15 lợi ích tuyệt vời của hoắc hương và kim ngân

Hoắc hương và kim ngân là hai loại thực vật được nhiều thương hiệu nổi tiếng lựa chọn để cho vào thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da. Những tác dụng của hai loại cây này mang lại vô cùng ấn tượng. Không chỉ bởi độ lành tính mà còn bởi nhiều lợi ích tuyệt vời khác. Biết được những lợi ích này giúp mẹ có thêm thông tin để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho bé và mẹ tốt hơn.

1. Hoắc hương và kim ngân – hai thảo dược trong Y học 

1.1. Hoắc hương

Hoắc hương tên tiếng Anh là Patchouli, tên khoa học là Pogostemon Cablin, là một loại cây thuộc họ bạc hà. Hoắc hương được trồng ở khắp châu Âu. Người ta thường dùng lá, thân của hoắc hương để bào chế thành tinh dầu hoắc hương. 

Để sản xuất tinh dầu hoắc hương, lá và thân cây được thu hoạch và sấy khô. Sau đó, trải qua quá trình chưng cất để chiết xuất thành tinh dầu. 

Tinh dầu hoắc hương được sử dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, điển hình như:

• Điều trị các tình trạng da như viêm da, mụn trứng cá hoặc da khô, nứt nẻ 
• Làm giảm các triệu chứng như cảm lạnh, đau đầu và đau dạ dày
• Giảm trầm cảm 
• Mang lại cảm giác thư giãn và giúp giảm bớt căng thẳng hoặc lo lắng
• Kiểm soát sự thèm ăn
• Sử dụng như một loại chất kháng nấm hoặc kháng khuẩn
• Tạo hương vị cho thực phẩm như kẹo, đồ nướng và đồ uống 

Những năm gần đây, các nhà nghiên cứu đã tích cực nghiên cứu và khám phá ra những công dụng và lợi ích ấn tượng của dầu hoắc hương.

1 – Đặc tính chống viêm

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng dầu hoắc hương có tác dụng chống viêm: Sưng là một phản ứng viêm của cơ thể. Một nghiên cứu gần đây trên chuột cho thấy một thành phần của dầu hoắc hương làm giảm sưng do ở bàn chân và tai chuột. Các tế bào miễn dịch phải di chuyển đến vị trí viêm. Một nghiên cứu năm 2016 trên các tế bào nuôi cấy cho thấy dầu hoắc hương làm giảm sự di chuyển của các tế bào miễn dịch gọi là bạch cầu trung tính. 

Những phát hiện này hứa hẹn cho việc sử dụng dầu hoắc hương hoặc các thành phần của nó trong điều trị các tình trạng viêm.

2 – Giảm đau

Một nghiên cứu năm 2011 đã đánh giá tác dụng giảm đau của chiết xuất hoắc hương ở chuột. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chiết xuất hoắc hương giúp làm giảm phản ứng của chuột với cơn đau trong nhiều thử nghiệm khác nhau.

3 – Chăm sóc da

Một nghiên cứu năm 2014 đã điều trị cho chuột bằng dầu hoắc hương trong hai giờ và sau đó cho chúng tiếp xúc với tia cực tím –  có thể làm lão hóa và tổn thương da. Sử dụng nhiều thử nghiệm khác nhau, các nhà nghiên cứu đã đánh giá tác dụng bảo vệ tiềm năng của dầu hoắc hương. Họ phát hiện ra rằng những con chuột được điều trị bằng dầu hoắc hương hình thành nếp nhăn ít hơn và hàm lượng collagen tăng lên. Cần có thêm các nghiên cứu sâu hơn để khẳng định những lợi ích tương tự ở người.

4 – Giảm cân

Dầu hoắc hương đôi khi được liệt kê là một trong những loại tinh dầu tốt để giảm cân. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào ở người được thực hiện để đánh giá điều này, nhưng một nghiên cứu nhỏ năm 2006 trên chuột đã xem xét tác động của việc hít dầu hoắc hương lên các yếu tố như trọng lượng cơ thể và lượng thức ăn ăn vào.

5 – Hoạt tính kháng khuẩn

Vi khuẩn gây bệnh sử dụng những thứ như màng sinh học và các yếu tố độc lực để xâm chiếm vật chủ một cách hiệu quả và vượt qua sự phòng vệ của vật chủ. Một nghiên cứu đã quan sát thấy rằng dầu hoắc hương có thể phá vỡ màng sinh học và một số yếu tố độc lực của các chủng Staphylococcus aureus (MRSA) kháng methicillin. 

Một nghiên cứu khác đã xem xét sự pha trộn của một số loại tinh dầu, bao gồm cả dầu hoắc hương. Các nhà nghiên cứu đã đánh giá liệu hỗn hợp này có ức chế sự phát triển của vi khuẩn như Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus và Streptococcus pneumoniae hay không. Dầu hoắc hương ức chế sự phát triển của P. aeruginosa tương tự như hỗn hợp, và ức chế sự phát triển của S. pneumoniae tốt hơn hỗn hợp.

6 – Hoạt tính chống nấm 

Một nghiên cứu khác đã xem xét khả năng kháng nấm của 60 loại tinh dầu chống lại ba loại nấm gây bệnh: Aspergillus niger, Cryptococcus neoformans và Candida albicans. Người ta thấy rằng dầu hoắc hương có hoạt tính kháng nấm chống lại C. neoformans.

