Thai nhi tuần thứ 9 tức mẹ bầu đang trong tam cá nguyệt thứ nhất. Lúc này em bé của mẹ bằng một quả nho. Em bé lúc này đã phát triển và có đầy đủ các bộ phận. Vậy thai nhi tuần thứ 9 phát triển thế nào? Tuần thai kì này có những lời khuyên gì dành cho mẹ bầu? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Mục lục
1. Kích thước thai nhi tuần thứ 9
Thai nhi tuần thứ 9 có sự tăng cân và phát triển nhanh chóng. Lúc này bé có chiều dài khoảng 2.5cm và có cân nặng khoảng 3.5 gram. Ước tính bé bằng một quả nho. Bé vẫn tiếp tục phát triển và phát triển một cách nhanh chóng các tuần thai kế tiếp.
2. Thai nhi tuần thứ 9 có sự phát triển như thế nào?
Lúc này đầu thai nhi có kích thước lớn hơn thân, nhưng trong các tuần tiếp theo sẽ cân đối hơn. Các mô và cơ của bé sẽ phát triển rất nhanh chóng.
Bước sang tuần thai nhi thứ 9, bé yêu của bạn đã có chân và các ngón chân, đuôi bé đã biến mất. Chân bé phát triển dài và ở tư thế gập trước bụng. Cổ tay bé cũng ở tư thế gập và đặt lên tim. Thai nhi bước sang tuần thứ 9 mẹ bầu đã có thể thấy miệng, mũi và lỗ mũi của bé khi đi siêu âm.
Cơ quan nội tạng trong người bé đang phát triển. Tim bé 4 ngăn cùng hình thành và phát triển. Các cơ quan như thận, ruột, não và gan lúc này cũng được phát triển và hoạt động. Lớp màng biến mất, bé đang dần hình thành móng tay và móng chân. Trên lớp da mềm mại của bé đã mọc lông tơ.
Cơ thể bé đã có thể chuyển động các khớp như cổ tay, đầu gối, mắt cá chân. Bé cũng có thể uốn cong được tay chân của mình. Qua lớp da mỏng của bé cột sống đã hình thành. Từ tủy sống của bé dây thần kinh cũng bắt đầu căng ra.
3. Mẹ bầu khi bước sang tuần thai thứ 9 có thay đổi gì?
Tuy mẹ bầu đang ở tuần thai thứ 9 nhưng mẹ bụng mẹ vẫn chưa hẳn là to lắm, tùy theo mỗi người là khác nhau. Nhưng nếu nhìn rõ cũng có thể nhận ra rồi mẹ bầu nhé. Vì thế mẹ bầu hãy sắm cho mình những bộ đồ thoải mái nhé, giúp mẹ hoạt động dễ dàng hơn.
3.1. Cơ thể mệt mỏi
Bước sang tuần thai thứ 9 chắc hẳn mẹ bầu sẽ luôn cảm thấy cơ thể mình mệt mỏi. Mẹ bầu mất nhiều sức hơn do cơ thể mẹ bầu đang sản xuất ra nhau thai nuôi bé. Mẹ bầu sẽ bị giảm huyết áp và đường huyết, lượng hooc-mon tăng cao. Tuy nhiên cảm giác mệt mỏi này sẽ giảm dần khi nhau thai được hình thành toàn diện. Vì thế mẹ bầu đừng quá lo lắng mà hãy để cơ thể được thả lỏng nhiều hơn nhé. Hãy nghe một bản nhạc nhẹ nhàng để tinh thần thoái mái hơn.
3.2. Đi tiểu nhiều
Mẹ bầu sẽ đi tiểu nhiều lần trong ngày và đây là hiện tượng bình thường mẹ bầu nhé. Do hoóc-môn Hcg và bé ngày một phát triển nên chèn ép lên bàng quang khiến mẹ đi tiểu nhiều hơn. Mẹ hãy hạn chế uống nước vào buổi đêm sẽ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.
