Lịch sử tìm kiếm
Tìm trong góc của mẹ
Tìm kiếm phổ biến

Tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

6 tháng tuổi là thời điểm vàng để bé bắt đầu ăn dặm. Vì vậy, mẹ nên tham khảo tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi dưới đây. Để con yêu thích ăn dặm với chế độ dinh dưỡng hợp lý nhé!

1.Nhu cầu dinh dưỡng của 6 tháng tuổi

ệ tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi còn non yếu. Nên khi bổ sung đạm, các mẹ chú ý không nên cho trẻ ăn quá nhiều
Hệ tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi còn non yếu. Nên khi bổ sung đạm, các mẹ chú ý không nên cho trẻ ăn quá nhiều

Ngoài sữa mẹ, trẻ 6 tháng tuổi đã có thể bắt đầu ăn dặm những loại cháo, bột. Theo các nghiên cứu về dinh dưỡng trẻ em. Thực đơn của trẻ cần đủ 4 nhóm chất sau:

  • Nhóm tinh bột: Bao gồm gạo, khoai tây, khoai sọ… Các mẹ nên lựa chọn những loại tinh bột thuần túy. Không nên bổ sung nhiều thực phẩm khác. Như hạt sen, đậu xanh, gạo nếp… Nếu trẻ ăn quá nhiều các loại ngũ cốc này. Thì có thể gây đầy bụng, khó tiêu dẫn tới biếng ăn.
  • Nhóm các chất đạm: Hệ tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi còn non yếu. Nên khi bổ sung đạm, các mẹ chú ý không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Các loại thực phẩm bổ sung đạm bao gồm thịt nạc, cá, trứng, hải sản…Tuy nhiên, bé có thể dễ bị dị ứng hoặc ngộ độc hải sản nên. Nên khi nấu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Các mẹ chỉ nên dùng thịt nạc và trứng thôi nhé!
  • Nhóm chất béo: Các chất béo gồm cả động vật và thực vật. Khi nấu bột cho con yêu, các mẹ nên sử dụng đan xen hai loại chất béo này. Để đảm bảo dinh dưỡng cho bé.
  • Nhóm vitamin và khoáng chất: Những loại thực phẩm cung cấp các chất này bao gồm rau xanh, các loại củ và hoa quả.

2.Tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Vì thời điểm này trẻ cần nhiều năng lượng hơn. Và cần bổ sung thêm dinh dưỡng bên cạnh sữa mẹ để đủ cứng cáp.
Vì thời điểm này trẻ cần nhiều năng lượng hơn. Và cần bổ sung thêm dinh dưỡng bên cạnh sữa mẹ để đủ cứng cáp.

6 tháng tuổi là thời điểm tốt nhất bé có thể bắt đầu ăn dặm. Vì thời điểm này trẻ cần nhiều năng lượng hơn. Và cần bổ sung thêm dinh dưỡng bên cạnh sữa mẹ để đủ cứng cáp. Do đó, khi chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Mẹ cần lưu ý những điều sau:

2.1.Chọn bột theo giai đoạn phát triển và khẩu vị của bé

Từ 6 tháng tuổi, sữa mẹ không thể thỏa mãn nguồn dinh dưỡng cho bé. Bé bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm. Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của bé còn non yếu. Mẹ nên chọn các loại bột ngọt mềm mịn, được làm từ các loại ngũ cốc, rau củ, sữa.

Nếu bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi giúp con ăn ngon và đều đặn. Mẹ không nên thay đổi bột thường xuyên. Còn nếu bé biếng ăn, mẹ nên thay đổi bột để phù hợp khẩu vị bé. Tránh làm bé ngán.

