Trong 6 tháng đầu đời, bé thường nuốt phải nhiều không khí khi bú nhưng lại chưa biết cách tự đẩy khí thừa ra ngoài. Vì thế, con thường cảm thấy đầy bụng, khó chịu, quấy khóc và nôn trớ.
Chuyên gia khuyên mẹ vỗ ợ hơi cho bé trong và sau khi bú để hệ tiêu hóa của con được hoạt động tốt hơn. Cụ thể thế nào? Mẹ tham khảo ngay 4 cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi chuẩn khoa học và dễ thực hiện trong bài dưới đây nhé!
Mục lục
1. Cách bế vác cho trẻ sơ sinh ợ hơi
Với bé từ 0 – 6 tháng tuổi, mẹ bế vác bé trên một bên vai và dùng những tác động nhẹ nhàng như xoa, vỗ lưng, giúp bé đẩy khí thừa ra ngoài. Các bước cụ thể như sau:
- Bước 1: Đặt một tấm khăn sạch, mềm, bản to, thấm hút tốt lên vai mẹ, phòng trường hợp bé trớ sữa thì quần áo mẹ cũng không bị bẩn, mẹ không phải thay áo mới.
- Bước 2: Dùng một tay đỡ mông, một tay đỡ lưng để bế vác bé lên vai, người bé dựa vào lưng và vai mẹ.
- Bước 3: Dùng tay đỡ lưng xoa lưng bé theo hình tròn, hoặc mẹ khép các đầu ngón tay lại, vỗ nhẹ lưng bé theo chiều từ dưới lên trên.
Lưu ý nhỏ cho mẹ:
- Cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi đúng là mẹ vỗ hoặc xoa lưng bé nhẹ nhàng, không vỗ mạnh vì sẽ làm bé bị đau và sợ đấy ạ!
- Trong trường hợp bé quấy khóc, mẹ thực hiện xoa vỗ ợ hơi cho bé trên vai kết hợp với bế bé đi lại trong phòng để bé thoải mái và bình tĩnh hơn mẹ nhé!
2. Cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi ngồi trên đùi mẹ
Nếu mẹ thấy mỏi tay khi phải đỡ bé cao trên vai, mẹ chuyển tư thế đặt bé ngồi trên đùi và xoa vỗ lưng bé. Cách này phù hợp với bé dưới 6 tháng tuổi và mang lại hiệu quả tương tự như bế vác cho bé ợ hơi. Các bước thực hiện cụ thể như sau:
- Bước 1: Mẹ ngồi thẳng, chân đặt vuông góc và đặt một chiếc khăn sạch trên đùi.
- Bước 2: Đặt bé ngồi trên đùi mẹ, mặt hướng sang ngang, thân bé dựa vào người mẹ, một tay dùng ngón cái và ngón trỏ đỡ cằm, ngón giữa và các ngón còn lại luồn dưới nách bé. Tay còn lại đặt trên lưng bé.
- Bước 3: Dùng tay đỡ lưng xoa lưng bé theo hình tròn, hoặc mẹ khép cái đầu ngón tay lại sau đó vỗ nhẹ lưng bé theo chiều từ dưới lên trên.
Lưu ý nhỏ cho mẹ:
- Cho bé ngồi hơi ngả về trước giúp bé ợ hơi dễ dàng hơn.
- Không để ngón trỏ và ngón cái tì mạnh vào cổ bé, làm bé khó thở.
3. Cách bế bé nằm sấp ợ hơi trên tay mẹ
Ngoài hai cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi trên, với bé dưới 6 tháng tuổi, mẹ tham khảo thêm cách bế bé nằm sấp vỗ ợ hơi như sau:
- Bước 1: Bế bé nằm sấp dọc trên một cánh tay, đầu bé tựa vào khuỷu tay, chỉnh tay đỡ bé để đầu bé cao hơn ngực. Nếu tay mẹ yếu, mẹ đặt bé nằm sấp ngang trên đùi, tay mẹ đỡ ngực và nâng đầu bé.