1.2. Kim ngân 

Kim ngân có tên tiếng Anh là Honeysuckle, tên khoa học là Lonicera japonica Thunb. Kim ngân là một vị thuốc trong Đông y, là loại cây dây leo, thân dài. Cành non có màu xanh lục, cành già có màu đỏ nhạt. Hoa mọc thành chùm gồm 2-4 hoa. Hoa có dạng hình ống xẻ hai bên. 

Cũng giống như hoắc hương, cây kim ngân được biết đến và sử dụng trong Y học từ thời xa xưa. Bởi loại thảo dược này mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ. 

1 – Giảm đau đầu

Các đặc tính chống viêm và giảm đau của cây kim ngân khiến loại cây này trở thành một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để chữa đau đầu nghiêm trọng. Hơn nữa, kim ngân cũng có hiệu quả cao trong việc làm giảm các bệnh nhiễm trùng đường ruột khác nhau. Nhờ tác dụng chống viêm tuyệt vời của nó.

2 – Cải thiện khả năng miễn dịch và giảm sốt

Trà hoa kim ngân nóng uống với một ít mật ong có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp chống lại bệnh theo mùa như cảm lạnh và cúm một cách tự nhiên. Hơn nữa, trà hoa kim ngân hoạt động như phương thuốc tự nhiên giúp giảm sốt cao ngay lập tức và làm dịu cơn đau họng, giảm ho.

3 – Duy trì lượng đường trong máu

Hỗ trợ trong việc duy trì lượng đường trong máu là một đặc tính phổ biến nhất của loại thảo dược tuyệt vời này. Kim ngân cân bằng glucose trong cơ thể và giữ cho nó ở mức khỏe mạnh. Có quá nhiều glucose hoặc quá ít glucose trong cơ thể không có lợi cho sức khỏe và dẫn đến các triệu chứng như mờ mắt, khát, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, đói, nhức đầu, chóng mặt, đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh và các vấn đề khác. 

4 – Bảo vệ chống lại nhiễm trùng do virus và vi khuẩn

Trà kim ngân được cho là có chứa một số chất giúp loại bỏ nhiễm trùng được gây ra bởi vi trùng gây bệnh như liên cầu khuẩn, lao và nhiễm khuẩn salmonella.

5 – Chất khử độc tự nhiên

Dầu kim ngân là một chất làm sạch tự nhiên và giải độc giúp làm sạch gan và cơ thể khỏi gió, nhiệt độ và độc tố.

6 – Lợi ích đối với làn da

Nhờ vào đặc tính sát trùng và chống viêm tuyệt vời, dầu cây kim ngân có tác dụng làm giảm phát ban da, mụn, nhọt. Ngoài ra, nó cũng góp phần làm dịu da khi bị cháy nắng và bỏng nhẹ.

7 – Điều trị vấn đề trong hệ thống tiêu hoá

Nụ của hoa kim ngân có thể được sử dụng một cách hiệu quả để điều trị các rối loạn liên quan đến tiêu hóa. Ngoài ra, các nghiên cứu đã nhấn mạnh vai trò của nó trong việc ngăn ngừa ung thư vú.

8 – Giảm buồn nôn

Trà kim ngân có tác dụng đối với bệnh nhân viêm gan C vì nó giúp giảm cảm giác buồn nôn và nôn mửa.

9 – Chứa thành phần dinh dưỡng tuyệt vời

Cây kim ngân là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng đa dạng khác nhau như vitamin, khoáng chất, chất xơ, carbohydrate. Nó chứa lượng canxi, magiê, kali, vitamin C, Rutin và Quercetin đáng kể. Những chất này giúp đảm bảo khả năng hoạt động trơn tru của tất cả các hệ thống cơ thể.

Hơn nữa, kim ngân cũng chứa một số chất chống oxy hóa mạnh và một số axit chống lại các gốc tự do. Do đó giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư khác nhau và kìm hãm quá trình lão hóa. Các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của cây kim ngân làm cho nó trở thành một thành phần tuyệt vời để ngăn ngừa nhiễm trùng vi khuẩn.

2. Lựa chọn hoắc hương và kim ngân trong sản phẩm chăm sóc da

Với 2 đặc tính nổi trội của hoắc hương và kim ngân: khả năng kháng khuẩn và chống viêm là nền tảng và lựa chọn hoàn hảo để cho vào thành phần của sản phẩm chăm sóc da. Đặc biệt là sản phẩm chăm sóc da cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Ấn tượng hơn, nếu kết hợp đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn của hoắc hương và kim ngân với tế bào gốc – khả năng phân chia, tạo ra vô số tế bào con cũng mang đặc tính của hai loại thảo dược này thì sản phẩm chăm sóc da đó sẽ có độ hiệu quả rất lớn. Vì vậy, các mẹ nhớ lựa chọn sản phẩm chứa 1 trong 2 hoặc cả 2 thành phần này nhé. 

Nguồn tham khảo

3 common and dangerous essential oil mistakes. (2017).
info.achs.edu/blog/aromatherapy-essential-oil-dangers-and-safety

Albuquerque ELD, et al. (2013). Insecticidal and repellence activity of the essential oil of Pogostemon cablin against urban ants species. DOI:
10.1016/j.actatropica.2013.04.011

Hur MH, et al. (2006). The effects of inhalation of essential oils on the body weight, food efficiency rate and serum leptin of growing SD rats. DOI:
10.4040/jkan.2006.36.2.236