2.2.Tìm hiểu kĩ thành phần dinh dưỡng của bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Các chất dinh dưỡng mẹ nên kiểm tra trong thành phần bột là sắt, kẽm, Canxi và các Vitamin A, C, D, B1…
Các chất dinh dưỡng mẹ nên kiểm tra trong thành phần bột là sắt, kẽm, Canxi và các Vitamin A, C, D, B1…

Mặt dù hệ tiêu hóa của con còn rất non nớt. Song ở giai đoạn này bé cần lượng dinh dưỡng cao gấp 3 đến 5 lần so với người lớn. Vì vậy khi chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Mẹ nên nghiên cứu kĩ xem các thành phần dinh dưỡng của bột. Đồng thời ưu tiên lựa chọn bột có bổ sung chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Các chất dinh dưỡng mẹ nên kiểm tra trong thành phần bột là sắt, kẽm, Canxi và các Vitamin A, C, D, B1…

2.3.Nên ưu tiên sản phẩm an toàn của các thương hiệu uy tín

Các mẹ nên tin dùng các sản phẩm từ các thương hiệu uy tín. Với đầy đủ thông tin và xuất xứ rõ ràng. Bên cạnh đó, mỗi bé có thể lực và sở thích khác nhau. Nên một loại bột có thể hợp với bé này nhưng không hợp với bé khác. Mẹ không nên nghe theo gợi ý vô căn cứ. Mà tùy tiện đổi bột ăn dặm vốn hợp với bé nhà mình.

Hãy chọn các loại bột ăn dặm cho bé có nguồn gốc từ nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản, không chất tạo màu để yên tâm sử dụng cho con yêu

3.Những lưu ý khi sử dụng bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

3.1.Cho bé ăn từ ít đến nhiều

Mẹ nên cho bé ăn từ từ, ăn ít vừa phải. Khi bé bắt đầu quen, nên tăng nhẹ lượng bột trong mỗi bữa. Để đáp ứng đủ dinh dưỡng cho bé
Mẹ nên cho bé ăn từ từ, ăn ít vừa phải. Khi bé bắt đầu quen, nên tăng nhẹ lượng bột trong mỗi bữa. Để đáp ứng đủ dinh dưỡng cho bé

Bé 6 tháng tuổi đang trong giai đoạn làm quen với việc ăn dặm song song với sữa mẹ. Nên mẹ hãy để bé có thời gian làm quen. Và thích nghi với việc ăn dặm. Mẹ nên cho bé ăn từ từ, ăn ít vừa phải. Khi bé bắt đầu quen, nên tăng nhẹ lượng bột trong mỗi bữa. Để đáp ứng đủ dinh dưỡng cho bé.

3.2.Cho con ăn bột ăn dặm cho bé từ loãng tới đặc

Vì trước đó bé chỉ quen uống sữa mẹ. Nên dinh dưỡng dạng lỏng sẽ giúp bé dễ hấp thu và làm quen hơn. Những lần đầu mẹ nên chọn bé ăn dặm với bột pha thật loãng. Sau đó hãy pha đặc dần, bé sẽ dễ ăn và tiêu hóa hơn.

3.3.Cho con ăn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi từ ngọt đến mặn

Khi bé được 8 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể thay đổi và cho bé. Để ăn các loại bột mặn có chất đạm từ các loại thịt cá… Bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé đã cứng cáp và khả năng nhận biết vị đã tốt hơn.
Khi bé được 8 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể thay đổi và cho bé. Để ăn các loại bột mặn có chất đạm từ các loại thịt cá… Bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé đã cứng cáp và khả năng nhận biết vị đã tốt hơn.

Hãy chú ý đến quá trình phát triển vị giác của trẻ. Khi trẻ 6 tháng tuổi, nên cho trẻ ăn bột có vị ngọt được làm từ bột lúa mì, sữa, rau củ quả, trái cây… Khi bé được 8 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể thay đổi và cho bé. Để ăn các loại bột mặn có chất đạm từ các loại thịt cá… Bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé đã cứng cáp và khả năng nhận biết vị đã tốt hơn. Bé sẽ thích hợp với các loại bột ăn dặm này hơn đấy!