3.3. Đau và khó chịu ở ngực
Đau và khó chịu ở ngực sẽ khiến mẹ thật khó chịu. Vì mẹ bầu đang mang thai nên ngực của mẹ sẽ dần to lên để tạo sữa cho bé. Vì vậy mẹ thường xuyên đau và có cảm giác không dễ chịu ở ngực. Nhưng mẹ bầu yên tâm cảm giác khó chịu này sẽ chóng giảm sau khi qua các kì thai và sau khi mẹ sinh bé.
3.4. Táo bón và đầy hơi
Trong tuần thai thứ 9 này mẹ bầu vẫn mắc chứng đầy hơi và táo bón. Vì thế mẹ bầu hãy ăn uống lành mạnh, ăn nhiều chất xơ và nghỉ ngơi đầy đủ mẹ bầu nhé.
4. Tuần thứ 9 mẹ bầu hãy đi siêu âm
Trong tuần thai này mẹ bầu hãy đi siêu âm nhé vì siêu âm lúc này vô cùng quan trọng đối với cả mẹ và bé. Đây cũng là lúc mẹ bầu có thể xác nhận và yên tâm vì bé vẫn phát triển ổn định. Mẹ bầu hãy siêu âm để có thể phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của thai nhi. Bác sĩ sẽ giúp mẹ kiểm tra vị trí và nhịp tim của bé, chuẩn đoán được các dị tật một cách chính xác. Nếu bé phát triển bình thường khi đi siêu âm lúc này chắc hẳn mẹ bầu sẽ có rất nhiều những cảm xúc khác nhau. Chắc chắn mẹ bầu sẽ rất xúc động khi nghe thấy tim thai bé đập. Thật kì diệu đúng không nào mẹ bầu!
5. Mẹ bầu nên ăn thế nào trong tuần thai này?
Bước sang tuần thai thứ 9 mẹ bầu hãy lựa chọn ăn uống một các lành mạnh nhé. Mẹ bầu hãy ăn uống thật đầy đủ các chất dinh dưỡng và chất xơ để giảm tình trạng táo bón nhé. Bé Mẹ bầu cũng hãy tham khảo thêm một số thực phẩm tốt cho cả mẹ và bé trong bài viết dưới này nhé.
Xem thêm: Bà bầu nên ăn gì tốt cho cả mẹ và con?
6. Lời khuyên dành cho mẹ bầu khi bước sang tuần thai thứ 9
Bên cạnh đó mẹ bầu hãy tránh vận động mạnh như mang vác đồ nặng hay làm việc quá sức nhé. Mẹ bầu hãy tập thể dục mỗi ngày như đi bộ và bơi lội. Hai hoạt động này là một lựa chọn hết sức tuyệt vời dành cho mẹ trong tuần thai kì này.
Mẹ bầu cũng hết sức lưu ý khi đi bơi mẹ bầu nhé. Mẹ hãy tìm hiểu một số thông tin khi đi bơi trong bài viết dưới đây có thể sẽ giúp ích cho mẹ đấy .
Xem thêm: Bà bầu đi bơi cần ghi nhớ 07 điều dưới đây!
Mẹ bầu sẽ thường xuyên xuất hiện các cơn ốm nghén vào buổi tối. Mẹ hãy ăn uống thật nhiều chất dinh dưỡng vào buổi trưa và buổi sáng mẹ bầu nhé. Mẹ hãy ăn các loại thức ăn nhẹ nhàng vào buổi tối như bánh, hoa quả, sữa… Mẹ bầu hãy tuyệt đối không dùng các chất kích thích hoặc cafein trong khoảng thời gian mang thai này nhé,
Mẹ bầu hãy chọn cho mình những bộ quần áo và áo ngực thoải mái để có thể dễ hoạt động hơn nhé. Nếu mặc những chiếc áo ngực chật sẽ khiến ngực mẹ vô cùng khó chịu và đau nữa.
Trên đây là toàn bộ thông tin và lời khuyên dành cho mẹ bầu khi bước sang tuần thai thứ 9. Chúc mẹ bầu sẽ có thật nhiều sức khỏe và tinh thần thật tốt cho các tuần thai tiếp theo nhé!
Đọc tiếp: Thai nhi tuần thứ 10
