Chắc hẳn bất kể người mẹ nào cũng đều lo lắng khi mùa đông đang tới gần. Thời tiết lạnh giá sẽ là nguy cơ bất lợi cho trẻ sơ sinh vốn yếu ớt và dễ nhiễm lạnh. Nhiệt độ mùa đông đúng là không thể coi thường nếu như mẹ sinh sống ở miền Bắc. Trung bình nhiệt độ vào mùa đông ở Việt Nam là 17,2oC với nhiều đợt gió mùa rét đậm rét hại. Chính vì vậy mẹ luôn lo sợ bé sẽ bị bệnh vào mùa đông. Góc của mẹ sẽ giúp mẹ tham khảo cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông tốt nhất nhé!
Xem thêm: Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi một cách toàn diện
Mục lục
1. Vì sao việc chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông là quan trọng?
Trẻ sơ sinh cho dù ở bất kì thời điểm nào trong năm đều cần có sự chăm sóc cẩn thận. Bất kì mùa nào cũng có những nguy cơ bất lợi cho sức khỏe của con. Tuy nhiên, sự chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông cần đặc biệt hơn cả. Yếu tố gây nguy hiểm nhất đó chính là nhiệt độ vào mùa đông. Thời tiết lạnh giá dễ khiến nhiệt độ cơ thể con bị hạ nếu không được duy trì đúng cách.
Vào mùa đông, có khá nhiều virus và vi khuẩn phát triển mạnh, nhất là các bệnh lây nhiễm. Điều này gây nguy hiểm trực tiếp tới sức khỏe của trẻ sơ sinh. Bé lúc này sức đề kháng còn yếu, chưa đủ năng lực để đẩy lui các loại bệnh. Những virus gây bệnh vào mùa lạnh trong năm có thể là những bệnh sau đây:
- Bệnh cúm: một bệnh thường gặp vào mùa đông và dễ lây lan.
- Viêm tiểu phế quản: khiến trẻ bị ho, chảy nước mũi, sốt cao, khó thở. Trường hợp nặng có thể khiến bé tím tái, ngừng thở.
- Bệnh tiêu chảy: do virus Rota gây nên ở cả mùa hè và mùa đông. Bệnh này khiến bé bị mất nước trầm trọng.
- Viêm mũi dị ứng: dễ dẫn tới biến chứng như viêm phổi, viêm tai giữa, viêm xoang cấp.
- Viêm đường hô hấp trên: khiến trẻ bị sốt, viêm thanh quản, xoang, viêm amidan, viêm tai giữa.
2. Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để trẻ không bị bệnh
2.1. Giữ ẩm cho bé thường xuyên
Sự hanh khô vào mùa đông sẽ khiến da bé bị khô đi đáng kể. Ngoài ra, việc sử dụng máy sưởi trong nhà cũng khiến không khí bị mất nước đáng kể. Không khí quá khô sẽ khiến da bé bị nứt nẻ, khô mũi dẫn tới khó thở… Vì vậy khi chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông, mẹ nên giữ ẩm cho bé thường xuyên. Việc mẹ cần làm đó chính là giữ độ ẩm xung quanh cho da của bé.
Có nhiều cách để giữ độ ẩm cho trẻ vào mùa đông. Mẹ có thể áp dụng một trong những cách sau đây:
- Dùng máy tạo độ ẩm trong nhà. Mẹ có thể lắp đặt hệ thống máy tạo độ ẩm trong căn nhà của mình. Hoặc đơn giản hơn, mẹ có thể sử dụng máy phun sương, một sản phẩm khá quen thuộc trong gia đình.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm cho con. Các sản phẩm kem dưỡng ẩm cho trẻ sơ sinh hiện nay khá phổ biến trên thị trường. Tuy nhiên, mẹ cần cẩn thận trong việc lựa chọn các sản phẩm dùng cho da của bé. Da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm.
- Không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc cho con đâu mẹ nhé. Vào mùa đông, mẹ cũng không cần cho bé tắm gội quá thường xuyên. Việc sử dụng nhiều sữa tắm và dầu gội hàng ngày sẽ khiến da bé bị khô và khiến da con trở nên khô ráp.
2.2. Giữ ấm cho bé
Giữ ấm cho bé là điều tiên quyết khi chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông. Việc này sẽ khiến cơ thể bé duy trì nhiệt độ cần thiết để không bị nhiễm lạnh. Nếu để bé bị lạnh sẽ rất dễ mắc các bệnh lây nhiễm khác. Có những cách giữ ấm cho bé sau đây mà mẹ có thể tham khảo:
- Khi ra ngoài, mẹ hãy cho bé mặc quần áo dày, mặc nhiều lớp. Chú ý giữ ấm gáy, tai, bàn chân cho bé bằng mũ len, tất. Mẹ chú ý nên chọn quần áo mềm mại, thông thoáng, tránh bé bị đổ mồ hôi.
- Khi ở nhà, mẹ chỉ cần cho bé mặc vừa phải, sau đó ủ ấm cho bé bằng một lớp chăn. Mẹ không nên dùng chăn quá dày và nặng. Nó sẽ khiến bé khó khắn trong việc cử động và dễ bị ngộp thở.
- Lúc bé đi ngủ, mẹ vẫn nên cho bé đeo găng tay và tất để giữ ấm cho bé suốt cả đêm. Như vậy bé có thể ngủ ngon giấc mà không quấy rầy. Mẹ cũng không cần đội mũ len cho bé khi đi ngủ nếu bé đã được vài tháng tuổi và khỏe mạnh. Việc này sẽ làm tăng nhiệt độ vùng đầu của bé, ảnh hưởng không tốt tới hoạt động của não.
- Giữ nhiệt độ phòng luôn ấm áp và ổn định.
2.3. Ăn uống đủ chất
Một trong những lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông đó là vấn đề ăn uống của con. Chính vì nguy cơ nhiễm bệnh gia tăng vào mùa đông, mẹ cần bổ sung dưỡng chất để tăng sức đề kháng cho bé. Với các bé còn bú sữa mẹ hoàn toàn, mẹ cần cho bé bú đủ cữ mỗi ngày. Mùa đông khiến năng lượng trong cơ thể bé nhanh mất hơn do phải duy trì nhiệt độ cơ thể. Vì vậy bé có thể nhanh đói hơn bình thường. Mẹ hãy cho bé ăn bất cứ khi nào bé đói để bảo vệ sức khỏe cho con.
Đối với các bé trên 6 tháng tuổi và có thể ăn dặm, mẹ nên bắt đầu xây dựng thực đơn hợp lí cho bé. Mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu canxi, vitamin, chất khoáng. Ngoài ra, bé cũng nên được bổ sung nước quả hoặc sữa chua, các thực phẩm chứa kẽm và selen. Các loại thịt và rau củ như thịt bò, hàu sữa, đậu nành, bí đỏ… cũng sẽ giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho con.
Mẹ nên chú ý chăm sóc trẻ sơ sinh mùa đông thật kỹ lưỡng. Hy vọng qua bài viết này, mẹ đã có thêm những thông tin bổ ích. Chúc mẹ và bé luôn thật mạnh khỏe và vui vẻ!
Mẹ nên tham khảo: Chăm sóc trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi phát triển khỏe mạnh
