Trong những giai đoạn sau sinh, chế độ dinh dưỡng của người mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe và hỗ trợ quá trình cho con bú. Cà tím, một trong những thực phẩm có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất cần thiết cho […]
Xem thêm »Chế độ dinh dưỡng sau sinh là một trong những điều quan trọng khiến mẹ băn khoăn nhất. Ngoài bữa ăn chính cần bổ sung dưỡng chất một cách khoa học, nhiều phụ nữ sau sinh vẫn muốn ăn thêm một số loại bánh ngọt ưa thích. Vậy mẹ sau sinh ăn bánh gì được? Dinh […]
Xem thêm »Lá chuối là một nguyên liệu rất dễ kiếm, có sẵn trong vườn nhà nhưng không được sử dụng nhiều, thường bỏ đi. Thay vì như vậy, mẹ có thể tận dụng để làm đồ chơi từ lá chuối cho bé ngay tại nhà, vừa tiết kiệm lại có thể chơi cùng bé, giúp bé […]
Xem thêm »