Tập yoga sau sinh tác động tích cực đến sức khỏe, tâm lý và vóc dáng của mẹ. Mẹ hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu một số bài tập yoga sau sinh nhé! 1. Những lợi ích của việc tập yoga sau sinh: Phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau sinh Nhanh lành vết […]
Bao nhiêu Vitamin D cho bé 2 tuổi là đủ? Mẹ có thể bổ sung Vitamin D cho bé từ những nguồn nào? Như các mẹ đã biết, con trong những năm đầu đời cần đầy đủ dưỡng chất thiết yếu để tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh. Vitamin D không thể thiếu cho […]
Mẹ bỉm mới có bé lần đầu thường chưa có nhiều kinh nghiệm, không biết trẻ ngủ mấy tiếng một ngày, trẻ ngủ bao nhiêu tiếng là đủ, hay trẻ ngủ bao nhiêu tiếng một ngày. Bởi nếu con ngủ quá nhiều trong ngày, hoặc ngủ quá ít sẽ là biểu hiệu của một số bệnh […]
Mẹ biết không, chế độ ăn hàng ngày là nguyên nhân gây táo bón nhưng cũng là cách giúp bé nhanh khỏi nhất. Vậy bé 2 tuổi bị táo bón nên ăn những loại thực phẩm nào? Cùng Góc của mẹ lên thực đơn cho bé 2 tuổi bị táo bón nhé! 1. Nguyên nhân […]
Chúc mừng bé của mẹ tròn 1 tuổi! Ở giai đoạn này, mẹ nên chọn bình sữa có dung tích từ 240 – 380ml sẽ cực phù hợp để bé tu ti. Nhưng liệu như thế đã đủ chưa mẹ nhỉ? Còn tiêu chí nào mà nhiều mẹ “vô tình” bỏ sót khi chọn bình […]