Một chế độ vận động sau sinh thường sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục lại cơ thể, khỏe mạnh hơn và cải thiện tâm trạng. Nếu có mẹ có một cuộc vượt cạn thuận lợi, không biến chứng, thì có thể trở lại với các bài tập thể dục ngay sau đó. Tuy nhiên, việc sẵn […]
Xem thêm