Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến

Sinh đôi – niềm vui và trách nhiệm nhân đôi

Mang thai là niềm hạnh phúc vô cùng to lớn ở bậc phụ huynh. Đặc biệt sự hạnh phúc đó lại nhân đôi khi mẹ bầu sinh đôi. Tuy nhiên, trong sự may mắn cũng có rất nhiều nguy cơ. Chính vì vậy mẹ hãy theo dõi xuyên suốt bài viết này để hiểu rõ hơn về cả hai.

1. Khác biệt trong sinh đôi

1.1 Sinh đôi cùng trứng

Xuất hiện sau khi 1 trứng được thụ tinh với 1 tinh trùng và phân chia thành hai phôi. Từ đó phát triển thành hai cá thể riêng lẻ nhưng giống nhau về giới tính và ngoại hình.

1.2 Sinh đôi khác trứng

Xuất hiện sau khi 2 trứng được thụ tinh với 2 tinh trùng. Tuy quá trình phát triển là cùng lúc nhưng tỷ lệ phần trăm giống nhau của 2 bé là 50%. Đây có thể 1 trai 1 gái hoặc sẽ có sự khác biệt ở làn da, ngoại hình, khuôn mặt.. Theo kết quả nghiên cứu sinh đôi khác trứng thường nhiều hơn sinh đôi cùng trứng.

Sinh đôi khác trứng
Sinh đôi khác trứng

2. Dấu hiệu mẹ bầu đang mang thai đôi

  • Tăng cân nhanh hơn và nhiều hơn thai thường: do cơ thể mẹ đang mang thai đôi.
  • Bụng lớn hơn các mẹ mang thai bình thường.
  • Mệt mỏi. Cân nặng tăng nhanh, cơ thể cần chất dinh dưỡng để chuyển hóa năng lượng cho mẹ và 2 bé. Lúc này cơ thể cần gấp 3 lần lượng sắt để duy trì khiến cơ thể mẹ bầu suy nhược hơn.
  • Đau lưng: xương chậu, các vùng xung quanh và lưng là nơi chịu tác động trực tiếp từ quá trình mang thai.
  • Mất ngủ. Những khó chịu của cơ thể gây nên tình trạng mất ngủ cho mẹ bầu.
  • Rơi vào trầm cảm. Khi chịu tác động bên ngoài, quá nhiều stress lên bản thân bạn sẽ rất dễ rơi vào trầm cảm. Nhưng tỷ lệ trầm cảm lại càng tăng lên chiếm 1 phần 3, khi trở thành người mẹ.
  • Vấn đề tiêu hóa. Hệ tiêu hóa phải xử lí các chất trong cơ thể, đôi lúc suy yếu và không xử lí kịp gây ra tình trạng khác
  • Tim đập nhanh. Sự thay đổi huyết áp và lưu lượng máu trong thời gian mang thai do phải bơm một lượng máu lớn để cung cấp cho tử cung lượng oxy bão hòa trong máu.
thai đôi
Thai đôi

3. Làm thế nào để nhận biết thai đôi?

Thông thường khi khám lâm sàng bác sĩ sẽ nghe tim thai để xác định số bào thai. Nếu chỉ có 1 bé, tim sẽ đập đều và chỉ có 1 nhịp. Nếu nhiều hơn 1 nhịp thì có thể mẹ đã mang thai đôi. Còn về siêu âm bác sĩ sẽ xác xác định số phôi thai để nhận biết. Một số trường hợp, khả năng mang thai đôi có thể không được rõ ràng cho đến khi mẹ bầu sinh bé.

Một số lưu ý về cân nặng cho mẹ bầu:

Cân nặng mẹ bầu sẽ tăng trung bình từ 16-21 kg. Từ tuần thai 13 đến 27, mẹ mang thai đôi sẽ tăng từ 0,5 đến 0,7 kg/tuần. Và trong những tuần thai cuối 33-43, mẹ mang thai đôi sẽ tăng từ 0,5 đến 1 kg. Phần lớn là nước ối, chất béo dự trữ,.. giúp phát triển bé từ bên trong.

Cân nặng mẹ bầu sẽ tăng trung bình từ 16-21 kg.
Cân nặng mẹ bầu sẽ tăng trung bình từ 16-21 kg.

4. Nguyên nhân làm tăng tỷ lệ sinh đôi

  • Sử dụng thuốc tránh thai. Theo nghiên cứu sử dụng thuốc tránh thai trên 6 tháng và có bầu sau đó có tỷ lệ mang thai đôi gấp 2 lần bình thường.
  • Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Khi chạm mốc 30 tuổi trở lên hoặc đã là mẹ trên 3 con có khả năng giải phóng nhiều hơn 1 trứng trong 1 chu kỳ khiến tỷ lệ sinh đôi cao hơn.
  • Người da màu có lượng gen mạnh như Châu Phi có xu hướng sinh đôi không cùng trứng nhiều hơn giữa Châu Á và Châu Âu.
Nguyên nhân làm tăng tỷ lệ sinh đôi
Nguyên nhân làm tăng tỷ lệ sinh đôi

