Bị tiêu chảy khi mang bầu? Mẹ cần nắm chắc cách xử lý!

Tình trạng tiêu chảy khi mang bầu xảy ra khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu triệu chứng nặng thêm thì rất cần lưu ý mẹ nhé!

1.Bị tiêu chảy khi mang bầu là do đâu?

1.1. Các nguyên nhân khiến mẹ bầu bị tiêu chảy

Tiêu chảy khi mang bầu là tình trạng xảy ra với hầu hết các mẹ. Khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng đầu, bụng dạ mẹ bầu thường rất nhạy cảm. Các nguyên nhân chính gây ra chứng bệnh này cũng rất phổ biến.

Do thói quen ăn uống của mẹ

Khi mang bầu, nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên, các mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình nhé! Sức đề kháng của mẹ bầu sẽ yếu hơn trước nhiều. Khi mẹ ăn uống những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, thì rất dễ nhiễm khuẩn đường ruột. Hoặc, mẹ thay đổi chế độ ăn đột ngột khi biết bản thân đang có em bé cũng là một lý do đó! Việc bỗng nhiên bổ sung một lượng lớn các dưỡng chất cũng khiến hệ tiêu hóa của mẹ “khổ sở”. Ăn phải những đồ “lạ”, nhiều chất đạm,…, cơ thể mẹ không đáp ứng được cũng là nguyên nhân của tiêu chảy khi mang bầu.

Tiêu chảy khi mang bầu do tác dụng phụ của thuốc

Mẹ có biết không, khi mẹ sử dụng bất kỳ một loại thuốc mới nào, hoặc một số loại thuốc như sắt, thuốc kháng acid, thuốc kháng sinh… cũng có thể là lý do khiến mẹ bị tiêu chảy khi mang bầu đấy! Do cơ thể mẹ khi này yếu, đề kháng suy yếu, nên mẹ cần hết sức chú ý nếu nguyên nhân tiêu chảy là do thuốc. Tốt hơn cả, trong trường hợp này, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé! 

Mẹ bị dị ứng với lactose hoặc có bệnh liên quan đến đường ruột

Nếu cơ thể của mẹ “từ chối” lactose có trong sữa, thì đây hoàn toàn có thể là “thủ phạm” khiến mẹ bị tiêu chảy khi mang bầu. Ngoài ra, nếu mẹ có các bệnh lý về đường ruột như Crohn, viêm loét đại tràng, hội chứng ruột kích thích,… cũng là lý do gây ra tình trạng đi ngoài liên tục, phân lỏng.

2. Mẹ bị tiêu chảy khi mang bầu có gây nguy hiểm cho thai nhi không?

Bị tiêu chảy khi mang bầu khá phổ biến với mẹ bầu. Tiêu chảy thường kéo dài vài ngày tùy lý do. Nếu triệu chứng nhẹ, các mẹ hoàn toàn có thể tự chăm sóc tại nhà. Nhưng, nếu mẹ bị tiêu chảy kéo dài, thậm chí nôn mửa mà không chữa trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm cho em bé. Những cơn đau bụng liên tiếp quanh vùng bụng sẽ khiến tử cung co bóp, có thể dẫn đến sảy thai hay sinh non đó mẹ à!

Nếu mẹ bầu gặp các triệu chứng sau thì nên đến ngay bệnh viện nhé!

• Có nhiều hơn ba cơn tiêu chảy mỗi ngày.
• Có chất nhầy đẫm máu trong phân.
• Tiêu chảy cấp tính.
• Tiêu chảy kèm nôn mửa, sốt,đau bụng dữ dội kéo dài.
• Bắt đầu có các cơn co thắt hoặc cảm thấy cơ thể bị mất nước – khát quá mức, da dính và nước tiểu sẫm màu hoặc sậm.

3.Ghi nhớ cho mẹ các cách xử lý tiêu chảy khi mang bầu

3.1.Mẹ hãy bổ sung ngay nước và chất điện giải

Bị tiêu chảy khi mang bầu sẽ khiến mẹ bị mất nước, kèm mất sức một cách nhanh chóng. Điều này không hề tốt cho cả mẹ và bé chút nào! Chính vì thế, mẹ hãy bù nước và uống Oresol để bổ sung chất điện giải ngay nhé.

Ngoài ra, mẹ có thể uống trà gừng, mật ong, bạc hà pha với nước ấm để cải thiện tình trạng đó.

3.2.Mẹ bầu cần chú ý loại thuốc mình sử dụng nhé!

Thực tế, không phải hầu hết thuốc kê đơn đều tốt cho mẹ bầu đâu! Mẹ cần hết sức cân nhắc và cẩn thận khi lựa chọn loại thuốc mình uống. Điều trị tiêu chảy khi mang bầu phải tùy theo nguyên nhân. Nếu tiêu chảy do nguyên nhân vi khuẩn, ví dụ như do vi khuẩn Salmonela, tụ cầu vàng,… thì mẹ hãy hỏi bác sĩ loại kháng sinh an toàn cho thai nhi nhé.

Tuy nhiên, mẹ cần nhớ: Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc. Nhất là trong ba tháng đầu tiên. Tốt nhất mẹ nên đi khám bác sĩ để an toàn cho con. Sử dụng thuốc bừa bãi sẽ gây hại đến em bé đó mẹ à! Đặc biệt, mẹ nhớ nhé: Thuốc tiêu chảy Loperamid (Imodium) không an toàn cho bà bầu đâu.

3.3.Thay đổi chế độ ăn của mình ngay mẹ ơi!

Bị tiêu chảy khiến hệ tiêu hóa của mẹ bị tổn thương. Trong thời gian này, mẹ hay ăn những đồ ăn dễ tiêu hóa thôi nhé! Mẹ có thể ăn theo chế độ ăn nhạt (ăn bánh mì, chuối, gạo, táo). Ngoài ra, mẹ hãy ăn thịt nạc; rau củ luộc có tính lành như cà rốt; ăn sữa chua,… nữa nha! Những thực phẩm có chất sắt cũng rất tốt cho mẹ và bé nữa đó. Sắt vừa bổ sung máu, vừa ngừa tiêu chảy hiệu quả cho mẹ.

3.4.Mẹ hãy nhớ các “tip” phòng ngừa tiêu chảy khi mang bầu nhé!

Các “tip” sau đây sẽ giúp mẹ ngăn ngừa được phần nào tình trạng bị tiêu chảy khi mang bầu nè:

• Uống nhiều nước, nhưng tránh các loại có cồn, gas và cafein.
• Ăn uống an toàn và đảm bảo vệ sinh, luôn kiểm tra chất lượng đồ ăn mẹ nhé!
• Mẹ hãy cố gắng tránh các loại đồ ăn dầu mỡ, nhiều đạm và cay nóng nha.
• Nếu mẹ từng bị tiêu chảy do ăn hải sản, vậy mẹ hãy “tạm biệt” đồ biển ngay nhé!
• Mẹ nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho bà bầu, đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên. Như là: Tinh bột như khoai tây, ngũ cốc, táo, bánh mì nướng, chuối,…
• Sữa chua cũng là một món cực tốt cho mẹ và bé đó!
• Mẹ nhớ nhé: Luôn xem kĩ tác dụng phụ của thuốc, hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Bị tiêu chảy khi đang có thai sẽ không nguy hiểm nếu mẹ xử lý đúng cách. Các mẹ bầu hãy chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của mình nhé!