một chuyện hoàn toàn khác. Trong sữa bò nguyên chất có chứa rất ít sắt, vitamin E hay axit béo thiết yếu, tỷ lệ protein và chất béo cũng không cân bằng như sữa mẹ… Do đó, trẻ sơ sinh khó dung nạp và chuyển hóa các chất này, dễ gây khó tiêu, lâu dần con sẽ sợ ti sữa, biếng ăn, chậm lớn.
8.4. Sữa nhập ngoại có tốt hơn sữa nội không?
Mỗi loại sữa về bản chất đều là sản phẩm tốt cho trẻ sơ sinh nếu mẹ chọn được đúng loại, đúng sản phẩm chính hãng và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của con. Sữa ngoại hay sữa nội tốt nhất cho con? Sẽ không có một câu trả lời cụ thể nào cả.
Bất kể là sữa nội hay sữa ngoại, nếu bé ưa sữa, tăng cân đều, không gặp vấn đề về tiêu hóa, đồng thời phù hợp với khả năng tài chính của mẹ, chứng tỏ đây là loại sữa “chân ái” cho hai mẹ con nhà mình. Ngoài ra, mẹ cũng đừng quá băn khoăn nếu ai đó cho rằng trẻ sơ sinh sử dụng sữa ngoài sớm sẽ làm giảm bớt kết nối giữa bé và mẹ. Bé vẫn cảm nhận được tình cảm của mẹ bằng nhiều cách giao tiếp khác nhau đó.
Hy vọng các kinh nghiệm mua sữa cho trẻ sơ sinh được chia sẻ trên đây sẽ giúp mẹ có thể quyết định chọn lựa được sản phẩm phù hợp nhất cho con yêu. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, mẹ hãy để lại bình luận bên dưới để được hỗ trợ sớm nhất mẹ nhé!