5. Mang thai đôi có nguy cơ xấu về sức khỏe không?

  • Nguy cơ sinh non (trước 32-37 tuần) ảnh hưởng đến vấn đề về sức khỏe, trí tuệ, tiêu hóa, khiếm khuyết, nhỏ con, chậm phát triển,…
  • Nguy cơ trầm cảm sau khi sinh đôi có tỷ lệ cao hơn vì mẹ bầu phải chịu nhiều áp lực hơn khi phải mang bầu không chỉ 1 mà 2 bé.
  • Nguy cơ về hội chứng truyền máu song sinh khi lượng máu truyền giữa 2 thai nhi không đồng đều. Điều này dẫn đến mất cân bằng kích thước và thiếu oxy, chất dinh dưỡng. Trong khi đó thai nhi còn lại sẽ nhận nhiều chất dinh dưỡng,.. hơn mức bình thường. Do đó hệ tuần hoàn luôn luôn phải làm việc dẫn đến quá tải dẫn đến suy giảm chức năng tim mạch. Gây nguy hiểm cho cả 2 bé.
  • Nguy cơ sa dây rốn là tình trạng dây rốn sa xuống cổ tử cung và ở trong ống sinh. Sa rốn gây chèn ép giữa thành xương chậu nằm bên trái hoặc phải thai nhi gây suy thai cấp. Nếu không kịp thời xử lý đưa thai ra ngoài, trẻ có thể mất.
  • Lượng sữa sau sinh không đủ hoặc phải tiết ra quá nhiều cho 2 bé, gây thiếu hụt hoặc gặp vấn đề về sức khỏe của mẹ.
Lượng sữa sau sinh không đủ hoặc phải tiết ra quá nhiều cho 2 bé, gây thiếu hụt hoặc gặp vấn đề về sức khỏe của mẹ.
Lượng sữa sau sinh không đủ hoặc phải tiết ra quá nhiều cho 2 bé, gây thiếu hụt hoặc gặp vấn đề về sức khỏe của mẹ.

6. Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ mang song thai

  • Canxi: bảo vệ xương yếu dễ gãy, duy trì nhịp tim ổn định và các hoạt động chuyển hóa trong cơ thể. Và là nguyên liệu cần thiết cho sản xuất sữa mẹ sau khi sinh, giảm nguy cơ tiền sản giật ở bà bầu, ngăn ngừa cao huyết áp.
  • Bổ sung chất dinh dưỡng: uống nước khoáng, ăn các loại rau củ chứa nhiều vitamin A,D,C… giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe xanh cho thai nhi.
  • Thịt đỏ: sắt là chất không thể thiếu cho cơ thể có trong thịt heo, bò, cừu,.. tránh tình trạng hoa mắt, chóng mặt,.. dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch.

Tìm hiểu thêm: BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ TỐT CHO CẢ MẸ VÀ CON

Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ mang song thai
Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ mang song thai

Theo dõi sức khỏe thường xuyên 6 tháng 1 lần để phát hiện kịp thời nếu có bệnh lý. Đặc biệt nên có kế hoạch cùng bác sĩ theo dõi trước khi có ý định mang thai để trẻ có nền móng sức khỏe tốt nhất và phát triển một cách toàn vẹn.

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Sinh đôi – niềm vui và trách nhiệm nhân đôi”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Bỏ túi ngay 5 loại rau dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi
Bỏ túi ngay 5 loại rau dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi
Trong suốt thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Các loại rau tốt cho bà bầu với hàm lượng lớn chất xơ, vitamin và khoáng chất chính là nhóm thực phẩm rất cần thiết để tham khảo đưa ngay […]
45+ cách đặt tên pháp danh cho con gái đạo Phật ngụ ý tốt lành
45+ cách đặt tên pháp danh cho con gái đạo Phật ngụ ý tốt lành
Pháp danh là tên gọi của người Phật tử, thể hiện lý tưởng và nguyện vọng của người tu hành. Do đó, đặt tên pháp danh cho con gái thể hiện mong ước con có cuộc sống thanh tịnh, hạnh phúc, tránh được mọi sự ưu phiền. Nếu mẹ còn loay hoay chưa tìm được […]
Điểm danh top 10 loại hạt tốt và giàu dinh dưỡng nhất cho cả mẹ và bé – Không phải mẹ nào cũng biết!
Điểm danh top 10 loại hạt tốt và giàu dinh dưỡng nhất cho cả mẹ và bé – Không phải mẹ nào cũng biết!
Việc tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất béo có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Do đó, việc chọn lựa các loại hạt giàu dinh dưỡng là một giải pháp hữu ích, giúp bổ sung năng lượng, chất xơ, các dạng vitamin và khoáng chất mà không tăng cao […]
Bầu có ăn lá lốt được không? 6 tác dụng bất ngờ mẹ không nên bỏ qua
Bầu có ăn lá lốt được không? 6 tác dụng bất ngờ mẹ không nên bỏ qua
Lá lốt là một loại rau khá quen thuộc, tạo nên hương vị thơm ngon, hấp dẫn cho rất nhiều món ăn. Đặc biệt, chúng còn có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Tuy nhiên, với bà bầu, việc bổ sung bất kỳ loại thực […]
Các dấu hiệu đặc trưng nhất để mẹ nhận biết mình mang thai con trai hay con gái
Các dấu hiệu đặc trưng nhất để mẹ nhận biết mình mang thai con trai hay con gái
Trong hành trình mang thai diệu kỳ, việc nhận biết giới tính của em bé là một trong những điều tò mò và đặc biệt quan trọng đối với nhiều mẹ bầu. Dấu hiệu xuất hiện trong quá trình mang thai có thể là những gợi ý tiêu biểu, khiến cho việc đoán giới tính […]
55 tên đệm hay cho tên Hòa hay – nhiều ý nghĩa mới nhất 2023
55 tên đệm hay cho tên Hòa hay – nhiều ý nghĩa mới nhất 2023
Hòa là tên gọi thể hiện sự an lành, bình yên, con có cuộc đời tươi đẹp, nhưng mẹ không biết nên đặt tên đệm hay cho tên Hòa như thế nào để vừa ý nghĩa vừa đẹp. Đừng lo quá mẹ nhé, bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ trả lời câu hỏi đó […]
Giỏ hàng 0