- Bước 2: Tay còn lại xoa lưng bé theo hình tròn, hoặc khép các đầu ngón tay lại sau đó vỗ nhẹ lưng bé theo chiều từ dưới lên trên
Lưu ý nhỏ cho mẹ:
- Giữ đầu, lưng và mông bé thẳng hàng, không để con bị cong lưng, dễ lệch cột sống.
- Nâng đỡ đầu bé cẩn thận, không để đầu con bị gập xuống bất ngờ, dễ làm con đau, mỏi, thậm chí vẹo lệch cổ.
4. Bế bé trước ngực giúp bé ợ hơi
Với bé trên 4 tháng tuổi, cổ bé đã cứng cáp, giữ vững được đầu. Ngoài những cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi trên, mẹ có thể giúp bé ợ hơi bằng cách tạo áp lực lên bụng bé để đẩy khí thừa từ dạ dày thoát ra ngoài.
- Bước 1: Mẹ bế bé trước ngực, lưng bé tựa vào người mẹ, một tay đỡ mông, một tay vòng ngang qua bụng đỡ thân trên bé.
- Bước 2: Giữ nguyên tay đỡ mông, tay còn lại ôm sát bụng bé. Chú ý không siết mạnh tay làm bé khó thở, đau tức bụng.
- Bước 3: Bế bé đi lại nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút. Chuyển động qua lại và áp lực tại bụng sẽ giúp bé ợ hơi dễ dàng hơn.
Lưu ý nhỏ cho mẹ:
- Luôn giữ bé tựa vào người mẹ để bé không bị ngã.
- Đi lại nhẹ nhàng, không trêu đùa hay rung lắc bé mạnh tay làm trào ngược dạ dày, nôn trớ.
5. Làm sao để biết cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi đã đúng tư thế?
Nếu thao tác đúng, mẹ sẽ chỉ mất khoảng 5 – 10 phút để vỗ ợ hơi cho con. Các dấu hiệu cho thấy mẹ đã làm đúng đây ạ!
- Bé phát ra tiếng ợ.
- Bé không quấy khóc, không cựa quậy, chống cự.
- Mẹ thấy thuận tay, dễ thao tác, không bị ngượng tay hay vướng víu.
6. Mách mẹ một số mẹo bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi đạt hiệu quả tốt nhất
Để con luôn được khỏe mạnh, mẹ chú ý thêm những mẹo sau đây:
- Luôn rửa tay sạch trước khi vỗ ợ hơi cho bé, không để vi khuẩn hay bụi bẩn từ tay mẹ bám sang da, quần áo của con.
- Lau miệng bé ngay khi con trớ sữa; không để sữa, nước bọt bám lâu trên da con, dễ gây viêm da, chàm da, mẩn đỏ. Mẹ ưu tiên chọn khăn khô đa năng mềm mại, được tiệt khuẩn từng tờ, êm ái và không gây xước da bé.
- Thay đổi tư thế vỗ ợ hơi. Mẹ bắt đầu với cách vỗ ợ hơi mẹ thấy dễ nhất. Sau khoảng 10 – 15 phút, nếu bé chưa ợ hơi, còn quấy khóc, mẹ chuyển tư thế khác và tiếp tục vỗ ợ hơi cho bé. Khi mẹ đã thử các tư thế nhưng bé vẫn không ợ hơi hay ngừng khóc, chứng tỏ con không bị đầy hơi, mẹ không cần vỗ ợ hơi cho bé nữa.
- Thao tác nhẹ nhàng, giữ bình tĩnh và dịu dàng với bé, không vì con khóc mà mẹ gấp gáp, thao tác mạnh tay làm con đau, sợ hãi.
- Nâng đỡ đầu bé, nhất là với bé dưới 4 tháng tuổi. Lúc này, cổ con còn yếu, chưa có sức nâng đầu, vì thế, mẹ cần chú ý nâng đỡ đầu con kể cả khi bế hay khi đặt bé xuống.
Cách bế cho trẻ sơ sinh ợ hơi không khó đâu ạ. Nếu bé trớ sữa trong lúc vỗ ợ hơi, mẹ bình tĩnh dùng khăn khô lau miệng cho bé, thao tác chậm rãi, nhẹ nhàng để con không bị giật mình mẹ nhé! Nếu còn thắc mắc, mẹ để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhanh chóng.