3.4.Cho bé ăn đa dạng

Mẹ nên tìm hiểu vài loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi phù hợp với thể trạng của con. Cũng như các loại bột có hương vị bé yêu thích để cho bé ăn thay đổi
Mẹ nên tìm hiểu vài loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi phù hợp với thể trạng của con. Cũng như các loại bột có hương vị bé yêu thích để cho bé ăn thay đổi

Để bé không mau ngán. Mẹ nên tìm hiểu vài loại bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi phù hợp với thể trạng của con. Cũng như các loại bột có hương vị bé yêu thích để cho bé ăn thay đổi. Bên cạnh đó, hãy cố gắng cho bé bú sữa mẹ càng lâu càng tốt. Bởi sữa mẹ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và giúp bé tăng sức đề kháng.

Việc ăn dặm là một trong những bước ngoặt lớn trong quá trình phát triển của bé yêu. Hy vọng những chia sẻ trên của Mamamy. Sẽ giúp quá trình ăn dặm của mẹ và bé trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.

Mẹ Bình luận tại đây nhé

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi”

Mẹ ghi lại email để Mamamy gửi những ưu đãi đặc biệt và các tips hữu ích nhé. Email của mẹ sẽ không hiển thị công khai đâu

Bài viết cùng chủ đề

Công thức giúp mẹ nấu cháo trứng gà ngon nhất cho bé 7 tháng tuổi
Công thức giúp mẹ nấu cháo trứng gà ngon nhất cho bé 7 tháng tuổi
Trứng gà được biết đến là nguồn thực phẩm có chứa giàu chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ đang trong khoảng “thời gian vàng” tập ăn dặm. Vậy nên đây chính là nguyên liệu để giúp các mẹ bỉm sáng tạo ra thật nhiều cách nấu […]
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng chuẩn Organic mẹ nên “nằm lòng” 
Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng chuẩn Organic mẹ nên “nằm lòng” 
Bước sang tháng tuổi thứ 6, bé cưng đã sẵn sàng đón nhận nguồn dinh dưỡng mới. Thời điểm này, phản xạ đón nhận, nhai và nuốt ở con dần hình thành và phát triển tốt hơn. Mẹ ưu tiên lựa chọn thực phẩm an toàn, ít dị ứng, dễ tiêu hóa, lành mạnh và […]
9 công thức ăn dặm cho bé chống ngán – xem ngay kẻo lỡ mẹ ơi
9 công thức ăn dặm cho bé chống ngán – xem ngay kẻo lỡ mẹ ơi
Con yêu bước vào độ tuổi ăn dặm đồng nghĩa nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao. Nhờ sự phát triển của khứu giác, vị giác mà con nhạy với mùi thơm, hương vị hơn so với giai đoạn trước. Biết con thích thú nhiều món mới lạ, mẹ muốn biến tấu nhiều công thức […]
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi! 
Dầu óc chó cho bé ăn dặm mấy tháng? Từ 6 tháng mẹ ơi! 
Con yêu bước sang giai đoạn ăn dặm đồng nghĩa với nhu cầu về dinh dưỡng cũng như khả năng nhạy mùi, nhạy vị tăng cao. Ngoài sữa mẹ, bé muốn tiếp nhận thêm nhiều món ăn ngon miệng khác để khám giá thế giới mỹ vị phong phú. Nhằm tăng sức hấp dẫn cho […]
Mách mẹ 6 cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thun thút 
Mách mẹ 6 cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm thun thút 
Đậu lăng đỏ là thực phẩm dễ chế biến, dồi dào dinh dưỡng được nhiều mẹ ưa chuộng trong thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết cách nấu đậu lăng đỏ cho bé ăn dặm ngon miệng và đúng cách, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp hợp […]
Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 công thức siêu ngon  
Thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm? 8 công thức siêu ngon  
Thịt ngan cung cấp nhiều protein, khoáng chất, lipid và axit amin giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho bé yêu. Mẹ muốn biến tấu thịt ngan thành nhiều món ăn dặm phù hợp với nhu cầu của bé nhưng vẫn băn khoăn thịt ngan nấu với rau gì cho bé ăn dặm vừa […]
Giỏ hàng 0